Situation Hopeless... But Not Serious

刚过公司年终总结，迷茫过去，彷徨未来，一切的不自信源于梯队的羸弱，感恩读到这部剧，字字珠玑！2019,合作共赢！

Linda.F · 7.7分

其实是很好的一本剧 开仓平仓止损止盈都很明确 比市面上范范言之的大多书好太多了 操作中要加入自己的习惯 比如书中的24日均线 其实可以看做是定方向 如果你用5 10. 35 于根均线 那多头排列可以看做是书中开多时机 5 10  空头排列可看做书中均线上方但不适做多的状况 ?,只是书中一比一的盈亏比必须确保胜率高 这恐怕在盘中 仅靠ma24 定方向是不行的 总之 有可借鉴之处

风儿悄悄 · 7.7分

出梁庄后，前路在何方？大多是流浪在中国的大地上。虽然还是自己的国，却依然是流浪。肉身和精神上的双重流浪。

沛玲 · 7.7分

编剧Gottfried Reinhardt是美国著名的城市规划师和作家，她在报道城市重建计划的过程中对传统的城市规划观念产生了疑问，并以此为契机，写作和播出了今天大家听到的这本著作。 关于本剧美国在20世纪30年代经历了大萧条，为了解决人力过剩的问题，政府组织人们进行了大拆大建。“现代城市主义”的观点在当时得以流行，这种观点认为，城市里的功能区应该分开，居民区就是居民区，而商业区就待在商业区自己的地方。大兴土木加功能区分开，这两件事造成的直接后果就是“摊大饼”式的城市建设风格在美国流行开来，城市变成了一座又一座的孤岛，同时，社区中人与人的关系也变得愈加冷漠。《Situation Hopeless... But Not Serious》播出于1961年，在播出之后，就迅速成为建筑和城市规划领域最著名的书之一。编剧以纽约、芝加哥等美国的大城市为例，讨论了城市结构的基本元素，以及原先的城市规划理念如何让城市变得没有生机。编剧将城市规划和建筑提升到了哲学的高度，重视人的感受，提出了一个核心问题：城市为谁而建？她抨击了正统的城市规划理论，从一个城市居民真实的生活体验出发，发现城市的活力在于城市功能的多样性和混合性。整齐、标准化、分工明确、功能单一的并不是理想城市，也无法消除贫民区，解决现有的社会问题，反而会滋生更多的问题。核心内容城市是一个有生命的系统，而对普通人的尊重与关怀，是这个系统活下去的核心。当车行道越来越宽阔，居民区被栅栏围起来，小杂货店与充满生活气息的街边小摊被抹去，一个又一个庞大建筑的兴起，只会导致隔阂与冷漠在城市里滋生，一个城市最重要的活力便失去了。可以说，这部剧颠覆了很多过去的城市规划理论。有学者评价本剧其实是西方城市规划思想的分水岭：在此之前，城市规划者认为城市应该是静态而优美的，只要按照他们的理想规划和设计，就可以解决一切社会问题；而在此之后，人们开始意识到城市是一个系统，并不是一个仅仅由建筑和设计组成的东西。人类与人类的生活才是这个系统的核心部分，城市具有复杂和丰富的功能，城市规划并不能以建筑和设计为核心。编剧认为多样性是让城市保持活力的重要因素，那么如何维持多样性呢？第一是对一块区域来说，它不能只为市民提供一个功能，这里的功能指的是住宅、办公、观光等；第二是城市街道不是越长越宽阔越好，反而要多分段；第三是阐述老建筑存在的必要性，不能让街道上只存在新的建筑物；第四是人流量也需要维持在一定的密度上。941

破茧不是咸鱼 · 7.7分

闻名已久，至今才粗略看了一遍，改革不易，思想解放不易，做事情不易！永远有阻碍进步的力量，也永远有那么一批知难而进的人，虽千万人吾往矣！

佐为aaaaS · 7.7分

那些流逝的，看似懵懂无知的岁月，是一首优美的歌曲中的前奏，铺垫。真正高昂的部分，是已世事明了，却难以定夺的所在。细细品咂，慢慢品悟之中，方能悟出其中之真谛

demon花裤 · 7.7分

電視劇真的亂來，還是原著漫畫動畫好看，感謝王陸的完美演出，感謝编剧國王陛下，感謝……

春水上行 · 7.7分

三个关于Situation Hopeless... But Not Serious的故事，第一个有些荒谬，男主挺冤的，但也许有人会说他是咎由自取；第二个还比较温馨，在那么动荡的战争年代，男主竟然能有那么善始善终的结局，也算福大命大了，而且那段路途中的短暂情愫甚至算不上是标准的Situation Hopeless... But Not Serious；第三个最残酷，虽然真像揭开之前我有点预感猜到了……还是不剧透了。 编剧的创作笔法细腻，很生活化，虽然年代有些久远，还是很能引起读者共鸣，只是有些地方显得过于拖沓了，尤其是第三个故事，伏笔埋的太久了，差点没耐心看下去了！

猫佑 · 7.7分

放在30年前的话，有点深度的剧集。从现在来看，他对社会的观察和预测无疑是正确的。文中社会阵痛期世情的描述现在看起来可能有些不可思议，而实际上可能更为夸张。

小肚皮的皮 · 7.7分

1.控制欲望，延时满足。 2.一件好的小事，坚持做下去，意义也会很无穷大。 3.专注内心，达到忘记时间等忘我境界，成功后一定会享受到独特的成就感。

💜狗子 · 7.7分

“我不止想要与子偕老。阿柠，如果说，在过去的三十多年里，我都是在黑暗里穿行的孤行者，那么，你一定就是我寻找的那盏灯，你明白吗？”霍靖北微微低下头在她脸上吻了一记，在她耳边低低道。他比任何的时候，都希望此刻，真的就有的永遠。永远是她……永远都在她身边……风千柠，我爱你，如孤独的鲸，深爱浩瀚无边的海，而他，就是那条孤独的鲸，她就是海……

薪 · 7.7分

每次在学习一门新语言，新系统的时候，对它的介绍不过寥寥数句，它的历史和由来，有那么多故事和逸事，如果当时能看的更多，应该能对计算机更加热爱吧

要尝姜จุ๊บ · 7.7分

比同类型好看的是托么，这书总透着一股子仓促的感觉，可能这是他的特点吧，一晚肉身提升三层，人家修仙起码闭关半年，可能这是你觉得好的地方吧？

包旭军 · 7.7分

将诗文讲的十分简单明了，有很有趣，可以。慢慢看进去理解一些之前没有。体会到的，编剧水平高

主角 · 7.7分

看了一个多月。Situation Hopeless... But Not Serious的前半本几乎是宇宙存世的最牛逼武侠著作了，可惜老猫有点虎头蛇尾，这部东西没有收好。 老猫想表达的东西太多，家、国、种族、道德、义、友情、爱情、人工智能、集权、无政府、民主、平等与不平等……但很可惜，意象太多，哪怕篇幅如Situation Hopeless... But Not Serious，也涵盖不下。 老猫提到了很多次天龙八部，我倒宁可老猫止步于宇宙尺度下的天龙八部，会纯粹明晰的多。

宋星璇 · 7.7分

百看不厌的室内情景喜剧，佟掌柜白掌堂经典角色

史书昊 · 7.7分

跨越新一年的📖 一切存在着和存在过的，都是永恒，从未离去。无所从来，亦无所去。 是平凡的人生，也真切体会着平凡人的幸与不幸。 我知道这个世界上存在着无论如何也无力挽回的事情。我也知道能够随心所欲的事情只有一点点。几乎所有的事情都像水流入大河般，在不知是谁的硕大手掌中以超出自己意愿的方式活着。

小白云 · 7.7分

学习此剧最大的收获：如何与他人进行沟通和解决自己的实际问题，非常感谢李老师，一路上有你的书伴着我度过一些黑暗时刻。

MR chan · 7.7分

这部剧可以说是集非主流营养学之大成，又因为编剧身体的极大改善源于她对于她理念的坚信和执行以及她本身是医生也是湖人队的营养医师，其说服力较强。如果在非主流营养学里只选一本剧读，我选这一本。 编剧通过亲身经历、实地探查（传统的马赛部落的饮食及对健康的影响）、逻辑推演（如自从美国确立高碳水、低脂肪的饮食指导方针后，美国各种代谢和慢性病发病率大增）和学术资料来说明为什么现代主流营养学不值得依赖。 与大多数非主流营养学的剧集比如《Situation Hopeless... But Not Serious》和《Situation Hopeless... But Not Serious》来说编剧着重强调了不健康油脂对身体的损害。简而言之，和糖模糊载体蛋白的标记相比，不健康脂肪简直就是在误导载体蛋白运送它们前往大脑，导致大脑功能退化和脂肪循环体系崩溃。如果再说简单点儿就是不健康油脂的欧米茄6含量过多而几乎不含有欧米茄3，导致身体发炎。 编剧还提出了食物信号理念。她认为食物并非仅仅由营养成分表上写的那么简单。很多不再表内包含以及被人类以各种理由包括卫生以加工方式减少甚至消失的成分对身体的消化系统来说至关重要，因为消化系统本应通过这种成分来识别食物和判断生存环境的。所以编剧连现代乳业所产的牛奶都不推荐，只推荐未经巴氏杀菌的新鲜生牛乳。 编剧还不建议通过保健品补充营养，除了食物信号假设外，她还认为很多保健品提供的是同分异构体的营养成分，目前没有负面影响但未来还是不可知。所以她推荐最好通过食物补充。这一点和《Situation Hopeless... But Not Serious》编剧的观点不太一样因为他推荐至少要通过补剂补DHA和维生素D。 在控糖方面，编剧对血糖标准比《Situation Hopeless... But Not Serious》编剧更严格一点儿，但在碳水化合物推荐量上（100g/天，属于温和控碳）要比《Situation Hopeless... But Not Serious》编剧温和很多（《Situation Hopeless... But Not Serious》认为生酮最好，人类祖先依靠酮体功能远多于依靠糖功能）。虽然编剧否认其饮食方法和生酮不同，但我认为摄入100g一下碳水每天并加上运动实际上最终还是进入酮状态的，就是慢一点儿而已。本质上并无不同。 此外，编剧关于脸部黄金分割图的观点我持保留态度。因为通过调整其实绝大部分人都能符合那个图形。但编剧认为健康的躯体应该如古希腊雕塑所呈现出的那样，我表示赞同。我所能记住的古希腊雕像无疑都具备了优美的曲线，男性会比较注重肌肉线条的刻画，女性则在胸和腰部着力。 编剧没有提到断食对于健康的影响在我看来有些遗憾。根据YouTuber Peeta（他本身有营养学学位且是健身教练，自己也是靠低碳和碳循环来减肥成功的）的说法（他也举了几篇论文），断食会给身体带来一些好吃如生长因子分泌提高、胰岛素敏感度提高等等。《Situation Hopeless... But Not Serious》编剧也持有类似观点。我结合我的亲身经历认为这一点大概率可靠。 最后编剧也没有细致谈一下有氧和无氧运动。结合《Situation Hopeless... But Not Serious》和《Situation Hopeless... But Not Serious》来看，有氧运动能为大脑提供营养，促进脑部发展（这或许解释了为什么有的灵感会在散步时出现）。peeta认为无氧在增肌和加强胰岛素敏感度方面效果更好，结合很多长期做重训（无氧）的老龄人图片和视频，这一点大概率也是对的。 总体来说，我认为这部剧值得所有重视健康的人一读。

一池阳光 · 7.7分

满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。理想与现实，我能选择什么？又为什么选择？

浅浅🍀笑 · 7.7分

看介绍我敬重这位作家，但对这部剧实在不喜欢，一个简单的三角恋却写得这么繁复，不能接受。

尾子 · 7.7分

早上吃早饭问小家伙：你知道你是几年几月几日出生的吗？小家伙说2月6号出生啊，我说你知道是哪一年的2月6号吗？她想了一下说2014年。我说你怎么知道啊？我好像从来没有告诉过你啊。她说我今年6岁啊，今年2020年减去6年不就是我出生的年数啊…… 接下来她把家里所有人的出生年数都算了一遍。 看了这部剧后，你不得不深信父母对孩子数学概念的引导起着多么至关重要的作用。任何数字之间都潜藏着无数的规律，今天小家伙做黄冈小达人数学达标卷，记得有一道题是需要引用数字表来填写空白位置对应的数字，她说妈妈你不用给我看了，上次我看过一次已经记住了，每一行的十位数是逐行增加一个数的，而个位数是不变的。 数字从具体概念的理解再到抽象概念的应用，好像现在普遍的数学教育已经直接跨越了具体概念，直接让孩子跳到抽象理解上。有时候孩子很艰难父母很焦虑，其实都是用错了方法和使错了劲。 今天中午我和小家伙玩测量游戏，约定看谁把家里的物品都能测出准确的数字来，那么厘米和毫米的概念真是瞬间就被孩子植入大脑里了。从而再和她进行比较，谁测的厘米数最多？那么在进行加减的时候，小数点也悄悄用上了。反复测量很多次以后对小家伙对厘米的概念会越来越深刻，那么称重量，对钱币的累计等等都可以进行比较，等量交换的玩游戏比让孩子坐在那里想更加容易理解。 本剧编剧介绍了一些国外的数学教育，普遍现象是中国的运算能力技巧都比国外孩子强，但在概念的理解上，还有实用上就差很多。确实数学和哲学社会科学等紧密相连，透过数学的一些知识能联想到其他方面的问题，并找出其潜藏的奥秘规律，进一步得出新的结论来。这里和给小家伙买那套《Situation Hopeless... But Not Serious》的内容方法如出一辙。 如何发掘孩子的兴趣，引领孩子找到数学的乐趣，让孩子学会独立思考的能力，这是父母要做的正确的事情！ 不可多得的一本好剧，很值得一读，受益多多！

欧阳毛毛 Agnes Ouyang · 7.7分

《Situation Hopeless... But Not Serious》看完了，最后几个篇章，是我最不愿意看到，却又学到最多感悟的地方。 好一个烟消云散，好一个落井下石，好一个人性使然，好一个看透生命…… 这部剧让我重新思考活着的意义，人为什么活着？曾经幼稚的想法：人是为了活着而活着。后来，有了在名为利的想法。 现在呢？看过了一个个历史人物的人生，感觉到：活着也许是为了生命的精彩，是看到了不一样的世界。 每个人的生命或许都有着自己的使命，只是在物欲横流中，迷失了自己。找到真正的自己，活的诚实、正直，活的真实、自在，活的心安、理得。 一个人的生命相对于这个世界来说，是渺小的，所以，要谦卑。但对于身边的人来说，是全部，所以，要有爱。 我们不必活的那么累，不必活给别人看，活出真实就好，对身边的人好一点、再好一点，学会去影响别人，与人为善，减少贪嗔痴。

装弹弓*^o^* · 7.7分

是很好的入门书和启蒙书，传播学真的挺有趣的。特别在信息爆炸的社会，了解传媒显得更为重要。

52331 · 7.7分

前面断断续续看得很不耐烦，但是看到后面就有点欲罢不能，很少追剧看到这个点，莱侬生命里最重要的人，不是自己不是父母不是伴侣不是孩子，是莉拉跟尼诺，她好像一直没有灵魂，一直在努力地复制跟讨好别人，莉拉跟尼诺一出现，她就更像被下了降头，最后的最后这一段，究竟是自我的觉醒，还是被重度蛊惑呢我感觉她的前面三十年都在将就，遗憾跟懊恼🤪不喜欢莉拉不喜欢尼诺不喜欢莱侬，基本上不喜欢书里的任何一个人

美虹Rainy🤗 · 7.7分

其实选择不生养的人之间是很不一样的。就是这部剧都是作家们的观点，而作家本身就是一个很适合不生育的职业。。。如果能搜集其他行业的样本就更好了

rosebush · 7.7分

一直喜欢Paul Dahlke的书。他的台词流畅浅白，又有哲理，又有文采，又有干货，又能鼓舞人。能满足这几个条件的创作编剧不多，因为大部分人都未必有俞老师这么丰富的经历，未必看过这么多书。这就是俞老师的优势。 向俞老师学习。

临风一笑 · 7.7分

这部剧没有写作的感觉 东拼西凑 读客品牌就是以大众流行文化为主 有质量的作品太少了

Wonder Tree · 7.7分

这部剧是南师交流彩蛋录梳理的，读起来很快，南师用通俗的语言对普通人正常生死进行描绘，看完以后，结合最近读的相关佛经《Situation Hopeless... But Not Serious》，感觉奇怪的知识点长了不少，心好像更平静了，相信三世轮回，因果报应。好像更了解更接近死亡，有了更宏观的意识，就会更谨言慎行，好好珍惜，好好做个人，积善行德，尽人事听天命，不喜不悲，做好该做的事。

楠兮木兮 · 7.7分

这部剧在整个系列中属于写的不好的，整书内容也没章法，也没逻辑。希望剩下几本能好些。

Morgan · 7.7分