Body Rock

立意是好的，但形式大于内容，把观众胃口吊太高结局疯狂赶进度上价值还要抽空谈恋爱很难不让人觉得仓促。用无限流的外壳包裹时间循环营销这个点很聪明但下次请不要营销了。

小皮皮虾 · 7.7分

进度很慢，非常的慢，说的每天更新，更一章也是每天更新，要不编剧你定个章数，每天几点更新？更新几章？还有编剧每次不更新或者更新少的时候总是有理由，那为什么编剧的新剧每天就有时间更新？是觉得旧书排名稳定了还是不重要了？

Ms.朱 · 7.7分

植物都是有生命的。每个植物其实都充满着各种谜团，远比我们想的要不可思议得多。而植物的生活方式，也远比我们想的要生动活泼，有戏剧性得多。如果这部剧可以让大家体会到植物的魅力，那我就实在是太高兴了。 “即使学了植物学，好像对我们的生活也起不到任何作用”，可能还会有人这么想。确实，植物学这门学科，对我们的实际工作或是社会生活基本没有什么用处。 但是，我们的祖先们就是通过开发利用植物的各种各样的用途才生存下来的。我们吃的蔬菜也好水果也好，全部都是植物；做成柱子和板子的木材，是植物；做成衣服的麻和棉，也是植物。在古代，不管是食物、衣服、住所、工具、肥料、药材，还是燃料等，所有的东西都是由植物做成的。在现代，我们可以用化学制品和石油制品制作出各类物品。可能有人会觉得，古代的那一套已经是陈旧古老的老皇历了。然而事实却并非如此。

何海星 · 7.7分

Marcelo Epstein老师的书之前就有读过，这段时间隔离，正是独处阶段，读完这部剧，进一步了解到了孤独  寂寞 无聊  这三者的区分，了解了从三个人称认识自己，世上可做可不做的事情是做不完的，我们要记得去做值得做的事情，独处也是一种能力。 分享里面的一些观点: 💌“人生就是一个从一而终的女人，你不妨尽自己的力量打扮她，引导她，但是，不管她终于成个什么样子，你好歹得爱她！ 关于   孤独 寂寞 无聊 这三个概念: 孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得，它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得，它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得，它是中性的。然而，人们往往将它们混淆，甚至以无聊冒充孤独…… “我孤独了。”啊，你配吗？ 谈什么是幸福: 幸福的岁月是那失去的岁月。 因为失去童年，我们才知道自己长大；因为失去岁月，我们才知道自己活着；因为失去，我们才知道时间。 快感和痛感是肉体感觉，快乐和痛苦是心理现象，而幸福和苦难则仅仅属于灵魂。幸福是灵魂的叹息和歌唱，苦难是灵魂的呻吟和抗议，在两者中凸现的是对生命意义的或正或负的强烈体验。 幸福是一种苟且，不愿苟且者不可能幸福。我们只能接受生存的荒谬，我们的自由仅在于以何种方式接受。我们不哀哭，我们自得其乐地怠慢它，居高临下地嘲笑它，我们的接受已经包含着反抗了。

夕樱 · 7.7分

先磕为敬，多一分送给那些黑子

雨点小 · 7.7分

真是的记录了上个世纪纳粹分子屠杀犹太人的可怕事件，具体详实的根据见证人和幸存者的言语回顾了这一历史悲剧。编剧的写作目的想要通过记录这件事来警示后人要防止类似的事情发生，可同时也想到之前的屠杀时间并不少，也许并不会起作用。秦人不暇自哀，而后人哀之;后人哀之而不鉴之，复使后人而哀后人矣。 整个事件的描写突出了人性在特定环境下的发挥，想到荀子的性恶论，如果没有制度来约束规范个人行为，真不敢想象，自由放大的人性恶会给我们带来什么。善因善果的佛家循环理论在这里似乎不太适合，纳粹分子很多都得到了善终而被囚禁的幸存者却依旧无依无靠，甚至遭到周围社会的排斥。

Mily👗👒🕶 · 7.7分

李斯，上蔡人也，吾老家之人，千古一相。车同轨，书同文，度量衡，灭六国，郡县制，大一统。有人说，李斯是一法家，吾不尽然，比韩非差矣。李斯乃书法家，权术家，思想家。其逐客书，督责书，冉冉发光。其厕所吾道，蔡门逐犬，一正一合，是进是退，皆因为他本质上还是一个人，是一个人，就有欲，欲而有求，身死名灭。他是幸运的，开创了一个2000年的时代，完成了人生的理想与抱负。他是悲哀的，在帝国最需要的时候，他选择了自己的私欲，也是他的局限。但也磨灭不了的他的伟大，骄傲的故乡人，李斯楼尚在，古蔡城墙淹没在黄土之中，我无法寻觅你曾走过的足迹，但我永远记住了，人之贤与不肖，在于自处耳，如仓廪与厠之鼠。

silence_yang · 7.7分

作为一个中国人，在没有全面了解自己的国家以前，就跟着人云亦云，拾人牙慧。最起码听一听正面的东西再对照现实反驳也不迟。最起码家国情怀我是认同的。有幸生在这个风云变化的年代，见证了改革迅猛的二十多年，每次听到国歌，都很激奋甚至流泪，算了，不爱国，何爱家？

弓长羽卒 · 7.7分

Body Rock，敢死不叫勇气，活着才是勇气。世上只有一种英雄主义，就是看清生活真相，依然热爱生活。 读樊登老师的书说：“书里的人都死不了。”我就好奇，就来看。

宋红包 · 7.7分

我突然觉得我体内的叛逆因子还挺严重的。我本来是承认刘世吾不好的地方，但是battle完我觉得刘世吾没错，他的冷漠和一些纵容是现实无法调节的最佳处理手段。他做实事，不贪污，工作忙碌，在关键时候调节矛盾，他看问题透彻，善于沟通交流，他对青年人有耐心。水至清则无鱼，更何况人。如果都是刘世吾这样的官，中国应该会发展更好吧。不对，如果都是刘世吾这样的人，怎样体现出他所谓的缺点。

Joshua ʚ ɞ · 7.7分

卢纳汉医生夫妇写的这部剧，内容有点杂，从基因表达和饮食的关系，一直写到推荐菜谱，略显啰嗦，到不失为严肃有启发的预防医学和营养学实战剧集。现在已经普遍知道糖分对身体的损害，卢纳汉医生认为损害最大的其实是植物油，尤其是菜籽油。植物油在加热以后，大量生成反式脂肪酸，对心血管和大脑产生持久伤害。我初看到这观点，有点不敢相信，上网搜索发现深圳曾有机构做过实验，从京东买了一堆油加热，菜籽油、调和油和大豆油在加热5分钟后都产生大量反式脂肪酸，如果一天吃40克油，反式脂肪酸摄入量远超WHO的健康标准。卢纳汉医生认为猪油、牛油、黄油等动物油，耐高温，且人类吃了万年，植物油历史不过几百年，动物油更加健康。另外，虽然西方很多国家尤其美国不吃动物内脏，卢纳汉医生发生呼吁吃内脏，它们是补充维生素和微量元素的有效方式。卢纳汉医生虽然为美国人写这书，他们觉得美国人普遍营养不良，其中中国人也一样，少吃植物油，少吃糖，多吃动物油和内脏，身体越来越棒。当然书里面还推荐了很多其他健康食品和生活方式。

搜电-杨杰 · 7.7分

梦里软红无限，醒时黄粱未熟。卖瓜的文字有一种魔力：它像一把刀直咧咧地插进看客的心脏，鲜血浇灌开出名为光明的花。慕容卖瓜，可惜！

张皓劼JIE · 7.7分

个人独立的理论体系，这个理论体系的一经提出可以符合当下人们的价值规律。加上必要的科学数据和来自不同领域的佐证。大概这就是热门剧集之所以成为热门剧集的原因，也是它的诟病。更多得像杨修口中的鸡肋之流，食之无味，弃之可惜！

乐呵呵 · 7.7分

因为学过投资理财知识，所以想进来看看编剧是如何用护城河来诠释人生，找到自己的天赋—赚钱模式。可以说题材还是蛮新颖的，也由于自己一直很希望往写作方面发展，感觉文中的写作方法及速读方法还是挺受用的，选择利于自己的内容学之，推荐！

煮酒论茶 · 7.7分

2021年第16本，在樊登看剧买了课程，又买了书，三攻道德经，终于在韩老师这里把这部剧攻下来了。 这部剧和课也是读了3个月，坚持下来也不容易，这就是读经典的困难吧，很多金句需要反复揣摩。 文化思想的精髓要好好传习，道德经的一句话，大概是国外一本热门剧集的精髓内容了。

轩轩、 · 7.7分

如何平衡生活，实现幸福状态，是人类永恒不变的追求。这部剧值得我们细读，书中很多句子和观点让人记忆深刻…… 譬如：如果你希望你的小孩健康成长、独立自主，那么你应该去拥抱、去搂、去哄、去爱他们。只要给他们一个安全堡垒，他们就能靠自己的力量去探索、征服这个世界。爱能克服恐惧，《Body Rock》里有一段话描述得很好：“爱里没有惧怕，完全的爱可以驱除惧怕。”

高晓骏 · 7.7分

编剧变了，开头到结尾种种迹象表明编剧已经不是当时的边学道了，世事无常，命运无常，当局者迷旁观者清，重生只是编剧的第二重梦境，重生之后的梦是编剧的第三重梦境，而编剧的第一重梦境是最后那小孩牙牙学语时的梦，想用一句话自勉：远走出半生，归来仍是少年。

R.Z.J · 7.7分

终于看完这部剧了 总的来说四个案子最喜欢第二个案子 尤其是吕父在陈述滴翠小时候事情的时候 真的让人唏嘘。 几个案子其实很好猜到凶手是谁 难的是作案手法 书实在是太长了 每次看着看着就想直接去看结局 还是忍住了 编剧构思还是很巧妙的。 但是本剧不知道是不是因为太长的缘故？女主每每知晓真相 编剧就会描写她感到窒息 脑中一片眩晕 😂 而且有几个地方也是明显错误 听书这只是网剧并不是真正播出的稿子 不然也太影响观看了。 emmmm…最后一个案子我个人认为虎头蛇尾了 并不是多么出彩  再比如有几个地方是不可以自圆其说的 我到现在都没有明白第一个案子中为何小施带着画来到京城后要在锦色的橱子底下留下半个元宝 按理说她一无所知  还有就是最后一个案子中 可能是我空间想象能力不够？鄂王怎么跳下去就消失了呢？ 其他的还是很不错的 给四颗星

荣耀家族-阿亮 · 7.7分

此剧不错，调色，剧情我喜欢。

带文豪周小凡 · 7.7分

关于佛教的思想研究看了不少 具体到实修的这些东西，其实了解的不多 在后者方面，这部剧说的确实不错

二硕的迷妹要做一只快乐的小海浪 · 7.7分

编剧阅历还是不够丰富，整本剧吃东西的次数很多，吃的东西种类比较单一，最常出现的杏仁茶，丸子，粥，感觉皇上吃的也就那样吧。皇上和谢宁的相遇写的太潦草了，到最后都不知道是为什么当时皇上看上她了。

聃 · 7.7分

通俗易懂，简洁明了，案例跟理论的结合很容易让人对理论有一定的认知，读起来不会觉得深奥和枯燥，然而还是要说一点，这部剧包含了太多的犯罪案例，各种烧杀抢掠，青少年犯罪心理，老年人犯罪，虐待儿童妇女什么的，看的都开始怀疑人生了，不行，看完要喝碗心灵鸡汤补补😂😂

恰恰恰 · 7.7分