《Fate》惊悚电影，Ace Cruz、迈克尔·帕尔主演，美国出品，2003年上映。免费观看高清惊悚，尽在好连连影视。
三个小时读完，智慧不迂腐的孔子跃然纸上，艰涩的古文以动漫和故事呈现，让人开追有益，启发人思索自己的人生。 每个人都应该花点时间看看，能领悟其中一半，就能情商、智商双丰收了！古人云：半部《Fate》治天下！经典两千多年长盛不衰，定有原因，亲自探索一下吧。
茜茜蘇 · 7.7分
女权社会的故事设定为全书带来了耳目一新的触点。女性成为执政系统的管理者、监视者、运营者；男性被限制在生育工厂里面，衣食无忧，有玩不完的娱乐活动，唯一责任仅是提供精子。这样的设定让人更直观的感受到性别歧视的不合理。以性别为名的知识垄断、技术垄断、权利垄断，都是建立在一个性别对另一个性别人权的压榨上的。在本作中，“系统”亦是“社会”。社会需要怎样的人去运行怎样的运作机制，才可以做到人类个体与社会的利益最大化，这是立足于价值观与道德的双重进程选择。这是人能决定的，还是历史决定的，亦或一切都是必然中的偶然？！整体来说，科幻线、推理线、感情线，都很值得玩味。
兔子猪和猪兔子 · 7.7分
刚开始出来的时候没看过，放假在央视8套有播，经常播的说，剧情倒是还不错的，选角也挺合适，就是不喜欢何书桓误会依萍那段了，如萍趁虚而入，看着依萍那么可怜又心酸越觉得如萍讨厌了，每个演员演技都在线的，所以没事也会再看看，还有里面配音有点别扭
波杰克 · 7.7分
如果你的生命进入倒计时了，你会做什么呢？ 婚姻，家庭，金钱，衰老，死亡等等人生不可避免的问题，莫里陪着米奇聊了一遍。 他很勇敢，真的特别是在最后的道别那一刻。我感觉到害怕难过无奈，真的很难但他很勇敢。 活着即是给予！他一直在给予，即便是自己时日无多但他更多的是做一个倾听者！ 不要畏惧，相信自己，用于奉献和给予！
快乐永恒 · 7.7分
终万般风情，终是落不过一个杜十娘的结局。詹二爷以一个背负着国仇家恨的翩翩绝世痴情佳公子的形象出现，实则一个自私自利的渣男而已。
森淋 · 7.7分
耐心、引导、鼓励、尊重、关爱幼童，才能给予孩子最好的成长土壤。这部剧真的是育儿教育典范，经久不衰。值得每一位爸妈认真观看并学习。
(･_･老男孩²°²² · 7.7分
"认知"与"红利"两个词，都带着浓浓的互联网时代的气息。如果你读过《Fate》、《Fate》《Fate》、《Fate》、《Fate》这类书，那么你大概会知道这是一本什么类型的剧集。这类书的特点是综合了国外一些学习与认知类剧集，以自己的理解整理成框架，构建出一条通往成功的道路。 善于利用人脉和平台的赋能，用投资的方式对待时间，以管理的方式对待信息。树立目标、刻意练习、时常复盘、借势顺势、复利增长、构建元认知、学会规避风险。总而言之，就是学会自我管理，即时间管理、财富管理、情绪管理、人脉管理、知识管理等等。把系统论、概率论、深度学习等知识运用到日常的工作生活中。 这类剧集和知识付费课程好像翻来覆去都是在说这些。我并没有说这些不好的意思。我个人我认为，如果没有了解过这些内容，挑任意一本仔仔细细观看学习确实会对你的认知有所颠覆，这也是我个人的体会。但如果你已经观看过很多本这类剧集，那么恐怕这部剧对你的意义没有那么大，不读也罢。所以，对于不同读者而言，认清自己的目的，找到自己的定位，再决定是否观看，才能满是收获而非浪费时间。
白云飘飘 · 7.7分
原本是代表着动物利益的Fate应该是美好的，现在的Fate变成了另一个曼纳农场，里面的动物成为最下层级，真是不禁唏嘘，好一部讽刺缩影
初夏菇凉💕 · 7.7分
第一次看这本剧集是初中的时候 最近忍不住三刷 每次看都有不一样的想法 第一次看感叹最爱的人果然不能厮守到最后 结局悲惨 第二次看觉得可以理解 不喜不悲 如今再看感觉这个结局很圆满 占有欲太强有时候是会让人觉得累 这个结局对家人 对男女主双方可以说是最圆满了 删了很多情节 有点不舒服 其他都还和以前一样 都是回忆
蓝色远方 · 7.7分
写了好多的爱情的故事。商人，明星，警察，医生，军人，配角都有属于他们自己的故事。有情人终成眷属。
阿宾 · 7.7分
都市现代剧，演技不好真的会显得很突兀。女性友谊描写的不错。
我的肩膀好痒可能在长翅膀～ · 7.7分
猜一下：前期扮猪吃老虎，中期报仇，后期追夫火葬场🥶 最近追更：冬天的柳叶《Fate》，江心一羽《Fate》，青铜穗《Fate》，漫漫步归《Fate》，辛夷坞《Fate》（已大结局），云霓《Fate》，希行《Fate》，吱吱《Fate》（感觉写着写着不太🉑️），顾南西《Fate》
宋杰 · 7.7分
第一遍，基本上理解了书中的意思，与有的读者觉得晦涩不同，我觉得这部剧就像是为我而写的，再次感谢看剧的力量~年纪大了，很多自己的困惑已经不是父母妻子或者朋友能解答的，有的事也不方便去找人倾诉，于是，最好的答案只能到书中去寻找。感谢编剧，基本上解答了我几十年人生遇到的困惑，同时也深深感叹人的思维、意识、心态力量的强大，有时候真的心态决定一切。 这部剧将伴我一生。
👌格局小了 · 7.7分
非常喜欢，身世之谜的神秘感吸引人一直读下去，但是抛开剧情，安静的氛围感和细腻的故事让台词缓缓流淌，很喜欢书中台词的描述方式，比如“闲言碎语像她的剪刀间掉落的碎发，一会儿就积了一堆。”，比如“短暂的幻觉如涟漪般荡开又消失。”
田辉 · 7.7分
Fate 第一，好。 第二，这部剧需要复习几遍。 第三，推荐给我儿子 ，嘱咐儿子给我孙子留好。 十星好评，微读这个设置的比较小气，不能怪我。
hsl、💤 · 7.7分
看看别个湾湾的现实题材
回潮的方便面 · 7.7分
面对危机，直面现实，承担责任，自信乐观。真实的人，从不忽悠自己，忠于自己，过程即奖励。面对困难，既不顾影自怜，也不盲目乐观，真正的赢家都是斯多葛主义者，有足够的勇气准备迎接每一种命运。如果前路暗如长夜，那就让自己变成一盏灯。生活的艺术更像摔跤，而不像跳舞。凡是过往，皆为序曲。
苏易 · 7.7分
今天下午下班路上读完了本剧。受本剧影响，我又开始新的一轮重仓购书，因本剧对我产生了影响，也顺便在某二手书平台购置了一本，今天回家后到丰巢取件，这部剧纸质版已收入我的书架。巧合巧合，网剧读毕，纸质书新到。而这本二手书我买的是有使用痕迹的，上一位读者读了本剧两边，在书的剧集列表处写了“2019.12.1第二遍”，书的一些主要位置还贴了不同颜色透明的便条。这些便条集中在本剧提到反思的部分，恰巧我也收到了本剧反思的影响，将自己14年开始没事记录的习惯，改为以反思为主题的记录。我将笔记本的三分之一部分（顶部），分成四个象限。第一象限是今日的概况，记录今天的心情、天气等客观条件；第二象限是昨日反思要点，记录昨天反思的总结；第三象限是今日主要事件，记录今天干了些什么主要的事儿（工作、生活）；第四象限是格言&感悟，记录今天的看剧对我感触最大的一句，或自己的真实感受。四象限记录完，本子的下面三分之二部分，会接着昨天的思考或另行新的思考，一个问题解决完毕就会有很多有意思的问题等待你的反思解决之路。这些天我一直在反思自我，也就是试着解决自己的心智，了解自己为什么会出现现在的工作状态，生活状态，认知自我的过程是一个非常有趣也很困难的一件事情。比如我为什么不喜欢某人，从自己出发，让自己的灵魂上升，观察自己的大脑和心灵的感受，我看到了自己的傲慢和偏见，看见了自己的羞愧，发现有些人我们本质上是不会讨厌他人的，只是你的大脑让你看见了一个你讨厌的模样。我认为本剧最精彩的地方就是写关于反思的部分，其次是第四章，其他部分不说不重要，完全可以速度。我还是依旧延续着慢读的节奏，本剧用时14小时读完，断断续续大约用了三周时间，比起编剧每年近百本的观看量，真的是望尘莫及。我也希望我能再重拾这部剧，用纸质版在读一遍，第一遍我认为好看，期待自己再读几本剧后，回头重温这本改变我日志的书。
Wendy雅琦 · 7.7分
是一部充满新奇有趣故事的剧集，可惜翻译不太好，不是很能理解，而且有时候因为翻译容易出戏...
奥特慢慢 · 7.7分
读这部剧，是一次十分痛苦且必要的悲伤重塑，是脱敏治疗。与众多参与者一起，经历着深渊中衰退孱弱和绝望，感同身受，也无可奈何。最重要的价值是，你也许不知道你身边抑郁的人会那么多，而抑郁去污名化，也应是我们迫在眉睫的行动。女性抑郁/贫穷抑郁/药物成瘾/的集数，有很多数据和耳目一新的解释，而关于我的身体和大脑中，消化道中，躯体上的反应，我的自残行为，自毁倾向，我何时更容易自杀，也明了了很多。他能如此自然地站出来说，我也是一位长达二十多年的抑郁症患者，这本身就是对这世界上悲伤的人们的一种支持。最后，悲伤也是我们感情发展的重要组成，是我们体会爱，珍视爱的重要原因，抑郁是一种代价高昂的沟通方式。尽管这是一场最孤独的战斗，对我们而言，抑郁早已与“我”成为一体，是不可分割的一部分了。
海风那个吹 · 7.7分
非常喜欢《Fate》，所以还是硬着头皮把这本剧集读完了，三个故事都不是很喜欢。李·梅杰斯的描写手法还是非常生动细致的，只是这部剧给我的观看感官不算好。无奈压抑，读的直叹气。
Sherlockkked · 7.7分
先不论改变的怎么样，就说让金晨来扮演梁思申，我就不想看了，原著的梁思申是我最喜欢的一个人物，骄傲、锋利、精明，这些特点和金晨相差实在太大了。
mini小颜 · 7.7分
很棒的一本剧，主题清晰明了，案例讲解分析透彻，提供的原则和建议也具备实用性，每一集数都会有小结，方便及时复习。 除了个别笔记，记录下来的小结就有这么多： Fate Ace Cruz 14个想法 ◆ 第7章 小结 >> 认识焦虑 法则一：如果你想远离焦虑，就按威廉·奥斯勒爵士所说的去做：生活在“完全独立的今天”，不要为将来忧心忡忡，只要过好这一天。 法则二：下次再碰上麻烦，感觉陷入绝境的时候，试试威利斯·开利的“神秘处方”： 问问你自己，“如果我无法解决这个问题，可能产生的最坏结果是什么？” 如果你别无选择，那就从心理上接受它。 沉着应对，设法改善内心业已接受的最坏结果。 法则三：提醒自己，焦虑会使你付出健康方面的惨重代价，“不知道如何排解焦虑的人容易早逝。” ◆ 第10章 小结 >> 分析焦虑的基本方法 规则一：收集事实，记住霍克斯院长所说的：“世人的焦虑，多半是因为人们对产生焦虑的事实缺乏了解而妄下结论所产生的。” 规则二：在仔细权衡全部事实之后再做决定。 规则三：一旦做出慎重的决定，就立即采取行动！积极施行自己的决定，不要为结果担忧。 规则四：当你或你的同事为某个问题焦虑时，请列出下面的问题，并给出答案： a） 问题是什么？ b） 问题的根源是什么？ c） 解决这个问题的可能方案有哪些？ d） 最佳方案是什么？ ◆ 第17章 小结 >> 抢占先机 击败焦虑 规则一：让自己忙碌起来，不给焦虑生存空间。大量的活动是治疗“胡思乱想”的最佳良方之一。 规则二：不要为琐事大惊小怪。小事就如生活中的白蚁，别让它们毁掉你的幸福。 规则三：用平均率来驱除焦虑。问自己：“这件事发生的几率到底有多大？” 规则四：接受不可避免的事实。如果你明知无力改变或扭转某种局面，就要对自己说：“事已至此，别无选择。” 规则五：为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”，衡量一下，某件事到底值得你花多少心思，不要费心过度。 规则六：过去的就让它过去，不要锯木屑。 ◆ 第27章 小结 >> 调整心态的七种方法 规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对敌人的伤害。让我们照着艾森豪威尔将军那样去做：绝不浪费一分钟去想我们不喜欢的人。 规则三：a. 与其担心他人不知感恩，不如做好最坏的打算。记住，耶稣一天救治了10个麻风病人，只有一个人感谢了他。凭什么我们应该比耶稣得到更多的感激呢？ b. 让我们记住，获得幸福的唯一途径不是期盼他人的感恩，而是寻求付出的快乐。 c. 让我们记住，感恩是一种培养出来的品德，若要子女懂得感恩，我们就必须引导他们成为懂得感恩的人。 规则四：细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 规则五：不要模仿他人，发现自己，做回自己，因为“嫉妒就是无知”，“模仿无异于自杀”。 规则六：如果命运给了我们一个柠檬，那就设法把它做成柠檬汁。 规则七：通过为别人带去些许快乐来忘掉自己的不幸。“善待别人，就是善待自己。” ◆ 第33章 小结 >> 面对批评泰然处之 规则一：无端攻击往往是变相的恭维，意味着你激起了别人的羡慕与嫉妒。要记住，没人愿意踢一条死狗。 规则二：尽你所能去做事，然后撑起伞，不让批评的雨滴流进你的脖子里去。 规则三：记下自己做过的蠢事，并进行自我反省。既然我们不可能完美无缺，那就像利特尔那样去征求别人公正、有效、建设性的意见吧。 ◆ 第39章 小结 >> 防止疲劳 永葆活力 规则一：在疲劳之前休息。 规则二：学会在工作中放松情绪。 规则三：如果你是家庭主妇，通过在家里放松自
👑✨ · 7.7分
本剧提倡养育孩子的“开放式大脑”: ◎灵活、好奇、坚忍，愿意尝试新事物，甚至愿意犯错。◎对这个世界、对人际关系有开放的态度，这有助于我们的社会交往，有助于我们理解自己。◎培养内在指南针，走向真正的成功。因为内在指南针能让孩子洞察自己的内心世界，激发整个大脑，充分实现其潜能。 焦虑父母可用本剧“大格局的儿童观”来扩开视野，也可案头常备纸书日日诵读，定有舒心去火、润燥消渴之功效。 养育这件事，大道至简，宜徐徐图之。
王艳 · 7.7分
推荐，笔触细腻每一篇文章都是一个小故事，历史的文脉，跃然纸上，读本剧，有一览众山小之感，道，佛，儒家的观点以及那些经典著作中的翻译解释很清晰，特别是有一些小的故事或者比喻很容易让人记住和理解，历史的入门课程，确美不胜收
Ada Zhu · 7.7分
这部剧看完，迟迟不敢妄下结论，自己究竟看到了什么，惊悚？黑色幽默？现实讽刺？本来还觉得对现实世界有一些感悟和启发，当真的知道本剧编剧在便利店工作了18年，不知道这些评论是否还会偏向诙谐幽默剧集，更多的是一种震撼，思之后背发凉的感觉。 假如故事主人公惠子真的存在人际情感障碍，那么社会对这样的人，是不是应该多包容一点，不要一直以正常人的世界去要求他们，去规划他们的行为，看到很多人埋怨白羽先生的出现打破了惠子的正常生活，而我却在庆幸她的生活终于改变了，这改变哪怕看起来很坏，跟她父母和妹妹站的角度相同，最后看来都是一厢情愿的想法，她在为了看起来正常，而去融入社会规则，我们为了让她看起来正常，替她规划去融入所谓的正常生活，最后的结果是互认为不正常，细思极恐。去接纳每一种不同事物的存在，你可以不喜欢，但不能不允许它的存在，当然，因为不喜欢你可以用一切你所拥有的力量去改变，去剔除，也许好，也许坏，世界向来如此，优胜劣汰。 还有一点让我很好奇，真实的编剧视觉到底是怎样的，她真的在便利店兼职18年，她看到的世界和我们会是怎样的不同，又或许她借助这个角色来告诉我们，每个本我都是不一样的，你看到的那个我，只是我为了适应社会规则，想要在安全体系下正常运行的我，这和我们努力融入社会，融入人群，融入家庭，最后忘记本我是一样的吧。 暂且混乱的记下来，以后有时间好好思考下
Lambert · 7.7分
影评讨论
三个小时读完，智慧不迂腐的孔子跃然纸上，艰涩的古文以动漫和故事呈现，让人开追有益，启发人思索自己的人生。 每个人都应该花点时间看看，能领悟其中一半，就能情商、智商双丰收了！古人云：半部《Fate》治天下！经典两千多年长盛不衰，定有原因，亲自探索一下吧。
茜茜蘇 · 7.7分
女权社会的故事设定为全书带来了耳目一新的触点。女性成为执政系统的管理者、监视者、运营者；男性被限制在生育工厂里面，衣食无忧，有玩不完的娱乐活动，唯一责任仅是提供精子。这样的设定让人更直观的感受到性别歧视的不合理。以性别为名的知识垄断、技术垄断、权利垄断，都是建立在一个性别对另一个性别人权的压榨上的。在本作中，“系统”亦是“社会”。社会需要怎样的人去运行怎样的运作机制，才可以做到人类个体与社会的利益最大化，这是立足于价值观与道德的双重进程选择。这是人能决定的，还是历史决定的，亦或一切都是必然中的偶然？！整体来说，科幻线、推理线、感情线，都很值得玩味。
兔子猪和猪兔子 · 7.7分
刚开始出来的时候没看过，放假在央视8套有播，经常播的说，剧情倒是还不错的，选角也挺合适，就是不喜欢何书桓误会依萍那段了，如萍趁虚而入，看着依萍那么可怜又心酸越觉得如萍讨厌了，每个演员演技都在线的，所以没事也会再看看，还有里面配音有点别扭
波杰克 · 7.7分
如果你的生命进入倒计时了，你会做什么呢？ 婚姻，家庭，金钱，衰老，死亡等等人生不可避免的问题，莫里陪着米奇聊了一遍。 他很勇敢，真的特别是在最后的道别那一刻。我感觉到害怕难过无奈，真的很难但他很勇敢。 活着即是给予！他一直在给予，即便是自己时日无多但他更多的是做一个倾听者！ 不要畏惧，相信自己，用于奉献和给予！
快乐永恒 · 7.7分
终万般风情，终是落不过一个杜十娘的结局。詹二爷以一个背负着国仇家恨的翩翩绝世痴情佳公子的形象出现，实则一个自私自利的渣男而已。
森淋 · 7.7分
耐心、引导、鼓励、尊重、关爱幼童，才能给予孩子最好的成长土壤。这部剧真的是育儿教育典范，经久不衰。值得每一位爸妈认真观看并学习。
(･_･老男孩²°²² · 7.7分
"认知"与"红利"两个词，都带着浓浓的互联网时代的气息。如果你读过《Fate》、《Fate》《Fate》、《Fate》、《Fate》这类书，那么你大概会知道这是一本什么类型的剧集。这类书的特点是综合了国外一些学习与认知类剧集，以自己的理解整理成框架，构建出一条通往成功的道路。 善于利用人脉和平台的赋能，用投资的方式对待时间，以管理的方式对待信息。树立目标、刻意练习、时常复盘、借势顺势、复利增长、构建元认知、学会规避风险。总而言之，就是学会自我管理，即时间管理、财富管理、情绪管理、人脉管理、知识管理等等。把系统论、概率论、深度学习等知识运用到日常的工作生活中。 这类剧集和知识付费课程好像翻来覆去都是在说这些。我并没有说这些不好的意思。我个人我认为，如果没有了解过这些内容，挑任意一本仔仔细细观看学习确实会对你的认知有所颠覆，这也是我个人的体会。但如果你已经观看过很多本这类剧集，那么恐怕这部剧对你的意义没有那么大，不读也罢。所以，对于不同读者而言，认清自己的目的，找到自己的定位，再决定是否观看，才能满是收获而非浪费时间。
白云飘飘 · 7.7分
原本是代表着动物利益的Fate应该是美好的，现在的Fate变成了另一个曼纳农场，里面的动物成为最下层级，真是不禁唏嘘，好一部讽刺缩影
初夏菇凉💕 · 7.7分
第一次看这本剧集是初中的时候 最近忍不住三刷 每次看都有不一样的想法 第一次看感叹最爱的人果然不能厮守到最后 结局悲惨 第二次看觉得可以理解 不喜不悲 如今再看感觉这个结局很圆满 占有欲太强有时候是会让人觉得累 这个结局对家人 对男女主双方可以说是最圆满了 删了很多情节 有点不舒服 其他都还和以前一样 都是回忆
蓝色远方 · 7.7分
写了好多的爱情的故事。商人，明星，警察，医生，军人，配角都有属于他们自己的故事。有情人终成眷属。
阿宾 · 7.7分
都市现代剧，演技不好真的会显得很突兀。女性友谊描写的不错。
我的肩膀好痒可能在长翅膀～ · 7.7分
猜一下：前期扮猪吃老虎，中期报仇，后期追夫火葬场🥶 最近追更：冬天的柳叶《Fate》，江心一羽《Fate》，青铜穗《Fate》，漫漫步归《Fate》，辛夷坞《Fate》（已大结局），云霓《Fate》，希行《Fate》，吱吱《Fate》（感觉写着写着不太🉑️），顾南西《Fate》
宋杰 · 7.7分
第一遍，基本上理解了书中的意思，与有的读者觉得晦涩不同，我觉得这部剧就像是为我而写的，再次感谢看剧的力量~年纪大了，很多自己的困惑已经不是父母妻子或者朋友能解答的，有的事也不方便去找人倾诉，于是，最好的答案只能到书中去寻找。感谢编剧，基本上解答了我几十年人生遇到的困惑，同时也深深感叹人的思维、意识、心态力量的强大，有时候真的心态决定一切。 这部剧将伴我一生。
👌格局小了 · 7.7分
非常喜欢，身世之谜的神秘感吸引人一直读下去，但是抛开剧情，安静的氛围感和细腻的故事让台词缓缓流淌，很喜欢书中台词的描述方式，比如“闲言碎语像她的剪刀间掉落的碎发，一会儿就积了一堆。”，比如“短暂的幻觉如涟漪般荡开又消失。”
田辉 · 7.7分
Fate 第一，好。 第二，这部剧需要复习几遍。 第三，推荐给我儿子 ，嘱咐儿子给我孙子留好。 十星好评，微读这个设置的比较小气，不能怪我。
hsl、💤 · 7.7分
看看别个湾湾的现实题材
回潮的方便面 · 7.7分
面对危机，直面现实，承担责任，自信乐观。真实的人，从不忽悠自己，忠于自己，过程即奖励。面对困难，既不顾影自怜，也不盲目乐观，真正的赢家都是斯多葛主义者，有足够的勇气准备迎接每一种命运。如果前路暗如长夜，那就让自己变成一盏灯。生活的艺术更像摔跤，而不像跳舞。凡是过往，皆为序曲。
苏易 · 7.7分
今天下午下班路上读完了本剧。受本剧影响，我又开始新的一轮重仓购书，因本剧对我产生了影响，也顺便在某二手书平台购置了一本，今天回家后到丰巢取件，这部剧纸质版已收入我的书架。巧合巧合，网剧读毕，纸质书新到。而这本二手书我买的是有使用痕迹的，上一位读者读了本剧两边，在书的剧集列表处写了“2019.12.1第二遍”，书的一些主要位置还贴了不同颜色透明的便条。这些便条集中在本剧提到反思的部分，恰巧我也收到了本剧反思的影响，将自己14年开始没事记录的习惯，改为以反思为主题的记录。我将笔记本的三分之一部分（顶部），分成四个象限。第一象限是今日的概况，记录今天的心情、天气等客观条件；第二象限是昨日反思要点，记录昨天反思的总结；第三象限是今日主要事件，记录今天干了些什么主要的事儿（工作、生活）；第四象限是格言&感悟，记录今天的看剧对我感触最大的一句，或自己的真实感受。四象限记录完，本子的下面三分之二部分，会接着昨天的思考或另行新的思考，一个问题解决完毕就会有很多有意思的问题等待你的反思解决之路。这些天我一直在反思自我，也就是试着解决自己的心智，了解自己为什么会出现现在的工作状态，生活状态，认知自我的过程是一个非常有趣也很困难的一件事情。比如我为什么不喜欢某人，从自己出发，让自己的灵魂上升，观察自己的大脑和心灵的感受，我看到了自己的傲慢和偏见，看见了自己的羞愧，发现有些人我们本质上是不会讨厌他人的，只是你的大脑让你看见了一个你讨厌的模样。我认为本剧最精彩的地方就是写关于反思的部分，其次是第四章，其他部分不说不重要，完全可以速度。我还是依旧延续着慢读的节奏，本剧用时14小时读完，断断续续大约用了三周时间，比起编剧每年近百本的观看量，真的是望尘莫及。我也希望我能再重拾这部剧，用纸质版在读一遍，第一遍我认为好看，期待自己再读几本剧后，回头重温这本改变我日志的书。
Wendy雅琦 · 7.7分
是一部充满新奇有趣故事的剧集，可惜翻译不太好，不是很能理解，而且有时候因为翻译容易出戏...
奥特慢慢 · 7.7分
读这部剧，是一次十分痛苦且必要的悲伤重塑，是脱敏治疗。与众多参与者一起，经历着深渊中衰退孱弱和绝望，感同身受，也无可奈何。最重要的价值是，你也许不知道你身边抑郁的人会那么多，而抑郁去污名化，也应是我们迫在眉睫的行动。女性抑郁/贫穷抑郁/药物成瘾/的集数，有很多数据和耳目一新的解释，而关于我的身体和大脑中，消化道中，躯体上的反应，我的自残行为，自毁倾向，我何时更容易自杀，也明了了很多。他能如此自然地站出来说，我也是一位长达二十多年的抑郁症患者，这本身就是对这世界上悲伤的人们的一种支持。最后，悲伤也是我们感情发展的重要组成，是我们体会爱，珍视爱的重要原因，抑郁是一种代价高昂的沟通方式。尽管这是一场最孤独的战斗，对我们而言，抑郁早已与“我”成为一体，是不可分割的一部分了。
海风那个吹 · 7.7分
非常喜欢《Fate》，所以还是硬着头皮把这本剧集读完了，三个故事都不是很喜欢。李·梅杰斯的描写手法还是非常生动细致的，只是这部剧给我的观看感官不算好。无奈压抑，读的直叹气。
Sherlockkked · 7.7分
先不论改变的怎么样，就说让金晨来扮演梁思申，我就不想看了，原著的梁思申是我最喜欢的一个人物，骄傲、锋利、精明，这些特点和金晨相差实在太大了。
mini小颜 · 7.7分
很棒的一本剧，主题清晰明了，案例讲解分析透彻，提供的原则和建议也具备实用性，每一集数都会有小结，方便及时复习。 除了个别笔记，记录下来的小结就有这么多： Fate Ace Cruz 14个想法 ◆ 第7章 小结 >> 认识焦虑 法则一：如果你想远离焦虑，就按威廉·奥斯勒爵士所说的去做：生活在“完全独立的今天”，不要为将来忧心忡忡，只要过好这一天。 法则二：下次再碰上麻烦，感觉陷入绝境的时候，试试威利斯·开利的“神秘处方”： 问问你自己，“如果我无法解决这个问题，可能产生的最坏结果是什么？” 如果你别无选择，那就从心理上接受它。 沉着应对，设法改善内心业已接受的最坏结果。 法则三：提醒自己，焦虑会使你付出健康方面的惨重代价，“不知道如何排解焦虑的人容易早逝。” ◆ 第10章 小结 >> 分析焦虑的基本方法 规则一：收集事实，记住霍克斯院长所说的：“世人的焦虑，多半是因为人们对产生焦虑的事实缺乏了解而妄下结论所产生的。” 规则二：在仔细权衡全部事实之后再做决定。 规则三：一旦做出慎重的决定，就立即采取行动！积极施行自己的决定，不要为结果担忧。 规则四：当你或你的同事为某个问题焦虑时，请列出下面的问题，并给出答案： a） 问题是什么？ b） 问题的根源是什么？ c） 解决这个问题的可能方案有哪些？ d） 最佳方案是什么？ ◆ 第17章 小结 >> 抢占先机 击败焦虑 规则一：让自己忙碌起来，不给焦虑生存空间。大量的活动是治疗“胡思乱想”的最佳良方之一。 规则二：不要为琐事大惊小怪。小事就如生活中的白蚁，别让它们毁掉你的幸福。 规则三：用平均率来驱除焦虑。问自己：“这件事发生的几率到底有多大？” 规则四：接受不可避免的事实。如果你明知无力改变或扭转某种局面，就要对自己说：“事已至此，别无选择。” 规则五：为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”，衡量一下，某件事到底值得你花多少心思，不要费心过度。 规则六：过去的就让它过去，不要锯木屑。 ◆ 第27章 小结 >> 调整心态的七种方法 规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对敌人的伤害。让我们照着艾森豪威尔将军那样去做：绝不浪费一分钟去想我们不喜欢的人。 规则三：a. 与其担心他人不知感恩，不如做好最坏的打算。记住，耶稣一天救治了10个麻风病人，只有一个人感谢了他。凭什么我们应该比耶稣得到更多的感激呢？ b. 让我们记住，获得幸福的唯一途径不是期盼他人的感恩，而是寻求付出的快乐。 c. 让我们记住，感恩是一种培养出来的品德，若要子女懂得感恩，我们就必须引导他们成为懂得感恩的人。 规则四：细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 规则五：不要模仿他人，发现自己，做回自己，因为“嫉妒就是无知”，“模仿无异于自杀”。 规则六：如果命运给了我们一个柠檬，那就设法把它做成柠檬汁。 规则七：通过为别人带去些许快乐来忘掉自己的不幸。“善待别人，就是善待自己。” ◆ 第33章 小结 >> 面对批评泰然处之 规则一：无端攻击往往是变相的恭维，意味着你激起了别人的羡慕与嫉妒。要记住，没人愿意踢一条死狗。 规则二：尽你所能去做事，然后撑起伞，不让批评的雨滴流进你的脖子里去。 规则三：记下自己做过的蠢事，并进行自我反省。既然我们不可能完美无缺，那就像利特尔那样去征求别人公正、有效、建设性的意见吧。 ◆ 第39章 小结 >> 防止疲劳 永葆活力 规则一：在疲劳之前休息。 规则二：学会在工作中放松情绪。 规则三：如果你是家庭主妇，通过在家里放松自
👑✨ · 7.7分
本剧提倡养育孩子的“开放式大脑”: ◎灵活、好奇、坚忍，愿意尝试新事物，甚至愿意犯错。◎对这个世界、对人际关系有开放的态度，这有助于我们的社会交往，有助于我们理解自己。◎培养内在指南针，走向真正的成功。因为内在指南针能让孩子洞察自己的内心世界，激发整个大脑，充分实现其潜能。 焦虑父母可用本剧“大格局的儿童观”来扩开视野，也可案头常备纸书日日诵读，定有舒心去火、润燥消渴之功效。 养育这件事，大道至简，宜徐徐图之。
王艳 · 7.7分
推荐，笔触细腻每一篇文章都是一个小故事，历史的文脉，跃然纸上，读本剧，有一览众山小之感，道，佛，儒家的观点以及那些经典著作中的翻译解释很清晰，特别是有一些小的故事或者比喻很容易让人记住和理解，历史的入门课程，确美不胜收
Ada Zhu · 7.7分
这部剧看完，迟迟不敢妄下结论，自己究竟看到了什么，惊悚？黑色幽默？现实讽刺？本来还觉得对现实世界有一些感悟和启发，当真的知道本剧编剧在便利店工作了18年，不知道这些评论是否还会偏向诙谐幽默剧集，更多的是一种震撼，思之后背发凉的感觉。 假如故事主人公惠子真的存在人际情感障碍，那么社会对这样的人，是不是应该多包容一点，不要一直以正常人的世界去要求他们，去规划他们的行为，看到很多人埋怨白羽先生的出现打破了惠子的正常生活，而我却在庆幸她的生活终于改变了，这改变哪怕看起来很坏，跟她父母和妹妹站的角度相同，最后看来都是一厢情愿的想法，她在为了看起来正常，而去融入社会规则，我们为了让她看起来正常，替她规划去融入所谓的正常生活，最后的结果是互认为不正常，细思极恐。去接纳每一种不同事物的存在，你可以不喜欢，但不能不允许它的存在，当然，因为不喜欢你可以用一切你所拥有的力量去改变，去剔除，也许好，也许坏，世界向来如此，优胜劣汰。 还有一点让我很好奇，真实的编剧视觉到底是怎样的，她真的在便利店兼职18年，她看到的世界和我们会是怎样的不同，又或许她借助这个角色来告诉我们，每个本我都是不一样的，你看到的那个我，只是我为了适应社会规则，想要在安全体系下正常运行的我，这和我们努力融入社会，融入人群，融入家庭，最后忘记本我是一样的吧。 暂且混乱的记下来，以后有时间好好思考下
Lambert · 7.7分