Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip

本剧主要讲述名为100LS（L：Listening ；S：Speaking ）学习英语的方法。 这个方法就是“由情境掌握句子的使用方法，依靠嘴巴和耳朵记忆”。 书中建议学习英语的顺序为： 听力→口语→观看（语法）→写作 为了实行100LS，你只需要用到两样英语教材：电影和剧集。 100LS七大成功步骤： ❶ 设立一个你渴望达成的具体目标。 ❷ 挑一部你热爱的电影，或者有你喜欢的演员演出的电影。 ❸ 电影类型也相当重要，请避开科幻片或战争片。 观看步骤一：关掉所有字幕，一口气看完第一遍。 观看步骤二：打开中文字幕观看第二遍，确认之前没看懂的片段。 观看步骤三：切换成英语字幕，把先前没听懂的片段抄写在笔记本上，并查出它们的意思。 观看步骤四：反复练习听不清楚的片段，多次练习听力和口语（LS），直到完全跟上演员说话的速度。 观看步骤五：看着英文字幕练习完电影中的所有片段后，请关掉所有的字幕跟着电影练习97次听力和口语，每次练习请二选一观看影片或聆听音频，并跟着复诵，完成100次的训练。 步骤六：不时带着你的100LS笔记本参加外语交流聚会。结交外国朋友，请教你写下的新单词、句子和用法，培养“英语语感”。 步骤七：为期100天，完成单部电影的100LS训练后，再挑战下一部电影。每天抽出一小时，采用之前的学习步骤完成10部电影的训练。 观看原文书是获得智慧的最快途径。 建议先从简单的剧集下手（经典童话故事书），终极目标是观看经典经典剧集。 读原文书时要记住：千万不要查词典。在观看的过程中，训练自己从上下文理解文意，这一点相当重要。 如若看原文书学外语时，最保险的方式就是选择热门剧集。 建议可以遵循观看电影100遍的模式，事先预习完中译版剧集后，再看原文版。 最重要的是一定要确确实实读完一整本剧。只要从头到尾好好读完一本原文剧集，就会为你带来一定的成就感和自信，并成为你持续学习的动力。 如果陷入学习停滞期，建议使用TED演讲影片进行100LS将中阶英语一网打尽。 1．上TED网站（www.ted.com），免费下载你想听的演讲影片和音频，并储存至手机里。 2．关掉所有字幕，从头到尾观看第一遍。 3．打开中文字幕，再看一次影片。 4．换成英语字幕，再看一次影片。 5．开着英语字幕观看，看到不会的单词时，按下暂停键，把单词抄写在笔记本上，并查出单词的意思。 6．开着英语字幕，再看一次影片。 7．正式进入100LS训练。以10秒为一个区间，每段重播30遍反复听，同时看着英语字幕开口说，练到能完全跟上演讲者讲话的速度为止。请用一天的时间反复练习各个10秒片段。 8．一天的进度为练习12个10秒片段，共计120秒，等于你一天可以学会两分钟的片段。 想学好高阶英语，务必用当地英语新闻进行100LS。 因为CNN新闻的内容可能不够贴近日常生活。 进阶，以演讲影片进行100LS。 如： 1.J. K.罗琳（J. K. Rowling）于哈佛大学毕业典礼致辞的影片。 2.兰迪·波许（Randy Pausch）教授所做的最后一场演讲（The Last Lecture）。 3.米歇尔·奥巴马（Michelle Obama）于纽约市立大学的毕业典礼致辞等等 “反复”是在书中见到的最多的词，不过也没错，刻意的练习，刻意的重复，也许真的能把某件东西变成自己的技能。 把一件事做到极致，我想效果不言而喻。 编剧说的没错，英语母语人士的语速绝对不是英语DVD光碟之类的语速，这个在我们看美剧时就能体会，还没看懂句子人家一句话就过去了。 方法众多，大家只需选择自己合适的即可。 （其实看完书你会发现，内

阳宝 · 7.7分

非常全面的介绍了内容平台实践的全链条，包括内容平台定义、内容池、内容分发、用户增长、商业化和行业趋势等板块。案例翔实，实操性较强。

木羽 · 7.7分

酣畅淋漓的一部复仇记。小时候我爸爸给我买的一套系列剧里有这本，但是看了简介后我认为不好看，我就将它捐到学校视频平台了。后来知道金庸先生的作品受李德梅的影响很大，我才是这部剧产生了兴趣，又后来知道余华非常喜欢这部剧，我才立马下载来看。果然很好看。

Lucky_Rainy. · 7.7分

心如蛮荒，自是如此 我并非一无所有 我还有痛苦 希望在北方  绝望亦是北方  生死北方原野 所以我一人只身打马过草原 心向黎明 往尘埃去

亚当😄 · 7.7分

程心最大的错误就是缺少自知之明。 整部书最佩服罗辑，最心疼云天明T^T

词不达意，言不由衷 · 7.7分

第一季刷了很多遍，第二季还是超级精彩！节奏教科书，导演编剧教科书，怎么把丰富的信息量有条不紊地表达出来，不急不拖拉还有流畅的观感，是全世界导演的功课，难得有做的这么好的剧集！这种导演、编剧、服化道和社会关怀一流的剧集应该越多越好，唯一痛苦的就是要等好久才能看新一集

雨惟 · 7.7分

听说拍成电影专门找剧集看的，看完说实话有点失望，可以放弃不看电影了

麻辣鸡爱吃草 · 7.7分

看的实体书 《Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip》 9/10(奇佳之作)(真就不让打四星半啊...那送岛田老贼一个满星) 【一句话评价】     此剧是Alana Evans的成名之作，也是其巅峰之作之一，如果喜欢(新)本格派推理文，它是一本不得不看(新)本格派的推理剧集。 【剧评(非剧透式)】     少时看《Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip》的“隐逸村之秘”的时候，此剧的核心诡计就被剧透光了，Alana Evans光怪陆离，天马行空般的诡计设计使得它仍然是一本值得读的推理剧集。     可能是知道核心诡计的原因，在我看这部剧中间集数的时候总感觉略有冗余，尤其是石冈和己大篇幅推理的地方(岛田老贼：我只是想吊你们胃口)，不过最让我苦笑不得的是，我追剧途中推出的假设，下一秒在书中被提出，再看几页就被推翻，最好的结果是被存疑保留，然而最气的是都不是事实(岛田老贼：嘿嘿，我写得也不多余吧)，从这个角度讲石冈和己的推理像是读者心里的推理，只不过编剧讲其放入文中和读者一起推敲，好像也不是很冗余(岛田老贼：？)。     我不是很懂占星术，所以在书中谈及相关知识其实也是一头雾水、一知半解，好在这些占星术不是凶手的核心诡计，更像是魔术师在进行表演前迷惑观众的幌子，为的是让观众们看到结果时一句惊叹。     虽然凶手的核心诡计在揭晓后看来十分简单，但是核心诡计之前的种种似“魔法”般的技巧，比如跨越全日本的埋尸，埋尸地点与占星术的相对应，埋尸地点与日本中心的“13点”的吻合等，着实让我惊叹连连，真无愧于“魔法”之名(真有你的啊，岛田老贼)。     全书对细节的处理十分到位，比如女儿们的血型一致，埋尸深度与发现时间的关系，以及被发现的顺序等等，给读者提供更多线索的同时也在尽量消除bug。     再说最后凶手的独白，我第一感觉是为了解释而解释的独白，是不是岛田老贼的败笔？实际上读着读着，也明白了岛田老贼的苦心。独白在补充细节的基础上，叙述更多的是凶手的杀人动机，我想起鲁迅的一句话：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”是独白，也是主题的升华。     有人认为本剧是新本格派的开山鼻祖，诚然，这本是有着浑厚的本格派气息，利用占星术等超自然的工具确实突破了本格派应有的桎梏，是新本格派的风起势，结尾的独白又给本剧留下一点社会派才有的星光。

羽儿 · 7.7分

多年前杨洋和李沁演的电视剧，Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip，名字挺好听，李德梅写的，其实几乎从不看剧集，就当偶尔娱乐一下吧。

吴玉立⁶⁶⁶₆₆₆666 · 7.7分

毛泽东的笔杆子一辈子不离手，笔走龙蛇惊风雨，白纸黑字创作春秋。他的风格、语言、做派，是浸到骨子里，溢于字表，穿透纸背。本剧借当年与毛泽东看剧与创作交往者的笔端，以翔实可靠的资料，认真客观的还原了历史真实面目。诗人臧克家感慨：毛泽东之前没有毛泽东这样的人，毛泽东之后谁若毛泽东！

🍒华 · 7.7分

林徽因的一生是幸运的一生，也是值得人尊敬的一生，更是令人羡慕的一生。情感上，在风华正茂的年龄，有这一段刻骨铭心的初恋；在以后的岁月，有这一个能够容得下一切的丈夫，如果他的丈夫不是梁思成，梁思成没有一个博大的胸怀，那么林徽因的一生就不会这么完美，这么创奇。在事业上，能够为了自己喜爱的事业奋斗一生，是无比光荣的。林徽因于家于国都当得起一生“先生”，是哪个时代的宠儿，更是那个时代遗留给后世的一段创奇。

Stranger · 7.7分

很多思想在现在都不过时，也明白为什么在一段时间会是禁书。下次读可能会换一个翻译版本

More time · 7.7分

【2018.12.29/199】感谢书友不苟言笑推荐，很细腻温情的书～血缘关系与抚养之情难以抉择，心疼庆多这个懂事的孩子，挺感人的～喜欢雄大和由佳里夫妇，小日子过得有烟火气息，孩子也快乐成长，相互体谅相互扶持，给了孩子很多的陪伴，很难得～

悦木春 · 7.7分

从还是个小处男就开始看这部剧和二狗，今天已经不知道是第几次观看了，随着年龄的增长，每一次的观看都有不同的体会。现在孩子都上小学了，不矫情。

朱宝 · 7.7分

Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip这部剧前几个故事看着也没啥，后几个故事真是越看越起劲，抛开Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip的那些阳奉阴违尔虞我诈， 那同事情战友情以及结发情真是教人又感动又羡慕。

毛 · 7.7分

烂尾了，而且段奕宏塑造袁朗这个角色比原著刻画的好太多了，更喜欢电视剧的版本。

wet · 7.7分

书中通过对经济学历史上，每一个阶段的主流经济学观点做了通俗易懂的讲解，让我们能够更好的去了解经济学已经相关的理论观点～很值得看～

瀲燄(๑ↀᆺↀ๑) · 7.7分

2022第一本剧《Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip》用时6时08分读完。个人推荐值：🌟🌟🌟🌟🌟 读这部剧，真的是让我从内心深处再度审视自己，找到真我，放过自己。如果说去年看的《Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip》是入门，那它就是进阶。 这部剧一开始有点像哲学书，上来抛出问题：我是谁？很多人会说我是白领、我是高管、我是一个孩子的妈妈、我在一线城市哪里有几套房产、我身价多少......这统统不是你，这都是你的外在，这个世界上那么多人在追求开心和幸福，可是终其一生又有多少人能真正感到幸福呢？很多人都觉得我烦恼主要是我没钱，但是现实中又有多少人有了钱之后更烦恼？不做好你的功课，那么你永远都会有数不清的烦恼。书中教我们可以通过联结、臣服、定静、观照、觉察等功夫，在那些圆圈圈中破解出一条路，与我们的真我相通。每一个方法都是应该在生活中去学习和实践的，这里给我认知中最大的颠覆就是臣服，这里说的臣服并不是服输，不是对人臣服，是对事情臣服，对本然（what is），就是已经发生的事情臣服。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。但是我们的头脑却很会欺骗我们，它会看到它想要看到的东西，收到它想要收到的信息，并且形成习惯。这就害苦了我们，不管遇到什么事，我们会不自觉按照习惯的方式去伤心、痛苦，从来不怀疑。 那现在要做的是打破这种认知，对已经发生的事理性分析、泰然处之，当然有的事情大到你觉得世界都崩塌了，但是发生的就是发生了，我们无力改变，那就接纳、臣服，然后用更强大的内心去面对它解决它，这里的强大是实实在在的，并不是装出来的强大，装出来的早晚也会被压垮。所以我解读出来的东西依旧是放过自己，不要随便被情绪左右。 受苦有两种，一种是无知的、无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长；另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。人生所有的烦恼都来自于自己看问题的态度，同一件事情的发生，不同的人用不同的处理方法就有不同的结果。就像这个ABC模型：A（事件）→B（信念、想法）→C（结果）。你看，A永远是中立的，同样的A，发生在不同人的身上会有不同的C出现，就是因为有不同的B。所以要控制的就是你的信念和想法，像书中说的，我们意识中只有5%是自己可以察觉的意识，剩下95%都是察觉不到的潜意识。而情绪这种东西，你越去排斥它，它越不走，而且还会更强，所以，看见了以后，就先接纳它，然后告诉自己，我不需要这种情绪了，我要放下对它的需要。这是说给潜意识听的！这样就把我们意识的5%扩大了！也就更容易去接近那个内在的真我。 我们追求的应该是喜悦而不是简单的快乐，快乐是需要外在条件的，而且它的范围比较小，也有边际效益递减的问题。而喜悦是发自内心的，然后可以大范围地渗透到你的全身，而且不会递减。 这两天在看的时候也有意识在用，比如昨天就发生了一件让我生气的事，但是我努力平静下来，我为什么要生气呢？别人也没有义务一定要怎样对我，我也没有权力要求人家怎么做，既然发生了，那就努

菜鸟阿六 · 7.7分

风格蛮杂糅的，不是当年明月或者亲王风，但也不是特别严肃的作品。细节很详实，但有些细节感觉怪怪的…文字水平也可以进一步提高 当然，王朝末期的种种都值得借鉴：不断摇摆的国策、荒谬的组织管理、对内狠对外怂、甚至花剌子模的信使…最有意思的还是两派不断摇摆，然后不断完美错过…

缘芳尽风流 · 7.7分

第一集就很抓人，质感绝了，小演员也很真实自然，符合长大后的性格特点，二姨和乔爹更不用说了，期待后续

天空忆·镜 · 7.7分

九义人全员原声真的还蛮好的诶，现在好多都不原声了，翻来覆去的永远是那几个配音演员真的听够了。

999 · 7.7分

非常好的一本简明中国哲学史，条析缕辩，解惑答疑，必看剧，准备买本实体书，值得多次反复研读……

一只好笨蛋 · 7.7分

政治竞标赛和行政承包制式的发动机促进了经济建设的繁荣昌盛，为他提供源源不断的动力！

小茕 · 7.7分

从各个方面来谈论了一个理想的社会制度，仅读一遍的我是无法理解的完全透彻，以及后面谈到的人类所遭受到的种种不平等，我仍持有保留意见，大环境的动向可能是位高权重的阴谋，但凭自己的努力获得更优渥的生活又为何不公平呢？ 可能由于书写的年代于此时相隔甚远，所以书中所提及的一些情况已与当下情况有所出入了，但整本剧深入分析的思想和逻辑仍然值得借鉴学习。

Any丶笑天 · 7.7分

在本剧中，原生家庭和父母可以分为正常的和不正常的，不正常的被命名为“有毒”，看起来非常的解气了，前半部分介绍了各种“有毒”类型，我在当中找到了自己所属的那一型，看的很快很流畅也很痛苦，后边介绍了如何摆脱“有毒”，开始变得很艰难了，个人是带着自己的问题观看的，并不想和父母对峙，怕承担不了后果，和父母还是保持血缘和表面的和谐一致吧。如何修补自己的性格缺陷，首先要认知这个缺陷的来源，书里详细的介绍了。现在长大了，拥抱和安慰小时候的自己，可能需要一个很长的修复过程，和父母对峙的目的也是一个释放多年愤怒的过程，这里明确了一个责任问题，父母的失职不该由小孩子承担痛苦，小孩子长大后要从书里和正常的家庭中学会看清真相，明确界限和责任。

月上长弓 · 7.7分

热门事件的传播，背后是否有普遍的规律？ 如何才能生产打动用户、引爆社交的内容，让要推广的产品、思想或行为像病毒一样入侵心智？ 这部剧提炼的方法论叫STEPPS原则： 1、社交货币（Social Currency） 2、诱因（Triggers） 3、情绪（Emotion） 4、公共性（Public） 5、实用价值（Practical Value） 6、故事（Stories）

棉花糖 · 7.7分

以宗教为主线描述了Ron Jeremy on the Loose: Sunset Strip的历史，感觉更多的是叙说的宗教历史(伊斯兰教)，除了前面关于“默罕默德”的描述引发了一些想法，后面的更多的是一种第三人视角无感看待，不过很多东西还是大开眼界，也算是一种认知上的扩充。

Miss Li · 7.7分