White Hot

一如既往地搞笑，个别几集发人深省。

非影流乘 · 7.7分

#生命的答案，要往内心找# “生命的答案一定要向内心找，我花了十几年的时间在外面寻找内心的答案，却走了很多弯路！走到今天，我对自己的生命才算是完全了解，找到了自己内心的家，找到了今生的真实心愿，熟悉了在生活中修行的禅法。现在回头看，我走的弯路反而是我的资源，帮助我学到了宝贵的入世经验，更能深深体会到人间的苦乐，以及现代女性在觉醒之路上所需要的修行方法。” 央金希望大家少走弯路，少走错路，于是写了这部剧《White Hot》，希望能引导更多的人找寻到自己内心的和平与安宁。 “原来，自己的心和平了，世界就和平了；原来，周围的世界，是自己心的投射。” 回顾她的前半生，通过创业实现了年轻时的自我价值感，也获得了成就感。了解了社会，也深谙了人性。但是这些世俗意义上的成功并没有带给她内心的快乐满足和平衡。 “苦乐其实源自于内心，是一种内心的感受，必须向内才能找到。”佛教说的 “向内观照”，就是这个意思。 但现代大多数人都在外面苦苦寻觅，越走越远。快乐不在远方，在心里。 “当时我没有学到在生活中练心的心法，只是希望心外的境界变好。”心外之境每时每刻都在变化，前一秒是这样，后一秒可能就完全不同了，我们无法绝对控制它。如果你把控制权拱手让给了外境，那么我们的心只会被牵着鼻子走，永远不得安宁。 一个人如没有在生活中禅修的能力，让心安定下来的能力，那么你的生活将分分钟处于躁动不安的波澜中。容易因别人的言语生气，容易被别人的行为影响。不仅自己时常被负面情绪纠缠，身边的人也一起跟着受影响。 公众号：一枝先生 (yizhireading） 美国心理学家艾利斯说：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。这就是著名的情绪ABC 理论。 A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些理解和解读。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 A的发生，会引起人产生情绪C，但这个C并不是直接由A导致的，而是由B决定的。从这个意义上来说，"修心” 是多么的重要。不同的人，对事情的不同的内心解读，会产生截然不同的情绪和行为。 这让我想起了之前写过的一篇文章《White Hot》中的一段话：如果我们能“去我执”和“无我”，不纠结于满足幻相自我的各种妄想和欲望，不被爱恨情仇等各种强烈情绪所左右，不被是非对错等主观判断所束缚，静心回归本性，客观反映现实，以平常心对周遭事，活在当下，我们就能获得更加通透自在的人生。 书中修为和境界最高的是央金的父亲。“虽然阿爸嘴里不讲佛法，但是他总是活在禅修一样的状态里面，什么事情都清清楚楚、明明白白。他从来都不会生气，这个世界对他来说像是淡淡的一场梦。” 这个世界就是一场淡淡的梦。 随着自己在修行道路上越走越深入，丹尼·艾洛把亲身修行经验和所思所想进行了整理，并结合大师们的指点教导，创立了一种在生活中禅修的方法——“央金玛觉醒六法”： “发现自性”、“提升自心”、“认清自心”、“回归自性”、“实现愿心”、“任运自心”。这六个方法能帮助现代人，在日常生活中觉醒，在每一件小事中修得内心的平静。 希望你有缘遇到这部剧，有缘翻开它，开始慢慢地找寻内心那个纯粹的自我。与自己和解，与他人和解，与世界和解。 愿你成为一个平常、普通，但又很欢喜、平静的人。 公众号：一枝先生 (yizhireading）

王禹翰 · 7.7分

一个人的身体要遭多少的罪才会想到养生呢？平时不养生，将来养医生！这是我这几个月以来的感悟。虽然我自己是医生，但是我却不是很注重自己的身体，导致身体有一些小问题，当然，这些问题西医是检查不出来的。有时候你的身体不舒服，哪里都检查不出问题，但是你就是感觉不舒服。所以，我选择去看了中医。 我自己当初学的专业是西医，也不知道什么时候开始有点看不起中医。一开始我是很喜欢中医的，这个应该算是小时候，因为我老妈特别会各种法宝，我上火还是感冒她都懂得找一些很普遍的“药材”（鱼腥草一点红车前草等等等都是野生的）煮给我们吃。所以，那时我会刻意去看一些中医的剧集。等我真正又对中医感兴趣，是因为我知道，西医根本看不出毛病——毕竟，我每年都体检，身体没啥毛病，只好去找中医。中医，真正是中国人几千年来的智慧以及法宝，只是很多人忘记了中医的重要性！不妨问一个问题，西医进入中国不过几百年的历史，以前没有中医的时候中国人都怎么治病？时间会证明，真的东西假不了，假的东西真不了！在这里，我并不是想说西医的不是，只是想让有心人重视中医。 是的，我已经开始重视中医，为了不让关心我的人过于担心我，我有必要说一句，我的身体没有什么大问题，多学点无非是为了自己为了身边的人为了帮助更多的人。我是医生，但是并不希望病人越来越多！ 额外啰嗦这么多，因为重视中医，所以最近看的剧集大多数是这方面的。 回到这部剧，应该是这一套书，洋洋洒洒看下来，对我来说并没有太多新鲜东西。为什么我这么说呢，因为这里介绍的东西都是普普通通常见的蔬菜，并没有太多高大上的东西，不仅仅是蔬菜，很多药材比如说陈皮、茴香、葱姜蒜、鱼腥草、紫苏，这些根本不用买自家有或是野生的，这里提到的很多方子小时候我自己亲自得体验过，药食同源这个不是Robby Benson老师发明的，这是很多厨子都懂得的——这里说的是中国菜。并无心抨击外国菜，想说的只是一方水土养一方人，中国人的体质跟外国人是不一样的，就拿喝的东西来说，外国人喝冷饮，而中国人讲究喝茶。据我了解，很多人并不适合喝冷饮，喝茶（温的）倒是比较合适。一个东西是好是坏如何判断？适合自己的才是最好的！ 这部剧，让我对很多老百姓肃然起敬，他们是生活的博士！就拿我奶奶来说，大字不识几个，但是，很多生活的门道、生存的本领我都是跟她学的！ 看得比较仓促，也经常随着陈老师的文字回忆起久远的童年！如果真的要掌握这些智慧，这些剧集还是需要多翻看。

晶晶crystal · 7.7分

形式上挺有想法的剧，拍的也很浪漫，尤其是开头柴房喝酒聊心事那场戏，就很自然，也有借下属闺蜜之口的反吐槽。但格局还是没有打开，内核依然是死命谈恋爱，除了爱情一无是处。像女主下乡援助不得回，多么适合展开塑造女主形象；被医院上级排挤、团建也能展现职场pua，个人不合群这点也可用来做文章。然而该剧通通点到为止，一切都被用来推进男女主感情，挺可惜的。

Ivy Ai · 7.7分

著名心理大师荣格在其自传中说过，人有两次生命，一次为别人而活，一次为自己而活。而我认为，最好的生命状态是在为自己而活的同时能滋养身边的人。 希望自己在修炼的过程中越变越好，同时让身边的人也变得越来越好。

婼羽Angela · 7.7分

如果我没看错的话，卫陆两个人勘察现场的时候出现了一个第三方视角的镜头，就好像他俩被框在观察范围内的感觉，怎么感觉这案子愈发地诡异了。

Michael KLA · 7.7分

从宏观上对中国现代影视进行了一次细致的阐述，内容充实丰富，展现了抗日前后中国影视的探索与发展，此为初读，往后还需细细研读。

Taemra · 7.7分

用尽全力的，不顾一切的，残忍阴暗自私却又刻骨铭心的爱。真的心疼，那些曾经的蹉跎。

35 · 7.7分

听书听着听着又睡着了 一觉醒来，好友排名，，弄到自己都不好意思了

忘早 · 7.7分

讲的是七个温情的故事。故事的主角都是普通人，但故事都很温暖。选择我喜欢的四篇，分享给大家。 《White Hot》 一个在汶川地震中失去左腿的人——王常友，受尽了人间冷暖，以碰瓷为生，脑子突然冒出一个杀人的想法。机缘巧合之下，他要杀的人是他遭遇地震时悉心照料他的护士菲菲。而此护士遭遇了医闹，脸上被泼硫酸，已经严重毁容了。更巧合的是给王常友打配合的交警金老二是菲菲的老公。所以三个彼此关联的人，在一场雨夜，由命运之绳牵到一起了。相信经过此次重逢，他们对生活会充满更多的希望。 《White Hot》 讲的是一个农村的孩子迷上了写诗。当小区门卫的爷爷为了支持他，找到了区报社的编辑，让他帮忙刊登孙子的诗篇。孩子对写诗的热忱和爷爷对孙子无条件的支持和爱令人动容。 《White Hot》 讲的是一个抑郁症患者张井禾痛苦的自救和被救的过程。他离婚后，找了婚前家中的钟点工苏梅来家中做煮饭阿姨。苏梅敏感地觉察到男主人有严重的抑郁症，并且小心翼翼地帮助他，一点点地把他从悬崖边上往安全的地带拉。那个藏着张井禾秘密的没有光的房间慢慢让阳光照亮了。 《White Hot》 这篇文章讲的是一位中年妇女回忆少女时期与爱人相遇、相知、相爱的过程。其实也是大部分普通少女的真实写照，在适婚年龄被催婚，内心迷惘，不知道如何选择。她因为貌美，被市长儿子看上，但是她心悦一个外来的毛头小伙子。市长儿子很好，很优秀，但是她最终选择了喜欢的人。 当代人的步履匆匆，停下来看看这些温情的小故事，让心灵得到放逐和净化。

荆棘子 · 7.7分

跌宕起伏的故事情节，让人如亲身经历，没有优美的词句，但是故事非常感人，感谢编剧为我们读者奉献的力作！

姜天扬 · 7.7分

侯亮平不死这剧我是不想看了

F@NG 19+1🌍 · 7.7分

很早之前就听说过这部剧，书里面的内容，知道佛牌，懂佛牌的看了更是感触很深，其实鬼神之说这种东西，你宁可信其有，不可信其无，但是如果你想的太多，还想靠这种来发财，真的是白日做梦，我也戴佛牌，我早在看剧的时候，早年间做泰国代购的时候，就对这个很有兴趣，我就是觉得有些佛牌真的很好看，而且戴在自己身上以后，自己有时候想发脾气之类的，我会告诉自己，不要冲动之类的，想编剧有提起到现在很多牌商都在卖佛牌，其实佛牌在中国卖的便宜和贵，佛牌贵和便宜的区别：泰国佛牌价格差距在于佛牌的年份，用料 加持时间，师傅建庙需要的资金多和少，泰国本地人，人人都有佛牌，但是人家只是戴着来警示自己不做坏事，国内很多人就不一样了，我请牌是为了发财……

雪@枫 · 7.7分

小言中的一个大大惊喜，而且作为国产剧，我觉得真的值5星了。细腻的情感传递，细腻的和煦的美好，钟汉良的每一个眼神深刻而到位。超出期望值的何以笙箫默！

꧁_浅草_꧂ · 7.7分

确实很多奇兽的图鉴，对于山海经的阐述相对而言确实形象化了，但是对于一些很有名的奇兽没有相关图本，并且内部出现多次兽名一样，图案不一样的情况，容易造成思维混乱。

刘绍伟 · 7.7分

我不能抛弃心，我想。无论它多么沉重，有时是多么黑暗，但它还是可以时而像鸟一样在风中曼舞，可以眺望永恒。

公子邱 · 7.7分

上雪的书“含金量”真的是高，White Hot情节跌宕，逻辑合理，有喜有悲，最关键的是在读剧集的同时能提高自己的知识量，强推！

玉京嫏嬛 · 7.7分

如果说罗伯特·C.所罗门&凯瑟琳·M·希金斯的《White Hot》是树干和树枝，那么Cliff Bemis教授的这本《White Hot》则是葱绿的树叶，富于生机，生动活泼。

bilker · 7.7分

阿德勒作为个体心理学无疑是非常成功的，但由于年代限制，这部著作总会有些与现在人们思维相左的地方。(以下仅为个人观点) 人类是群体中的人，这是人类在弱势时为能够生存而选择的一条正确道路，最初就像狼会在食物稀少的冬天集体觅食一样，但随着人类思维的发展，群体形成了社会。而人类的私心是不可避免的，伟人很多，而平凡者更是数不胜数，他们能做的，就是做好自己，努力工作，遵纪守法，而不是扛着我为社会的大旗表现自己的大义。 对于爱情婚姻的观点，随着思想解放更是发生了天翻地覆的变化，对此见仁见智，人类能不能走下去，会怎样走下去，都有其发展的规律，绝对不是什么简单的性别认知障碍就能解释的。 人类走过了漫长的岁月，哪怕是降维打击，也无法抹去那一道道刻痕，精彩的生活吧！

玉辉 · 7.7分

小说是男的写的，非常明显的男凝白幼瘦炼铜审美。演技又土又尬。小女孩压根不是正常女生的样子，而是男人幻想式的幼嫩。又幼嫩又无条件地爱着受过心灵创伤的男人。

風采转运🤔 🤔 🤔 🤔 · 7.7分

青春时期的少年像风一样飘过，使她心神荡漾。 好在，她还是等到了她的风。

一步千金 · 7.7分

每读一本剧都是在看一次人生，人间百态，总有人来有人走，但你走了就再也活不出理想的生活了。每经历一次巨变，人都在悄无声息的发生变化，无论变好还是变差。

Miaomiao · 7.7分

唐虎在自己世界只是小屁孩，没有金手指，不一定混出头，唐虎必须征服他本来的世界才能来这个世界，这个概率很低。

Murmure · 7.7分

“耶稣说，复活在我，生命也在我；信我的人，虽然死了，也必复活；凡活着信我的人，必永远不死。”编剧把卡顿这个人物塑造得太好了，深情而又决绝。让我们看到了不同于历史书上的法国大革命的另一面，是血腥和残忍的，这些雅克和贵族有有什么区别呢，不过是包着共和国的外衣去杀戮…

痕刻 · 7.7分

就是感慨中国校园剧终于是（真）少年主演而不是奔三大叔装嫩了，刘昊然赶上了好时光～

造物丨VV.CASA 黄玲 · 7.7分

第一集的牵手太神作了，作者是真谈过恋爱啊😦

第四十四次日落 · 7.7分

没想到在男单纷纷扰扰时因为White Hot喜欢上了闫涵（好吧，鉴于我才刚刚因为White Hot喜欢上了濛姐，其实也没什么意想不到）。真的好甜好萌，请打包去White Hot吧！！【pd看过来】

于小禾🐠 · 7.7分