I Know What I Saw

支持一下沐风大佬的书 买了一本看了一下，感觉有很多启发 干货满满

Lvvvvsc · 7.7分

就如书中所言，“我看剧的时候看到这部剧就好了” 这应该也是很多读者的心声吧！ 可惜，现实没有如果呀！ 不过，已经开始了，不是吗？ 2022祝愿自己考学顺利！

时不在 · 7.7分

有点虐π_π 结局大欢喜。 喜欢女主天真无邪又武力值爆棚！ 强才有底气！

王阿泰 · 7.7分

好的班底！在创作和演员的挑选上都非常写实。勾起了学生时代的种种回忆。

摸鱼一起啊 · 7.7分

看完34集我真的想回到一周前给自己一巴掌，看什么不好看这个。意识形态不比娘道高贵，大一轮还拐弯儿的油腻总裁和离开后台就只会种树的弱智女孩也能有真爱呀❤️

哒哒啦哒哒 · 7.7分

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 很不错的一本剧，不仅讲了故事的重要性，故事的基本要素和基本构成，还讲了从日常交流到工作汇报等各种场合的讲故事方法。是一本十分有参考价值的书。 确实啊，故事讲的好的人，一般无论是人缘还是职场竞争力都不差。一方面，他们可以和任何人都聊得来，能把自己的经历讲得绘声绘色，增进与他人的距离。另一方面，在职场上能把自己的贡献、成就完全的展现出来。 其实，无论是交流还是述职，我们很容易只做到叙述，但听众是否听得进去，就未知了。叙述，是按照逻辑顺序罗列事实，告诉你发生了什么。故事则帮助我们解释事情为什么发生，这个事件告诉我们一个什么道理，并且把这个因果和听者紧密联系起来。叙述靠的是走脑，要有理有据。故事靠的是走心，需要情感和联想、想象的能力。 讲故事既有理性目标又要走感性目标，这两个目标的区别还在于前者注重事实，后者注重为听众创造出来的感受。前者用陈述就可以解决，而后者需要讲故事，故事才能创造感觉。那怎么才能在讲故事的过程中同时兼顾理性目标和感性目标呢？这就需要你的故事有三条线：明线、暗线和辅线。 明线，即叙述线，负责实现故事的理性目标——听众想听的情节和结果。暗线，即情感线，负责实现感性目标——希望通过讲故事达到的情感诉求，是主人公在整个故事里的内在变化。辅线，即表达线，通过肢体语言、语音语调等表达方式协助情感线达成你的感性目标。如果你的故事不感人，可能是因为你有意无意地忽略了故事的情感线，没有去表达自己的情绪，甚至都没有去体验和关照你当时的情绪。然而，情绪本身才是最能引起听者共鸣的东西。并且情绪表达的颗粒度越精细，听者听到的故事就会越真实，越感人。 工作汇报的时候，也需要明暗线相结合。工作汇报是你向老板展现实力的最好机会。你不仅要让老板认可你的结果，欣赏你的能力，更要让他意识到你的潜力。数据和图表如果只是干巴巴地摆在那里，很可能就只是一堆事实，而如果配上故事，就能给我们的汇报锦上添花，有理有据还有情。要让数据说话，要给数据设定故事线。 除此之外，一个好的故事，需要和听众建立联结，联结来自共鸣。通常，共鸣有3个层次：共同的经历、共同的感受和共同的价值观。最容易引起共鸣的，往往并不是成功的巅峰经历，而是那些令人懊恼的、沮丧的、悲伤的失败经历。如果你能在价值观层面跟他人产生共鸣，那么就建立了一种更高级的共鸣。 一个好的故事，一定是“以终为始”，倒着来构思的。你需要首先确定你讲故事的目的及想要表达的中心思想，再去寻找合适的能够支持你的论点的故事素材。最后构建出来的故事，就是你想要讲的，并且别人能够听得懂的好故事。 做自我介绍的时候，人们需要这3个故事：“我很牛”的故事，证明你的能力；“我为什么……”的故事，凸显出你的价值观和内在动力；“我的改变”的故事，提炼出你从过往经历中学到了什么，从而成了今天的自己。 作为管理者，讲故事的重要性也不言而喻。亚里士多德建议商业领袖要“像智者一样思考，像普通人一样说话”，可是我们现在的商业环境中到处充斥着像普通人一样思考，像智者一样说话的人。作为领导，与其说着故弄玄虚的大话、空话，还不如讲个故事有助于沟通。其实讲故事也没什么难的，说人话就是讲故事。多讲自己的个人故事，多表达自己的感受，能够让你更好地和员工产生联结和信任，让员工知道：我的老板不仅仅是老板，还是一个和我一样的普通人。多讲自己的失败故事，展示你脆弱的力量，一方面可以让自己坦然面对曾经的失败和挫折，另一方面，也让自己从失败中学到的道理成为鼓励员工成长的那一道光。多讲自己和企业“为什么”的故事，让员工感受到，我做的不只是一份挣钱的工作，而是一份真正有意义

一天以后 · 7.7分

九夜茴是当小三入脑了嘛，这个年代了都不雌竞了还能写出刘雯雯这种人设

管家婆 · 7.7分

开始想要了解营养学，开始关注自己的身体，可能是二字当头的年龄上的自我觉察hhhh。 本剧说明了碳水化合物是如何通过影响血糖，进而影响我们身体的方方面面，非常通俗细致，有高中生物基础就可以轻松理解。 同时，编剧传达了一种理念，即在戒糖过程中不仅要获得身体的健康，更重要的是要通过改变自己的观念，从而避免因为自我克制而带来的情绪痛苦，进而获得心灵的满足。

云霄飞舞 · 7.7分

炸读者心态，是真的炸，大冬天看这书，连空调都不用开，心火旺得很。

always online 360 · 7.7分

家是避風的港灣，是社會的最小單位，父母是家的支柱，母親則是撫育的沃土。小孩就著床於原生家庭開始成長。犯罪心理學教授贝弗利·米切尔研究犯罪行為多年，從犯罪數據及研究經驗分析人格的形成，強調心理撫養的重要性，同時教育父母導正觀念正視心理健康，健全人格的發展有助於促進整個社會的和諧，具有長遠深刻的意義..非常棒的好書，十分推薦！

风淡云清 · 7.7分

对于教育资源就那么多无法考上大学的那群人，而且面临着结婚生子无经济收入工作又稳定所可能产生的风险的那群人，手头上的资源又十分有限的那群人，想要有尊严地活着的话，她们的出路何在～我不晓得！

一味愚 · 7.7分

最好的睡前故事是你喜欢的人温柔的讲给你听的。 ——2018.60

Sophie铭阳 · 7.7分

郭京飞那几个小弟没有特别坏的心眼，但是整天也确实瞎胡混的故事其实更吸引人。

ぃ手心向下 。 · 7.7分

前期等级阶段实力的判定比较难懂，连宠物的防御爪子包括魂装都有等级之分，建议网上找个对比表和地图，各种越级升级反派降智也有很多明显是为了推动剧情而强行解释，战斗很多，但宠物太多技能太多导致有些无法兼顾 纵然缺点不少坑不少，看到最后还是感动的流泪了，小莫邪和主角一人一狐从最开始的魇魔岛到龙渊轮回不止，一路上一起变强，互相付出，彼此依赖，有感动与收获，主角为了再次相见吞噬自己打破禁制，小莫邪则是带着记忆轮回与主人相伴，是缘分也是宿命，感情的牵绊纠葛是守望与追寻的动力，小莫邪呜呜的对着太阳与主角相望而无法相见时，真的心都碎了 愿主角能在另一个时间找到小莫邪，肩膀上能有一只漂亮的小狐狸，说着熟悉的对白“就叫你莫邪吧”“呜呜呜”，开始一人一狐新的故事

倾月华虹 · 7.7分

这部剧和以往的谈判书不同，它很会讲故事，而且它不仅有方法论更有大局观。但相应的，我觉得方法论也略微提纲挈领了一些。最后上升到了哲学的高度，我庆幸在读本剧之前我已经有了好几本其它同类书的累积，才不至始荒废。 书中列举了阻碍人们沟通达到一致的五大诱惑，诸如眩晕、强迫性重复、禁忌、亵渎神圣和身份政治等，并提出了攻克他们四大方法：揭示身份神话(认清核心身份在什么方面受到冲击,身份支柱包含信仰、仪式、忠诚、价值观、情感上重要经历，而情感关切是表现，如欣赏、自主权、亲和力、地位和角色等，并重塑神话至关重要)、平息内心痛苦😆（推荐给在愤怒中挣扎的人）、建立跨界交往（reach的框架含承认存在，移情，依恋，关心和神圣血缘；期待的愿景和为了改变的意愿所作准备；加强交往的形式既有身体的、情感的，也有结构的）重新构建人际关系（SAS包含分离、同化及融合） 。 最后要意识到争议两端的辩证统一，矛盾是必然，但他们不阻止我们找到解决矛盾的有效方法，核心在于培养和解的精神。 书中的一个故事，心中养了两匹狼，用心饲养的那只会赢让我记忆犹深。而那个由精英组成的达沃斯部落处理事情的方法，让我看到方法论对管理谈判节奏的重要作用。 这是一本上层建筑领域的书，是站立于塔尖的哲学思想。只有理解了”存在的阶梯”理论，才能深刻了解为什么人的价值观千差万别，并找到方法调和。理解双方分歧，管理双方意愿，探索可能比宣扬具体方法是这部剧更深刻的意义所在。

枞 境由心生 · 7.7分

PS，14集也太好哭了！！

奶莓软糕 · 7.7分

只磕男女主CP可以看。我觉得女二的演员宋昭艺（张溪）长得更好看。

章北海Didact · 7.7分

书有时候跟人一样，每本剧都会给你不一样的感觉，也会有投缘不投缘之分。这部剧给我的感觉和之前看过的一本 《I Know What I Saw》一样，倒不是内容有多相似，而是，一开始对这两本剧都没有太大期待，但是翻开看时却发现到处都充满着惊喜，有的观点很有启发，有的观点很契合。这部剧就是这样的，基本每一篇都会有一个触动我的地方。 这部剧刚看到名字时并不是太有好感，看了下简介，凭感觉像是类似写一个人生活感受的文字，我虽然很喜欢一个人生活，但是出去潜意识里的“不敢”，我最近不太去看这类文字，或许怕勾起自己“失去一个人生活”的伤感吧，越是看这些描述一个人生活的文字，越是会想起以前一个人生活时的惬意随性，对比眼下的苟且个两个人一起的限制，心里越发不舒服。所以这类文字尽量不去看。就如同曾经，我越是想念家乡，想念田园生活，越是不敢去看此类的剧集一样。这部剧也不知道在什么心态下打开的了，或许觉得逃避不是办法，总是要去面对，去接受，去疏解。不过这部剧倒是给了我一些惊喜，它并没有过多的写一个人生活的状态，而是写自己对一些事情思考的过程和结果。作为一个不到二十五岁的女孩子，书中的很多见解都甚合我意，有时候还能给我带来一些启发，所以，还是挺佩服编剧的。

堂吉 · 7.7分

不可思议  我竟然又花了这么多时间来重新看这部剧。 在电视剧出来的时候，追剧了，不过一集就弃剧，主要是女主角不好，男主角也不喜欢，感觉剧情有点……玛丽苏？ 后来看剧集，看完了，就抛之脑后。再后来，心血来潮，又看了电视剧，发现看多几集后面的剧情更精彩，看完了大结局还一直在回想。 今晚，整理书架的时候，我又看到这本剧集显示已读完，我想再重温一下文字。 剧集剧情和电视剧剧情很不一样，但是这并不妨碍我看它的违和感。同时，我也在细细体会着书里的小情侣的相处之道。 细想起来，他们没有共同爱好。顾未易的学术专业，司徒末犹如天书；看电视一个爱看新闻一个爱看娱乐；追剧一个爱看专业书，一个爱看杂志看剧集……两个人的脾气都很不好…… 但好在，他们是相爱的。好在，他们都有用心去经营感情。 我看到有书友说，一直是男主在经营爱情，女主较作。确实，女主是有稍微作点的，但爱情不都是这样么？ 都是第一次深入地谈恋爱，他们笨拙，磕磕碰碰，但也顺利一起风雨同舟！ 在女主身上，令我比较欣赏的是，她发了脾气，她不会一直任性，她懂得适可而止，也懂得给巴掌后立马给颗糖。 剧集之所以完美，男主也功不可没，虽然他确确实实不怎么解风情，但是他细心，他愿意为女主付出，而女主也有足够的耐心去接受他。 比如男主像女主告白后给女主一个星期考虑，告完白，男主像没事发生一样和女主相处，没有丝毫变化，如果在现实中，很多女生也会怀疑对方的真心吧？ 在后面的相处当中，男主其实不是一个会浪漫 的人，也不是一个会约会的人，也不会主动去说丝毫情话，更别说动听的情话了。 后来他越来越好，是因为女主跟他一起慢慢渡过那些没有热恋就直接细水长流状态的时光…… 如果女主没有足够的耐心，没有一颗平静相处的心，这份感情，是比较难收获的。 如果女主是一个比较作的女生，会觉得男主表完白之后没有任何改变是对她不够喜欢，会觉得男主后面不够关心她，体贴她，总是怼她，因他从未说过情话而恼怒，我想这段感情是比较糟糕的。 细细观看，男主是一个感情很内敛的人。他心里有很丰富的爱意，但他很少会在女主看得到地方表达出来，他也很少去说很多好听的话，他总是直接行动。这些，剧集写出来了，多所以我们知道男主有多么疼爱女主。但现实中，女主是不知情的，在这种不知男主丰富的内心情感世界的情况下，有些女生一旦作，很作，这段关系就很难走向更好的发展。 这也说明，在恋爱关系当中相处，不必过于浮躁，感情是顺其自然的，守得住双方之间的分寸感，感情便也向好的方向一直慢慢发展！ 看剧集，它可以是为了娱乐自我、打发时间而看，也可以提升自己的观看能力而看！ 剧集引人深思，自身也有主动思考的意识，那么，剧集，就是你认识这个社会，增加更多阅历的最快速地也最低成本的一种方式！

严怡 · 7.7分

从皇子到一统天下的君王。书里有的情节很喜欢，比如天子守国门君王死社稷改版的演讲、百家争鸣普及教育、御驾亲征、永不陷落之城的鏖战…很多时候真的荡气回肠几欲落泪…写的真的很不错。节奏也刚刚好，每场战役不会写的过于拖沓叫人失去耐性，却也写的足够精彩~情节写的真的OK。 然而种马文。我一开始不知道，刚发现的时候险些一口血吐出来，可已经看了不少了不舍得放弃，只好耐心读下去，不想看的跳过…而且诸女的刻画都有点…嗐，反正就是觉得不太喜欢… 另外有的重要人物刻画的实在是有点不能理解。哪怕编剧很喜欢赵昭，也解释了不少，我还是不能理解他…

晖常幸运 · 7.7分

说真的.听朋友介绍而来！前期写作还可以，不够宏观.中期很多设定没有把握好，打斗场景每一次都差不多！还有一点 主角在和别人同一段位的时候 1挑几十个 不在话下！打斗时候 临时悟道出现了 很多次、每一次悟道成功，对手就成为了渣渣，让人很尴尬！！还有 里面 动不动就是几千混沌纪，时间设定被乱用，看的我鸡皮疙瘩都出来了！后期写作 简直不能看了！越阶杀人 那都是小K斯.. 同等阶更不用说了一人秒十个八个没问题. 可能是编剧叙述能力差 为了凑字数 很啰嗦.一句话出现好多次！总之看完这部剧能给2星算不错的了！个人建议 不推荐观看！谢谢！

余枫 · 7.7分

久远前看过了，又重温一遍，编剧很是严谨，错别字也一次次修改，期望更好的作品

🇬🇧恉蹨 · 7.7分

上乘，满意

侯志强 · 7.7分

1.原来这部剧讲的是网飞从0到1的过程，从一个idea 到一个company 的过程。创始人马克伦道夫在公司完成上市以后就退出了公司，虽然编剧本人把这件事说得相对“轻松”，但看起来还是多少有点让人唏嘘无奈。 公司作为现代社会的一种组织，唯一的目标就是不断发展不断赚取利润，这里没有那么多的情感因素可谈，妨碍目标达成的人、事一律都要被清理出门，如此冰冷却又理所应当。 你可以对一起并肩战斗过的人保留感性，但是对一家公司，不管是不是你自己的，都最好理性对待。 在位就努力工作换取回报，别幻想有的没的。 2.更想看哈斯廷斯带领网飞不断突破自我创造出一条又一条创新曲线的故事。

桔羽 · 7.7分

可爱是可爱，但是对于蔡永森砸玻璃还能复合这一段，表示不解。

Dr.Peach · 7.7分

邓文迪以自己的亲身经历，生动演绎了这样一个真理：找到自己的目标和方向，并为之不懈地努力，终会迎来辉煌。

翟鸣 · 7.7分

编剧一定是个很有意思的人 故事讲的一般，重生的人刷经验，但是人物很鲜活，金句频出，轻松解压

sleeping123 · 7.7分

每集必哭😭，眼睛肿成单眼皮（看到于张环节，特别想把我的暖宝宝泡面送给他们，让他们吃饱喝足）

冰雾🌻 · 7.7分

为了起名而翻完，不及细看。只知道George Mendeluk总是衣服华丽，总是自带各种香气，总是心中委屈。

见素 · 7.7分

用了一个半月，追完此剧！值得一看。江彩菱姐妹最后也没跟江瘸子说话呢！

bOFoNg · 7.7分