Lest We Forget

本剧可以用几句话来概括，非要写一本剧，编剧想赚钱想疯了。 可以用万维钢《Lest We Forget》来概述： 1. 不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，就是刻意练习。成为任何领域高手的关键因素不是文化，不是艺术，不是哲学，不是制度，不是自虐，而是刻意练习。2. 关于刻意练习，被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上，想把自己变成高手，光知道“一万小时”毫无意义，因为真正的关键根本不在训练时间，而是训练的方法。3. 功夫就在功夫上，“功夫在诗外”就是一句谎言。技能是人脑中的一种硬件结构，是“长”在人脑中的。要高度针对性地重复练习基本功，想要学什么功夫，就应该练什么功夫。4. 心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；二者中间则是“学习区”。5. 在“舒适区”做事，叫生活；在“学习区”做事，才叫练习。有效的练习必须发生在“学习区”，一旦你学会了某个东西，就不该在上面继续花时间，要立即转入下一个难度。凡是达到“我闭着眼睛都能……”这个程度的人都废了，高手不会闭着眼睛做事。6. 只有结果可控的领域，刻意练习才有用。股市是不可控的，所以刻意练习预测股市很可能就没用。有严格固定规则的领域，练习的作用最大，比如国际象棋；没有严格规则的领域，练习的作用则非常有限，如编程、航空飞行、广告创意。7. 把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习。艺术家要采风，棋手要打谱，律师要学案例，政客要读历史，科学家要看论文。宁可定期坚持发几篇灌水小文章，也比苦读10年期待一鸣惊人强。8. 刻意练习的关键是随时获得有效的反馈。你需要一个旁观者，他不见得水平比你高，不需要经常跟你谈心，不用激发你的战斗热情，但他必须给你提供三步反馈：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。9. 有效的反馈，应该满足三个条件： 及时，一旦不对马上就有人给你指出来；超脱，对事不对人，反馈者不把你的错误上升到“你这个人行不行”的层面；试错，你犯错误的代价很小。10. 考试是最好的反馈。熟悉并不等于理解，想要真正理解，唯一的办法是考试和测验。没有经过测验，你的知识只是幻觉。11. 学习时间长不等于用功，决定性因素不是学习时间，而是学习环境。刻意练习不好玩，如果你在打打闹闹中享受练习的过程，那就不是刻意练习。你必须在一个不受打扰的环境中单独学习，调动大量的身体和精神资源，全力投入。特别专注地干一件事才是最酷的。12. 刻意练习最为关键的一点，是敢于迈出从舒适区往外走的那一步。你不但应该在“学习区”刻意练习，你的研究、工作和娱乐都应该在“学习区”。

南双双 · 7.7分

不是 女演员的粉擦薄点是会死还是怎么着？ 给张静初和亚菲化成什么鬼样了！男人没老妈没媳妇没女儿？怎么就不能买卫生巾了？我栗子姐好不容易有个女主戏 能不能不祸祸她

戴法起 · 7.7分

看看美国作为世界上唯一的超级大国，怎么动用举国力量绞杀一个跨国公司。可别再说什么科技是没有国界的，艺术是没有国界的，NN是没有国界的..........，醒醒吧，看看现在华为所处的环境，看看各个公司那迅速的表态、切割，看看知名大学对中国科学家的态度，甚至还有世界顶级学术杂志在跟华为进行切割。所以，一切的一切都是由国界的，只有国家对你的无偿的，是不计代价的，看看也门撤侨，看看亚丁湾护航，看看我们的外交救助，中国这个国家才是我们的根，才是我们的家。即使很多已经加入美国家的华裔，也不会被以充分的美国公民对待。 华为加油，祖国加油！！！

李倩🍀🔅 · 7.7分

【公众号：读心悦】 关于《Lest We Forget》这部剧，刚开始我还以为是一个轰轰烈烈的人生追求。可没想到匹普会是这样的一个人结果！但是这部剧会给读者一个无限的想象空间！你可以往任何一个方向思考，每一种人生都有无限的可能！

gloria · 7.7分

（这部剧集引用的典故特别多，特别是人物对话。不过这版的译注真的贴心，点一下序号就出来详细解释和典故出处，节省了很多时间，力荐此版！）   Lest We Forget·杜伯菲尔德出身于一个穷苦的英国农村家庭，父亲是个好吃懒做又爱慕虚荣的酒鬼，母亲是个庸俗浅薄且同样虚荣愚昧的人。可这样的家庭却有七个孩子，Lest We Forget是家中长女，为了不让弟弟妹妹受苦，她毅然决然的承担了这份承重的责任。这样的原生家庭决定了Lest We Forget的命运，她的悲剧是注定的，只是表现形式可能不同罢了。   “Lest We Forget，一个纯洁的女人”，我认可哈代的这个副标题。Lest We Forget的悲剧很大的程度上是因为她的纯洁。在被诱奸之后，她选择了离开阿历克，她追求的是纯洁的自由的爱情，而不是舆论观念下的强迫的婚姻。在与安琪儿的新婚之夜，她的纯洁的天性便促使着她不顾母亲的反对而把自己的过去告诉他，但是克莱尔并不能原谅她的过去，而是埋怨她，怀疑她。出于她的纯洁和自尊，她没有选择死乞白赖的取得同情，而是为了追求不含丝毫杂质的爱情，宁可因此而失去爱情，这是Lest We Forget的高贵选择。   在等待克莱尔的时间里，她四处流浪，从事极其劳累的工作，她也没有向克莱尔的父母寻求援助。可惜命运多舛，父亲去世，亲人露宿街头，无家可归。此时此刻Lest We Forget该怎么办？冷酷而严峻的现实迫使她做了最痛苦的选择，她放弃了自己的爱情，把自己当做牺牲品，她屈服于阿历克，换取了家人的温饱。她做了不纯洁的事，正因为她的心地太纯洁。   但是，伴随着克莱尔的回归，她那颗已死的心迎来了一次回光返照，他将尖刀插入了阿历克的胸膛，这是纯洁无辜对淫邪奸诈的最后反击，也是致命一击。   在Lest We Forget身上我们自始至终看到的是她纯洁的本性对逼迫她的力量的苦苦挣扎。最终她被逼得上了绞架，做了传统道德观念下的牺牲品，而社会和读者却还在冷漠地议论着她的贞操，这是何等麻木的世情！   在我看来，Lest We Forget的纯洁是真实可贵的、是发自内心的；而社会规则下的贞操观念带来的纯洁则是虚伪的，是对女性的不公与迫害。而有些人却仍将这种伪善的道德观念作为教条传播给别人，甚至强加于人，他们才是真正的魔鬼，十足的恶人。

王国刚 · 7.7分

我真的受不了这个男人一颦一笑，偶像剧也可以教会我们一些感情的道理，比如，正确的爱，是温柔美好阳光的，是港湾，是家，而不是占有控制和争吵不休。

青龙山薄爵 · 7.7分

这本深思熟虑字斟句酌，一字一句光芒四射又虚怀若谷。像一道柔和的光温暖而不刺眼，又似深夜般宽广宁静而不寒冷。留给我们的珍贵思考。

翼德（Michael） · 7.7分

恒星引力主控制作，听得出花了不少心力在配乐和歌曲OST，音乐的部分确实给整部片加分了… (除了八三夭《Lest We Forget》，这首听起来太过流行口水，不符合仙侠/古韵画面观感，曲式与旋律高度雷同《Lest We Forget》，乐团自我抄袭还没抄好??)…

You can do it · 7.7分

心悸，虽说HE，可我心疼男二女二们 果然年纪大了，一点虐都受不了

૮₍ ⸝⸝·ᴥ· ⸝⸝₎ა · 7.7分

全书有几个重点：1.早期语言环境对孩子语言潜能的激发是巨大的，婴儿是真正的“世界公民”，一定要抓住0~3岁语言发展的黄金期。（第三章）2.成长型思维模式（第四章）3.好好运用3T原则：共情关注、充分交流、轮流谈话。（第五章）

Danielle Chin · 7.7分

历时5个多小时读完的一本剧，对其知识点进行了汇总整理，如下 如何高效学习： 在学习的过程中，需要不时翻阅，书上介绍的学习技术需要反复练习，方可达到孰能生巧、为我所用。 框架篇 一、   整体性学习基于三种主要观点： （1）   结构（一系列紧密联系的知识） 熟悉的结构：感知结构、关系结构、基础数学机构 （2）   模型（简化的结构，例如剧集列表） （3）   高速公路（结构与结构之间的联系） 二、   整体性学习的顺序： （1） 获取：简化、容量、速度 （2） 理解：理解阶段、拓展阶段、应用阶段 （3） 拓展：深度拓展（知识背景探究）、横向拓展、纵向拓展 （4） 纠错：最终途径是实践 （5） 应用：最后环节、最终目的 （6） 测试（伴随上述每一步） 三、   信息分类： （1） 随意信息（需要死记硬背的知识）：逻辑法、联想法、挂钩发、压缩法 （2） 观点信息（存在争论的信息）：图表法 （3） 过程信息（讲述一系列动作、操作的信息）：内在化、比喻法、图表法、模型纠错 （4） 具体信息（可以观察到、听到、触到的信息）：内在化 （5） 抽象信息（难以理解、逻辑性很强）：内在化、比喻法 技巧篇 一、   获取知识 1、 快速观看：指读法、练习观看法、积极观看法 2、 笔记流：混合型笔记流、课下笔记流、评注流 二、   联系观点 1、 比喻：寻找比喻的欲望、第一个出现的念头、优化和测试你的比喻 2、 内在化：在脑海中出现图像，且带有声音、触觉和情感等，并且要赋予知识以情感。（建议看一下知识点汇总的第5点列举的例子） 3、 图表法：流程图、概念图、图像 三、   随意信息的处理 1、 联想法：创造顺序、给清单中的每一项设一个符号、创建属于自己的联想（联想要夸张） 2、 挂钩法：将要记忆的信息与数字联系在一起 3、 信息压缩技术：记忆术、图像联系、笔记压缩法 四、   知识扩展 1、 实际应用 2、 模型纠错：分清是拼写错误还是概念问题、散弹枪策略、延申练习时间 3、 以项目为基础的学习 五、   费曼技巧 1、 具体实施： （1） 理解那些你没有真正掌握的知识点； （2） 记住那些你能理解，却可能在考试中遗忘的知识点； 2、 操作流程： （1） 选择要学习的概念； （2） 设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点； （3） 当你感到疑惑时，返回去吧； （4） 简单化和比喻。 六、   高效率密集 1、 能量管理 （1） 增加你的能量储备；（运动、睡眠、饮食、喝水） （2） 将你的日程表由线性的改为循环式的。（一周休息一天、晚上不干活、设定90分钟完成某个任务） 2、 不要“学习” （1） 观看材料； （2） 完成各项作业和在课堂上做笔记； （3） 应用整体性学习方法处理某些难点； （4） 考试前，针对学习材料做一次笔记流。 3、 绝不拖延时间 （1）

beau · 7.7分

对于第一二章的观点比较赞同 对于整体思绪和学习比较契合 在对于不同类型学习技巧的阐述上过于片面和主观话，内容相对空洞，没有足够的理论支撑

绛秋 · 7.7分

两年前买回易老的中华史系列系列剧纸质书，结果只翻了半部《Lest We Forget》就一直搁置在书柜上再没动过，长久以来一直想再翻开再续前缘但却因自己的懒惰而未竟，今天终于在好连连影视花了接近一天的时间读完了，众所周知，我华夏族上古时期的历史几乎全为神话故事，极少有考古学上的佐证，可信度极低，所以本剧对于我来说完全就是当故事看看，学术界的考证与争论都不是咱们这个打酱油顺便路过瞅一眼热闹的路人甲能够插嘴的，完全就是瞅个热闹图它个乐，就这么简单，不过看完热闹后，对易老还是很钦佩的，十几年前看他的《Lest We Forget》一直挺崇敬这位幽默风趣的老先生，现在他又以古稀之年的体躯，惊人的毅力著作下属于自己的整个中华史，皇皇巨著达到上千万字，这在我看来简直太伟大了，为了表示我的滔滔敬仰之情，我准备现在、立刻、马上就开始去观看易老中华史的下一部——《Lest We Forget》！

開圓 · 7.7分

在生活中，会遇到形形色色的人，遇到自己喜欢的人，遇到知心好友，蓝颜知己，这些人会在你难过的时候安慰你，会在你伤心的时候逗你开心。 遇见是一种缘分。 余生，愿我们都能不负韶华，不负相遇。

鐘較瘦レスリー · 7.7分

马克思不是课堂上接收到的庸俗地对资本主义的厌恶，是对贫苦人民的同情。是客观 科学 理性 尊重 ，是用科学的眼光看待人类历史的发展，客观诠释事物的发展规律。 马克思和恩格斯的友情令人非常钦佩和羡慕。恩格斯成就了马克思，马克思也成就了恩格斯。 燕妮是一位伟大的女性。从贵族小姐到跟马克思婚后，一生过着贫困颠沛流离的生活，最难过的或许是前后夭折了几个孩子吧，但依然坚定不移地支持马克思的事业。

一芽 · 7.7分

今年截至目前唯一及格的国产剧，题材在中国已经是进步了，首集节奏在国产剧里属于快到飞起，台词没有一句废话真的很难得。但是全程弥漫着不真实感，虚拟游戏绿幕抠图过于明显，古董花瓶韩庚和丑角魏大勋的演技像是儿戏，通过游戏招募特工严重不符合现实，剧中情报工作明眼人都知道有所保留，跟同类型美剧的水准比起来差距还是比较明显。

Rebecca·Sully · 7.7分

三分吧，原本是想打两分的，都是我很喜欢Ralph Lewis的风声，所以三分。 前面写金珍的出身烘托的有点过分，太过夸张了。反反复复的用单一方式强调金珍的数学天赋 他是百年一见的天才。 中间写他破解紫密只是稍微提了一下破解之后的心理，却仍然是一再强调他是破解天才，没有多少有意思引人入胜可读的内容。 破解黑密的地方写的还可以，但是笔记本弄丢的情节安排的不合逻辑。那么重要的人去北京，就不可以安排一节单独的车厢吗？随便一个小偷都可以接近睡着的金珍吗？保镖给来干嘛？笔记本丢了之后，金珍不是有过目不忘的记忆吗？他自己写的笔记本内容不可以记起来吗？ 金珍疯了是可以理解的，天才与疯子只有一线之隔。 没有看第二遍的想法，也不打算去看改编的电视剧。

三万棵松 · 7.7分

第二部换个言冰云可以吗？

倪°C敏 · 7.7分

《Lest We Forget》中萨姆沙的遭遇即是在那个物质极其丰裕、人情却淡薄如纱的时代里处于底层的小人物命运的象征。剧集以主人公变为甲虫这一荒诞故事反映了世人唯利是图、对金钱顶礼膜拜、对真情人性不屑一顾，最终被社会挤压变形的现实，反映了资本主义制度下真实的社会生活。

行 · 寻 金 · 7.7分

最喜欢结尾了 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。任何时候都要自信，保持良好心态。

R࿆ebirth༢ · 7.7分

虽然不知道和明史有多少相符合的地方，但是故事情节还是很好的，这样一位帝王有着普通人的喜怒哀乐也是幸福的，愿天下有情人终能达成幸福

yztyj0908 · 7.7分