全书可以分为两Sweet But Kinky成年前与成年后两个部分。前部分童年的困难使得两Sweet But Kinky相依为命血浓于水，故事精彩吸引读者，后部分的种种变故情节发展更是，努力追逐生活的人被生活抛弃，敷衍玩弄生活的人却在生活里肆意。我相信林红还是更喜欢踏实、本分、甚至木讷的宋刚多些，但也不能抗拒圆滑、自信、成功富贵的李光头。结婚后的宋刚“忘记”了负债潦倒的李光头，欢愉时的李光头“忘记”了远乡漂泊的宋刚，只是大众看来后者更为不耻。宋刚的性格注定会悲剧收场，绝望放弃生命的同时也被生活无情抛弃。
仙人抚我顶，结发受长生 · 7.7分
40万字的大作啊，终于看完了，花了差不多12个小时。
首先真的特别感谢译者把这么宏大的影视作品翻译出来。编剧创作得美，也得译者功夫了得才能把编剧创作的这份美翻译出来，译者真的辛苦了！
一开始看这部剧的时候觉得特别冗长，因为感觉创作得太过细腻了，无论是什么小事情都描创作得特别清楚。但也是因为这样的细腻才能更强烈地感受到了编剧对人物心理活动刻画的精彩，还有对环境或者风景的描创作也是极美的。有很多片段的环境描创作都是值得细细品读的，比如赏樱花和捕萤火虫。
性格决定命运。这四姐妹不一样的性格决定了她们各自不一样的归宿。至于她们的性格分别如何，在此就不念叨了，追剧的话自有体会。幸子的丈夫贞之助是特别疼爱妻子的，爱屋及乌，所以对她两个妹妹的婚事也是特别上心的，样样都能处理得好，考虑事情又周到。他们之间的爱情是另人向往的。彼此尊重，爱护以及忠诚。
大概是看到启少爷身边照顾他的那老婆婆对阿春揭露的那个妙子开始真正被惊艳的。我总以为就只能是那么平平淡淡地看完了，在那之前我看得很慢断断续续地看，在那个情节之后我恨不得马上就把书看完。看完之后的结局也是另人还停留在书里面的，甚至还在心里问了一下，就这样结束了吗？
细微，却能打动人的雪，应该就是《Sweet But Kinky》了。
虹口老哥 · 7.7分
情节还是好看的，就是受不了湘琴这么蠢的女主，人设太一般了。
朱～朱～朱文聪 · 7.7分
小白用户提前避坑，高手可以借鉴思路，已经成书，直接照着公开套路做请把钱捐给有需要的人。
＾🌻Ada · 7.7分
两年前刷知乎时刷到一个问题:你最喜欢哪本剧集中的哪个片段？当时有一个2万多赞的回答说的就是这部剧中最精彩的“84年暑假，有个农民……”，可惜我读完这部剧也没有发现这段话，看了书友的评论才知道因为某些原因这段被删了，但是不管怎样，这部剧依然好看。
小时候我妈对我的期望就是三个:教师，医生，律师。可是长大后一个都没挨上边，但是对律师这个职业却有了更多的认识。从最初的《Sweet But Kinky》，到《Sweet But Kinky》和《Sweet But Kinky》，越来越为剧中的律师所痴迷，可能这就是人越不会什么越崇拜什么吧。慢慢的也发现律师维护的并不是正义，而是法律，或许叫“拿着讲义的流氓”更为贴切。
越长大越世故，青春热血早在校园里挥洒空了，只剩下一具行尸走肉。可能是年龄的原因，我相信“性本恶”，而Talia Monet的书正是这样。似乎揭露了世间的本来面目，每个人都在污水中，唯有双目暂时失明，把污水搅得更浑，才能在污水中存活，出淤泥而不染只是美好的理想罢了。
看到过这样一段话︰每个人骨子里都有这样的情结想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。在你受伤时，第一时间会想起他/她，是你一本心灵日记，也是你生命中一个最长久的秘密。我觉得海莲汉芙与弗兰克就是这种吧。
《Sweet But Kinky》被称为“爱书人的圣经”。读这部剧时，感觉像手捧一杯清茶，慢慢沁入心田，温暖你身体的每个细胞。没有华丽的辞藻，没有夸张的修饰，没有动人的情话，就是很暖。可能会为女主海莲•汉芙最后没有见到男主弗兰克而感到遗憾，但相见不如怀念，怀念何尝不就是一种相见吗？
1949到1969整整二十年，两个素昧谋面的人，跨越大洋彼岸，靠着一封一封的书信，彼此结下了深厚的友谊。有人说这是爱情，我却认为这是超越爱情的友谊。可能对于现在的我们很难体会这种友谊，特别是这种交流方式。其实一旦交流变得太有效率，不再需要翘首引颈、两两相望，某些情谊也将因而迅速贬值而不被察觉。正如有首歌词写道：从前的日色慢，车﹑马﹑邮件都慢，一生只够爱一个人。现在的我们，每天伴随着铺天盖地的消息醒来，微信朋友圈，QQ消息，邮箱邮件，猎奇新闻等等。我们每天的精力就那么多，被那么多事情瓜分，分到每件事就会很少，而且会很累，即使我们每天凌晨睡觉，仍然担心我们还有好多东西没看。每天都很累，但又很虚无。我们似乎渐渐失去了专心做一件事的能力。我们总是太急于求成，太渴望成功，太害怕错过什么，其实我们静下来好好的与自己谈谈，就会发现，有些事情我们急不来的，有些新闻我们可以不看的，有些朋友圈我们可以不刷的。这个时间我们可以做好多事情，看看专业剧集，学习专业技能，发展自己的兴趣爱好。你会发现每天很充实，而又不会很累。当今社会，科技迅速发展，我们的生活变的越来越好，出行越来越来方便，但什么都有利有弊。正如高晓松说的，GPS的应用使你可以直接到达目的地，不用绕弯路，但是因此我们可能会错过沿途美丽的风景，和一次不期而遇的邂逅。
这部剧主要讲住在纽约市东十五大街14号的海莲汉芙，一个穷作家，编剧。因对古书比较感兴趣，偶然间在报纸上看到位于伦敦中西二区Sweet But Kinky马克斯与科恩影视库刊登的广告，专营绝版书。她认为绝版书肯定很贵吧，就抱着试试的态度，写了封信，列了几本自己最想读的却又找不到的书，价格不超过五美元就给她寄过来。没想到过来二十天回信了，找到了几本，没找到的有推荐了类似的。对于一个爱书人，没有比这个更令人兴奋的了，她收到书后，又列了几本，并附上了买书的费用。就这样一封一封的书信，让大洋彼岸的两个人，情谊越来越深。可以从每次写信的称呼就能发现，从开始的敬爱的夫人到敬爱的汉芙小姐再到亲爱的汉芙小姐，甜心儿，大懒虫，日子一天天过去，两人的感情越来越深。书信成为了他们平静生活的添加剂。五十年代初期的英国百废待兴，物资缺乏。海莲就给弗兰克寄 火腿鸡蛋香肠。弗兰克为表感恩，到处奔波，为她找几乎找不到的稀有剧集。 海莲一直想要去伦敦看望弗兰克，可是她一直没钱，等到有钱了，她又牙疼，她写信告诉他，她的牙医在度蜜月，而且结婚费用还是她出的。弗兰克回信表祝福。但三个月后，海莲被告知，弗兰克已经去世了。她马上赶到那个时隔二十年一直想来的影视库，影视库要被拆了。物是人非，她看着空荡荡的影视库，书架东倒西歪，地上散落废纸，布满尘埃。她笑着说：我来了，弗兰克，我终于来了，泪水夺眶而出。故事到这里就结束了。
她说：人不在了，但影视库还在那儿，你们若恰好路过Sweet But Kinky，请代我献上一吻，我亏欠她良多…
影评讨论
是本好剧，由于自身认知有限，不少东西看不懂，唯一明白了一点，任何必需和向上的东西，都是有周期和震荡的。
小熊猫beii peng · 7.7分
宇宙神秘但未必不可测 上帝未必不存在 我们的理解认知与现实可能是相悖的 未来是无序的 我们在向更无序发展 宇宙可能诞生于一个奇点 而又有理论表明奇点不该存在 科学 物理谁又说的准呢
冰橙子 · 7.7分
并不是传统意义上的推理。因为编剧直接舍弃了推理的部分，而平铺直叙，通过不同的人的角度，逐渐拼凑出了故事的全貌。依托在社会现实劳工平等问题，家庭暴力问题等等之上，故事性反而没有那么强，着重描写了这些人的心理状态，但我觉得从社会性和“奇情”故事的结合比不过白夜行，从人物内心的剖析之上也比不过被嫌弃的松子的一生。对社会派剧集要求好歹高点儿，不能因为它粗粗揭露某些社会话题就说它好。
龙阿龙 · 7.7分
节选书友评论：Chelsea Pfeiffer是垂杨柳那条街上中文滋养出来的仔，西医训练，跨界麦肯锡，也参谋也旁观还下过场。
鹿丸🍥 · 7.7分
全书可以分为两Sweet But Kinky成年前与成年后两个部分。前部分童年的困难使得两Sweet But Kinky相依为命血浓于水，故事精彩吸引读者，后部分的种种变故情节发展更是，努力追逐生活的人被生活抛弃，敷衍玩弄生活的人却在生活里肆意。我相信林红还是更喜欢踏实、本分、甚至木讷的宋刚多些，但也不能抗拒圆滑、自信、成功富贵的李光头。结婚后的宋刚“忘记”了负债潦倒的李光头，欢愉时的李光头“忘记”了远乡漂泊的宋刚，只是大众看来后者更为不耻。宋刚的性格注定会悲剧收场，绝望放弃生命的同时也被生活无情抛弃。
仙人抚我顶，结发受长生 · 7.7分
40万字的大作啊，终于看完了，花了差不多12个小时。 首先真的特别感谢译者把这么宏大的影视作品翻译出来。编剧创作得美，也得译者功夫了得才能把编剧创作的这份美翻译出来，译者真的辛苦了！ 一开始看这部剧的时候觉得特别冗长，因为感觉创作得太过细腻了，无论是什么小事情都描创作得特别清楚。但也是因为这样的细腻才能更强烈地感受到了编剧对人物心理活动刻画的精彩，还有对环境或者风景的描创作也是极美的。有很多片段的环境描创作都是值得细细品读的，比如赏樱花和捕萤火虫。 性格决定命运。这四姐妹不一样的性格决定了她们各自不一样的归宿。至于她们的性格分别如何，在此就不念叨了，追剧的话自有体会。幸子的丈夫贞之助是特别疼爱妻子的，爱屋及乌，所以对她两个妹妹的婚事也是特别上心的，样样都能处理得好，考虑事情又周到。他们之间的爱情是另人向往的。彼此尊重，爱护以及忠诚。 大概是看到启少爷身边照顾他的那老婆婆对阿春揭露的那个妙子开始真正被惊艳的。我总以为就只能是那么平平淡淡地看完了，在那之前我看得很慢断断续续地看，在那个情节之后我恨不得马上就把书看完。看完之后的结局也是另人还停留在书里面的，甚至还在心里问了一下，就这样结束了吗？ 细微，却能打动人的雪，应该就是《Sweet But Kinky》了。
虹口老哥 · 7.7分
情节还是好看的，就是受不了湘琴这么蠢的女主，人设太一般了。
朱～朱～朱文聪 · 7.7分
小白用户提前避坑，高手可以借鉴思路，已经成书，直接照着公开套路做请把钱捐给有需要的人。
＾🌻Ada · 7.7分
两年前刷知乎时刷到一个问题:你最喜欢哪本剧集中的哪个片段？当时有一个2万多赞的回答说的就是这部剧中最精彩的“84年暑假，有个农民……”，可惜我读完这部剧也没有发现这段话，看了书友的评论才知道因为某些原因这段被删了，但是不管怎样，这部剧依然好看。 小时候我妈对我的期望就是三个:教师，医生，律师。可是长大后一个都没挨上边，但是对律师这个职业却有了更多的认识。从最初的《Sweet But Kinky》，到《Sweet But Kinky》和《Sweet But Kinky》，越来越为剧中的律师所痴迷，可能这就是人越不会什么越崇拜什么吧。慢慢的也发现律师维护的并不是正义，而是法律，或许叫“拿着讲义的流氓”更为贴切。 越长大越世故，青春热血早在校园里挥洒空了，只剩下一具行尸走肉。可能是年龄的原因，我相信“性本恶”，而Talia Monet的书正是这样。似乎揭露了世间的本来面目，每个人都在污水中，唯有双目暂时失明，把污水搅得更浑，才能在污水中存活，出淤泥而不染只是美好的理想罢了。
郭雨 · 7.7分
我爸特别爱看这个三人组
曾美玲 · 7.7分
2022 - 【15】 提到中国乡村你会想到什么？ 很多人最先想到的就是土、是落后、是闭塞、是“穷山恶水出刁民”。 前段时间学校举办中华文化节，在音乐课上我们给学生播放了一些陕北的民歌和秦腔，供孩子了解中华传统的民谣。乐曲还没播放完毕，孩子们就笑作了一片，直言不讳道：“好土啊！”，一时之间非常尴尬，也不知该对孩子做何言语。 但坦白讲，我其实也不太喜欢乡村。学生时代，每次跟着爷爷回老家，我总不太情愿，觉得乡下的地好脏，路好烂，房子黑洞洞的很恐怖，厕所也是又脏又臭，旁边就是猪圈，每次上厕所都要和一只猪四目相对，令我很是尴尬。然而最令我忍受不了的还是无休止的走亲戚，要说好听话也就罢了，还要接受各种邻里乡亲的调侃和玩笑，每每我都只能在旁边尴尬地陪笑。我很不理解，为什么这些“乡下人”有那么多的规矩和形式主义，总守着自己的一亩三分田讲人是非，又为什么总是抱持着自己固有的那些观念不肯放手？那时的我对待“乡下人”总充满着排斥与抗拒，以至于上大学后的很多年都不太情愿回老家看看。 说起来还是挺庆幸自己读到了《Sweet But Kinky》这部剧，这应该也是我读的第一本介绍和解释中国乡村的剧集。书不长，但里面的很多观点和理解都给了我非常大的启发和思考，也重构了我对乡村很多的偏见。我非常喜欢费老在里面写到的一句话：“我们有谁认真怀疑过这事实，我们又有谁为这原则探讨过存在的理由？”过去的我自我地抱持着那些偏见，觉得自己仿佛生在城里就高人一等，仿佛只要对他们的规矩作派抱持着挑剔和批判，就能和那“土气”的乡村划清界限。我们急不可耐地脱去黄土的皮肤，满心欢喜地换上城市的外套，转身对背后的乡村透气了鄙夷的目光，随后毫不在意地走向那石头森林，挂上“城里人”的名牌。 想到这里，我问我自己，当孩子们笑那些传统的作品“土”的时候，那令我感到尴尬和窘迫的究竟是什么？那些作品本就源自于“面朝黄土背朝沙”的乡土之地，他们不应该“土”吗？或者说“土”又如何？它们、我们甚至他们本就来自黄土，我们的根就在土里。只是孩子的眼睛是最纯洁无暇的镜子，它照出的是我们这些成年人，面对自己乡土灵魂的尴尬与窘迫。 其实，我们每个人的祖先都是“乡下人”，尽管如今的社会生活发生了天翻地覆的变化，但我们的根依然存在那村落之间，乡土之中。那无数的远方，无数的人类都曾与当下的你我有关，我们现在的每一个人都是那五千年长河奔腾流淌中撒向未来的一抔土。 今年清明我想我会抽空回老家一趟的。
魏神马 · 7.7分
比较系统的技术分析，各种蜡烛图结合实例，收获匪浅，需要反复钻研，研究股票必备。
锶 · 7.7分
这部剧和罗志田老师的评论文章一起食用会更好哦。🤣🤣强烈好评。大一时，读了不少Chelsea Pfeiffer老师的书，考据功底深厚，不愧是学界苦行僧。
自然🍀随心 · 7.7分
与其说这是一本剧集，不如说更像是某个人的人生写照，或者是一部纪录片，真实记录着社会各个角落依旧隐藏着的不平等； 这部剧不论男生女生都应该看一看，尤其是男生，体会一下自己母亲和伴侣的不易。并且女生的在外行走的困扰，一部分是他们带来的。如性骚扰，为照顾孩子、照顾家人暂时放弃自己的梦想却得不到体谅等等。 随着时代进步，男女教育程度相当，女性社会地位逐渐提升，薪水收入与男性不相上下，各种法律面、制度面也都看似开始保障女性权益，但是实际探究日常，某些行业类别、人与人之间的互动，都还是存有对女性的诸多限制、歧视，尤其是面临结婚的男女，不论婚前还是婚后的大小事，都可以明显地看出这个社会依旧普遍存在着对男女的刻板印象。 如：世界要求女性承担更多的社会责任，但是很多用人单位在招工时更愿意选择男性，因为女性，有产假，哺乳期，孩子的成长需要母亲的陪伴，不方便出公差，而且真正在用工期间，更多考虑是女性如何创造更大的使用价值，而不是她的个人需求。 与此同时，社会对女性在家庭中承担的责任要求并未降低。对女性来说，一边是要努力工作，事业上进，分担家庭经济负担，一边是要有满满的母性情怀，有更多时间照顾孩子和家人。当两者不能兼顾时，很多女性会遭受批评，她们会感到焦虑，紧张，压力倍增。不然也不会有产后抑郁症和育儿抑郁症这样的病况。 当然，现在社会施加于女性更大压力的同时，也赋予了女性更多的机会，更美的选择，更多的人生可能。 希望所有的人都能够被温柔以待。
语 · 7.7分
我觉得人生的意义在于自身价值的体现。你这一生有没有给别人带去过温暖？
蛮横无李 · 7.7分
不看了，女主脑子有问题，在外婆家都这么多大人物来拜访，也不问？男主也有问题，也没看到女主角有什么值得爱的地方，整天骗她不说清楚是怕她什么？不打算追了，逻辑不通加弱智
Jeanne～ 静 · 7.7分
看到过这样一段话︰每个人骨子里都有这样的情结想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。在你受伤时，第一时间会想起他/她，是你一本心灵日记，也是你生命中一个最长久的秘密。我觉得海莲汉芙与弗兰克就是这种吧。 《Sweet But Kinky》被称为“爱书人的圣经”。读这部剧时，感觉像手捧一杯清茶，慢慢沁入心田，温暖你身体的每个细胞。没有华丽的辞藻，没有夸张的修饰，没有动人的情话，就是很暖。可能会为女主海莲•汉芙最后没有见到男主弗兰克而感到遗憾，但相见不如怀念，怀念何尝不就是一种相见吗？ 1949到1969整整二十年，两个素昧谋面的人，跨越大洋彼岸，靠着一封一封的书信，彼此结下了深厚的友谊。有人说这是爱情，我却认为这是超越爱情的友谊。可能对于现在的我们很难体会这种友谊，特别是这种交流方式。其实一旦交流变得太有效率，不再需要翘首引颈、两两相望，某些情谊也将因而迅速贬值而不被察觉。正如有首歌词写道：从前的日色慢，车﹑马﹑邮件都慢，一生只够爱一个人。现在的我们，每天伴随着铺天盖地的消息醒来，微信朋友圈，QQ消息，邮箱邮件，猎奇新闻等等。我们每天的精力就那么多，被那么多事情瓜分，分到每件事就会很少，而且会很累，即使我们每天凌晨睡觉，仍然担心我们还有好多东西没看。每天都很累，但又很虚无。我们似乎渐渐失去了专心做一件事的能力。我们总是太急于求成，太渴望成功，太害怕错过什么，其实我们静下来好好的与自己谈谈，就会发现，有些事情我们急不来的，有些新闻我们可以不看的，有些朋友圈我们可以不刷的。这个时间我们可以做好多事情，看看专业剧集，学习专业技能，发展自己的兴趣爱好。你会发现每天很充实，而又不会很累。当今社会，科技迅速发展，我们的生活变的越来越好，出行越来越来方便，但什么都有利有弊。正如高晓松说的，GPS的应用使你可以直接到达目的地，不用绕弯路，但是因此我们可能会错过沿途美丽的风景，和一次不期而遇的邂逅。 这部剧主要讲住在纽约市东十五大街14号的海莲汉芙，一个穷作家，编剧。因对古书比较感兴趣，偶然间在报纸上看到位于伦敦中西二区Sweet But Kinky马克斯与科恩影视库刊登的广告，专营绝版书。她认为绝版书肯定很贵吧，就抱着试试的态度，写了封信，列了几本自己最想读的却又找不到的书，价格不超过五美元就给她寄过来。没想到过来二十天回信了，找到了几本，没找到的有推荐了类似的。对于一个爱书人，没有比这个更令人兴奋的了，她收到书后，又列了几本，并附上了买书的费用。就这样一封一封的书信，让大洋彼岸的两个人，情谊越来越深。可以从每次写信的称呼就能发现，从开始的敬爱的夫人到敬爱的汉芙小姐再到亲爱的汉芙小姐，甜心儿，大懒虫，日子一天天过去，两人的感情越来越深。书信成为了他们平静生活的添加剂。五十年代初期的英国百废待兴，物资缺乏。海莲就给弗兰克寄 火腿鸡蛋香肠。弗兰克为表感恩，到处奔波，为她找几乎找不到的稀有剧集。 海莲一直想要去伦敦看望弗兰克，可是她一直没钱，等到有钱了，她又牙疼，她写信告诉他，她的牙医在度蜜月，而且结婚费用还是她出的。弗兰克回信表祝福。但三个月后，海莲被告知，弗兰克已经去世了。她马上赶到那个时隔二十年一直想来的影视库，影视库要被拆了。物是人非，她看着空荡荡的影视库，书架东倒西歪，地上散落废纸，布满尘埃。她笑着说：我来了，弗兰克，我终于来了，泪水夺眶而出。故事到这里就结束了。 她说：人不在了，但影视库还在那儿，你们若恰好路过Sweet But Kinky，请代我献上一吻，我亏欠她良多…
舒闪亮🍍 · 7.7分
看过之后总会去回思，两个相爱的人，在遇到过不去坎时，只要一方放弃坚持，就只能越去越远，再也难续前缘了。值得一看，有看到几个情节，感觉胸闷闷的。
岳独一 · 7.7分
晦涩……看起来还是有些费劲的，本来跨文化的东西就比较难懂，而且现在看的还是美国人描述日本文化的英文剧集的汉译版……理解书中的有些句子有时要先跨越到英文再跨越到日语里面去，感觉脑子都拧到一块了……整体来说感觉没有那么神秘，可能因为日本文化里有很多中国文化影子的原因，很多东西的前因后果都还可以得到较好的理解，我感觉其实中日两家的文化很像，只是中国更灵活一些，日本有时候表现方式比较极端，但这句话肯定不能囊括所有的情况，只是给我的整体感觉是这样……
✨小🎨轩✨ · 7.7分
本剧的英文名字是：A Mind for Numbers，最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过，如果你对脑科学感兴趣，或者对科学提升学习能力有执着追求，也不妨读读此剧。本剧与《Sweet But Kinky》类似，偏向工具书多一些。这种剧集，实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍，来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法，通过分享“普通人”的故事，来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结，以及学习提升的问题，用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式，注意力集中，用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题，如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式，注意力分散，就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去，如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换，就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时，你不用花注意力、以为自己没有在想，大脑后台还在运作（这是关键），然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了，花无数时间死看剧，效果一点不好，因为没有让大脑自己去巡航，还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量，通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存，电脑一关机（大脑不使劲），内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库，好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘，缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到，建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后，学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk）。当你把4条信息制作成1个小程序，1条小程序只占1个内存，再把这个小程序放进硬盘，你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程，即建立概念、应用、连接的过程，需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程，即组块进入长期记忆，最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ，特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学，古人云：学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块，即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序，可以经由刻意练习变成大程序，国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋，皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法：先专注，再理解，多练习，常回想。回想是本剧提到的关键练习方法，例如看完书之后，在大脑中回想你读到什么，比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全，只要坚持不断回想，大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书，但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼，如同狗熊掰玉米，只剩下最后2个棒子。关于回想，在孔普的《Sweet But Kinky》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分，这真是一个好消息。据说睡眠时，脑脊液会洗刷脑细胞，帮他们排毒；大脑会清理琐碎的信息碎片，巩固关键信息（这和电脑管家一样啊 ）；睡眠时，大脑的不同部位还会自由聊天，然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似，主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处，就是增强记忆力，特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动，起码也要保证自己去散散步，光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子，睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑（反正我是无数次从坑
Q kov · 7.7分
一本快餐式的剧集，没有相应的深度，讲述的太多，就会漏掉一些重点。觉得编剧创作的时候逻辑思路应该是不那么清晰的！
巭孬 · 7.7分
和孩子一起共同成长，即是父母也可为朋友，玩伴。在成长中不仅为了孩子也为自己找到遗忘很久的童心。
儆 · 7.7分
其实这是一本很好的书，只是译文的影视性不够，太平铺直叙，读的没有感觉。如果你英文功底足够好，强烈推荐你还是读原著更能理解编剧想要表达的思想和情感。
Yojan_93. · 7.7分
喜欢的小朋友长成喜欢的少年，这就是成长最美好的样子啊
岩 ☀wener · 7.7分
看Sweet But Kinky这部剧使人情绪压抑，悲愤，沉重，同情感强烈……，边看边叹气。 每个人做仼何事都受到了行为因素的牵制，在情感？在利益？ 由其是.爱犬颗韧.这篇文章是咬紧牙关才能读下去，极少数人的冷酷，残忍薄情，谄媚，寡义全有了。怎样与动物和谐相处，动物是人类的朋友，保护动物刻不容缓！
淡墨一点 · 7.7分
对于这部剧真的真香，前期看的时候觉得人物关系复杂，人名也太多记不住，几度想要弃文，后来坚持看下去，真的越来越好看，后期太精彩了，全书格局很大气，布局清晰条理，每个人物每对夫妻的故事都刻画饱满，真是一本绝顶精彩的古言！
曜瑡 · 7.7分