Saving Planet Earth

请问穿着短裤进荒漠是什么意思？应该穿比基尼呀！

A买卖房屋吴自超15651861659 · 7.7分

这部剧的概念和内容比较多，我按照关系发展的三阶段重新做了梳理。 编剧从关系发展的角度，提出了三个阶段，分别是：一元关系、二元关系、多元关系。 每个阶段都有相应的议题和能力需求，也有补救方案。 阶段一 一元：与自己的关系 我们与自己的关系，永远是最基础最重要的。 这个阶段所对应的就是婴儿全能期。 婴儿在刚出生时，还无法区分外界和自己，所以他会把一切感受都归因于自己，拥有一种我就是全世界、全世界就是我的感觉。 而这个阶段对应的议题就是：自信与自尊。 这是人生最重要、最底层的能力。 如果这个时候，父母对婴儿的需求能够给与及时的回应，就会建立起基础的安全感和信任感。 这里编剧给出了一个心理模型：“依恋循环”来帮助我们看清自己是在哪个部分出现问题。 依恋循环包括四个步骤：需求—表达—满足/不满足—心理结果。 你能够看到自己的需求吗？ 你能够勇敢表达自己的需求吗？ 当他人无法满足你的需求时，你能够理性坦然的接受吗？ 如果你的回答是否，那很可能你在自信和自尊上也存在一些问题。 解决的方法，不是去追究父母，而是时刻记住，自我是可以重塑的。 首先在自信层面，你要选择一件对你来说不是特别困难的事情，每天固定一个时间去做，如果能坚持一两个月的时间，慢慢地就会对自己可以坚持一件事情产生信任感。 比如每天早起喝一杯水、每日写反思日记等等，不要难度太大。 而建立自尊的一个切入点就是思考自己的诉求。 刚开始建立自尊的时候，不要急于期待人际关系发生实质性的改变，要做的只是在做出回应之前，先思考自己的诉求以及当下的情绪和感受。 比如别人要找你帮忙，你可以先停顿几秒钟，思考自己是否真的想帮助对方？当下内心的需求是什么？再做出符合自己需求的回应。 阶段二 共生：与对方的关系 这个阶段对应的是与母亲的共生期。我认为这个表述还不够准确，应该是和直接照料者的共生期。 这时所对应的议题就是自主性和能动性的培养。 如果照料者可以很好的与婴儿互动，理解婴儿的情绪，给予他相应的帮助和支持。让他觉得照料者是关爱他的，并且他有能力自己解决问题，那么他就与照料者建立起共生的盟友关系，体会到彼此的亲密感。 很多无法建立亲密关系，或者一直期待别人能秒懂他需求的人，就是在这个阶段存在一些问题。 编剧提出了“CRRT核心关系冲突”这个模型帮助我们审视人际互动中存在的问题。 所谓CRRT，也就是你人际关系中一直出现的核心问题。 比如你总是遇到欺压你的上司？总是遇到欺骗你的朋友？ 首先我们仍然要能够看清并正确表露自己真实的愿望； 然后努力修正自己对他人反应的预期，看到自己固有的思维方式和他人过往的反应，以对自己的模式拥有完整的理解。 比如当上司批评我时，我不敢表明自己的想法，如果我这样做，我对上司的预期是他会讨厌我、甚至开除我。 于是我一直压抑着，内心很不舒服，或是有一天我发现其他同事这样做了，领导也并没有因此记恨他，甚至关系更近了。 这时，我就需要改变自己的应对，以及对他人行为的预期。 通过不断调整，去改变自己固有的剧本模式，形成新的互动方式。 阶段三 多元：俄狄浦斯期 这个阶段父亲参与进来了，从原本你与母亲的二人世界，变成了三人世界。 你发现原来妈妈还属于爸爸，出现一个和你争夺妈妈的人。 而如果这个时候，如果爸爸可以安抚你的情绪，并让你感受到他也很爱你。 你就会慢慢把与父亲竞争的能量很安全的放回到自己身上，借此发展自己，而不是担心生存问题和三角关系问题。 许多人在进入亲密关系后担心伴侣出轨，在结交朋友后担心他和别人更好，担心在团队中自己被孤立，都可能与这方面的问题有关。 不过，当你解决掉一元、二元关系的问题后，

叶啸叶落 · 7.7分

民办教师:带着时代的浓厚气息，是文革后一群为了推动农村教育事业举步维艰的群体。用那略带晦涩的乡音，在开革开放初期，而国家正在蓬勃发展的的年代，是他们用最质朴的乡声教授一批又一批农村孩子们学习文化知识，认识未来，走向世界，虽然遭遇种种不公，没有标准的教学大纲，说教偶尔粗野，但是他们用自己一颗善良的心，纯凈的灵魂、言行一致的行为，为国家的农村的教育事业贡献了毕生的精力；为国家改革开放后大发展贮备了足够的各级人才，没有他们，中国不会发展这么快，农村也不会有这么大的发展！中国的教育事业，他们攻不可没

张雨晴 · 7.7分

1、书的内容可以评4星，但是这个版本的翻译我觉得有诸多问题，故打3星。 2、、不具时代性的观点让我获益匪浅，如“交谈的艺术”；部分有时代局限性以及风俗等特定环境的观点让我不以为然。 3、经典有经典的闪光之处。

龙泉酹月L · 7.7分

The true self seemingly has nothing to do with the intricate society. It is exquisite enough to cost a whole life of one to approach. To achieve what one is born with is always the utopian way of life in reality but an all natural and worthy errand in a novel. Besides, human nature, good or bad, doesn’t count in the pursuit, does it?

旅行的熊猫君 · 7.7分

555555我舍不得这个节目完结💔💔💔

沁园 · 7.7分

编剧游学欧洲时寄回给国内青年的信，既关涉谈看剧、谈作文、谈恋爱、谈升学选课等青年的日常生活，也谈及社会运动、多元宇宙等抽象宏大的命题，编剧虽随了各话题抒述其意见，统观全体，却似乎也有一贯的出发点可寻，劝青年眼光要沉，从根本上做功夫，要顾到自己，勿随了世俗图近利。字里行间，都可看出这忠告来。文字诚恳亲切、朴实无华。信中首称“朋友”，末署“你的朋友”，毫无居高临下之感。中年的我读了这十二封信受益良多，感谢丰富学识的编剧！

啾 · 7.7分

“我见过非洲大草原上的牛羚横渡马拉河的情景。对牛羚来说，它们的命运就是渡过马拉河，河水会让它们一再跌倒，只要意志力稍微退却，可能连求生的意念都会放弃。 外婆、妈妈这些被放逐到社会底层的人们，在命运面前显得如此渺小无力，仿佛随时会被揉碎。然而，人比自己想象的更加柔韧，她们永远不会被彻底毁掉。当之骅——我的妈妈——在晚年拿起笔回首自己的一生，真正的救赎方才开始。”

～柒影。 · 7.7分

忠贤臣士会被担心功高盖主，阴险狡诈的又要被怀疑会争权夺利，大隋四十年，从隋文帝到隋炀帝，无数个人被这样轮回更替，能逃脱人性“七宗罪”的人一定是有博大的胸襟和超凡的自信。

雁晓寒 · 7.7分

能感知到编剧想表达的东西，但我已过了相信科幻童话的年纪了，以至于看到结尾时觉得虽然温暖但很荒诞。

守望星空 · 7.7分

从李相夷到李莲花，从渡己到渡人，是死局，亦是生局。

枫雨漂洋 · 7.7分

一个合理的极度理性的故事-关于贫富 现实社会中不会发生，为什么富人要自愿地往外挥洒财富呢？原来是要应对哥哥星球的人口普查，像极了考试之前临时抱佛脚。这是一个私人财产神圣不可侵犯的世界，教育与空气都要买，没钱就苟且，社会底层会有更少的人上升，“富人和穷人已经不是同一个物种了，就像穷人和狗不是同一个物种一样，穷人不再是人了”，机器都比穷人有用，世界已经变了，它有其自身与现在社会不适应而又内在自洽的逻辑。 想起了玩杠杆游戏的蚂蚁金融被暂缓上市，是在被政府协调着，在这个国度还有协调者去为了大多数人的利益，还真的是幸运，没有到极端冷血不可控制的地步。 冰冷的枪杀教育，风马牛不相及的东西联系在一起，长距离杀人-学校里的贵族-专业知识博大精深，但是滑膛还是有人情的，他在Saving Planet Earth啊！

Assert人 · 7.7分