1993年导演K.Pappu已经拥有动感十足极好的戏剧演员，包括RishiKapoor,SunnyDeol,JuhiChawla,andFarha.
看了书才发觉，Farha Naaz是三观很正的人。这在脱口秀节目中，真的没有看出来。
iuuuuu · 7.7分
两部电视剧，一部剧集，三个版本，三个结局，不知道哪个是真的。
泡泡泡 · 7.7分
网剧+纸质书看完，一部荡气回肠、提振士气、可以一气呵成读完的书。和演讲一样，塔努贾将军充分展现了他极强的感染力和穿透力，直击心底、振聋发聩。斗争精神的延续、家国情怀的植育、赓续奋斗的觉悟，这是我辈青年该有的样子。 另外，书中对任正非、李书福、马云、周剑等民营企业家，金将军也给出了相应肯定。我想正是有大量企业家和企业走在时代前沿、创新前沿，我们的经济活力、创新活力才能最大程度被激活。最近两年，互联网平台企业遇到很多批评，尤其是马云的阿里巴巴，可说是“屋漏偏逢连夜雨”。但是，不可否认的是淘宝平台已成为国内经济大循环的排头兵、阿里云的“飞天”也是突破服务器操作系统“卡脖子”的过河卒，这都是互联网平台企业责任担当、服务社会大局的体现。做错事要批评而不是苛责，犯了错是要引导而不是促它毁灭。正如书中所说，我们还是要开放和包容。
汪红 · 7.7分
很难去用短短的一些字眼去评价，无论是在光影，在服化道，在台词节奏，在打戏，在布景，在恰到好处的音乐伴奏
海与山 · 7.7分
整个病态的
铁墨庭中书 · 7.7分
令人羡慕的友情，十几岁时候也可能有这么死心塌地的友情，随着年岁增长，个人人生道路的不同，那些纯真岁月只能留在回忆里。
木头桩桩 · 7.7分
这是目前为止，读到收获最大的一本心理学方面的剧集了。首先，同感力、观察力、洞察力、沟通力等这些可以在日常生活中使用；其次，更加了解心理咨询的重要作用；最后，没想到哈佛大学的心理学都这么厉害。
若米 · 7.7分
看了这么多抑郁症患者的痛苦经历，我觉得心很痛！感叹他们屡次与“自杀、死亡”作斗争而存活下来的坚强行为。希望这类患者身边能有懂心理学、精神病学的家人、亲朋，帮助他们减少一些苦与痛，早日康复！
鹿鹿陆 · 7.7分
诗的确没给我多大印象，但是太空的确很容易引起大家的共鸣，就题材而言。
转身 · 7.7分
勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者 天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者大，而其志甚远也
因为你的眼里有星辰啊 · 7.7分
断断续续读了一个多月，不虚此行。 看剧过程中看见很多对蒋老师对激烈评论，当然也有中肯的指正。我读这部剧欣赏大过批评。从“青春王国”的角度看大观园，从“哈姆雷特”的角度看柳湘莲，从“悲悯”的角度看薛蟠、贾瑞、夏金桂，类似这样的解读视角对我来说是新颖的、动人的、别开生面的。当然其中确实也有一些纰漏，但我看剧倾向于“意会”，也不是很追究此时宝玉十三岁还是十五岁之类的细节，也不会因为找到这样一两处就觉得抓住了别人的小辫子。 谁都不敢说自己真正读懂了红楼，尽信书不如无书，读别人的解读不过是开阔视野，不必把一家之言当做金科玉律，也不用遇见不同的论点就争个高低。 我觉得蒋老师这个人还挺有意思的，其广阔的生活经验和学术积累自不必说，说几个让我记忆犹新的生活细节：比如他说如果对别人有恩，最好忘掉，倘若因此觉得自己有情有义反倒自添烦恼，其实当时自己也不过是为别人行了一个方便而已。 再比如他说自己也学着书里用荷叶蒙在粥上，这样粥里都是荷叶的香味，还为此养了一缸荷花。 再比如他说学生来看望自己时经常纠结要不要留，不知道学生是为了陪陪糟老头子而委屈了自己，还是真心愿意和老师聊聊天。 …… 关于生活的情趣，对人性的了解，可见之一斑。 这部剧不太适合作为学术研究来钻研，蒋老师自己也说把红楼梦当做剧集来读了三十几遍，但是没有当做红学来研究过——这部剧像是一张邀请函，邀请读者和自己一起走进红楼。
建春 · 7.7分
犯罪本身就是毒品，如果你从中尝到了自由的味道、尊重的味道、权势的味道，就很难戒掉了。老天是公平的，给你多大的享受，将来同样会给你多大的难受
季秋廿贰 · 7.7分
这么晦涩难懂的书怎么把每一小节的全部标注放在了每个小节的后面，而不是每个释词的后面？那样看起来既方便又容易懂！
邹志中 · 7.7分
开头点很新颖，令人耳目一新，到后面就无法知道编剧在写什么了，半真半假的感觉。
安东 · 7.7分
哎 好好的演员 白瞎了。哎，编剧 剧情是哪个年代的了！导演 节奏嘛呀
微笑（寻常生活 简单快乐） · 7.7分
“那些求而不得的失落与明知无果却仍奋不顾身的执著，是她懵懂的青春，是她放下的过去。在她之后心甘情愿执起爱人之手的时刻，她才真切地懂得了，那些她原以为被迫错失的，是倾慕，是仰慕，是爱慕，但终究不是爱。 ”
风起而又止 · 7.7分
很不错的一本投资剧集。讲一下印象最深刻的两点： 第一是"持股守息，等待过激"的逻辑，就是说长期持有优质的股票，在获取股息中等待，在"下过激"（低估）买入并在"上过激"（高估）卖出。 第二是"行业分散，分批买卖"的逻辑，是说要做股票的组合，并且分散在几个行业中，控制单一行业的持股占比，要分几批来买入和卖出，以达到最优把握股票高低点的目标。
荔枝不甜 · 7.7分
关注舌尖上的科学 文｜Sinope淡然 读完此剧，感觉人生白活了三分之一，因为“不会吃”！以前仅仅是注意瘦身，品尝生活的美味，更多的是关舌尖上的美好滋味。不曾想虽然说"吃”得相对自由，但是远运达不到身体细胞所需要的各种营养！ 本剧主要阐述了，我们从吃的方面开始，注重结构型营养素和营养密度。 >> 对运动量不大的现代人来说，最好的食物选择是：低能量密度，高营养密度。 >> 能量密度，指的是单位体积中所含的提供给细胞的能量营养素有多少。 只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 >所谓营养密度，指的是单位体积中所含的营养素有多少。 比如馒头和饺子都含有碳水化合物，饺子里有肉、油和蔬菜，在能量密度和营养密度上都超过馒头。 一碗米饭里基本上就只有碳水化合物和少量植物蛋白，缺乏大多数营养素。我们把这种只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 最符合低能量、高营养这一标准的膳食结构，就是地中海膳食结构。多年的临床研究也证明，这是预防高血压、高血脂、糖尿病等现代慢病最有效的饮食方式。 >> 营养密度，指的是单位体积中所含的营养素有多少。 >> 只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 1，能量平衡：比例合理更重要 中年人的饮食结构如下~~ 碳水化合物：55%蛋白质：15%，脂类（动物脂肪、植物脂肪）：30℅。 饮食中一定要增加肉、蛋、奶、鱼，不能吃这么多碳水化合物，要注意给大脑补足营养，才能有效地治疗消化不良和预防老年痴呆。 >> 饮食中一定要增加肉、蛋、奶、鱼，不能吃这么多碳水化合物，要注意给大脑补足营养，才能有效地治疗消化不良和预防老年痴呆。 ◆ 碳水化合物平衡：体力消耗量是重要参照 >> 如果一个人很胖，特别是腹部肥胖，或者血浆中甘油三酯明显增高，排除饮酒的因素，则提示碳水化合物摄入过多。 >> 有小肚子，而且软软的，这就提示碳水化合物在饮食中所占的比例较高，应该调整 >> 脑力劳动者同时运动少的人吃的粮食量要少一些，但是每天至少要保证150克左右的粮食 >> 多吃复合型碳水化合物（天然的食物都是复合型，比如土豆、燕麦、莲藕等），少吃蔗糖和精米精面 ◆ 脂类平衡：每日摄入量不能低于总能量的30% >> 一般来讲，每天吃一个鸡蛋、一袋牛奶、100～150克瘦肉，每周吃2～3次鱼，摄入的动物脂肪量基本就够用了 ◆ 人人都该懂点儿《Izzat Ki Roti》 >> 一个人一天吃的谷类应该一半是细粮，一半是粗粮。其中粗粮这部分薯类占一半，其他粗粮占一半。照此推算，一个从事脑力劳动的人，如果没有额外运动的话，建议一天的细粮不要超过150克。 ◆ 没有放之四海而皆准的食谱 >> 脑力工编剧，比如文字编辑、程序编辑员等，长期在室内伏案工作或操作电脑，容易引起脑细胞疲劳，久而久之产生头晕、失眠、记忆力下降等神经衰弱症状。长时间静坐工作，能量消耗少，易出现脂肪堆积。在饮食上，早餐绝对不能少，碳水化合物应选择各类粗粮谷类，适当提高蛋白质比例，如奶、蛋、鱼、瘦牛肉、虾等；脑内需求最多的脂类为卵磷脂，因此要增加磷脂食物，如鸡蛋、肝脏、大豆、花生仁、核桃、芝麻等；还要多吃蔬菜、水果。 2，我们到底应该怎么吃？ >> 现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 >从全国营养调查综合结果来看，有两种典型现象在我国居民的饮食中普遍存在
虎ronglin · 7.7分
教跑步的部分比较专业，尤其是跑步姿势的讲解。后面的饮食和鸡汤部分确实就是健身教练水平，跳着看的。
CZ金成 · 7.7分
开头译者把这部剧和余秋雨的《Izzat Ki Roti》相比，认为这部剧是写欧洲国家风土人情的，余秋雨注重的是历史，但我灼实更喜欢余秋雨《Izzat Ki Roti》， 不似此剧充斥着悲观和偏见，对一个问题也更加看的透彻。不过此剧时不时语言间的冷幽默，倒也能让我看下去。
小小丁 · 7.7分
看完以后特别讨厌林心如。
baixiaopai🐸 · 7.7分
哈哈哈哈哈哈穷游也好开心呀。
僧茜纱 · 7.7分
很多共鸣的点。也很多令人意外惊喜的点。对于装帧剧集的工作流程非常敬佩，那一定是很具有挑战性，但又飞速提升自己的工作！
宝文美颜👑炆纹 · 7.7分
影评讨论
看了书才发觉，Farha Naaz是三观很正的人。这在脱口秀节目中，真的没有看出来。
iuuuuu · 7.7分
两部电视剧，一部剧集，三个版本，三个结局，不知道哪个是真的。
泡泡泡 · 7.7分
网剧+纸质书看完，一部荡气回肠、提振士气、可以一气呵成读完的书。和演讲一样，塔努贾将军充分展现了他极强的感染力和穿透力，直击心底、振聋发聩。斗争精神的延续、家国情怀的植育、赓续奋斗的觉悟，这是我辈青年该有的样子。 另外，书中对任正非、李书福、马云、周剑等民营企业家，金将军也给出了相应肯定。我想正是有大量企业家和企业走在时代前沿、创新前沿，我们的经济活力、创新活力才能最大程度被激活。最近两年，互联网平台企业遇到很多批评，尤其是马云的阿里巴巴，可说是“屋漏偏逢连夜雨”。但是，不可否认的是淘宝平台已成为国内经济大循环的排头兵、阿里云的“飞天”也是突破服务器操作系统“卡脖子”的过河卒，这都是互联网平台企业责任担当、服务社会大局的体现。做错事要批评而不是苛责，犯了错是要引导而不是促它毁灭。正如书中所说，我们还是要开放和包容。
汪红 · 7.7分
很难去用短短的一些字眼去评价，无论是在光影，在服化道，在台词节奏，在打戏，在布景，在恰到好处的音乐伴奏
海与山 · 7.7分
整个病态的
铁墨庭中书 · 7.7分
令人羡慕的友情，十几岁时候也可能有这么死心塌地的友情，随着年岁增长，个人人生道路的不同，那些纯真岁月只能留在回忆里。
木头桩桩 · 7.7分
这是目前为止，读到收获最大的一本心理学方面的剧集了。首先，同感力、观察力、洞察力、沟通力等这些可以在日常生活中使用；其次，更加了解心理咨询的重要作用；最后，没想到哈佛大学的心理学都这么厉害。
若米 · 7.7分
看了这么多抑郁症患者的痛苦经历，我觉得心很痛！感叹他们屡次与“自杀、死亡”作斗争而存活下来的坚强行为。希望这类患者身边能有懂心理学、精神病学的家人、亲朋，帮助他们减少一些苦与痛，早日康复！
鹿鹿陆 · 7.7分
诗的确没给我多大印象，但是太空的确很容易引起大家的共鸣，就题材而言。
转身 · 7.7分
勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者 天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者大，而其志甚远也
因为你的眼里有星辰啊 · 7.7分
断断续续读了一个多月，不虚此行。 看剧过程中看见很多对蒋老师对激烈评论，当然也有中肯的指正。我读这部剧欣赏大过批评。从“青春王国”的角度看大观园，从“哈姆雷特”的角度看柳湘莲，从“悲悯”的角度看薛蟠、贾瑞、夏金桂，类似这样的解读视角对我来说是新颖的、动人的、别开生面的。当然其中确实也有一些纰漏，但我看剧倾向于“意会”，也不是很追究此时宝玉十三岁还是十五岁之类的细节，也不会因为找到这样一两处就觉得抓住了别人的小辫子。 谁都不敢说自己真正读懂了红楼，尽信书不如无书，读别人的解读不过是开阔视野，不必把一家之言当做金科玉律，也不用遇见不同的论点就争个高低。 我觉得蒋老师这个人还挺有意思的，其广阔的生活经验和学术积累自不必说，说几个让我记忆犹新的生活细节：比如他说如果对别人有恩，最好忘掉，倘若因此觉得自己有情有义反倒自添烦恼，其实当时自己也不过是为别人行了一个方便而已。 再比如他说自己也学着书里用荷叶蒙在粥上，这样粥里都是荷叶的香味，还为此养了一缸荷花。 再比如他说学生来看望自己时经常纠结要不要留，不知道学生是为了陪陪糟老头子而委屈了自己，还是真心愿意和老师聊聊天。 …… 关于生活的情趣，对人性的了解，可见之一斑。 这部剧不太适合作为学术研究来钻研，蒋老师自己也说把红楼梦当做剧集来读了三十几遍，但是没有当做红学来研究过——这部剧像是一张邀请函，邀请读者和自己一起走进红楼。
建春 · 7.7分
犯罪本身就是毒品，如果你从中尝到了自由的味道、尊重的味道、权势的味道，就很难戒掉了。老天是公平的，给你多大的享受，将来同样会给你多大的难受
季秋廿贰 · 7.7分
这么晦涩难懂的书怎么把每一小节的全部标注放在了每个小节的后面，而不是每个释词的后面？那样看起来既方便又容易懂！
邹志中 · 7.7分
开头点很新颖，令人耳目一新，到后面就无法知道编剧在写什么了，半真半假的感觉。
安东 · 7.7分
哎 好好的演员 白瞎了。哎，编剧 剧情是哪个年代的了！导演 节奏嘛呀
微笑（寻常生活 简单快乐） · 7.7分
“那些求而不得的失落与明知无果却仍奋不顾身的执著，是她懵懂的青春，是她放下的过去。在她之后心甘情愿执起爱人之手的时刻，她才真切地懂得了，那些她原以为被迫错失的，是倾慕，是仰慕，是爱慕，但终究不是爱。 ”
风起而又止 · 7.7分
很不错的一本投资剧集。讲一下印象最深刻的两点： 第一是"持股守息，等待过激"的逻辑，就是说长期持有优质的股票，在获取股息中等待，在"下过激"（低估）买入并在"上过激"（高估）卖出。 第二是"行业分散，分批买卖"的逻辑，是说要做股票的组合，并且分散在几个行业中，控制单一行业的持股占比，要分几批来买入和卖出，以达到最优把握股票高低点的目标。
荔枝不甜 · 7.7分
关注舌尖上的科学 文｜Sinope淡然 读完此剧，感觉人生白活了三分之一，因为“不会吃”！以前仅仅是注意瘦身，品尝生活的美味，更多的是关舌尖上的美好滋味。不曾想虽然说"吃”得相对自由，但是远运达不到身体细胞所需要的各种营养！ 本剧主要阐述了，我们从吃的方面开始，注重结构型营养素和营养密度。 >> 对运动量不大的现代人来说，最好的食物选择是：低能量密度，高营养密度。 >> 能量密度，指的是单位体积中所含的提供给细胞的能量营养素有多少。 只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 >所谓营养密度，指的是单位体积中所含的营养素有多少。 比如馒头和饺子都含有碳水化合物，饺子里有肉、油和蔬菜，在能量密度和营养密度上都超过馒头。 一碗米饭里基本上就只有碳水化合物和少量植物蛋白，缺乏大多数营养素。我们把这种只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 最符合低能量、高营养这一标准的膳食结构，就是地中海膳食结构。多年的临床研究也证明，这是预防高血压、高血脂、糖尿病等现代慢病最有效的饮食方式。 >> 营养密度，指的是单位体积中所含的营养素有多少。 >> 只有能量而没有其他营养素的食物叫作空能量食物，比如白米粥、甜饮料、白面馒头和大米饭。 1，能量平衡：比例合理更重要 中年人的饮食结构如下~~ 碳水化合物：55%蛋白质：15%，脂类（动物脂肪、植物脂肪）：30℅。 饮食中一定要增加肉、蛋、奶、鱼，不能吃这么多碳水化合物，要注意给大脑补足营养，才能有效地治疗消化不良和预防老年痴呆。 >> 饮食中一定要增加肉、蛋、奶、鱼，不能吃这么多碳水化合物，要注意给大脑补足营养，才能有效地治疗消化不良和预防老年痴呆。 ◆ 碳水化合物平衡：体力消耗量是重要参照 >> 如果一个人很胖，特别是腹部肥胖，或者血浆中甘油三酯明显增高，排除饮酒的因素，则提示碳水化合物摄入过多。 >> 有小肚子，而且软软的，这就提示碳水化合物在饮食中所占的比例较高，应该调整 >> 脑力劳动者同时运动少的人吃的粮食量要少一些，但是每天至少要保证150克左右的粮食 >> 多吃复合型碳水化合物（天然的食物都是复合型，比如土豆、燕麦、莲藕等），少吃蔗糖和精米精面 ◆ 脂类平衡：每日摄入量不能低于总能量的30% >> 一般来讲，每天吃一个鸡蛋、一袋牛奶、100～150克瘦肉，每周吃2～3次鱼，摄入的动物脂肪量基本就够用了 ◆ 人人都该懂点儿《Izzat Ki Roti》 >> 一个人一天吃的谷类应该一半是细粮，一半是粗粮。其中粗粮这部分薯类占一半，其他粗粮占一半。照此推算，一个从事脑力劳动的人，如果没有额外运动的话，建议一天的细粮不要超过150克。 ◆ 没有放之四海而皆准的食谱 >> 脑力工编剧，比如文字编辑、程序编辑员等，长期在室内伏案工作或操作电脑，容易引起脑细胞疲劳，久而久之产生头晕、失眠、记忆力下降等神经衰弱症状。长时间静坐工作，能量消耗少，易出现脂肪堆积。在饮食上，早餐绝对不能少，碳水化合物应选择各类粗粮谷类，适当提高蛋白质比例，如奶、蛋、鱼、瘦牛肉、虾等；脑内需求最多的脂类为卵磷脂，因此要增加磷脂食物，如鸡蛋、肝脏、大豆、花生仁、核桃、芝麻等；还要多吃蔬菜、水果。 2，我们到底应该怎么吃？ >> 现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 >从全国营养调查综合结果来看，有两种典型现象在我国居民的饮食中普遍存在
虎ronglin · 7.7分
教跑步的部分比较专业，尤其是跑步姿势的讲解。后面的饮食和鸡汤部分确实就是健身教练水平，跳着看的。
CZ金成 · 7.7分
开头译者把这部剧和余秋雨的《Izzat Ki Roti》相比，认为这部剧是写欧洲国家风土人情的，余秋雨注重的是历史，但我灼实更喜欢余秋雨《Izzat Ki Roti》， 不似此剧充斥着悲观和偏见，对一个问题也更加看的透彻。不过此剧时不时语言间的冷幽默，倒也能让我看下去。
小小丁 · 7.7分
看完以后特别讨厌林心如。
baixiaopai🐸 · 7.7分
哈哈哈哈哈哈穷游也好开心呀。
僧茜纱 · 7.7分
很多共鸣的点。也很多令人意外惊喜的点。对于装帧剧集的工作流程非常敬佩，那一定是很具有挑战性，但又飞速提升自己的工作！
宝文美颜👑炆纹 · 7.7分