Something for Nothing

很好看，两个不同的平行世界，一样的人却经历着不同的人生，在这个平行世界中真的很奇特，会不会在这个平行世界中有另一个我呢，这是未知的，但是又有点期待，另一个我是什么样子呢？虽然这个猜想有点不切实际，想想就行了。

QWERTY(不听语音） · 7.7分

并没有觉得科普性特别强。比如大蒜抗癌？但现在很多科普知识如丁香园论坛就发表过大蒜并没有抗癌作用，还有一些中药治疗，实在不能苟同,本剧我觉得对于病友观看可能会有同病相怜的感觉，可以鼓励病友积极正面面对自己身体问题，心态，饮食，作息，运动一定程度上会改善，把癌症当一种慢性病看待吧。

你们欺人太帅 · 7.7分

2017年读完的最后一本剧，本着了解中国当前政治的目的来读，在当前的环境中，做好一个大国真的很难，佩服大国智慧。

大兴眼科王倩 · 7.7分

青春是张望世界，成熟是守住自己。 生命力，你偏见以为花落日落已苍老，却见她藏香满地，星辰入海，灵魂不死，便是勃勃生机。

无限sama · 7.7分

对于这类剧集创作，建议尽量不读，当然你想看我也不能阻止 但建议认清现实，与其看这个倒不如多学多做多去亲身闯荡，活成自己幻想的样子 。

脆豆 · 7.7分

完全是因为不认识肖战王一博开看的，意外发现剧情演技服道化都不错

谢法 · 7.7分

被诺贝尔经济学奖这一头衔吸引进来的，之前看过塞勒的《Something for Nothing》一书。这本《Something for Nothing》是讲述行为经济学发展史的书，也大谈特谈了编剧本人以及他的行为经济学家伙伴们（心理学家丹尼尔•卡尼曼和特沃斯基）的学术经历。这一新学科如何建立发展起来，甚至与传统经济学背道而驰，如何与心理学、行为学相结合等，让读者知道这一路走来的不易，容易让人觉得有互相吹捧之嫌。总之需要一点耐心才看的下去。 总结一下书中讲述的重要理论。 前景理论（Prospect Theory），不确定性下的决策问题。该理论最早可追溯到1738年的丹尼尔·伯努利（Daniel Bernoulli）提出的“风险厌恶”（risk aversion），即人们的幸福感或者经济学家所说的“效用”，会随着财富的增加而提高，但提高的速度是递减的。这一原理被称为“敏感性递减”（diminishing sensitivity），即随着财富的不断增加，一定金额的增量（比如10万美元）所产生的影响将不断减小。 价值函数（value function，也有翻译成益损函数的）。简单的说就是“如果随着财富的增加，你越来越不看重获益，那么随着财富的减少，你会越来越看重损失。”损失造成的痛苦大于收益带来的快乐，这种现象被称为“损失厌恶”（loss aversion）。 禀赋效应（endowment effect），即与你即将拥有的那些东西相比，你更看重自己已经拥有的东西。 心理帐户 (mental accounting)，即 “人们是怎么看待金钱的”。“获得效用”（acquisition utility）和“交易效用”（transaction utility）。获得效用是根据标准经济学理论得出的，相当于经济学家所说的“消费者剩余”（consumer surplus）。消费者剩余是指，以物品所带来的效用减去不得不放弃的机会成本（opportunity cost）之差。 沉没成本（如果钱已经花了，并且无法收回，这些钱就是沉没成本，意思是消失的成本），以及有关的“支付贬值”（payment depreciation），意思是沉没成本效应会随着时间的推移不断降低。 贴现效用模型，即对你来说，即时消费比未来的消费更具价值。 “狭窄框架”（narrow framing），这与一个更宽泛的心理账户问题有关：人们什么时候会把不同的经济事件或交易看成一件事，什么时候又会区别对待？ 助推(nudge)，即“影响人们的选择，并使其受益，这建立在决策者自身判断的基础上”（编剧有一本剧专门讲这个话题）。 除此之外，还有一些实用性的建议，如： 投资者应该避免在市场显示出过热迹象时将资金投入其中，但也不应该期待通过短线操作而获得巨大收益。比起判断泡沫何时会破裂，发现我们是否处于泡沫当中其实更容易。另外，试图通过波段操作获利的投资者几乎都很难如愿以偿。 有一种方法可以用来检验价格是否“合理”，即运用有效市场假说的一条核心原则——“一价定律”。该定律指出，在一个有效市场中，同一种资产不可能同时以两种不同的价格出售。如果出现价格不一致的情况，立刻就会出现套利的机会，也就是说可以在没有任何风险的情况下获利。 当人们面对不公平的对待时，他们会十分生气，甚至不惜牺牲个人利益去惩罚对方，这是我们从最后通牒博弈实验中学到的基本知识。 书的最后有一句话让我印象深刻： “我们有必要思考一下，我们知道管理这些机构的最佳方法吗？从经济学家到官员，再到老师和公司领导，所有人都应该意识到我们生活的世界是由普通人组成的，应该在自己的工作和生活中采取优秀科学家所使用的以数据为中心的问题解决方法

刘富贵 · 7.7分

个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。 不得不说这部剧介绍的许多关于Something for Nothing的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的—— 1. 意识到自己并非一个Something for Nothing十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏Something for Nothing； 2. Something for Nothing是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强； 3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运； 4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看； 5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行； 6. 提高专注力、转移注意力以提高Something for Nothing； 7. Something for Nothing也具有社会性，认出他并好好利用他； 8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要” 回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的： 1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去Something for Nothing的理由； 2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来； 3. Something for Nothing也是有限的，需要学会恢复； 4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；

不为往事忧 · 7.7分

很可爱的小动物，人与自然和谐共生。

廖猊亿年 · 7.7分

雷金纳德·丹尼是二十世紀初現代主義文學的先驅之一。多年前曾讀過他的“變形記”，好長時間不再敢碰觸這類体裁的文學作品。 這次讀“Something for Nothing”前做了不少功課，所以讀后的感覺還不至於太懵懂，雖然全書充斥了雷金纳德·丹尼式的荒誕，詭異和神經質，但他的文筆非常清晰明瞭，有邏輯；人物和情節的交代也很穩健和恰如其分。 書名叫“Something for Nothing”，但讀完后解不開的謎團仍是Something for Nothing。書裡的Something for Nothing究竟指什麼？為什麼K那麼不擇手段的想進入它？ Something for Nothing代表了上帝，自由抑或是龐大的國家機器和權利？可以不止一個答案，因為用不同的眼睛可以看到不同的Something for Nothing。 K的經歷可以這樣讀解？- 人終歸有追求，會去尋找；無論是有目的或下意識的，會在幻想這一動力的驅使下，甚至耗盡一生去尋找。如K那種在陌生環境里的尋找有時更令人膽大妄為，因為無知便無畏。 與其説苦苦追求自己所得不到的，人還是要學會適應，學會与外周環境相處，因為我們每天的奔波和努力，就是為了得到社會的認可。 Something for Nothing裡的人物在不同的視角下有不同的詮釋，如想對號入座，每位讀者都能從中找到自己的影子。原來書中所有的人物都有如此的普遍性。 雷金纳德·丹尼太高明，只設局而不給答案。

刘理元 · 7.7分

编剧通過刑警們的生活和工作經歷，講述了他們的生活和工作狀況，內容豐富情節感人，贊。向為祖國的安寧而奉獻自己一切的公安刑警英雄們致敬！

倩~~ · 7.7分

颜值，服装也是很可以的，期待温客行红衣！

Cecily · 7.7分

这部剧的后续可以去网页上自己去查，全文剧情紧凑，情节上跌宕起伏，希望内心坚韧者去看一下后续。非常不错哦！

Aprile · 7.7分

中等偏上的实用剧集。作为中层管理人员的话会有很多启发。本剧提出一个很重要的概念，管理杠杆率，围绕如何提高杠杆率，组合高杠杆活动等方面提高经理人的产出，同时也提出了经理人的产出是由部门的产出和对其他部门的间接影响组成的。 整书阐述内容有宏观有微观，有组织架构中央集权和地方分权的组合建议，决策的技巧，分权的注意事项，会议的召开技巧，也有根据cua（环境复杂度，不确定性以及指令模糊度）和工作熟练度决定管理和控制模式的建议，人员激励和培养的建议等等。 对于我来说，就如编剧开头讲到的，明白了为什么自己既忙碌又迷茫，就是没有明白经理人应该如何找到自己的工作方向，如何去影响和间接影响他人，如何增加自己的工作杠杆率，减少负杠杆率，同时找到高杠杆率的工作，让自己的工作主要由高杠杆率的工作组成。 不过话说回来，第一部分确实看不下去，最后部分关于培训的建议也只是轻描淡写，个人觉得精华还是在中间几个部分，中间部分值得二刷。 还有就是不知道什么原因，总觉得有几个部分讲述的顺序有点绕，比如有个部分讲到培训和激励，原本以为一起讲，结果讲完激励又讲别的去了，最后再讲激励的重要性，事后整理笔记的时候我又按自己的逻辑重新调整了顺序

靳松~公共文化专业委员会 · 7.7分

很值的细细品味的一本剧，里面的内容比较抽象，需要仔细的体会和联想！

撩起发的微风° · 7.7分

原本以为这部剧是一本哲理性的，转着弯将主题，原来书也可以创作得这般有趣，画风一般，但是内容值得深思。 太多的愿望还未实现，我怎能轻言放弃。

倥偬一生 · 7.7分

讲了很多务实的基础，可以说很全面，任何一个点深挖都能延展出更多专业知识，整理不易，入门必读系列🎉 最重要的一点，所有文案都源自生活，文案人不是高高在上的作诗人，而是在烟火气中思考的人，细节到观察每一个广告牌和身边的人每一个购买决策💓 还有一点很重要的，就是关于讲品牌以及广告的区分，还有相关一些专有名词的解释，包括平时工作中的一些必不可少的部分，怎么去思考？怎么去写文案？怎么和其他人进行策略沟通？包括开会部分都讲的很全面。

rowena · 7.7分

犹太人那么富有，是因为他们已经把节约的概念，深深印到了骨髓里。

潇潇🐼 · 7.7分

诗意的语言，让人看了想去爬山 太阳落下了。西天的霞光染红了世界。远处的派勒特峰上，熠熠生辉的林木悄然肃立，思绪万千，它们在接受夕阳的晚祷和祝福，这场告别式庄严隆重得仿佛树和太阳间的永别。日光消散，彩霞染出的魔境也被打破，森林在星光和晚风中呼吸着自由的空气。

吾心眼小有名。 · 7.7分

抛开书中所有观点不谈，觉得这部剧叙事结构几乎没有逻辑可言，很凌乱。总是在描述一个人时提及另一个人，然后就专注写另一个人，写完又接着之前的故事继续讲，总之看得很累！

DasSelbst · 7.7分

🈶营销的痕迹，分享养孩子的经验自己总结了下，大概就是就是足够的尊重，足够的空间，足够的信任！ 但个人觉得孩子的教育还是因孩而异的，教育成功了，就是经验，不成功，那就是废话！ 个人看下来最大的感受就是，和孩子的沟通教育，控制好自己的情绪真的很重要，也时常警醒自己

Jenny张丽 · 7.7分

从一个人听这个微信公众号得知这部剧的诞生，可以说冥冥之中一直在关注着这部剧的故事，与其说在关注一个人听，还不如说在关注和抚慰自己，在每一个心情跌宕起伏的晚上，都会温手去听这个声音，在特定的阶段有了寄托，在这个本不温暖的世界里，还有这个温暖的声音去聆听。也许雷金纳德·丹尼说得很对，我们有时欢喜，有时感伤，有时任性，有时克制，不能说这不是我，而应该说这才是真正的我，我们会由于一些人去认识和改变自己，又会因为一些事去找回自己。有一句话这样说，庸人自扰，的确是一个不自信的表现。身边有怎样的人，说出什么样的话，都可以间接地表现一个你。只希望自己能多注意一些身边的一个影响，也希望自己可以能更加严格地要求自己，逼自己去拿回属于自己的东西。Something for Nothing，这个“我”刚刚好是你，而“你”刚是最好的“我”。

薪王 · 7.7分

第一部是最好看的。 后面感觉越来越差，估计是因为熟悉了这个套路，所以没第一眼的惊艳。 总的来说还是很值得一看的。

Soil · 7.7分

看完好久了，才来写剧评。 《Something for Nothing》 是雷金纳德·丹尼讲关于婚外恋的故事。编剧用细腻的笔触一点点展示出久木和凛子的情感纠葛，将他们的爱和情表现得淋漓尽致。 书中有大量关于性的描写，写的是性，反映的却是人性。 故事讲的是编辑久木和书法教师凛子，一个是有妇之夫，一个是有夫之妇，因为偶然的机遇相识，彼此赏识，继而发展成恋人。久木的妻子要和他离婚，久木却出于现实的考虑，不敢痛快答应，而凛子的丈夫，则把不离婚当成是对凛子的报复。 他们在梦幻与现实、灵与肉、欢悦与痛楚相互交织中，渐渐沉迷，难以自拔。直到最后，都众叛亲离，越来越孤立，越来越孤独，最后商议“在达到快乐顶峰的一瞬间结束生命”，把幸福保留在最完美的时刻。 当两人即将走向死亡时，凛子说“好好活下去”、“活着，太好了……”，“你不后悔吗？”“不后悔。”，简单的“不后悔”三个字，把两个人熊熊燃烧的爱意表达得入木三分。 编剧描写落日，暗示他们迟到的恋情，以及最终陨落的悲剧命运；秋天，预示他们的爱情水到渠成，情到深处难自禁；落花，借樱花七日凋落的节奏,暗喻恋情的璀璨和短暂；空蝉，暗示二人奔赴另个世界的决心。 什么是乐园？是两人曾经偷欢的屋子，还是两人幽会的时光，亦或是两人死后要去的世界？不可而知。但是，这样的乐园，对尘世的我们来说，是一片禁区，随时会踩到地雷，让人粉身碎骨。可是，对相爱的人来说，这又算得了什么，“请原谅我们最后的任性，务请把我们合葬一处”就够了。 当快乐达到顶峰时，再往前走，就是Something for Nothing了，爱到极致就是毁灭。所以，他们停在这里，到此结束。难怪李敖说：不爱那么多，只爱一点点。

爱家爱生活 · 7.7分

哎！以前多喜欢的一本剧呀！现在再看感觉太尬了。以前我绝计是不能一口气读完，今天一口气读完了。以前我铁定会大力推荐，现在不推荐了。

奶茶泡大的珍珠 · 7.7分

日本人写的，还行吧，扫盲可以的，有很多是日本史学界看待中国历史的视角

江无怨 · 7.7分

年轻的时候你之所以要过这种生活而不是那种生活，你之所以是这种气质而不是那种气质，之所以会这么想而不会那么想，最根本的原因只有一个，就是你的原生家庭 出生并不能由我们自己决定，那么，如果我们没有出生在很理想的家庭，我们该如何修正原生家庭的影响呢？ 人的性格是由先天因素和后天因素共同影响作用而成，所以并非不能改变。 原生家庭的一个重要任务就是，让我们发现自己，做自己，并且保持亲密关系。 心理治疗师把这个过程叫做“分化”。 只有成功“分化”的人能够修正原生家庭的影响，而他们无一例外地体现出了以下两点： 1、目标指向性 目标指向性就是，认识到自己的价值，知道什么对自己是重要的，有明确的目标，真实的表达自己，不被其他人所影响。 在外人面前表现“真我”时，反而会拥有深刻、良好、愉悦的人际关系，而且这种人际关系的维系也相对容易得多。 因为目标指向的人，专注于确定和追求自己的人生目标，不需要别人的认同和尊重，这样的关系不靠利益或者情感维系。 2、能够区分思考与感受 “分化”不成功的人总把主观感受当作客观事实，并且特别爱钻牛角尖，死板又教条。 这样的人在与人交往时，往往非常敏感脆弱，并且常常为了某些事情，做出不合理的妥协，又或者过于情绪化。 成功“分化”的人有自己的立场，同时也愿意听取别人的意见，他们愿意接受各种信息，但不会被情感所控制，也不会指责跟自己观点不同的人。 成功“分化”者可以根据不同情况，选择不同的应对方式。 总结来说，就是两个原则，一是要把关注点放到自己身上；二是灵活善变，拥有改变现状的积极性和动力。 原生家庭不好并不可怕，只要掌握正确的方法，我们就可以趋利避害，发现自我，成就自我。

星之河 · 7.7分

干净澄澈的心就像一朵莲花，出淤泥而不染 ，濯清涟而不妖，有趣自由的灵魂就像一把小提琴可以奏出purple passion这样激情澎湃的调子，也可以奏出古典严肃的风格。这里的爸爸跟杀死一只知更鸟里的爸爸一样，值得男人去学习。

佩qi · 7.7分

如何获得心灵的宁静？ 这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。 年轻的心灵本不该静如止水，波澜不起。世界是属于年轻人的，趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番，原是人生必要的经历。 所须防止的只是，把自己完全交给了机会和压力去支配，在世界上风风火火或浑浑噩噩，迷失了回家的路途。 你不妨在世界上闯荡，去建功立业，去探险猎奇，去觅情求爱，可是，你一定不要忘记了回家的路。这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界。 寻求心灵的宁静，前提是首先要有一个心灵。在理论上，人人都有一个心灵，但事实上却不尽然。有一些人，他们永远被外界的力量左右着，永远生活在喧闹的外部世界里，未尝有真正的内心生活。对于这样的人，心灵的宁静就无从谈起。 一个人唯有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵的宁静之需要。 关注心灵重内心生活的人善于把外部生活的收获变成的财富，缺乏此种禀赋或习惯的人则往往会迷失在外部生活中，人整个儿是散的。 自我是一个中心点，一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神的坐标，无论走多远都能够找到回归心灵的路。 我们不妨说，一个有着坚实的自我的人便仿佛有了一个精神的密友，他无论走到哪里都带着这个密友，这个密友将忠实地分享他的一切遭遇，倾听他的一切心语。 如果一个人有自己的心灵追求，又在世界上闯荡了一番，有了相当的人生阅历，那么，他就会逐渐认识到自己在这个世界上的位置。 世界无限广阔，诱惑永无止境，然而，属于每一个人的现实可能性终究是有限的。 你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉，但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，找到最适合自己的领域。 一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的事，并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。于是，他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。 我们当然没有理由怀疑，这样的一个人必能获得生活的充实和心灵的宁静。

雨彐 · 7.7分

1. 女性主义 2. 星际旅行 3.太空移民 4.末日幻想 还有几个可能是老头自己的生活片段撒上几把科幻的佐料上桌的 很适合通勤观看，摸鱼间隙观看，睡前观看，厕所观看～

博来品 · 7.7分