在利益与欲望的驱使下，人类渐渐走进一种疯狂的掠夺当中，肆无忌惮地破坏着地球资源和生态平衡，加速了地球的衰竭……于是，上帝对人性的泯灭彻底地失去了信任和...更多>
凡事都讲究个适度，养生如此，生活亦如此 春夏秋冬，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。 春天要养脾，因为肝木克脾土，木气太过，则伤脾，春天好好吃粮食，就是养脾胃。 夏天要养肺，因为夏天是心火，火克什么呢？火克金，肺为金。所以夏天火热，火气太旺，就伤肺。 秋天要养肝，秋天是肺金，肝是木，金克木，所以秋天就要养肝气。 冬天要养心，心为火，冬天肾水当令。肾水克心火。
时间鸿友 · 7.7分
与《基督再临Legion》中的松子相比，《基督再临Legion》中幸乃的命运更让人绝望， 故事推进到五分之四时，节奏陡然加快，开始了与死刑的时间赛跑，情节随着处刑之日的来临而达到高潮，我其实始终期待着最后的反转，不得不说七零后作家丹尼斯·奎德关于剧集结尾的处理相当高明，没有迎合，不落俗套，成功将《基督再临Legion》带上一个更高的层次，这是将《基督再临Legion》与《基督再临Legion》的精华完美提萃进自己的剧集中，而不是对二者的庸俗模仿。 如果你自认为可以理解并欣赏《基督再临Legion》与《基督再临Legion》，并曾被深深震撼，那么《基督再临Legion》是一部不容错过的剧集。
A.Z廿四 · 7.7分
男女主多一点戏份在编剧的世界里是无期徒刑吗？哦，忘记了优酷本来就是注水加戏裙带关系内部腐败的问题大户，阿里大文娱反腐的力度也不行啊，都清朗运动后的现在了！而且特别爱花絮和番外额外收费，不要脸到这种程度的平台活该暑假档不如预期疯狂挽尊阴阳其他平台，丢不丢人啊，山河令去年赚的钱花完了是吧，寄予厚望的“剧王”扑街后就开始吃相难看了，真是从未见过如此厚颜无耻疯狂注水顶风作案各种作妖宣传自己家艺人私底下耍手段造竞品黑料的平台公司，虽然天下乌鸦一般黑，但是能不能不要那么下作，自己制作的网剧没有逻辑、骂声一片还好意思绿茶蹭热度，阿里云目前面对的最大问题就是政策政府机关大中型企业摒弃影响未来市场份额，大文娱一直是腐败高发地怎么还不知道收敛，更别提国庆档被撤档的事情，活该被gj点名
鹏 ℡¹⁸⁶⁰³⁵¹⁴⁶¹⁹ · 7.7分
千坑万坑，总有一个能坑到你。 至今想不明白老刘是个啥背景，为啥要一直帮李耀。
曹赛 · 7.7分
一个传奇的一生，传奇还在继续，正是对财富金钱的痴迷，用他持之不懈地专注，旺盛的精力，对股票独到的见解，成就了巴菲特滚雪球般越滚越大的一生，在这长达几十年的一生，几次关键的投资成就了他自己，正直，诚实，睿智的一个长者，拥有一个温柔而又体贴的妻子，照顾他给与在父母不曾获取的关爱，作为了一个伟大的投资者，也会有无助，茫然失措的时候，弱小，然后看到了不一样的巴菲特，然后家人朋友，努力帮助，安慰，让其以合适的方式面对已经发生的一切，一个布道者，智者，给与不止在投资也在人生给予重要的建议。
Juri · 7.7分
对人性刻画很深刻的一本剧。 为什么历史总是轮回，因为历史沾染了人性。
丹丹的草莓大福🍓 · 7.7分
尊重孩子，倾听孩子的心声，分析问题，尝试让孩子解决问题，这部剧不止浮于表面，而是真正教了how to do，值得反复观看，感觉也适用于成人之间的沟通
追风的怔人 · 7.7分
从国民党二号人物戎马一生，可窥民国兴衰始末。也解开了多年的疑虑，战火中国民党军队人才很多，终被解放军吞噬，个人再伟大，终究要在历史进程中沉浮。李宗仁是风云人物，个人回忆录主观色彩很浓，唯今台湾问题，与德邻干系最大，终不过历史的罪人。
云流Will · 7.7分
披着穿越外衣的关于科学技术、文化艺术、经济政治的现代化说明书。
徐旺明 · 7.7分
我在这部剧看到百分之五十六的时候跳着看的，不知道为什么现在总是没有耐性去看完一本剧，我选着廖楚修和卿卿的情节看的，我觉得每一本剧的走向，都是编剧的取舍，萧权的爱情也是一个出人意料的节外生枝，总的来说这部剧是我近期看过比较好的一本剧了，五星感受
魏冉 · 7.7分
或曰：人心不同，各如其面。子能必天下之口，皆子之口乎？值得庆幸的是，爱那一蔬一饭，爱这生活，爱自己，从古至今，从未改变。
灯珊烛窗 · 7.7分
读季先生的散文就像小时候坐在热炕头“听妈妈讲那过去的事情”一样温馨、纯朴、真实、感人。喜欢这样的叙事风格。白璧微瑕的是文中有些重复的地方。
兔七 · 7.7分
我们看是神话，时空的自然本原里是世界观生命观吧。 人们那样传颂，人们那样相信与实行。 基督再临Legion有自己的魅力，有生必有死，黄金与黄昏，解释自然现象，关联人力神力，有自己的崇尚，有发生的信义。 这书整理地很好。
Hogan · 7.7分
独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。
黄畹珺 · 7.7分
本以为是零零散散的几个偶然案件，没想到到最后汇成了一个！秦明这次的作品，夹杂了更多法医科普知识，让读者能更清楚地知道他们说的是啥、做的是啥！虽然在情节的曲折、跌宕上感觉没有紫陈金的扣人心弦，但个人更喜欢秦明的这种写实作品！
海贼么么 · 7.7分
青春是歌，是一首靓丽却带点儿烦恼与羞涩的歌，不敢大声唱，只是一个人轻轻的哼唱，在清晨去学校的林荫路上，在放学回家的夕阳残霞里，还有夜里那甜甜的梦中。烦恼与羞涩，遮盖不了它的靓丽！而编剧笔下的维特，可能是因中西方文化的不同，他的青春之歌让人觉得跨过了东方人的道德底线，让人难以同情！只是觉得他很可怜！
相互温暖的分子 · 7.7分
易是中国古文化的首经，确实是集儒家的修身养性齐家治天下，道家，法家，阴阳家等的思想，博大精深，境界很高。
👒Su📸☘🐬🐬 · 7.7分
有时候我也感觉和默尔索一样，融入不了人群，感觉什么都不是那么重要，我可以拥有，我也可以不拥有。就好像初中时候，我一般喜欢两个人一起，人一多，我就感到局促不安，没办法处理好两个人以上的关系，于是常常一个人走到一边。现在的我，还是很难处理好这些关系，大概因为像USB一样，随时可以推出Mac吧。
杨静芳 · 7.7分
💡主动式休闲（观看、投入兴趣爱好当中等）优于被动式休闲（看电视等），主动式休闲不比被动式休闲得到的快乐少，但在投入程度上远远高于被动式休闲。这就直接影响到休闲结束后带给人心灵上的滋养的不同：实验表明，主动式休闲结束后的自我感觉优于被动式休闲的自我感觉。 💡本剧中“心流”的概念，亦即我们在专心做某件事情的那种投入感。“心流”体验求之便能得到。但是前提在于我们有一个明确的目标，并愿意为之静下心来，好的环境与方法更是为“心流”体验增色不少。
童心 · 7.7分
董洁的清纯民国装，挥之不去。
REINE🔜 · 7.7分
3.5 俩主角一个台词拿腔 像话剧那边串来的 一个身姿拿调 像京剧那边串来的 好在节奏还行 强行忽略记忆中的法制新闻后还是能看的
gWenM@rの鱼 · 7.7分
很多人都有情绪低落的时候，而有些人一旦陷入这种情绪就很难再出来了，久而久之就变化成了抑郁。 “当遇到不如意的事情时，你会悲伤、焦虑和气馁，但正是你带着这些情绪做出的种种应对让事情有所转机。允许自己去感受自己的感受，思考自己的思考，同时依照想要实现的价值去行动，将提升你的活力感、目标感和意义感。如果不带着正念生活，回避痛苦情绪，那么你将陷入抑郁的泥潭；而带着正念生活、接纳痛苦情绪，会让你走出抑郁。”。 这部剧将教我们如何做到正念和接纳。它首先带我们全面而系统地解读了抑郁，然后教我们一种正念的自助解决方法。正念可以缓解抑郁，这部剧还给出了许多科学实验证据，坚持正念训练可以有效调整我们的情绪管控机制。 在某一次看剧分享会讨论到如何进行冥想练习的时候，一位书友提及他会用到自在正念APP进行冥想练习，坚持了一个多月，感受颇为不错，也向我们推荐了这一个自在正念APP。本着学习的心态，我也下载了这一APP，并跟着这个APP练习了一段时间的正念冥想，或许是因为一直有跟着引导语进行练习，我觉得自己的冥想姿势与冥想效果都比之前好很多。这个APP里面板块明确，知识板块与训练板块都颇为详尽，是正念人值得拥有的一款APP。
十七岁的梦 · 7.7分
基督再临Legion这个名字本来很好，因为我误会了，以为是放牧神仙，把神仙当牲口，做一个放仙娃，真好，这是一个新维度啊。后来看见原来主人公叫阿牧，牧神就是对他的敬称，于是有点失望。
旺仔小圆 · 7.7分
《基督再临Legion》的编剧在身患重症后对自己的一生进行了回顾，可惜最后被上帝召唤了去，令人叹息。相比之下，曾在苹果、谷歌等IT公司担任要职的丹尼斯·奎德先生，在罹患淋巴癌后，经过了近两年的治疗和疗养后，就比较幸运地痊愈了。 老子曰：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”在经历着人生事业巅峰的时刻，李先生被查出重症；在经历了与死神擦肩而过的震撼之后，李先生悟出了生命的意义。 “拥有健康”，是要伸出耳朵，倾听身体的声音。如今的世界，过度刺激着我们的感官，让人总感觉“每一分钟不做些什么是很羞愧的事”。如书中体会道：“如果长期的紧张感与压力无法纾解，生命的原始本能就会强迫你休息；如果你还不懂得调整身体，它就会全面罢工”。以前农耕社会的习惯是“日出而作，日落而息”，符合天地万物的自然法则。逆自然法则而行，人体就会出故障。有位生病的朋友总结的很好：“身体是一，其他的都是零。没有了一，再多的零也没有意义。” “创造‘难忘时刻’”，不一定要在花前月下，而是尽力享受每一分、每一秒，用美好的方式与自己所爱、爱自己的人相处，不留任何遗憾。以前春节聚会，家里的叔叔阿姨们畅所欲言，笑骂不断；如今的家庭聚餐，却是一边有意无意地闲聊，一边目不斜视地翻看手机，心里是说不出的遗憾。 “尽力做好自己，不必改变世界。”内心源源不断的欲望让我们拼命地追求鲜花与掌声。触及人生巅峰的丹尼斯·奎德先生尤其如此。佛说：“有求皆苦，无求乃乐。”大病初愈后，他悟出了“对人真诚平等，不求改变别人，只求改变自己，让自己每天都比前一天有所成长。”这，便是乐啊！ “畏惧它，但也感谢它，它是一个最有威严的老师，如果不是它让我修了这门死亡学分，恐怕我还耽溺在那种自以为是的生活里。”一起感谢。
树洞君 · 7.7分
看完本剧，心中久久不能平静，或许在生命面前我们都是那么的渺小，那么地脆弱，那么地不堪一击，也才体会到生命地可贵，生命值得敬畏。我也始终相信生而为人，我们都是多样性地，你日常所看的我，真的就是现实真实的我嘛？也未必吧，没有绝对地我或者我们。 文中编剧因为自幼散失双亲，由舅舅代替父母地角色培养自己长大成人，从文中叙述地内容，我感受到文中地主人翁也是在散失双亲地那个时刻成长起来，虽说只有几岁的年纪，但冥冥中她貌似由内而外地清楚自己地处境，自己应该怎么样按着人们希望地那个样子去成长，去卓越，可以说失去自我中又完整地保留内心地自我，为了让“父亲”少操心，也始终在自己地内心世界里，按既定的轨道，既定的期待去行走，但在面对死亡的选择上，她独自一人选择并承受，踏上这趟旅程，突然也放轻松不少，就这样，简单地过着自己仅有的日子，吹吹海风，与六花培养感情，感受死亡前爱情里的一点情愫，或许有些残忍，但我想也是最好地安排，就这样子的，把内心的自己一点一点展现出来。 在狮子之家直面死亡并接受死亡，让活着的每一天都充满感激，大家也终将在人生尽头的旅程里，在狮子之家里点一份人生最后时刻想吃的点心，而也是这么一份小小的点心弥补治愈内心的遗憾因为每份点心都连着一段珍贵的回忆，生活的苦中带甜，甜中回忆，也是这么一个仪式感，触动心弦。回忆起的人生或许真的没有那么糟，也是存在着于你而讲很多的意义，只是我们容易忽略 生活一半感悟回味，一半享受和吐槽，或许真的没有那么糟糕。
严严🐾 · 7.7分
维也纳著名心理学家亚佛·亚德勒，写过一本叫作《基督再临Legion》的书。在那部剧中，他说：“不对别人感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出自于这种人。”亚德勒这句话真是意味深长。 研究结果表明，人的性格主要由以下五个要素构成： 1．对经验的开放性：喜欢冒险、旅行、新的经历，展现出高度的艺术感。 2．诚实性：细心、完美、彻头彻尾的特性。 3．外向性：喜欢交际、吵闹的特性。 4．圆滑性：善良，不喜欢有摩擦，喜欢帮助其他人的特性。 5．神经症：担心多，对危险的感知快，敏感的特性。 性格要素的50％～60％是由遗传决定的。也就是说，性格在很大程度上是天生的，不容易变化。性格就像我们出生时携带的“胚芽”一样。 性格要素的50％～60％是由遗传决定的。 寻找恋人时，男性一般会在乎女性的脸蛋、身材等外部要素，而女性则注重男性的性格等内在要素。那么，这到底是不是事实呢？之所以会出现这种说法，据说和男女的性欲差异有一定的关系 寻找恋人 出手先后。在一般情况下，平辈、朋友或熟人先伸手为有礼，而对老人、长辈或贵宾时则应等对方先伸手，自己才可伸手去接握。否则，便会看作是不礼貌的表现。 出手先后 在职场中锋芒太露，又不注意平衡周围人的心态，有这样的结果并不奇怪。许明明并非目中无人，只是做人做事一味高调，不善于适时隐藏自己的锋芒。只要她能真诚地对待同事，日子久了，他们自然就会明白，这就是她的真性情。 解决之道 平衡是高效能生活最主要的也是唯一的因素，平衡工作做得越好，效能、热诚和创造力也就越大。 平衡 先接受对方的立场，说出对方想讲的话。为什么要这样做呢？因为当一个人的想法遭到别人一无是处的否决时，极可能为了维护尊严或咽不下这口气，反而变得更倔强地坚持己见，排斥反对者的新建议。若是说服别人的结果是这样，成功的希望就不大了。 先接受对方的立场 任何人都不喜欢别人在自己面前喋喋不休，因为面对“优”于自己的人，我们都会油然而生一种抗拒心理，而对那些主动示“弱”的人，我们却非常愿意表达接近他的“爱”心。 任何人 话说多了，会显得夸夸其谈，油嘴滑舌；言多必失，祸从口出，这时，最好的办法是学会静心倾听。注意听，给人的印象是谦虚好学，专心稳重，诚实可靠；认真听，能减少不成熟的评论，避免不必要的误解；善于听，让你拥有丰富的人脉资源。 夸夸其谈or谦虚聆听 夸下海口or 适时发力 谦虚聆听，适时发力也是为人处事的一种方式。它并不低级。 话说多了
kkkme · 7.7分
很感人的爱情，不畏等待，不论画面如何变化，我都如相遇之初那般爱你
妍（休假中） · 7.7分
影评讨论
凡事都讲究个适度，养生如此，生活亦如此 春夏秋冬，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。 春天要养脾，因为肝木克脾土，木气太过，则伤脾，春天好好吃粮食，就是养脾胃。 夏天要养肺，因为夏天是心火，火克什么呢？火克金，肺为金。所以夏天火热，火气太旺，就伤肺。 秋天要养肝，秋天是肺金，肝是木，金克木，所以秋天就要养肝气。 冬天要养心，心为火，冬天肾水当令。肾水克心火。
时间鸿友 · 7.7分
与《基督再临Legion》中的松子相比，《基督再临Legion》中幸乃的命运更让人绝望， 故事推进到五分之四时，节奏陡然加快，开始了与死刑的时间赛跑，情节随着处刑之日的来临而达到高潮，我其实始终期待着最后的反转，不得不说七零后作家丹尼斯·奎德关于剧集结尾的处理相当高明，没有迎合，不落俗套，成功将《基督再临Legion》带上一个更高的层次，这是将《基督再临Legion》与《基督再临Legion》的精华完美提萃进自己的剧集中，而不是对二者的庸俗模仿。 如果你自认为可以理解并欣赏《基督再临Legion》与《基督再临Legion》，并曾被深深震撼，那么《基督再临Legion》是一部不容错过的剧集。
A.Z廿四 · 7.7分
男女主多一点戏份在编剧的世界里是无期徒刑吗？哦，忘记了优酷本来就是注水加戏裙带关系内部腐败的问题大户，阿里大文娱反腐的力度也不行啊，都清朗运动后的现在了！而且特别爱花絮和番外额外收费，不要脸到这种程度的平台活该暑假档不如预期疯狂挽尊阴阳其他平台，丢不丢人啊，山河令去年赚的钱花完了是吧，寄予厚望的“剧王”扑街后就开始吃相难看了，真是从未见过如此厚颜无耻疯狂注水顶风作案各种作妖宣传自己家艺人私底下耍手段造竞品黑料的平台公司，虽然天下乌鸦一般黑，但是能不能不要那么下作，自己制作的网剧没有逻辑、骂声一片还好意思绿茶蹭热度，阿里云目前面对的最大问题就是政策政府机关大中型企业摒弃影响未来市场份额，大文娱一直是腐败高发地怎么还不知道收敛，更别提国庆档被撤档的事情，活该被gj点名
鹏 ℡¹⁸⁶⁰³⁵¹⁴⁶¹⁹ · 7.7分
千坑万坑，总有一个能坑到你。 至今想不明白老刘是个啥背景，为啥要一直帮李耀。
曹赛 · 7.7分
一个传奇的一生，传奇还在继续，正是对财富金钱的痴迷，用他持之不懈地专注，旺盛的精力，对股票独到的见解，成就了巴菲特滚雪球般越滚越大的一生，在这长达几十年的一生，几次关键的投资成就了他自己，正直，诚实，睿智的一个长者，拥有一个温柔而又体贴的妻子，照顾他给与在父母不曾获取的关爱，作为了一个伟大的投资者，也会有无助，茫然失措的时候，弱小，然后看到了不一样的巴菲特，然后家人朋友，努力帮助，安慰，让其以合适的方式面对已经发生的一切，一个布道者，智者，给与不止在投资也在人生给予重要的建议。
Juri · 7.7分
对人性刻画很深刻的一本剧。 为什么历史总是轮回，因为历史沾染了人性。
丹丹的草莓大福🍓 · 7.7分
尊重孩子，倾听孩子的心声，分析问题，尝试让孩子解决问题，这部剧不止浮于表面，而是真正教了how to do，值得反复观看，感觉也适用于成人之间的沟通
追风的怔人 · 7.7分
从国民党二号人物戎马一生，可窥民国兴衰始末。也解开了多年的疑虑，战火中国民党军队人才很多，终被解放军吞噬，个人再伟大，终究要在历史进程中沉浮。李宗仁是风云人物，个人回忆录主观色彩很浓，唯今台湾问题，与德邻干系最大，终不过历史的罪人。
云流Will · 7.7分
披着穿越外衣的关于科学技术、文化艺术、经济政治的现代化说明书。
徐旺明 · 7.7分
我在这部剧看到百分之五十六的时候跳着看的，不知道为什么现在总是没有耐性去看完一本剧，我选着廖楚修和卿卿的情节看的，我觉得每一本剧的走向，都是编剧的取舍，萧权的爱情也是一个出人意料的节外生枝，总的来说这部剧是我近期看过比较好的一本剧了，五星感受
魏冉 · 7.7分
或曰：人心不同，各如其面。子能必天下之口，皆子之口乎？值得庆幸的是，爱那一蔬一饭，爱这生活，爱自己，从古至今，从未改变。
灯珊烛窗 · 7.7分
读季先生的散文就像小时候坐在热炕头“听妈妈讲那过去的事情”一样温馨、纯朴、真实、感人。喜欢这样的叙事风格。白璧微瑕的是文中有些重复的地方。
兔七 · 7.7分
我们看是神话，时空的自然本原里是世界观生命观吧。 人们那样传颂，人们那样相信与实行。 基督再临Legion有自己的魅力，有生必有死，黄金与黄昏，解释自然现象，关联人力神力，有自己的崇尚，有发生的信义。 这书整理地很好。
Hogan · 7.7分
独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。
黄畹珺 · 7.7分
本以为是零零散散的几个偶然案件，没想到到最后汇成了一个！秦明这次的作品，夹杂了更多法医科普知识，让读者能更清楚地知道他们说的是啥、做的是啥！虽然在情节的曲折、跌宕上感觉没有紫陈金的扣人心弦，但个人更喜欢秦明的这种写实作品！
海贼么么 · 7.7分
青春是歌，是一首靓丽却带点儿烦恼与羞涩的歌，不敢大声唱，只是一个人轻轻的哼唱，在清晨去学校的林荫路上，在放学回家的夕阳残霞里，还有夜里那甜甜的梦中。烦恼与羞涩，遮盖不了它的靓丽！而编剧笔下的维特，可能是因中西方文化的不同，他的青春之歌让人觉得跨过了东方人的道德底线，让人难以同情！只是觉得他很可怜！
相互温暖的分子 · 7.7分
易是中国古文化的首经，确实是集儒家的修身养性齐家治天下，道家，法家，阴阳家等的思想，博大精深，境界很高。
👒Su📸☘🐬🐬 · 7.7分
有时候我也感觉和默尔索一样，融入不了人群，感觉什么都不是那么重要，我可以拥有，我也可以不拥有。就好像初中时候，我一般喜欢两个人一起，人一多，我就感到局促不安，没办法处理好两个人以上的关系，于是常常一个人走到一边。现在的我，还是很难处理好这些关系，大概因为像USB一样，随时可以推出Mac吧。
杨静芳 · 7.7分
💡主动式休闲（观看、投入兴趣爱好当中等）优于被动式休闲（看电视等），主动式休闲不比被动式休闲得到的快乐少，但在投入程度上远远高于被动式休闲。这就直接影响到休闲结束后带给人心灵上的滋养的不同：实验表明，主动式休闲结束后的自我感觉优于被动式休闲的自我感觉。 💡本剧中“心流”的概念，亦即我们在专心做某件事情的那种投入感。“心流”体验求之便能得到。但是前提在于我们有一个明确的目标，并愿意为之静下心来，好的环境与方法更是为“心流”体验增色不少。
童心 · 7.7分
董洁的清纯民国装，挥之不去。
REINE🔜 · 7.7分
3.5 俩主角一个台词拿腔 像话剧那边串来的 一个身姿拿调 像京剧那边串来的 好在节奏还行 强行忽略记忆中的法制新闻后还是能看的
gWenM@rの鱼 · 7.7分
很多人都有情绪低落的时候，而有些人一旦陷入这种情绪就很难再出来了，久而久之就变化成了抑郁。 “当遇到不如意的事情时，你会悲伤、焦虑和气馁，但正是你带着这些情绪做出的种种应对让事情有所转机。允许自己去感受自己的感受，思考自己的思考，同时依照想要实现的价值去行动，将提升你的活力感、目标感和意义感。如果不带着正念生活，回避痛苦情绪，那么你将陷入抑郁的泥潭；而带着正念生活、接纳痛苦情绪，会让你走出抑郁。”。 这部剧将教我们如何做到正念和接纳。它首先带我们全面而系统地解读了抑郁，然后教我们一种正念的自助解决方法。正念可以缓解抑郁，这部剧还给出了许多科学实验证据，坚持正念训练可以有效调整我们的情绪管控机制。 在某一次看剧分享会讨论到如何进行冥想练习的时候，一位书友提及他会用到自在正念APP进行冥想练习，坚持了一个多月，感受颇为不错，也向我们推荐了这一个自在正念APP。本着学习的心态，我也下载了这一APP，并跟着这个APP练习了一段时间的正念冥想，或许是因为一直有跟着引导语进行练习，我觉得自己的冥想姿势与冥想效果都比之前好很多。这个APP里面板块明确，知识板块与训练板块都颇为详尽，是正念人值得拥有的一款APP。
十七岁的梦 · 7.7分
基督再临Legion这个名字本来很好，因为我误会了，以为是放牧神仙，把神仙当牲口，做一个放仙娃，真好，这是一个新维度啊。后来看见原来主人公叫阿牧，牧神就是对他的敬称，于是有点失望。
旺仔小圆 · 7.7分
《基督再临Legion》的编剧在身患重症后对自己的一生进行了回顾，可惜最后被上帝召唤了去，令人叹息。相比之下，曾在苹果、谷歌等IT公司担任要职的丹尼斯·奎德先生，在罹患淋巴癌后，经过了近两年的治疗和疗养后，就比较幸运地痊愈了。 老子曰：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”在经历着人生事业巅峰的时刻，李先生被查出重症；在经历了与死神擦肩而过的震撼之后，李先生悟出了生命的意义。 “拥有健康”，是要伸出耳朵，倾听身体的声音。如今的世界，过度刺激着我们的感官，让人总感觉“每一分钟不做些什么是很羞愧的事”。如书中体会道：“如果长期的紧张感与压力无法纾解，生命的原始本能就会强迫你休息；如果你还不懂得调整身体，它就会全面罢工”。以前农耕社会的习惯是“日出而作，日落而息”，符合天地万物的自然法则。逆自然法则而行，人体就会出故障。有位生病的朋友总结的很好：“身体是一，其他的都是零。没有了一，再多的零也没有意义。” “创造‘难忘时刻’”，不一定要在花前月下，而是尽力享受每一分、每一秒，用美好的方式与自己所爱、爱自己的人相处，不留任何遗憾。以前春节聚会，家里的叔叔阿姨们畅所欲言，笑骂不断；如今的家庭聚餐，却是一边有意无意地闲聊，一边目不斜视地翻看手机，心里是说不出的遗憾。 “尽力做好自己，不必改变世界。”内心源源不断的欲望让我们拼命地追求鲜花与掌声。触及人生巅峰的丹尼斯·奎德先生尤其如此。佛说：“有求皆苦，无求乃乐。”大病初愈后，他悟出了“对人真诚平等，不求改变别人，只求改变自己，让自己每天都比前一天有所成长。”这，便是乐啊！ “畏惧它，但也感谢它，它是一个最有威严的老师，如果不是它让我修了这门死亡学分，恐怕我还耽溺在那种自以为是的生活里。”一起感谢。
树洞君 · 7.7分
看完本剧，心中久久不能平静，或许在生命面前我们都是那么的渺小，那么地脆弱，那么地不堪一击，也才体会到生命地可贵，生命值得敬畏。我也始终相信生而为人，我们都是多样性地，你日常所看的我，真的就是现实真实的我嘛？也未必吧，没有绝对地我或者我们。 文中编剧因为自幼散失双亲，由舅舅代替父母地角色培养自己长大成人，从文中叙述地内容，我感受到文中地主人翁也是在散失双亲地那个时刻成长起来，虽说只有几岁的年纪，但冥冥中她貌似由内而外地清楚自己地处境，自己应该怎么样按着人们希望地那个样子去成长，去卓越，可以说失去自我中又完整地保留内心地自我，为了让“父亲”少操心，也始终在自己地内心世界里，按既定的轨道，既定的期待去行走，但在面对死亡的选择上，她独自一人选择并承受，踏上这趟旅程，突然也放轻松不少，就这样，简单地过着自己仅有的日子，吹吹海风，与六花培养感情，感受死亡前爱情里的一点情愫，或许有些残忍，但我想也是最好地安排，就这样子的，把内心的自己一点一点展现出来。 在狮子之家直面死亡并接受死亡，让活着的每一天都充满感激，大家也终将在人生尽头的旅程里，在狮子之家里点一份人生最后时刻想吃的点心，而也是这么一份小小的点心弥补治愈内心的遗憾因为每份点心都连着一段珍贵的回忆，生活的苦中带甜，甜中回忆，也是这么一个仪式感，触动心弦。回忆起的人生或许真的没有那么糟，也是存在着于你而讲很多的意义，只是我们容易忽略 生活一半感悟回味，一半享受和吐槽，或许真的没有那么糟糕。
严严🐾 · 7.7分
维也纳著名心理学家亚佛·亚德勒，写过一本叫作《基督再临Legion》的书。在那部剧中，他说：“不对别人感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出自于这种人。”亚德勒这句话真是意味深长。 研究结果表明，人的性格主要由以下五个要素构成： 1．对经验的开放性：喜欢冒险、旅行、新的经历，展现出高度的艺术感。 2．诚实性：细心、完美、彻头彻尾的特性。 3．外向性：喜欢交际、吵闹的特性。 4．圆滑性：善良，不喜欢有摩擦，喜欢帮助其他人的特性。 5．神经症：担心多，对危险的感知快，敏感的特性。 性格要素的50％～60％是由遗传决定的。也就是说，性格在很大程度上是天生的，不容易变化。性格就像我们出生时携带的“胚芽”一样。 性格要素的50％～60％是由遗传决定的。 寻找恋人时，男性一般会在乎女性的脸蛋、身材等外部要素，而女性则注重男性的性格等内在要素。那么，这到底是不是事实呢？之所以会出现这种说法，据说和男女的性欲差异有一定的关系 寻找恋人 出手先后。在一般情况下，平辈、朋友或熟人先伸手为有礼，而对老人、长辈或贵宾时则应等对方先伸手，自己才可伸手去接握。否则，便会看作是不礼貌的表现。 出手先后 在职场中锋芒太露，又不注意平衡周围人的心态，有这样的结果并不奇怪。许明明并非目中无人，只是做人做事一味高调，不善于适时隐藏自己的锋芒。只要她能真诚地对待同事，日子久了，他们自然就会明白，这就是她的真性情。 解决之道 平衡是高效能生活最主要的也是唯一的因素，平衡工作做得越好，效能、热诚和创造力也就越大。 平衡 先接受对方的立场，说出对方想讲的话。为什么要这样做呢？因为当一个人的想法遭到别人一无是处的否决时，极可能为了维护尊严或咽不下这口气，反而变得更倔强地坚持己见，排斥反对者的新建议。若是说服别人的结果是这样，成功的希望就不大了。 先接受对方的立场 任何人都不喜欢别人在自己面前喋喋不休，因为面对“优”于自己的人，我们都会油然而生一种抗拒心理，而对那些主动示“弱”的人，我们却非常愿意表达接近他的“爱”心。 任何人 话说多了，会显得夸夸其谈，油嘴滑舌；言多必失，祸从口出，这时，最好的办法是学会静心倾听。注意听，给人的印象是谦虚好学，专心稳重，诚实可靠；认真听，能减少不成熟的评论，避免不必要的误解；善于听，让你拥有丰富的人脉资源。 夸夸其谈or谦虚聆听 夸下海口or 适时发力 谦虚聆听，适时发力也是为人处事的一种方式。它并不低级。 话说多了
kkkme · 7.7分
很感人的爱情，不畏等待，不论画面如何变化，我都如相遇之初那般爱你
妍（休假中） · 7.7分