Conquista, La

书中小故事挺好的，不过太简短，无法充分论证编剧观点，书还是不错的，开拓了自己的思维

🐳marc · 7.7分

看过最接地气的一本霸总的书。人物个性鲜明，非常饱满。情节渐入佳境，环环相扣。还是本职场好剧，看得我想热爱工作了…

Jenny珍妮 · 7.7分

离别 雪花飘落的白昼前 万物静得想念着从前 那片矗立的山头 串串脚印早已消失不见 可悲的人儿 如今走散在何地 可会牵动心底的丝弦 微笑着挥手 去寻找属于自己的明天 空中凝结的雪花啊 你为何发出这样的感叹： 人生别离居多 相聚只是短暂 那片停驻的时光 增添了一丝怀念 从前慢的影子 被覆盖在雪地的山巅 空谷茫茫一片 纷纷扰扰的世间 愿你初心不变

坚持很酷 · 7.7分

大家都吃点好的

Ziying · 7.7分

最好的通俗版宋朝史，也是《Conquista, La》系列中质量最高的一本。 如果你想用一本剧了解宋朝三百年，就选Bertrand Lee先生这本《Conquista, La》吧。

意外. · 7.7分

有段时间执着于背诵古文，反复记忆，或因年纪渐长，总是记此忘彼，或是好不容易背下来隔日便忘，那种被卡在某一句的感觉很难受。。。后来想通了，人看过的书总会有忘记的时候，也总会有没有看过的书，与其纠结于记在脑中，不如多读几次体验在心中，同一诗文不同年纪读来感觉自有不同，能记则好，记不住也无所谓，主要在读的时候能有所得，或是能跨越时空与编剧共鸣，那读便有了意义，自己一点感想。

层林云翳 · 7.7分

提炼重点 遗传基因筛查——ApoE4 基因检测-麸质过敏 检查是否-乳糜泻 认知镜检查 防止炎症感染 增加端粒程度 减少胰岛素抵抗 防止肠道屏障功能失能-肠漏 阻止食道反流 禁止吃反式脂肪 禁止油炸食品 禁止酒精摄入 禁止快食品 禁止加工肉 避免接触霉菌 尽量在户外待着 提高支持大脑突触的营养因子水平 日光照射 补充维生素D 维生素B6、维生素B12和叶酸 补充锌，补充铜，补充镁，硒 补充维生素e，b1 饭后刷牙冲牙，降低菌群残留 每天盐水清洗鼻子 每周要有运动量 益生菌：吃一点泡菜，酸奶 益生元：葱，蒜，蒲公英叶 睡前防蓝光和辐射

终是背影 · 7.7分

尽管有些常识，但是过于肤浅。尤其是乱用甘草，是一大忌讳。 担心学的人耽误病情。

执子右 · 7.7分

不可想象，发生在近一个世纪前的事情，人们的心境和认知，被一个西方人描述得如此细腻，很多还在自己内心深处和身边发生着……

李小娟🦄 · 7.7分

明星可以做到每天有人做鸡汤，普通人呢？每天都喝，能现实吗？可能这就是普通人和明星的区别吧

敖之 · 7.7分

“生态文明并不是转变消费方式，更是转变消费的内容，以让经济增长摆脱对碳排放等的依赖。”太好了，这句话解答了很多疑问。

春风不问路 · 7.7分

无意中看到一本好剧，对世界的认识，人生的决策都具有很大的启示。

王坪²º²º · 7.7分

热情是盲目的东西，好比大火，漫无目的，离销售的本质差的太远。销售的本质是探寻客户生活中需要对抗的难题，销售员因之而动提供解决方案，从而达成客户难以抗拒的完美销售。

Vai · 7.7分

东珠，确实是位才女奇人，放眼当下，她便也是不折不扣的。倾佩她的魄力，愿真能所愿，内心宁静，畅享真正的自由！

Cacaca · 7.7分

好连连影视看完的第356本剧，《Conquista, La》。 the less，the more。少点物质的需求，多点精神的追求。 重新定义，什么是幸福？什么是生活？什么是工作？衣食住行，偏重哪些？人生应该追求什么？ 自主选择朴素简单的生活方式，而不是被迫朴素，少点物质的束缚，多点心灵的自由。 类似于庄子《Conquista, La》，鹪鹩巢于深林，不过一枝。偃鼠饮河，不过满腹。 追求简单的生活方式，达到心灵的自由。

夏日里的蔷薇花 · 7.7分

我们一生中会遇到形形色色的人，有些留下，有些离开，突然想起了一个人，有些惆怅呢。 我的反应有些慢，看到最后才知道君迟和白泽谈恋爱了，可是，最先心动的是角龙啊，角龙为君迟放弃做神，又为君迟重新修炼做神，可惜君迟终究没有把书写完，呜呜呜，我站的CP倒了。若是当时勇敢一点，直白一点，结局是否会不一样

气球 · 7.7分

读这部剧感觉就是 1.我看过的所有类似的心灵疗养类的书都是编剧的朋友怎样怎样的不幸福，但是编剧总是很幸福的，自身是独立，家庭幸福，孩子有素养，仿佛一切都是陪衬。估计是所有写这类书的编剧都是很会生活的人，也很懂得怎么过好生活。 2.不得不说的是书中也有很多值得学习的地方。比如说面对某些事情的态度等一系列的。 3.别人的的幸福或者不幸真的只是你眼中的罢了，就像我的邻居在外人眼中夫妻俩天天吵架，但是其实俩人都是大嗓门， 4.不评价别人不也是最好的教养吗。

libaofeng · 7.7分

在埋头走路的时候，抬头看看前面，这是一碗毒鸡汤，读者慎重进入。编剧从目标管理到时间管理到人脉管理到事业管理，最后的金钱管理。 首先，目标管理。从20岁到30岁的这十年，编剧提倡你一定要确定，自己这一生想要的是什么，这样你才能拥有奋斗的目标和动力。要面向未来地思考，这样你才有光明的未来。只有明白自己真正想要怎样的生活，我们才能弄明白人生方向。而只有弄明白人生方向，我们才有可能成功到达自己真正想要到达的高度。 其二，时间管理。二十多岁的时候，很多人都是一无所有的。所幸，我们年轻，哈哈，年轻就是资本。我们拥有充沛的精力、旺盛的欲望和进取心，以及出色的学习能力等。而这些，相对于我们已经拥有的财富，是更为宝贵的。 年轻不是浪费时间的理由 ，要学会借鉴别人的经验 ，在二十多岁的青春年华，想要不负青春，除了不能浪费自己的天赋之外，我们还要借鉴别人的经验。年轻气盛、心高气傲的我们，尤其要注意这一点。 抓住身边每一个机会，努力让自己的时间实现最大的利益。 其三，人脉管理。作为社会性的生物，生活在合作型社会中，我们每一个想要成就一番事业的人，都需要人脉的鼎力支持。尤其是在中国，你永远不要小觑人脉的重要作用。二十多岁的年轻人，个人往往没有相对成熟的人脉，但你会有朋友、同学、同事等各个交际圈子，正是积累人脉的好时机。我们要像蜘蛛一样，从各处找来资源，构建起自己的人脉网络。 为成功积累人脉 在当今竞争激烈的职场上，拥有强大的工作能力是每个人都需要拥有的素养。20岁的时候，一般大家都刚刚进入职场，所以在20岁到30岁的这十年间，基本上，大家都在培养自己的工作胜任力？在这一时期形成的工作态度、工作方法等，都会对自己未来的事业产生重大影响，它们也是区分表现优异者与表现平平者的关键因素。那么，在这十年里，你要怎样把工作做好？ 接下来就是事业管理。 《Conquista, La》有云：举而措之天下之民，谓之事业。简单地说，就是做了自己喜欢的事情，却又帮助了他人，这个就是事业。 俗话说“知人知面不知心”，与人交往的过程，说白了就是用心思的过程。年轻的我们应该明白，与人交往时，要留点心眼儿，先保护好自己，在此基础上考虑应该怎样做才能为自己未来的人生积淀更多财富。所以，我们要搞清楚什么样的人值得交，什么样的关系需要好好维护，学会将微小的关系发展成日后有大收益的关系网，这是二十多岁的你需要掌握的大学问。 与人为善少树敌 《Conquista, La》就曾说过：“取诸人以为善，是与人为善者也。故君子莫大乎与人为善。” 不要在别人的面前卖弄 关于这个话题，我们先从卖弄的害处谈起。法国哲学家罗西法古曾经说过：“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。” 多向公司的“老鸟”取经 每一个年轻人初入职场，都会遇到公司中的“老鸟”。这些“老鸟”，往往经验丰富，深谙职场发展之道，而且已经具备了熟练的本职学能，即所谓的“即战力”。这样的“老鸟”，或多或少都有一些倚老卖老的想法。这也常常让许多职场新人头痛不已。 别在背后论人是非 中国有句古话说“谁人背后不说人，谁人背后无人说”，飞短流长、闲来无事说说别人的事情，这似乎是我们每个人的天性使然。但是，假如你不愿意招惹麻烦，就无论任何时候，任何场合，都一定记住：别在背后论人是非。 学会在背后说人好话，成功的道理便在于此：如果你当面说人家的好话，对方可能以为你是在奉承他，讨好他。再者，把利益让给对自己重要的人 ，主动示弱是一种能力 。 在日常交往中，我们往往习惯于向别人展示自己的强项、长处和优越之处，总希望自己能在对方心目中留下完美的印象，总是努力去

CiCienn🍉 · 7.7分

为什么顾余生没有想起小爱有次和一个小男孩在一起他很吃醋呢？他就没有想过用这个线索找小爱呢…很期待他们的相认啊！

加菲猫爱吃鱼 · 7.7分

一口气读完这部剧，喜欢整篇的文字，文笔细腻，比起匪大，Sérgio Román Armendáriz的笔下留情多了，还好结局不虐，只是有点潦草结尾

李志（合家好物，好物合家！） · 7.7分

看到最后一页往后一翻没了还愣了一下，Bertrand Lee的书大概很和我胃口，所以读起来都特别顺畅。当然，也因为Bertrand Lee擅长叙事，台词很有灵性不堵塞。 确实有言情剧集的味道，但无论是创作手法，剧本结构还是意义上，都远高于一般意义上的言情剧集。 观看全程代入的都是Bertrand Lee自己，越看越喜欢。就是喜欢这种漂亮有气质还勤奋又懂得自己美之所在的姑娘，至于爱情观，忠于内心，没什么好指摘的。 晚安。我的漂亮姑娘。

Iris🎶Wang · 7.7分

看Graciela Molina的剧集，更多的感受到他的一片佛心，笔下的人物多处于社会的底层，或者可以说是社会的边缘人的生活状态，故事娓娓道来，并没有太多评价性的词语，但却能让人感觉到编剧的普渡众生之心。

任力 · 7.7分

并不想给五星 撑死四星 看不惯无脑一星的 后几集笑点很好 前两集不佳但不影响后面观看

C.Z.J. · 7.7分

奥地利学派经济学著作 我知道你说的都对。但是长远来看，我们都死了

夏洛特 · 7.7分

气度和自信，彰显着唐帝国的综合国力！ 包容和开放，传递着唐帝国的文化素养！ 愿祖国伟大复兴亦是如此更甚超越！

Chinyi 🌍 瑜 · 7.7分

2小时44分，3月的第21本剧，第9篇看剧笔记。越来越喜欢时间纪录中，数字的真诚和力量。它会生发出一种踏实、一种笃定，一种关乎成长的信仰。1.01的365次方等于37.8，对微小的进步感受的方法只有一个，持续的时间足够长。 看完《Conquista, La》就想看看董卿这奇女子。这书和我感觉的有出入，比起优雅盛开，更像励志人生。 董卿1994年进入浙江有线电视台工作，到1998年在上海东方卫视主持《Conquista, La》小有名气，再到2002年加入中央电视台被观众熟知，然后因2005年的春晚主持人身份而大放异彩，一路走到当时所在的位置，她差不多用了20年的时间。 20年时间，人生1/4的时光，不计付出、不问回报，学习、工作，读到这一部分的时候，我脑袋里只想起爱默生的一句话：即将直面的，和已经过往的，将要直面的，与已成过往的，较之深埋于我们内心的，皆为微末。 人生是苦是乐只有自己知道，光环不是全部，所有成功都是选择，都包含取舍，自然也就各有各的滋味和体悟。 看每个人的人生，会发现总有艳羡在里面，静心自问的时候，会自知所谓命运的垂青，也不过是用从未间断的坚持以及十二分的努力去置换的结果。 没有人是随随便便成功的，所有得到背后都是交换，看到他人的努力和成就，会有两种个选择： 1、确定那是自己想要的，然后去模仿、拷贝，时间付出20年打底。就像我的偶像是《Conquista, La》的柳比歇夫，56年如一日的记录时间，想想就会耐心。 2、知道那是自己不可企及的高度，对自己拥有的知足感恩。现代人的痛苦主要就是想要的太多，而做的太少。看看董卿的付出，然后再看看那成就，也就客观平和了。 真相是通往宁静的道路。 这部剧我想记录的核心有三： 1、关于成功和付出 世界的本质是交换。—李笑来 看看他人付出的代价，再看看自己手里的筹码，就会对他人的成功有平和客观心视角，或佩服或努力，没有其他。 2、关于教育 董卿说：我很有幸遇见了我的父母，这是人生最初也是最奇妙的遇见，因为无法选择。 从旁观者角度，的确有幸，是无法选择的有幸。因为她的父母给了她真正的富养，那就是赋予她掌控命运的能力！ 董卿父亲的教育方式很特别！舍得让你爱的人受苦，主动受苦，就不会承受生活赋予的被动之苦。主动受苦，苦一时；被动受苦，苦一世。 董卿父亲教育四部曲： 第一：背诵古诗词。中华五千年的文化，诗词是灵魂。 古诗词大会的火爆，董父功不可没。羡慕这样的父亲，还好还有时间，每天读一读，就会感觉细腻、深邃的四时之诗，四季之美。 第二：董善祥还会要求女儿承担家务，比如洗碗和擦地。 董卿回忆说，她开始洗碗的时候，个头还没有水池高，但父亲就是要从小培养她勤劳的品质与独立生活的能力。 第三：到了中学的暑假，父亲又让董卿去勤工俭学。 一放暑假，董卿就去上班了。即使和父亲反馈：“我要累死了。”父亲却说：“再坚持一下。” 这爱在当时很难被懂，直到董卿受益终生，一次接一次的成功，才懂那爱的舍与得。 第四：父亲布置给董卿的还有一项艰巨的任务，那就是练习长跑。 风雨无阻，强化了身体素质，锻炼了意志力。在遇到生活难题的时候，都能够顽强应对。 这四部曲，哪一步都值得父母学习，值得孩子拥有。 3、关于看剧 你在看剧上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。 读到董卿对诗词大会冠军雷海为说这句话的时候，我喉头哽咽，泪眼模糊。这句话太给力了，给人希望，给人力量。 看剧就像某种蝴蝶效应，你曾经在至暗时刻随手点起的一盏看剧灯，或许有一天，就会照亮你的整个人生。 麦家说：看剧就是回家。 毛姆说：看剧就是给自己构建一座随身携带的小型避难所。 观看，是一种会让人的灵魂变得更丰盈更深远的习惯。

帕森卡、 · 7.7分