Belo odelo

断案洗冤是剧情的重点，同时也把中国官场的特色表现的是淋漓尽致；剧中作恶之人虽然可恨，但更有看点的是那些善良的围观群众。虽说比较注重细节但剧集还是给人拖沓的感觉，在细枝末节上浪费了太多时间。

欧阳夏艳 · 7.7分

“看透盲从的多数人，成为领先的少数人。”做事情不能头脑发热随大流，凡事都要三思而后行，融入群体的同时，也要坚持自己的思想与原则，可融入，但不盲从。

零零漆 · 7.7分

靠娘攒人品，一路送外挂，保镖不离身，天下任我行。这种古早起点套路居然还有销路，武指堪称离谱，女主的演技更是烂得离奇，一场戏都接不住，全靠一众老戏骨撑场子，被剧名骗了，以为是正统武侠。

贺欢 · 7.7分

看这部剧如同在春节期间来了一次简单的小旅行，空间很大但又很片面毕竟是简单的纪录片翻版的剧集嘛，打发时间积累一些简单知识，够了

QJL邱基林🇨🇳 · 7.7分

我认认真真翻了那些打一星的评论，基本就是说什么人丑。。。我真的是yue了，这么出彩的颜值你都看不上，那你们都是些什么神仙？不妨发照片出来看看啊

牧迁 · 7.7分

吓人是吓人还是非常感人的？结果后来他不干了，这件事却是非常悲伤。真希望还有续集。还有更强大的怪兽。

又见007ㄍ · 7.7分

读完这部剧，在我心里，欧美影视的神圣伟大光环，又褪色了不少。

苗疆三刀 · 7.7分

看完这部剧好久之后才想起写剧评，书中得内容大多都忘记了，但是我还记得懵懵懂懂的其中个别观念。 世上的规则有一些可以遵守，有一些可以不用遵守，要明白有一些规则就是胡扯的，有一些规则并不是固定的，要明白看清规则的表象，明白表象之中的内涵。 例如说人到了中年，就会发胖和体型变差，这是大多数人到了中年后都会有的现象，但事实上就是这个规则并不是固定的，也不是人人都会往这个方向变化的，实质上这个现象的背后隐藏的就是我们到了中年后思想上的下滑与身边环境的影响（工作、时间），或者沉迷于欲望导致没有去锻炼自己的身体，这些都是有原因的，而我们迈向卓越这一条路，就必然需要有一份好的体魄，俗话说“身体是革命的本钱”，现在卓越的人通常都伴有一个好的体魄（沉迷不良嗜好的例外），所以这可能就是编剧表达的迈向卓越的其中一个观点。 另外我持反对意见的是这部剧的编剧是西方的，那么必然于我们之间是有巨大的差距的。比如宗教。 相信我们（国内）许多人都没有宗教，就算有，也不会是跟他们一样的宗教，书中提到的有一些就是宗教上的观点，以及一些比较玄学上的观点。 如果我们迈向卓越需要“神”来推动我们，那还算卓越吗，不过我想起西方的宗教就是精神上的归宿，如果说我们可以从宗教找到精神的归宿，那么你信也无妨，按照编剧的方法去尝试也可以。但对于精神上编剧所提的观点对于我自身是不适用的。 书中还提到有一个冥想的方法。我有一段时间尝试过一次，虽然说无法确切的证明他是不是有作用，但能确定的是，一个好的冥想，至少心理上会感觉好很多，也会让精神有一种放松的作用，可以让我们自身更好的去专注于一件事。这是我个人去尝试后的一个感觉，很实际很实用。 总的来说书中的知识与观点，我们需要的是审视自身情况，取其精华。

the hanging tree🍃 · 7.7分

那不勒斯四部曲剧集的第二部，讲述莉拉和埃莱娜青年时代的故事。从长度上来看，第二部《Belo odelo》是第一部《Belo odelo》的1.6倍，但比第一部读起来顺畅很多，更好读。 有些剧集胜在故事情节，有些剧集故事情节一般但心理描写人物刻画很深入，这部剧属于后者。我猜大概每个女生去读，都可以多多少少看到自己成长中的影子，第一人称描写下的内心独白和小心思，把各种女生的小秘密、小阴暗面都写了出来。 第一部《Belo odelo》的结尾以莉拉令人羡慕的风光婚礼结束。而第二部一开始莉拉就发现了婚姻的问题，在她的丈夫斯特凡诺心中金钱和利益远比她重要得多，如果有必要她甚至可以被当做一种追逐利益的工具。婚姻一开始就和莉拉想的不同，后来在和埃莱娜一起的海滩度假中，邂逅尼诺，听尼诺和埃莱娜两个小知识分子的对话，她的知识之魂又复活了，重新开始追剧，并和尼诺相爱，一年后有了孩子和尼诺私奔。然而真正在一起之后，尼诺的不负责任、懦弱无能立刻凸显，两人同居不到一个月尼诺就逃了。恩佐劝莉拉回到和丈夫斯特凡诺的家中，生活还是不和谐，后来发现原来不止是她自己，丈夫也早就出轨了，并且怀孕的小三还上门逼迫。后来她跟从另一个喜欢她的沉稳可靠的男人恩佐离开，两个人并没有做恋人但是相互依靠。她的工作从肉食店或鞋店风光的老板娘变成辛苦的香肠长操作工，住的房子也由豪华变清贫，但这部剧的最后恩佐开始迷上了计算机语言，两人共同学习，大概可以预见未来的生活会有新转机吧。 相比莉拉跌宕起伏的狗血生活，埃莱娜就正常多了。以优异的成绩高中毕业，成功申请到大学，在大学遇到将要成为大学教授的男票。唯一耻辱的事大概就是追寻暗恋良久的尼诺未果，在海滩度假中，处女之身被尼诺的爸爸夺去。多年后回想起，为宣泄这段耻辱，写剧集。后来这部剧集被意外播出了。看起来埃莱娜的人生轨迹和我们这代人的大多数人相似，但是在她从小长大的生活圈，她应该算是个奇迹了，除她之外周围所有女孩都在小学后就不再看剧了。她坚持看剧所以让她有机会去大学，接触到更高圈层的人，有机会认识生活小圈子之外的择偶对象。 莉拉和埃莱娜两个人的性格完全不同。莉拉更主动、强势、聪明、有主见，埃莱娜更被动、谦虚、有点自卑。有时候我觉得，真正计划过埃莱娜那样的人生的是莉拉，命运的安排她未能走这条路。而埃莱娜反倒是在莉拉的多年的影响之下才一步步走到这里。某种意义上看，莉拉是计划者、埃莱娜是执行者。 在青少年时期，和最好的同性朋友之间的友谊大概就是这样吧。有分歧、有冷战、有嫉妒，但是无论发生什么一直还是朋友。互相影响着，在自己身上也有对方的影子。很羡慕对方、欣赏对方，又不愿承认自己不如对方，想要暗搓搓与对方竞争。看到对方过得不好，发自内心的的心疼中又带着点点的优越感。编剧实在知道的太多了。 本剧是埃莱娜第一人称视角，也很好奇如果是莉拉视角这个故事会怎么样。

斜影稀 · 7.7分

很实用，可落地性强，特别是在建团队这个部分，老师阐述的很详细，有具体的行动步骤，可以拿来就用。感触最深的是生活团建和目标团建，过去我们做团建仅仅是大家聚餐，吃完就散，通过这部剧学到了很多，谢谢老师！

lzd · 7.7分

23小时46分，书读完了，感觉又像没读过。整本剧很全面，知识量也不小，可能需要反复多读几遍。还有很多操作的地方就略过了。排版中有点不足，就是有些地方概念会重复，导致读起来没有那么丝滑。如今计算机类图书的质量参差不齐，这部剧还是值得推荐

我们仍未知道那天所看到的花的名字 · 7.7分

需要再看一遍，慢慢消化自己的情绪和别人的情绪，理解自己的攻击，接纳孩子的攻击，拒绝别人的不理性攻击，只保存善良，删掉软弱

洗净人间烟火气 · 7.7分

#看剧笔记# 016 《Belo odelo》be the less one 这部剧看起来属于《Belo odelo》这类的书。做事，做到极致。修炼自己，铸就自己的独门武器。做到一定程度，遇贵人遇时机，但这前提是呢已经优秀到人群当中闪闪发光。贵人一人相中你。你的观察力敏锐捕获时代带来的优势。 这部剧我觉得比较好的地方主要是三个方面，一是案例翔实。书中提供一些具体案例，例子涉及到的人物是与我们同处一个时代的人们，振奋人心。二是时效性，书中提及中国经济新常态，都是目前最新的一个解读。三是对消费主义的关注。警惕过分的消费主义，对年轻人来说的非常重要的。在大层面上，消费旺盛，表明经济良好 单过度消费，却是埋下了隐患，虚假繁荣。每一个花出去的钱，在卖方手里成了它的收入。这层高楼，这个循环还能垒多久？ 总而言之，这书，缺乏动力，不求上进看看不错，挺容易读，可以用来学学，专一论点的论证是怎么进行的。在读的时候，要警惕自己全盘接受编剧观点，正反去思考，效果可能会更好。

M磨磨🎀 · 7.7分

求生存自私自利寻求快乐是人性的弱点。无所谓优缺点，弱点利用时动机策略合理，就成为优点，不合理时弱点就成为缺点。人们弱点对是否需要隐藏一说，实际上合理适度隐藏好处多，容易得到实惠和利益。当然不嫩完全隐藏，如这样，别人就无法与你互动靠近，从而敬而远之。人类是群居动物，人与人交往合作过程中，实际上就是相互利用对方弱点的过程。才能彼此和谐生存。要生存的好一点，可贵的是能认清自己的弱点在哪里，需要完善之。Danilo 'Bata' Stojkovic先生富有哲理，辩证统一，思路清晰的阐述了人性的弱点，让人受益匪浅，茅塞顿开。他绝不是让人有意掌握别人的弱点而可以隐藏自己的弱点。而是让人们懂得所有生命体都有弱点。懂得了认识了明白了自己的弱点，就会知世故而不世故，相互间和谐进取友善的生存……

黄增辉 · 7.7分

1、人贵九品第一品：善良 2、人贵九品第二品：诚信 3、人贵九品第三品：自律 4、人贵九品第四品：大度 5、人贵九品第五品：感恩 6、人贵九品第六品：知足 7、人贵九品第七品：勤奋 8、人贵九品第八品：坚韧 9、人贵九品第九品：孝顺”——Belo odelo

飞扬专购～招代理一件代发 · 7.7分

喜欢阿婆的侦探推理剧集，对人性分析透彻，情节引人入胜，设计巧妙，出奇制胜，让人不忍释手。

黄国正 G.Huang · 7.7分

本剧第2次看，相当于美国的放大版《Belo odelo》，把『无他，唯手熟尔』的精妙之义，以观察、考证、数据等科学的方式创作出来了。 本剧的天才理论的3个核心要素：激情、伯乐、长时间的精深联系，缺一不可，相互作用。激情就是做事的心力、愿力，伯乐就是发现人才、制造激励感、正确指导的人，精深联系就是以正确的方法反复联系。 《Belo odelo》那部剧diss过1万小时理论，它的观点是：1.不是所有行业都需要1W小时练习，有的多有的少，其实本剧编剧也没说1W小时是定数，关键是长时间浸润；2.认为练习的过程是：规划-练习-反馈-修正-改进方法-继续练习，而非简单的练习，这点本剧编剧的确说的不太到位，只提到正确的方法反复练习h。 说到底，1个普通而简单的道理是：用对的方法、拿长的时间、死磕现在的自己、等未来的机会。

欧韩馆～轻未来减脂～素瑟护肤品 · 7.7分

给我的感受是这部剧能让我从更多的维度去思考问题，用来辅助作出更好的决定

QZJ · 7.7分

清清淡淡的过程，结局很好， 各种错的地方太多，不知道是有意还是别的，打发时间还是够的。

Miranda_lsl · 7.7分

内容很散，大多是通过实验来讲意志力的特点，有几个颇有感触的地方。 1.快感不等于幸福，累积的快感也不行，比如持续性吸毒。要获得长远的幸福还是要靠意志力和延迟满足。 2.意志力持续使用会疲劳和损耗，避免在不重要的事情上的意志力损耗，葡萄糖可以恢复意志力，到最好是低GI的。 3.根据蔡氏效应，未完成的事一直放在脑子里会影响注意力和意志力，可以记录下来稍后完成。 4.决策疲劳。决策也消耗能量和意志力，当意志力处于较低水平时会无法做出理性决策。比如更难抵御诱惑，更难控制情绪，更容易选择折中方案或者推荐值。 固定行为喜欢－把某些需要决策但是影响不大的场景变成固定行为习惯，避免过多决策，比如奶茶甜度，豆浆搭配 say no list －如果不能设计好需要做什么，也可以通过明确哪些事坚决不做，来避免决策。比如看电影坚决不吃爆米花 5.意志力也需要监督，他人监督或者自我监督。镜子能很好的帮我们提高自我意识，从而形成自我监督。比如当我们想偷吃一块蛋糕时，周围有一面镜子让我们看到自己的话，会更有可能规避违反减肥目标的行为。（感觉像自我批判:你看看你这么胖了还吃！） 6.意志力能帮我们控制情绪和行为，当时不能改变实际感受和想法。 7. what the hell effect 。当我们设定阈值，但最后超过了阈值，就会变成破罐子破摔，就像减肥期间控制饮食。

hype · 7.7分

真诚是永远的必杀技，节目组好像完全不参与他们的任何决定和节目流程，“动物世界”式的客观拍摄他们犯错误，被坑钱，挨骂，努力完成任务。少年们一穷二白从种水稻开始，自制排水工具，家具，每天干活9小时，累到脱力也没人抱怨，第二天老老实实下地干活，口号是好好种地，很认真地把节目组布置的任务放在心里，想办法解决，不讨价还价不偷奸耍滑，每天开会总结问题，虽然各有性格但会好好说话彼此沟通，顶风冒雨通水渠这一段，莫名的热血和感人，真的有一帮人愿意搞一档种地的综艺，就拍他们好好干农活，搞养殖，开鱼塘，干干净净认认真真，每天都嗷嗷返祖活力满满。mc是没有任何问题的，但是没看到节目组有任何出彩的地方，好看只是mc自己的个人魅力，剪辑后期是一塌糊涂，跟快乐再出发差不多，换批人就不会是这个效果，不可复制

何群 · 7.7分

确实有点意思不大，可能是因为跨度太大，内容太广，但还蛮适合我接触历史的

春华 · 7.7分