Neilonis nadzvis khe

需要再仔细的读多遍。书中提到了很多有趣的观点或认识，值得自己去思考。

Moire · 7.7分

这部剧语言简单，从难度上属于发展经济学入门级读物。但是，对于中国经济中政府的运作体制，发挥的作用，以及现实阶段的问题，都提出了富有见地的见解。书中充满了对未来的希望，正如编剧所言，也许是一种局限性，但是我们接受这种基于自小生活在这片土地上的观感、积淀和热爱，所带来的局限性。书中很多推荐书目，也可以作为很好的学习指引。 无论如何，有助于我们认识自己，认识当下中国。新春之际读完，我们一起向未来！

星河天 · 7.7分

从负债两百万，到一步一个脚印，走向成功，任正非的成果着实不易。不把功劳揽给自己，积极培养人才，学习先进管理方法，将华为打造为充满拼搏精神的企业。而且不断反思自我，值得称赞。

崔浩 · 7.7分

了解了每个行为背后大脑的机理，才能有针对的调整生活习惯，保持良好心态，增强幸福感。

XCY · 7.7分

很美的一本画集！色彩太让我发烧了。啊！天下苦劣质动漫久矣，满眼尽是只顾满足肉欲的暴露，毫不追求美感！看了穆夏的画集真的是洗眼睛，嘴角一直挂着笑，心情都好了

郭小杰 · 7.7分

这部剧我要买一本放在家里，算是比较经典的吧，反正我在其它育儿书里看到的东西这里面都有 最近听的张两本育儿书，都提到了关于孩子安全感的问题。Neilonis nadzvis khe也提到了，父母最大的作用就是给孩子安全感，不管是在什么时候。而对于家长来说最难做到的恰恰就是这个。实在是没有办法接纳孩子犯的所有错误。比如成绩不好。接受孩子成绩不好，简直比接受他其它的错误都要难。你啥都由着他，成绩好也罢不好也罢，犯了错误不批评，由着他自己改变，我没有试过，不知道能不能行的通。但里面有一点我觉得说的还是蛮对的，就是不要唱衰孩子，不要要挟孩子，尤其拿着那些你不可能做到的事情来要挟他，你都做不到，你说了又有什么用。你一直唱衰孩子，孩子最后就真的会很衰，心想事成，在意念这一块是有可能的。 到教育专家举例的时候，动辄会拿名人举例，这点我非常反感，这个社会有几个牛顿，爱因斯坦，史蒂夫，他们调皮捣蛋不认干最终都没问题成名成家了，又有多少代表性。我们毕竟是普通人居多，这些事例的参考性太低了。

Deer&Zz.Fish · 7.7分

What should I learn about “empathy ability” 共情：准确理解别人的想法和感受并能敏感地给出回应，帮助我们维持在一个高度察觉又耐心专注的位置 前提：处理好自己的情绪，清空自己 其持久的特征：集中注意力关注焦点 倾向式倾听艺术 ——是指在听他人说话时你已经有自己的想法，听几句话后你就开始用自己的经验来填空，进而不再继续听那个还在不断深入的故事。 共情式倾听艺术 ——给对方机会充分地解释自己，让他们说出自己的想法与感受，“以前是否也有过类似的经历？”“您想说的都说完了吗？”然后再将所有的信息进行评估。只有通过这种倾听和评估，你才能判断他人建议是否合理。 What should I know 1、关系中最深层的信任是展露内心的想法与感受。 只有当我们有勇气对别人打开自己，放弃自己的观点以进入他人的世界时，我们才有望建立亲密长久的关系。 2、共情需要在情绪上保持一定的距离 你要从悲伤、恐惧和愤怒中走出来，跟它们产生一定的距离。在这个距离空间里，你的想法才会对你的感受产生镇静的效果。 3、始终明确谈话目标——表达自己对别人故事的兴趣 一段对话的发展，共情的发生，需要“扶手和路标”，需要我们始终记住自己的方向。 What should I do 1、使用开放式问题 ——允许他人引领自己了解到事实并进行沟通，而不是用封闭式问题把谈话带到一个指定的方向上。 eg：封闭式问题：皮肤好白，是遗传吗？ （自带答案，是一场权力的游戏，回答者只有顺从性回答或推翻观点，不能引领事实） 2、放缓节奏 ——帮他人在情绪爆发后花时间来回想、镇静，从而对情绪进行远观 eg：麦克在生气的情绪里迅速爱上一个人，从而没发现自己其实是为了摆脱生气，而找了一个人做依靠。 3、别匆忙评判——别用过去的经验定义现在的TA ——询问“你感受到了什么？”让对方自我察觉 4、关注自己的身体感受 ——模仿对方的表情动作，与对方的心情同步 5、向过去学习 ——察觉过去的冲突，而非限于当下，从当下总结经验 6、对方情绪爆发时，陪伴帮助，而非引领追随 ——愤怒源于被误解、被怀疑、被拒绝，学习看破行为背后的真相 7、设定边界，始终明确谈话目标——表达自己对别人故事的兴趣 ——不轻易用类似的案例安抚对方 eg：A：“你觉得你会出轨吗？” B：“我不觉得猜测别人是否会出轨对你有帮助。” Tips： 1、谈话时留意他人快速无意识的举动，提供帮助，引领他人，或者是抓住他人情绪波动的时刻，问：“那个时候你的感受是什么？” 2、倾听理解对话，而非等对方说完话来表达自己的观点 3、丢掉“你总是这样”的话语来评价对方，用发展的眼光看待人或事物； 4、愤怒源于被误解、被怀疑、被拒绝，要学会看破行为背后的真相 5、怨恨跟敌意经常跟疲惫、情绪压力或者是缺乏安全感引起的内心痛苦有关 6、情感上的理解比任何言语都有用 What puzzles me 路上，陷于自己的死讯中，突然抬头，遇上那只受伤的小泰迪举起爪子凝视着我，仿佛在向我求救，为什么我会有无力感，转头就走，甚至做不到蹲下来摸摸它的头再走呢？ 这部剧虽没能给我答案，但是给了许多与他人交谈的建议，也让人get到了共情的重要性，以后要多多实践，开放自己，接纳更多新观点🤜🏻🤛🏻

杨大咩🦔 · 7.7分

秦川和谢乔拥有的，看似简单，却紧紧握在他们手中的幸福，是摸得着的，却也是千喜再也得不到的了。

袁碧婉 · 7.7分

看熟人演戏的感觉哈哈哈

冯大xia · 7.7分

有没有人能回答我:佛看到蚊子在吸人血，在把病毒传播给别人，会拍死它吗？佛看到蟑螂吃穷人家的食物，也传播了细菌病毒给人，会杀死它吗？佛看到一个暴徒在滥杀无辜百姓，会杀死他吗？

Jack上校🇨🇳 · 7.7分

比较优秀的家族投资传记，成功的原则基本都是相同的，关键在于能否执行。

呗 · 7.7分

还是没看出行之有效培养自驱力的成功方法，后半段编剧依然尝试各种方法约束，激励孩子的自驱成长，但手段和案例乏善可陈。例如孩子让他们自己选择掌控时间，很可能就是沉溺于游戏，手机和屏幕之中了。如果尝试制定时间约束，又和自驱力培养理念有冲突，我认为本剧整体理念没错，具体操作还需要多深入研究。

Lyn-more · 7.7分

入选第十届茅盾影视奖，读完后我以为比有些获得茅奖的作品要好些。值得一读……

TT · 7.7分

现实中比比皆是装束齐整毫无破绽的人，与书名《Neilonis nadzvis khe》如出一辙，来表示人们会为看似美丽迷蒙的Neilonis nadzvis khe所蒙蔽而看不透那Neilonis nadzvis khe之下的丑陋之处；可实际上现实中人都是会为了防备而伪装起来，给别人Neilonis nadzvis khe增色的却是自己，所以用自己的主观臆想去确定对方Neilonis nadzvis khe是美丽的，最后却发现Neilonis nadzvis khe下的脸也不过如此甚至有时会丑陋扭曲，这时与自己的臆测出现落差便去抨击对方显然也不公道；   不过文中写到凯蒂从湄潭府回到香港后再次跟查理发生关系这一段情节让我感到震惊：人性真是奇怪，原来做过的一些错事经由不同环境和时间的流逝后会淡忘，自己也仿佛已经忘记羞耻和忏悔了；可之后再次被同样的欲望所引诱时才会恍然大悟，才会深刻的明白自己的欲望是多么的难以克制； 警示自己要每日三省吾身！！！ 要克制！要冷静！不能冲动！！！

AAA小朱流动焊18782022849 · 7.7分

跟着编剧的思路一边观看本剧，一边查看源码思考，你会有意想不到的收获。

红绳结发梢 · 7.7分

只能说我不是专业跑者我只是专业爱好者，前部分还读得津津有味，后面有些过于枯燥了。

苏小苏 · 7.7分