Kriss Romani

《Kriss Romani》在如今这个异常忙碌的社会里，快节奏的生活早已经使我们变得麻木不仁，有效地进行冥想可以适当的缓解压力，非常推荐。很好的一本剧，通俗易懂，方便记忆。 我第一次真正接触冥想技法，大概是在2019年的夏天，一个令我难以释怀的年份。那一年，因为接踵而来的困扰与麻烦，我生病了，病得不轻，在这样的情况下我初次与心理医生有了沟通，并开始理解冥想这件事，也特别感谢那段时间陪伴我的所有朋友。直到今天，再次完整地看完这本关于冥想的剧集，我竟然有些“怀念”。冥想过程中带给我的舒适感，对解决自身心理问题有了很大的帮助。 回归正题，书是好剧，但务必要静下心来观看，认真审视自己的内心，寻找更多的“头脑空间”。在书中，野马和蓝天的例子最让我印象深刻，并不断地鼓励着我向前看。 这本宝藏剧集，能够让我偶然找到，已经是一件再幸运不过的事情了。对未知保持淡然处之的心态，有助于养成不以物喜，不以己悲的心性。学会适应所有的可能，好的坏的，都要欣然接受。所有发生过的，都不要再回头，向前走。

Calme - toi. · 7.7分

一五六零年 大寒 雪下得匆忙 人祸蕴天象 一步步贪婪走向波谲云诡的神圣庙堂 乾坤俯仰的雾 阴阳制衡的术 迷局外隐没 君君父父 忠奸难辨的朽木 官场 同而不和 朋党 熙熙攘攘 利来利往 公忠体国的谎 消失的国帑 丧钟在改稻为桑的国策下 一声声敲响 裂开的提防 通倭的栽赃 掏空的作坊 欲盖弥彰 圣谕之上 正义的假象 矛盾通往他堆砌的死巷 证据被完美埋葬 那嘲弄罪在朕躬的嘴角上扬 浩浩阴阳 是天地不仁的昭彰 （那么正道 是圣人不仁的回响） 它的终场 我会亲手写上 （那我就点亮在黑暗中的烛光） 腐草萤光 死生皆仰天恩浩荡 （那么人心将会撕掉最后的伪装） 朕躬无罪 罪在万方 （看轮回散场 裁决在史册皇皇） 邪恶正在酝酿 冷眼看道义沦丧 当初心迷失方向 在浊世跌跌撞撞 每个人为不同的理由带着面具说谎 动机也只有一种名字那叫做欲望 饿殍被风雪埋葬 泪水冻结在眼眶 冠盖京华的路上 究竟要多少冤魂陪葬 我们可以遗忘 原谅但必须要揭开真相 凝望着深渊的眼 到最后终将被深渊凝望 我听见脚步声踏过了海府正门 他转过身火光晃了衣冠冢一阵 其政闷闷 君父不问苍生问鬼神 大明朝虚幻的元亨利贞 治安疏呈上 谁有眼如盲 我踏上这最后的路立言鉴忠良 为万世开太平哪怕听不到回响 虽千万人吾往 浩浩阴阳 是天地不仁的昭彰 它的终场我会亲手写上 朕躬无罪 罪在万方 如果邪恶是天下为私的欲壑 先忧后乐 清风拂过高阁 世道人心 利剑高悬悠悠史册 衮衮诸公 不废江河 https://b23.tv/hGWZsS

liudagou · 7.7分

《Kriss Romani》是对话式作品，主要记录在一次会饮上对爱、美、哲学的讨论，参会人物有七人，分别发表了各自的观点。 前段时间看了《Kriss Romani》，感觉罗老师是Charles Moulin的“十级”读者，关于《Kriss Romani》里对爱和婚姻的理解，都做了比较深的提炼，并有自己的理解。 这部剧褒贬不一的评价，我有一个不一定对的猜测，有部分人只看了费德鲁斯的对话，没有接下去看苏格拉底和其他人的。 不同观点的交流才能碰撞出有趣的看法，如果观点都一致，已达成共识，就没有交流的必要了。 个人觉得这是本好剧，不过看剧总归是见仁见智的事儿。

Rotion · 7.7分

看完本剧最大的收获就是，原来历史完全可以不按照年份或者时代去写，可以分模块的去看待历史～慢慢消化一下，之后补剧评～

叫我勇敢 · 7.7分

唐三：我是个天才。  萧炎：我也是。 唐三∶我的故事至少需要一千万字才能讲清楚。 萧炎∶我的故事一千万字讲不清楚。 唐三：我的家庭背景很不好，穷。 萧炎：我的家庭背景也很不好，弱。 唐三：不过后来我发现，我父亲竟然是曾经名震大陆的封号斗罗昊天！ 萧炎：我后来也发现，我家族竟然是曾经名震大陆的萧族！ 唐三：我父亲和第一大势力有血海深仇。 萧炎：我家族也和第一大势力有血海深仇。 唐三：那个势力叫武魂殿。 萧炎：那个势力叫魂殿。 唐三：我女朋友的妈妈被武魂殿所害。 萧炎：我女朋友的家族被魂族所逼迫。 唐三：于是我在Kriss Romani努力修炼。 萧炎：于是我在斗气大陆努力修炼。 唐三：我为了变强拜了一个老师。 萧炎：我为了变强也拜了个老师。 唐三：我的老师有很多人喜欢。 萧炎：我的老师也有很多人喜欢。 唐三：我在史莱克七怪中排行老三。 萧炎:我在我亲兄弟中也排行老三. 唐三：武魂殿殿主妄想成神。 萧炎：魂族族长也妄想成帝。 唐三：后来她竟然真的成神了。 萧炎：后来他也真的成帝了。 唐三：不过我在我那个差点成神的祖先的帮助下也成了神。 萧炎：我也在我那个差点成帝的祖先的帮助下也成了帝。 唐三：我打败了武魂殿殿主。 萧炎：我也打败了魂族族长。 唐三：最后我去了神界，留下了传说在Kriss Romani。 萧炎：最后我去了大千世界，留下了传说在斗气大陆。 唐三：我们上辈子不会是亲兄弟吧？ 萧炎：?ii 《Kriss Romani》与《Kriss Romani》读一本就大概知道套路啦，读起来挺费时间的。 观看建议∶60%

夜疯雪 · 7.7分

我发现 我竟然也有一目十行的本领 哼(ง •̀_•́)ง (｡•ˇ‸ˇ•｡╭☞就是这个人！ 不好好追剧就想着翻图还get不到看点

Nereus🌊 · 7.7分

“有一束穿行宇宙的光在仙女座遥远的彼岸过了十万年还没有抵达” 所以如果是看得见的孤独 其实也不算什么了

按土 · 7.7分

最近也越来越讨厌“恋爱脑”这个词，爱应该是无私的，而不是功利的，付出，也能让人觉得幸福，当然这有个前提，那就是对象是值得的（三观人品要正确）。

慕衎 · 7.7分

狂飙：就是看张译，张颂文疯狂飙戏的意思吧，嗯。

Leslie Tung · 7.7分

《Kriss Romani》—— 笔记 总体来说，推荐粗看，虽然编剧想通过更多案例来论证深度工作的重要性，但不免有些累赘，不过文中的论点还是值得思考和讨论的。以下是我的笔记内容。 笔记前言 只提取书中核心的部分作为重构自己的知识链，更多的关键点还请查看原文。 和现在主流的工作流相违背，方法论并不是人人受用，首先要清晰自己的处境以及采用哪些方法令自己更上一层楼，切勿盲目跟风。 高度专注不能有任何干扰，有时干扰是工作导致，如何平衡工作杂事或及时回复与专注时间的占比是不可避免的问题。 特定的工作所需，也和性格有关，假如你常常痛恨没有专注的工作时间，就需要考虑产出更显价值的工作，通过一次次的“磨合”，明晰自己到底适合何种工作模式。（ps 价值不等于金钱） 持续学习，稳步建立复杂的技能堡垒才能保持自身的竞争力。 > 李小龙曾说过：“不要思考。去感受。就好像手指指向月亮，不要只顾着盯住手指，否则你将错过神圣的光耀。” ## 定义 - 深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 - 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 ## 与深度工作所违背的做法 1. 全开放办公室 2. 即时通信工作模式 3. 社交媒体（微博/推特） 正因为深度工作对社会短期效益没有产生强烈的正影响，慢慢被快节奏的流量市场占领也无可厚非，而且我觉得两者并不是互斥的关系，当人们慢慢厌倦时，才会慢下来思考什么的影响才最深远。 ## 理论部分 文中列举了很多名人深度工作的案例，同样在神经学、心理学、哲学角度分析深度工作的价值和意义； - 神经学：刻意练习有效的原因与髓磷脂相关，髓磷脂令神经元保持干净和正常运转。另外，常使用积极一面去面对生活，也会不自然的抑制负面情绪的产生，从而提升幸福感。 - 心理学：一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。这种心理状态称作“心流”（契克森米哈赖1990年提出） - 哲学：你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。在日常职业生活中创造出意义。 ### 神经学角度 斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）利用fMRI（功能磁共振成像）研究实验对象面对积极和负面意象时的大脑行为。 她发现年轻人面对两种意象时杏仁核（情绪中心）都有活跃的反应。而扫描年长的实验对象时，杏仁核则只对积极的意象有反应。卡斯滕森因此假设年长的实验对象经过训练，前额皮质在面对负面刺激时会抑制杏仁核的活动。 这些年长的实验对象之所以更幸福，并非因为他们的生活环境优于年轻的实验对象；而是因为他们重置了自己的大脑，忽略负面的信息，尽情享受积极的信息。通过熟练掌控自己的注意力，他们在没有做出任何实际改变的情况下，改善了自己的世界。 ### 心理学角度 休闲时间过多会导致漫无目的无所事事，多数有两种生活方式： 1. 寻求更多奇怪的刺激； 2. 生活越发憋屈没有自信。 一般而言，两种方式的选择就看你有多少钱可以消耗。 与其说创造可以更值得享受的快乐，不如说适量的工作压力可以令你保持目标感，从而获得成就感。当然不是所有人都有自驱力促使创造，相反，更多是来自外界的压力。 反证：人们常感觉自己的工作或生活没有意义，是否受长期处于浮浅工作的影响所致？ > 加拉格尔的理论也因此判定，如果你在这种状态下度过足够长的时间，你的大脑就会认为你的世界是具有丰富意义和重要性的。 ###

Alsan 戴昊生 · 7.7分

比翼连枝 白首永偕

transatlantic · 7.7分

再也没有一部电视剧能像仙剑三一样把这么多明星聚集起来了。真是经典中的经典，最爱徐长卿和紫萱的故事，纵是情深，奈何缘浅，三生三世的纠缠，最终也是天各一方。作为仙剑系列最不悲的一部，雪见和景天的结局好在没有写完。

詹珊雄 · 7.7分

编剧以他自己男性的角度去看待分析了思考爱情里面所遇所求。想想为什么要谈恋爱，大概因为我们每个人都是孤独的吧，需要爱的支撑，体验过喜怒哀乐，历经痛苦后，看到了自己最本质的自我，反思从而进一步的成长。

yaawuu* · 7.7分

很有意思的科普讀物，值得推薦。流覽一遍罷了，知識點、信息量很大，很多都是之前不知道的，但過目便忘了。

嘿嘿😁 · 7.7分

于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，没有别的话可说，惟有轻轻地问一声噢，你也在这里？张爱玲的这段话很适合这个故事。 信念与爱坚不可摧！它让我们打破恐惧，变得异常勇敢。

zj13319803511 · 7.7分

一开始以为是一般的爱情偶像剧，没想到是标准小甜剧，男女主的人设其实都有些不讨喜的地方，比如男主虽然是为了保护女主，但却用错了方法，因为自以为是为了对方好而先替对方做好选择，可同时的，男主也会因女主的改变而醒悟自省，并不吝于认错道歉。女主看似是职场新人，还有不少单纯的地方，如她对男主说的这些年她改变了，可也有她从小到大依旧不变的方面，比如她从小就喜欢墨子的理论，以及她仍然坚持自己的善良。目前看来，男主在爱情方面需要更多成长，女主在事业方面开始成长，两人大概会在爱情与事业上携手共进吧。配角们也更有特色，还都挺有辨识度，人设有意思，希望后面一直保持这样的水准。

令宜（生活家）🍀 · 7.7分