Paul McCall

还不错，编剧三观挺好的，创意也还不错，穿越过去的角色有的出乎我的意料，希望能看到下部作品

💓虎妞儿💓 · 7.7分

断断续续看了一个月故事情节写的还是可以的。。虽然和大多数的灵异剧集内容相似。。但是有的细节看到最后还是让人觉得编剧的脑洞挺大的

Daisy Wang · 7.7分

还是更喜欢沈奕斐……

橙子 汁🍊 · 7.7分

我讨厌最后一章，令人伤心，或者说其实是为自己伤心。珍惜当下，珍惜你的朋友，珍惜你的好奇心，珍惜生命中的那股能量，做个好人

利红 · 7.7分

评分：⭐⭐⭐⭐⭐ 不知道大家是否有看剧读得慢、读完忘很快就忘得一干二净的看剧困扰?😕 无论有没有种困扰，这部剧都值得一读，可以参考借鉴Crew Preston的看剧方法来加深观看记忆。 每本剧都带有它自身的使命，这部剧也有。本剧从三个大方面为我们提供一种可以借鉴学习的方法论。 🌈一、选书 我们每个人的时间和精力是有限的，而时间上的图书资源却是趋近于无限的。所以我们在看剧前首先面临的问题是：选书。 tips原则的选书方法： 即tools 工具→ 具有可操作性的方法论； ideas 新理念→ 提供新观点新发现； practicability 实用性 → 能够使人做出改变 应用日常生活 scientificity 科学性→ 有严谨的验证过程 选好剧的依据： 1. 看播出机构。 2. 看编剧背景。 3. 看推荐人。 4. 看好剧中的推荐追剧清单。 5. 追剧后的参考书目。 6. 看内容。 7. 看翻译和图书印制质量。 🌈二、看剧 “如果每本剧的知识不能通过有效的途径转变为能力，再多的量也是一种沉没的时间成本。最重要的不是看剧数量，而是真正把一本剧读懂、吃透。” 1.看剧前要建立并蓄满自己的“理解力的池子”，看剧时不做某一板块的精才，要做“通才”，这样才能更好的理解一本剧，让自己看上去毫不费力。所以在经济学、心理学、管理学、国学、逻辑学、哲学、人生经验等方面的知识都要有基础。 2.看剧时要有好的观看习惯（保持看剧的连贯性和专注） 3.拆书：观看过程多问自己问题，如这部剧提出了什么问题？写作背景是什么？书中提供了哪些解决方案？等等，带着问题观看，在观看中寻找答案。 👉4.关于画线（画出真正有价值、值得记录的内容）： 清晰的概念界定；问题很严重； 某种解释令你意外；看出递进关系，留意过程； 看出转折关系，留意转折后的变化；某个方法在不同领域的运用； 对你心里有冲击的事；奇闻趣事等等 5.读完书后要进行知识反刍 → 内化，复盘，输出。 🌈三、讲书 为什么要讲书?讲书是一种分享，是知识的传播，在这个过程也许会收获新知，也可以和分享的对象进行头脑风暴；其次，讲书是对自己是否真的读懂了这部剧的一种检验方式。 🌻🌻推荐： ①思维导图。每看完一本剧就做一张关于它的思维导图，加深记忆。 ②Crew Preston看剧app。对于没有时间观看或者有些书暂时读不懂，可以通过听别人讲书的方式。 🌸🌸最后，每个人都有每个人的观看方式和观看习惯，可以适当借鉴别人好的方法，但更重要的是自己适合那种方式。❤️

vilen_deng: · 7.7分

认认真真地过了半辈子，忘了是哪一天，突然发现，怎么好多事情都因为自己过于认真而背离了初衷。有句话说，认真了你就输了。难道事实就是这样吗？一度怀疑自己。 最近看了几本剧，有了些感悟，渐渐明白过来，认真没有错，只是用力过猛了，也过于严苛了。 回到这部剧。编剧用许多颇能引起共鸣的例子，淡淡地启发我们。其实主旨很简单，跟《Paul McCall》一书理念相近，归纳起来就是：要宽容和信任——对自己，对家人，对朋友——如此才能坦然。

张国君 · 7.7分

第一期很无聊，主要是节目形式太老旧了，非常依赖嘉宾带动气氛。第二期主要靠显眼包+熟人局，就还可以

望月 · 7.7分

笑死，女主怀了一整部书的胎。然后过一阵子就怀疑一次男主不爱她只是为了保胎才选择保护她，反反复复。越看后面越无语

今明 · 7.7分

真不下去了。文笔就这样，本来追剧名觉得挺新鲜的，但看了一下觉得不外如是，並无惊喜反觉乏味。不是我那杯茶。 只是奇怪为什么那么多人给那么高的评价…

阎涛 · 7.7分

我真的是个没毅力的人，所以自打买了就拖拖拉拉地看，每次只看几页就放下了，今天家里停电，没有闲聊、网课和游戏来打断，就拿起纸质的书按着看了几个小时，终于看完了。 这部剧让我想到红楼梦，祖父的魂在书中的作用就像宝玉的玉，保润柳生和仙女之间的复杂情感就看我看宝黛钗三人一样，总觉得有很多是是非非在里面，但是真的要评判对错却张不开口。 我以前有一种偏见，男作家擅长大开大合的故事，而女作家擅长细腻委婉，原来男作家也可以这么温婉耐心，就像一个人工CT把人的隐晦情感都扫出来了，所以到了结尾，看到他们的悲剧，再叹息也会觉得理所应当。 买回这部剧的最初目的不是想看它有多好，而是想看，是否有一些人说的那么糟，比如他们说，这部剧不配得到茅盾影视奖。我也不知道他们认为什么样的配，我也没有读过多少茅盾影视奖的作品，评价都是假的，感受都是真的。像我这种人越骂越想弄明白怎么回事的，也是黑子的死敌了哈哈哈哈。

怪不得 · 7.7分

当下 此刻 感受 体验 觉察  佛陀真的是太有智慧了 人的一生都在修行的路上！

虎林到栗木 · 7.7分

从积极心理学的角度阐述了如何运用好心流状态，增加幸福感，赋予生命意义

7093 · 7.7分

八个多小时看完，摘抄了两个多小时笔记。昨晚一个看剧视频上说，爱一本剧不应该计较给它花的时间。 从《Paul McCall》那书和这本《Paul McCall》开始看，才真正领悟到看剧的用处。看剧素来是寻开心，找同感，只是从书中憧憬以后遇到的人事，以怎样的态度。却忘了，最重要的就是从当前出发。一点是在书里面的人物身上反思自己的毛病，看剧明智或许就是这样。同样最深刻的另一点，就是学会理解。理解每个人走过怎样的路，经历过怎样的苦，现在的性格与行为。但是看的同样很困惑，每个人都是很本真的在自己身上表现出曾经带来影响，但每个人都在互相折磨。一个个自我就有矛盾。 孰对孰错，原来世界更多的是介于两者之间，总之有更深的印象。 我对于一些句子的标签是人与人。其实可以划分的更细，比如社会，比如个人性格，但是这些都是人与人的关系，都是人与人所造成的结果。 人与人 小凶犯的凶残在陆焉识这里起了奇妙的化学变化，他能在他的凶残里辨认出懦弱、依人、甚至对父爱的隐秘渴望。 孩子的本性就是寻找温情，然后投身进去。没有温情就找代用品，找貌似温情的东西。 和邓指分开时，老几找到了邓指的眼睛。这是个好兆头。邓指不给你找到他眼睛的时候是冷血的 他对待肮脏就是不反应。肮脏的念头、肮脏的语言不干扰他，就是因为他对它们可以聋，也可以瞎。 一份不幸给大家拿去，医治集体的不幸。 。老几想，这不怪梁葫芦，怪世界这么大就是没给过梁葫芦一份纯粹、无贪图的好。 他听出恩娘的痛苦和寂寞。那是多少温爱也填不满的寂寞。寂寞和痛苦在恩娘这里从来都会变成别的东西，变成刁钻，刻薄，变成此刻这样的酸溜溜。 从他记事开始，他就为了不让别人为难，常常做别人为难他的事，做别人要他做的人。他做了别人要他做的人，得到“随和大度”、“与世无争”的评语，甚至“大咧咧”、“心不在焉”的好意嗔怪，他是满足的。这满足似乎抵消了他因为扮出“随和大度”引起的内心紧张，这满足也似乎补偿了他那“与世无争”带来的真正失去。 一些人的生命力是要通过进攻和回击来引爆的，越打生命力越旺盛。应该说大多数人的生命力是这样爆发的。也许人们特别享受这种生命力的大爆发，因此必须不断地发现敌人或树立敌人去进攻和回击 念痕说一个女儿不做自己妈那样的人恐怕很难。女儿的一部分就是她妈。 emm……“以小人之心度君子之腹的另一种说法？”那咋不把它看成冯子烨是相信人之初，性本恶，现实呢，他认为好是一种麻烦，他性格不也有趣嘛。唉，都只是各种说法。 我父亲冯子烨对于人的评价一向不怎么样。他活了好几十岁，碰到别人对他坏，他觉得爽气，大家过招就是；偶然碰到对他好的人，他觉得很烦，首先弄不清对方这份“好”到底有什么图头，要花许多精神去猜度分析，再说，对方对你好，你还得以好还好，一来一去，二来二去……多么麻烦 人一老，对于自己是不是被别人多余最为敏感，他们整天都在看儿女们甚至孙儿孙女们的脸色，看看自己在他们生活里的定位错了没有，错了就是多余。没有比发现自己多余更凄惨的事，慢说被多余的是比自己性命还要紧的焉识。 她表面的嘻嘻哈哈、大大咧咧恰是因为自己的心太软，心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。 那样的冯婉喻也成了等待本身，我们从这个角度看，她美丽，宁静，成了一道风景。就让我想到了完全热望，全心的爱一个男子，这个女子的姿态也会是美丽的。或许会成为他人眼里“看风景的人在桥上看你”的那样。但是这只是一种选择，谁又能说冯婉喻终其一生寻到的快乐呢。只是选择，也是个人的抉择，她无悔就好了。但是大多数女子，等不来良人，也在等待的过程中迷失了自己。 那样的一个冯婉喻也是等待本身，除了永久地无期地等待远

王传 · 7.7分

Paul McCall，真的令人感动，很多环境的描写真的深入人心，爱莎在学校遭受校园暴力，但是外婆却一直保护着爱莎，外婆给爱莎讲不眠大陆的童话故事，把身边的每一个人都以童话故事的形式描述，狼心，海公主很多很多，8岁的爱莎是那么的聪明，她喜欢哈利，蜘蛛侠，她是那么的不同，外婆对爱莎是那么的温柔，可是外婆得了癌症，离开了爱莎，可是外婆留下了一封封道歉信，想让公寓里的人照顾爱莎，最后爱莎也让公寓里的人其乐融融，真好啊，这部剧讲述了宽恕和原谅还有无私的爱。很喜欢外婆这个人设，简单直接，活泼，有爱心，无私奉献，这部剧印象很深的差不多的一句话的意思便是:每个人都变得与众不同，便没人是特殊的，不同的。

刘逸远 · 7.7分

一本比较新的书，全面介绍了ETF是什么、分类、优势、投资策略，对于不太清楚ETF是什么的新手来说，值得一读！笔者相对客观，但是作为广发的一份子，必然会有所倾斜，大家还是要辩证来看。债券ETF普遍跑不赢债券基金，是因为无法加杠杆，而指数基金相对ETF费用高昂，往往不能跑赢对应的ETF

大师，哥 ~ ~ · 7.7分