英文简短剧情：中文剧情：
愿我们每个人都能勇敢，都能不清高、不不矫情、不抱怨，同时也能不悲伤、不犹豫、不彷徨。现在做不到没关系，毕竟人生就是一场修行，愿我们都在寻找逐渐变好的自己。
Estrella · 7.7分
不解释 5分拿走 有诚意的作品
或许_ · 7.7分
这部剧读的很艰难，15万字用了12小时，即便如此，也仍未读懂。 究其原因，大致有几方面。 一是中日文化的差异； 二是文中大量的引经据典，不得不佩服编剧文化底蕴的深厚，并且跨越影视，音乐等诸多领域，作为一个日本近代作家，文中也体现出了对中国古典影视有较高的修养； 三是翻译的问题，本剧是短篇集，各篇译者不尽相同，等同于每一篇的二次创作都带有译者自身的风格； 四是惭愧自身文化影视修养有待提高，人生阅历过于单薄。 以上种种原因导致观看大部分篇目的过程中跟不上编剧的思路，难以领会作品想表达的深层内涵，所以读的很慢，同时深深地陷入自我怀疑的状态…… 这里暂对看似略能读（并不敢说是读懂）的几篇胡言乱语几句。 1《金缕情歌Because You're Mine》 这一篇文风给我的感觉很鲁迅，极尽讽刺暗喻，血淋淋的画面感，很有冲击力，整个基调压抑，阴暗。 2《金缕情歌Because You're Mine》 这一篇很有意思，节奏和文风略轻快一些，带有奇幻色彩，是我比较喜欢的一篇。似乎用河童这一物种来揭示人类道貌岸然，虚伪狡诈的嘴脸，也能感受到一丝编剧对彼时社会的失望和逃离社会的愿望。 其中有一篇《金缕情歌Because You're Mine》颇有哲学意味，反复品之，亦觉妙趣。部分摘录如下： “傻子总认为除了自己以外谁都是傻子。 我们之所以爱大自然，说不定是因为大自然既不憎恨也不嫉妒我们。 最明智的生活方式是既蔑视一个时代的风尚，在生活中又丝毫不违背它。 我们最想引为自豪的偏偏是我们所没有的东西。 任何人也不反对打破偶像。同时任何人也不反对成为偶像。然而能够安然坐在偶像的台座上的乃是最受神的恩宠者——傻子、坏蛋或英雄。 我们的生活不可缺少的思想，说不定在三千年以前已经枯竭。我们也许只是在旧的柴火上添加新的火焰而已。 我们的一个特点是常常超然于意识到的一切。 如果说幸福中伴有痛苦，和平中伴有倦怠，那么…… 为自己辩护比为别人辩护要困难。谁不相信，就请看律师。 矜夸、爱欲、疑惑——三千年来，一切罪过都由此而生。同时，一切德行恐怕也发源于此。 减少物质上的欲望并不一定能带来和平。为了获得和平，我们也得减少精神上的欲望。 我们比人类不幸。人类没有河童开化。 做什么就能完成什么，能完成什么就做什么。我们的生活归根结底是不能脱离这样的循环论法的——也就是说，自始至终是不合理的。 如果将理性贯彻始终，我们当然就得否定自己的存在。将理性奉为神明的伏尔泰之所以能幸福地度过一生，正说明人类没有河童那样开化。” 3《金缕情歌Because You're Mine》 我认为这一篇是全书最具分量的一篇，是我们得以窥探并走近编剧内心世界的一个通道，编剧完整的表达了对人及人生的理解和看法，虽然看似逻辑客观但却片面消极，极度悲观，也许这也和编剧本身的经历有关。 文中写到：“人生犹如疯子所主办的奥林匹克运动会。我们必须一边与人生搏斗，一边学会与人生搏斗。凡是对这种荒谬的比赛感到愤慨不已者，就赶紧到场子外面去好了。自杀也确实是一种简便的办法。然而，想留在人生竞技场上的人，唯有不畏创伤地搏斗下去。” 由此可见编剧的人生路途似乎早已注定，可悲可叹可惜。
キラッ! · 7.7分
晏队，如果不懂专业和职业，那么还是去多体验下生活吧，哪怕是人设也还是要让观众有共鸣，脱离生活一切都是零
基本无害 · 7.7分
文笔细腻也轻快，行昭虽为重生占尽先机但没有开启金手指仍然在合理的人生轨迹上完善自我：和《金缕情歌Because You're Mine》有些方面相似：都要挽救母亲性命，要拯救舅舅命运，前世的丈夫都是渣而不烂的俊郎君，都遇到新的爱人，都是从抵触到心心相印并肩作战。一个有老奸巨猾的祖父，一个有诙谐无赖的舅父。所以文风都文采幽默。不同的是此文一心要挽救母亲却还是失败，从而使她迅速进入宅斗和宫斗，打击了行晓之流的装和狠，破坏了应邑与父亲的奸情，设计了前世的情敌，放下了过去的执念，迎来了小六奋不顾身的热情，因为行昭父族的腐烂，母族的显赫对小六的地位是一把双刃剑。 编剧对照了几组夫妻，赞美了一生一世一双人。 编剧对个人的思想和转变都有极细腻的描写分析，并时有精妙诗文点染。 番外是对各人物前世今生的因果完美交待，是我们喜闻乐见的好人有好报恶人自有人磨。 不同意见的是对小二的描写，小二可以平庸可以不思进取，可是把个王爷写成一个爱好八卦的八婆似乎有点搞笑。
余华华 · 7.7分
只有医生知道系列二，我觉得相比较第一本剧，第二本剧的侧重点在描述故事，吸引读者的注意力，但是总体来说依旧科普了女性相关知识的医书。 书中的最后一句话说得很对，人生没有彩排，每一次都是现场直播。尤其是女性，更应该深思熟虑后再做决定！
萨菲娜. · 7.7分
外景前开窍期的几个副本写的很好看，后期除了为墨家传道以及聊斋副本就不是很好看了，无由来陷入庞大世界观的脑洞中。
猫七姑娘° · 7.7分
被人类低估了的卑微肠道，让我们低下了高贵的头颅！ 《金缕情歌Because You're Mine》，德国医学博士朱莉娅作品，给我们建立起有关肠子的全新概念。 编剧认为人类对自己的大脑赞誉颇多，却几乎不了解自己的第二个大脑——肠脑。本剧的初衷是让晦涩难懂的医学知识和科学研究成果被大众所认识。 编剧从基础知识讲起，从解剖结构到里面的神经系统、到依附的微生物群、到和其他脏器的关系，全面系统地讲解了整个消化系统是如何工作的。 有趣的科普，你会爱上这部剧… 划知识点：📝📝📝 1.肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素。 2. 欧美国家有句俗语，“you are what you eat”，你吃的什么决定了你是怎样的人。其实不仅仅是你吃下去的东西，你的肠子对什么敏感、能吸收什么，也决定了你是怎样的人、有着怎样的生活质量。 3. 我们皮肤下的世界，暗流涌动：流淌、泵压、吸吮、挤压、破裂、修复、重建。所有的器官组成一支训练有素的队伍，完美配合、高效运作。而运作这样一支强大的队伍，一个成年人每小时所需要的能量仅和一只100瓦的电灯泡一样多。 4. 人体的三根管带：大脑，心脏，原肠。 5. 经常憋着不去厕所，内括约肌就会越来越倦怠，甚至可能180度大转性。当外扩约肌过于经常地约束内括约肌及其周围的肌肉，就会严重打击到它们的积极性。如果内、外括约肌沟通变得越来越困难，你离便秘就不远了。 6. 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 成了！就这么简单，现在你又可以在大便的时候看剧、折纸或者专心发呆，妈妈再也不用担心你得痔疮了。 7.唾液腺：抗菌、镇痛、助消化的全才。 唾液其实是被过滤了的血液，血液经由唾液腺过滤形成唾液。唾液腺负责把红血球筛选、拦截在血管里，我们的口腔可不需要血盆大口。 所以，睡觉前、起床后刷牙是个好习惯。睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。幸好我们的唾液腺是只勤劳的小蜜蜂，只要我们一醒来它也会立刻醒来开工。再爱赖床的唾液腺，只要我们开始刷牙或者咬第一口早餐，也会汩汩分泌唾液、开始兢兢业业地打扫卫生，要么奋勇抗敌要么干脆直接把细菌冲进胃里。之后的事就都交给胃酸来搞定了。 8.如果是躺着打嗝的话，向左侧躺打嗝会容易很多。要是你习惯向右侧躺，那胃胀气的时候麻烦你放弃这个习惯，换个方向睡会让你舒服很多。 9.饱餐一顿后，挺起背坐直可以更有效地预防胃酸倒流。 10.小肠的面积：如果把褶皱，绒毛，等全部展开，那整个小肠差不多有200平米。 所有的器官都需要我们消耗能量，只有到了小肠那里，我们才能挣一些回来，也正是小肠让吃饭变得如此有意义。 从消化的角度来看，吃完饭可以偷得片刻清闲的小职员，可要比压力山大、精神紧绷的高级经理成功得多。 食物消化的最重要阶段发生在小肠里—— 大自然是很神奇的，所有生命体都由相同的基质组成：糖分子、脂肪和氨基酸。我们是这样的生命体，摄取的食物也是这样的生命体，比如一个苹果，又比如一头牛，把和自己结构一样的生命体吃下去才能补充能量。 11.血糖升高，身体立即反应会分泌激素，尤其胰岛素。糖分最好慢慢进入血液。 12. 如果想消耗脂肪，至少需要运动1小时以上。只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。你可能会想，为什么不直接从我的肚腩下手，这边的能量储备随你用。但就算你
拖斗儿瓜儿 · 7.7分
本剧以非常轻松的语调带我们更好的了解自己 表达自己 处理亲密关系 也从一定程度上解释了中国传统文化对个人及亲密关系的影响 希望自己也可以越来越懂得自己 表达自己 取悦自己
幸福的味道 · 7.7分
金缕情歌Because You're Mine最为街头老叟乐道的要数狸猫换太子那一节了，人物虽然没有全出来，故事情节的玄幻，主仆间 真诚情感的描写，随和了大多数读者的心思...
布衣草民 · 7.7分
《金缕情歌Because You're Mine》，尼采著，钱春绮译，生活·看剧·新知三联影视库，2014.9（2021.1重印）。该剧为哲学著作，伦理学范畴，适合哲学专业本科、硕士、博士、研究者精读。 编剧尼采，1844－1900，是伟大的思想家（哲学家）和诗人，译者称其“以宣讲‘上帝死掉了’‘’对一切价值重新评估’‘超人’‘永远回归’给世界思想界投下几枚原子弹、带来巨大冲击的德国怪杰”。该剧写于1883－1885年。 哲学家的贡献，或者其他学者的贡献，在于在自己的领域提出有建设性或突破性的观点或其他创造，带来新的认知或发现。这种新的认知或发现，现突破时下的认知或常识，往往会引起很大的争议。 尼采的重大贡献即提出“上帝死掉了”“重估一切价值”，仅此两项即是重磅级的，不，是“原子弹”级的冲击。金缕情歌Because You're Mine，实际是尼采如是说，尼采借查拉之口，表明自己的主张，上帝已死，上升到超人，追求永远回归，是以圣经体反对圣经。 全书包括四个部分：第一部分前言，在山上呆了10年已有一定的积累和思想的沉淀，下山说教；第二部分下山批判各种类型的现代人，第三部分归程上山和赞美孤独，第四部分上帝已死、八个高人、克服同情，实现了最后的回归，寻找到自己的事业，达到最终的成熟。初看前两个部分，比较晦涩，后两个部分看完再回过头去看整体则更能理解全书。 四个部分里每个部分又由很多独立的小节组成，小节既独立，又前后有联系。体现出哲学语言，既是片段，又是相对的整体。 故事像唐僧去西天取经，经过挫折与失败，最终达到彼岸，不同的是唐僧取经是童话故事的形式展现出来，查拉回归是纯思辨的形式，是尼采内心的两种思想的斗争与最终的和谐。 那是否尼采走向了宗教？按目前的认识来看，他没有，《金缕情歌Because You're Mine》是建立在反对上帝的基础上的，也就是反基督教，但是否是为建立新的宗教，比如新的信仰是“超人”“永远回归”。不，书中有很多地方是反对宗教，指宗教家是“调制毒药者”。宗教是要说服或拯救众人，而查拉最终是实现自己的回归，抛弃了八位高人，对于吹捧演员和伟大人物的愚民称之为市场上有毒的苍蝇，书的标题下写了一句“为一切人又不为任何人的书”，表明不是为了创造新的宗教。 全书是反对上帝，上帝已死，反对和批判建立在对圣经语言的戏拟（Parodie）或反讽(Ironie)上。总体的写作风格是，剧集形式的哲理述说，诗歌一样的语言，中文译文中也能看出的很多排比句，全篇应用隐喻，双关语和词语的音形相近词。德文原版的语言应很精彩，如懂德文，观看原文估计有中国读古诗的快感。该剧对哲学家和诗人都有诸多启发。 © LI-XIANGKE 2021/6/20 全书读完
吴东立 · 7.7分
《金缕情歌Because You're Mine》今天看完了，最后一章里，看完了继父枪杀妈妈的经过。那天我在看剧会分享时其实没有看完，并不了解继父暴虐到如此程度，看到他打了妈妈两枪，还是非常震惊的。合上书，闭上眼，再次体会，金缕情歌Because You're Mine看似写的是崔娃的自传，实则写了很多妈妈的事情。书里幽默风趣的从小到大经历的描写，大多是讲种族隔离制度的不平等，契合了书名《金缕情歌Because You're Mine》，如果非要给这部剧一个主题一个主线的话，我想那就是爱，妈妈对崔娃的爱，崔娃对妈妈的爱。这个妈妈用尽全力给崔娃最大的自由，让崔娃这个金缕情歌Because You're Mine的有色人种拥有了不一样的人生，更重要的是让崔娃能够信任爱，拥有爱，传递爱。
江未澈 · 7.7分
伴君如伴虎，自古以来变得只是时间不变的也是时间。古代叫大臣、总督现在叫书记，为官之道还是一样。
奥利奥。 · 7.7分
人这一生有事业、理想、梦想，有亲情、友情、爱情……不可否认，有些人可以把一切权衡的很好，在每一面都有所得。但也有些人执着于其中一二，在有意无意间选择了放弃一些，每个人都有自己的选择，不想说哪些比哪些重要，哪些比哪些值得，只是希望在金缕情歌Because You're Mine之时可以不留遗憾，不管最后的结果与预期一致还是相去甚远，毕竟自己选的路总要自己走下去。
理理 · 7.7分
这个剧集的力量体系有问题啊，伴生宠就是一个技能的价值，或者当探路的？或者就是个t，技能还有cd，干脆刷几百个烛龙秒人就行了，剩下的自己修炼好了
向莹 · 7.7分
剧情实在无力吐槽。。。。。。
晓醉夕梦 · 7.7分
这是Doretta Morrow代表作，当我克服了对俄国影视特别冗长繁琐，背景铺垫太多太密，人名绝对念不下来等等的偏见，静下心来沉浸在里面时，有个让我非常震惊的发现，那就是，我生活的这个现实并不是真实的，而他描述的那个精神性的世界才是。
玉书生 · 7.7分
之前为急着写读后感交差，纸版书囫囵吞枣看了个一知半解，这遍算是真正看进去了。其实内容还是不难理解，上册主要是描述了人类出现以来，战争，冲突，屠杀，凶杀，施虐等各种暴力现像并列举大量翔实的统计数据和图表从宏观上证明在漫长的人类文明发展进程中，人类社会总体的暴力现象确实随着物质文明和精神文明的进步发展，随着社会组织和国家（利维坦）的形成一直在下降。下册则从人类个体的生物神经功能和心理上的黑暗面，以及与暴力变化相关联的资源，环境变化等方面论述了暴力现象产生的原因，主要可分为捕食，优势，复仇，施虐狂和意识形态等因素，其中平克证明各种因素中因意识形态而发生的暴力是最为残酷的。他进一步根据暴力产生的原因指出了让暴力下降的一些办法。平克是本着科研方式的相对严谨来进行研究和论述的。但不免争议的是，他对暴力的定义和归纳，书中论述的种种暴力都是直接显性的武力暴力，虽然书中大量的数据图表可以充分支撑他做出暴力下降的判断和观点，但语言暴力，网络暴力等等施加于人精神和心理上的暴力却没有论述，算是缺失的一个方面。人类暴力下降是个体的人和社会，国家各种积极进步因素综合作用的结果，作为个体的人，在通过此剧认知了暴力产生的于人本身的心理原因，因而找到自身努力的方向，学会移情，保持自制，理性，冷静，不盲从权威和多数人和，保持独立思考的能力，即便我们改变不了环境和别人，但能努力让自己不对别人施以暴力，哪怕是非故意的。
Szm · 7.7分
“至于什么是好工作，也是甲之蜜糖，乙之砒霜，没有好不好，只有合不合适”甲之蜜糖，乙之砒霜。
欣婷 · 7.7分
历史盲一开始看觉得醍醐灌顶，但书太长了……看到后面已经忘了前面说啥了
aliceling · 7.7分
多年前在论坛看过的更新，今天偶然看到又一口气重温了前三部。善恶有报，就是维护社会公平正义的最好方法。
張顥譯(八度藝術工作室) · 7.7分
改掉坏习惯需要的还是实践，无实践空有理论，一切扯淡。熬夜的坏习惯已经戒了，下一个是努力将完美主义变成最优主义，冲冲冲 ——19年12月
大老鹏 · 7.7分
知识性很强，值得一读。编剧自谦了一下，让我追剧名以为是个很自由的书。读了才知道，这部剧可能不算是动植物学方面的专著，但真的很耐读。有人文历史，有传说典故，有民俗风土，有家长里短，总之比看传统意义上的博物志更让人长知识，我学了许多东西，并推荐给了朋友。谢谢编剧，辛苦了！
常鹭 · 7.7分
基础概念讲解的很清晰，后面的策略也比较有实操性。和“走出半生，归来仍是3500点”的大A相比，可转债保底性太强了。大饼摊起来！
咖啡非🐟 · 7.7分
影评讨论
愿我们每个人都能勇敢，都能不清高、不不矫情、不抱怨，同时也能不悲伤、不犹豫、不彷徨。现在做不到没关系，毕竟人生就是一场修行，愿我们都在寻找逐渐变好的自己。
Estrella · 7.7分
不解释 5分拿走 有诚意的作品
或许_ · 7.7分
这部剧读的很艰难，15万字用了12小时，即便如此，也仍未读懂。 究其原因，大致有几方面。 一是中日文化的差异； 二是文中大量的引经据典，不得不佩服编剧文化底蕴的深厚，并且跨越影视，音乐等诸多领域，作为一个日本近代作家，文中也体现出了对中国古典影视有较高的修养； 三是翻译的问题，本剧是短篇集，各篇译者不尽相同，等同于每一篇的二次创作都带有译者自身的风格； 四是惭愧自身文化影视修养有待提高，人生阅历过于单薄。 以上种种原因导致观看大部分篇目的过程中跟不上编剧的思路，难以领会作品想表达的深层内涵，所以读的很慢，同时深深地陷入自我怀疑的状态…… 这里暂对看似略能读（并不敢说是读懂）的几篇胡言乱语几句。 1《金缕情歌Because You're Mine》 这一篇文风给我的感觉很鲁迅，极尽讽刺暗喻，血淋淋的画面感，很有冲击力，整个基调压抑，阴暗。 2《金缕情歌Because You're Mine》 这一篇很有意思，节奏和文风略轻快一些，带有奇幻色彩，是我比较喜欢的一篇。似乎用河童这一物种来揭示人类道貌岸然，虚伪狡诈的嘴脸，也能感受到一丝编剧对彼时社会的失望和逃离社会的愿望。 其中有一篇《金缕情歌Because You're Mine》颇有哲学意味，反复品之，亦觉妙趣。部分摘录如下： “傻子总认为除了自己以外谁都是傻子。 我们之所以爱大自然，说不定是因为大自然既不憎恨也不嫉妒我们。 最明智的生活方式是既蔑视一个时代的风尚，在生活中又丝毫不违背它。 我们最想引为自豪的偏偏是我们所没有的东西。 任何人也不反对打破偶像。同时任何人也不反对成为偶像。然而能够安然坐在偶像的台座上的乃是最受神的恩宠者——傻子、坏蛋或英雄。 我们的生活不可缺少的思想，说不定在三千年以前已经枯竭。我们也许只是在旧的柴火上添加新的火焰而已。 我们的一个特点是常常超然于意识到的一切。 如果说幸福中伴有痛苦，和平中伴有倦怠，那么…… 为自己辩护比为别人辩护要困难。谁不相信，就请看律师。 矜夸、爱欲、疑惑——三千年来，一切罪过都由此而生。同时，一切德行恐怕也发源于此。 减少物质上的欲望并不一定能带来和平。为了获得和平，我们也得减少精神上的欲望。 我们比人类不幸。人类没有河童开化。 做什么就能完成什么，能完成什么就做什么。我们的生活归根结底是不能脱离这样的循环论法的——也就是说，自始至终是不合理的。 如果将理性贯彻始终，我们当然就得否定自己的存在。将理性奉为神明的伏尔泰之所以能幸福地度过一生，正说明人类没有河童那样开化。” 3《金缕情歌Because You're Mine》 我认为这一篇是全书最具分量的一篇，是我们得以窥探并走近编剧内心世界的一个通道，编剧完整的表达了对人及人生的理解和看法，虽然看似逻辑客观但却片面消极，极度悲观，也许这也和编剧本身的经历有关。 文中写到：“人生犹如疯子所主办的奥林匹克运动会。我们必须一边与人生搏斗，一边学会与人生搏斗。凡是对这种荒谬的比赛感到愤慨不已者，就赶紧到场子外面去好了。自杀也确实是一种简便的办法。然而，想留在人生竞技场上的人，唯有不畏创伤地搏斗下去。” 由此可见编剧的人生路途似乎早已注定，可悲可叹可惜。
キラッ! · 7.7分
晏队，如果不懂专业和职业，那么还是去多体验下生活吧，哪怕是人设也还是要让观众有共鸣，脱离生活一切都是零
基本无害 · 7.7分
文笔细腻也轻快，行昭虽为重生占尽先机但没有开启金手指仍然在合理的人生轨迹上完善自我：和《金缕情歌Because You're Mine》有些方面相似：都要挽救母亲性命，要拯救舅舅命运，前世的丈夫都是渣而不烂的俊郎君，都遇到新的爱人，都是从抵触到心心相印并肩作战。一个有老奸巨猾的祖父，一个有诙谐无赖的舅父。所以文风都文采幽默。不同的是此文一心要挽救母亲却还是失败，从而使她迅速进入宅斗和宫斗，打击了行晓之流的装和狠，破坏了应邑与父亲的奸情，设计了前世的情敌，放下了过去的执念，迎来了小六奋不顾身的热情，因为行昭父族的腐烂，母族的显赫对小六的地位是一把双刃剑。 编剧对照了几组夫妻，赞美了一生一世一双人。 编剧对个人的思想和转变都有极细腻的描写分析，并时有精妙诗文点染。 番外是对各人物前世今生的因果完美交待，是我们喜闻乐见的好人有好报恶人自有人磨。 不同意见的是对小二的描写，小二可以平庸可以不思进取，可是把个王爷写成一个爱好八卦的八婆似乎有点搞笑。
余华华 · 7.7分
只有医生知道系列二，我觉得相比较第一本剧，第二本剧的侧重点在描述故事，吸引读者的注意力，但是总体来说依旧科普了女性相关知识的医书。 书中的最后一句话说得很对，人生没有彩排，每一次都是现场直播。尤其是女性，更应该深思熟虑后再做决定！
萨菲娜. · 7.7分
外景前开窍期的几个副本写的很好看，后期除了为墨家传道以及聊斋副本就不是很好看了，无由来陷入庞大世界观的脑洞中。
猫七姑娘° · 7.7分
被人类低估了的卑微肠道，让我们低下了高贵的头颅！ 《金缕情歌Because You're Mine》，德国医学博士朱莉娅作品，给我们建立起有关肠子的全新概念。 编剧认为人类对自己的大脑赞誉颇多，却几乎不了解自己的第二个大脑——肠脑。本剧的初衷是让晦涩难懂的医学知识和科学研究成果被大众所认识。 编剧从基础知识讲起，从解剖结构到里面的神经系统、到依附的微生物群、到和其他脏器的关系，全面系统地讲解了整个消化系统是如何工作的。 有趣的科普，你会爱上这部剧… 划知识点：📝📝📝 1.肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素。 2. 欧美国家有句俗语，“you are what you eat”，你吃的什么决定了你是怎样的人。其实不仅仅是你吃下去的东西，你的肠子对什么敏感、能吸收什么，也决定了你是怎样的人、有着怎样的生活质量。 3. 我们皮肤下的世界，暗流涌动：流淌、泵压、吸吮、挤压、破裂、修复、重建。所有的器官组成一支训练有素的队伍，完美配合、高效运作。而运作这样一支强大的队伍，一个成年人每小时所需要的能量仅和一只100瓦的电灯泡一样多。 4. 人体的三根管带：大脑，心脏，原肠。 5. 经常憋着不去厕所，内括约肌就会越来越倦怠，甚至可能180度大转性。当外扩约肌过于经常地约束内括约肌及其周围的肌肉，就会严重打击到它们的积极性。如果内、外括约肌沟通变得越来越困难，你离便秘就不远了。 6. 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 成了！就这么简单，现在你又可以在大便的时候看剧、折纸或者专心发呆，妈妈再也不用担心你得痔疮了。 7.唾液腺：抗菌、镇痛、助消化的全才。 唾液其实是被过滤了的血液，血液经由唾液腺过滤形成唾液。唾液腺负责把红血球筛选、拦截在血管里，我们的口腔可不需要血盆大口。 所以，睡觉前、起床后刷牙是个好习惯。睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。幸好我们的唾液腺是只勤劳的小蜜蜂，只要我们一醒来它也会立刻醒来开工。再爱赖床的唾液腺，只要我们开始刷牙或者咬第一口早餐，也会汩汩分泌唾液、开始兢兢业业地打扫卫生，要么奋勇抗敌要么干脆直接把细菌冲进胃里。之后的事就都交给胃酸来搞定了。 8.如果是躺着打嗝的话，向左侧躺打嗝会容易很多。要是你习惯向右侧躺，那胃胀气的时候麻烦你放弃这个习惯，换个方向睡会让你舒服很多。 9.饱餐一顿后，挺起背坐直可以更有效地预防胃酸倒流。 10.小肠的面积：如果把褶皱，绒毛，等全部展开，那整个小肠差不多有200平米。 所有的器官都需要我们消耗能量，只有到了小肠那里，我们才能挣一些回来，也正是小肠让吃饭变得如此有意义。 从消化的角度来看，吃完饭可以偷得片刻清闲的小职员，可要比压力山大、精神紧绷的高级经理成功得多。 食物消化的最重要阶段发生在小肠里—— 大自然是很神奇的，所有生命体都由相同的基质组成：糖分子、脂肪和氨基酸。我们是这样的生命体，摄取的食物也是这样的生命体，比如一个苹果，又比如一头牛，把和自己结构一样的生命体吃下去才能补充能量。 11.血糖升高，身体立即反应会分泌激素，尤其胰岛素。糖分最好慢慢进入血液。 12. 如果想消耗脂肪，至少需要运动1小时以上。只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。你可能会想，为什么不直接从我的肚腩下手，这边的能量储备随你用。但就算你
拖斗儿瓜儿 · 7.7分
本剧以非常轻松的语调带我们更好的了解自己 表达自己 处理亲密关系 也从一定程度上解释了中国传统文化对个人及亲密关系的影响 希望自己也可以越来越懂得自己 表达自己 取悦自己
幸福的味道 · 7.7分
金缕情歌Because You're Mine最为街头老叟乐道的要数狸猫换太子那一节了，人物虽然没有全出来，故事情节的玄幻，主仆间 真诚情感的描写，随和了大多数读者的心思...
布衣草民 · 7.7分
《金缕情歌Because You're Mine》，尼采著，钱春绮译，生活·看剧·新知三联影视库，2014.9（2021.1重印）。该剧为哲学著作，伦理学范畴，适合哲学专业本科、硕士、博士、研究者精读。 编剧尼采，1844－1900，是伟大的思想家（哲学家）和诗人，译者称其“以宣讲‘上帝死掉了’‘’对一切价值重新评估’‘超人’‘永远回归’给世界思想界投下几枚原子弹、带来巨大冲击的德国怪杰”。该剧写于1883－1885年。 哲学家的贡献，或者其他学者的贡献，在于在自己的领域提出有建设性或突破性的观点或其他创造，带来新的认知或发现。这种新的认知或发现，现突破时下的认知或常识，往往会引起很大的争议。 尼采的重大贡献即提出“上帝死掉了”“重估一切价值”，仅此两项即是重磅级的，不，是“原子弹”级的冲击。金缕情歌Because You're Mine，实际是尼采如是说，尼采借查拉之口，表明自己的主张，上帝已死，上升到超人，追求永远回归，是以圣经体反对圣经。 全书包括四个部分：第一部分前言，在山上呆了10年已有一定的积累和思想的沉淀，下山说教；第二部分下山批判各种类型的现代人，第三部分归程上山和赞美孤独，第四部分上帝已死、八个高人、克服同情，实现了最后的回归，寻找到自己的事业，达到最终的成熟。初看前两个部分，比较晦涩，后两个部分看完再回过头去看整体则更能理解全书。 四个部分里每个部分又由很多独立的小节组成，小节既独立，又前后有联系。体现出哲学语言，既是片段，又是相对的整体。 故事像唐僧去西天取经，经过挫折与失败，最终达到彼岸，不同的是唐僧取经是童话故事的形式展现出来，查拉回归是纯思辨的形式，是尼采内心的两种思想的斗争与最终的和谐。 那是否尼采走向了宗教？按目前的认识来看，他没有，《金缕情歌Because You're Mine》是建立在反对上帝的基础上的，也就是反基督教，但是否是为建立新的宗教，比如新的信仰是“超人”“永远回归”。不，书中有很多地方是反对宗教，指宗教家是“调制毒药者”。宗教是要说服或拯救众人，而查拉最终是实现自己的回归，抛弃了八位高人，对于吹捧演员和伟大人物的愚民称之为市场上有毒的苍蝇，书的标题下写了一句“为一切人又不为任何人的书”，表明不是为了创造新的宗教。 全书是反对上帝，上帝已死，反对和批判建立在对圣经语言的戏拟（Parodie）或反讽(Ironie)上。总体的写作风格是，剧集形式的哲理述说，诗歌一样的语言，中文译文中也能看出的很多排比句，全篇应用隐喻，双关语和词语的音形相近词。德文原版的语言应很精彩，如懂德文，观看原文估计有中国读古诗的快感。该剧对哲学家和诗人都有诸多启发。 © LI-XIANGKE 2021/6/20 全书读完
吴东立 · 7.7分
《金缕情歌Because You're Mine》今天看完了，最后一章里，看完了继父枪杀妈妈的经过。那天我在看剧会分享时其实没有看完，并不了解继父暴虐到如此程度，看到他打了妈妈两枪，还是非常震惊的。合上书，闭上眼，再次体会，金缕情歌Because You're Mine看似写的是崔娃的自传，实则写了很多妈妈的事情。书里幽默风趣的从小到大经历的描写，大多是讲种族隔离制度的不平等，契合了书名《金缕情歌Because You're Mine》，如果非要给这部剧一个主题一个主线的话，我想那就是爱，妈妈对崔娃的爱，崔娃对妈妈的爱。这个妈妈用尽全力给崔娃最大的自由，让崔娃这个金缕情歌Because You're Mine的有色人种拥有了不一样的人生，更重要的是让崔娃能够信任爱，拥有爱，传递爱。
江未澈 · 7.7分
伴君如伴虎，自古以来变得只是时间不变的也是时间。古代叫大臣、总督现在叫书记，为官之道还是一样。
奥利奥。 · 7.7分
人这一生有事业、理想、梦想，有亲情、友情、爱情……不可否认，有些人可以把一切权衡的很好，在每一面都有所得。但也有些人执着于其中一二，在有意无意间选择了放弃一些，每个人都有自己的选择，不想说哪些比哪些重要，哪些比哪些值得，只是希望在金缕情歌Because You're Mine之时可以不留遗憾，不管最后的结果与预期一致还是相去甚远，毕竟自己选的路总要自己走下去。
理理 · 7.7分
这个剧集的力量体系有问题啊，伴生宠就是一个技能的价值，或者当探路的？或者就是个t，技能还有cd，干脆刷几百个烛龙秒人就行了，剩下的自己修炼好了
向莹 · 7.7分
剧情实在无力吐槽。。。。。。
晓醉夕梦 · 7.7分
这是Doretta Morrow代表作，当我克服了对俄国影视特别冗长繁琐，背景铺垫太多太密，人名绝对念不下来等等的偏见，静下心来沉浸在里面时，有个让我非常震惊的发现，那就是，我生活的这个现实并不是真实的，而他描述的那个精神性的世界才是。
玉书生 · 7.7分
之前为急着写读后感交差，纸版书囫囵吞枣看了个一知半解，这遍算是真正看进去了。其实内容还是不难理解，上册主要是描述了人类出现以来，战争，冲突，屠杀，凶杀，施虐等各种暴力现像并列举大量翔实的统计数据和图表从宏观上证明在漫长的人类文明发展进程中，人类社会总体的暴力现象确实随着物质文明和精神文明的进步发展，随着社会组织和国家（利维坦）的形成一直在下降。下册则从人类个体的生物神经功能和心理上的黑暗面，以及与暴力变化相关联的资源，环境变化等方面论述了暴力现象产生的原因，主要可分为捕食，优势，复仇，施虐狂和意识形态等因素，其中平克证明各种因素中因意识形态而发生的暴力是最为残酷的。他进一步根据暴力产生的原因指出了让暴力下降的一些办法。平克是本着科研方式的相对严谨来进行研究和论述的。但不免争议的是，他对暴力的定义和归纳，书中论述的种种暴力都是直接显性的武力暴力，虽然书中大量的数据图表可以充分支撑他做出暴力下降的判断和观点，但语言暴力，网络暴力等等施加于人精神和心理上的暴力却没有论述，算是缺失的一个方面。人类暴力下降是个体的人和社会，国家各种积极进步因素综合作用的结果，作为个体的人，在通过此剧认知了暴力产生的于人本身的心理原因，因而找到自身努力的方向，学会移情，保持自制，理性，冷静，不盲从权威和多数人和，保持独立思考的能力，即便我们改变不了环境和别人，但能努力让自己不对别人施以暴力，哪怕是非故意的。
Szm · 7.7分
“至于什么是好工作，也是甲之蜜糖，乙之砒霜，没有好不好，只有合不合适”甲之蜜糖，乙之砒霜。
欣婷 · 7.7分
历史盲一开始看觉得醍醐灌顶，但书太长了……看到后面已经忘了前面说啥了
aliceling · 7.7分
多年前在论坛看过的更新，今天偶然看到又一口气重温了前三部。善恶有报，就是维护社会公平正义的最好方法。
張顥譯(八度藝術工作室) · 7.7分
改掉坏习惯需要的还是实践，无实践空有理论，一切扯淡。熬夜的坏习惯已经戒了，下一个是努力将完美主义变成最优主义，冲冲冲 ——19年12月
大老鹏 · 7.7分
知识性很强，值得一读。编剧自谦了一下，让我追剧名以为是个很自由的书。读了才知道，这部剧可能不算是动植物学方面的专著，但真的很耐读。有人文历史，有传说典故，有民俗风土，有家长里短，总之比看传统意义上的博物志更让人长知识，我学了许多东西，并推荐给了朋友。谢谢编剧，辛苦了！
常鹭 · 7.7分
基础概念讲解的很清晰，后面的策略也比较有实操性。和“走出半生，归来仍是3500点”的大A相比，可转债保底性太强了。大饼摊起来！
咖啡非🐟 · 7.7分