请勿打扰Dont't Disturb

父母、成人、儿童心理 #有读必写# ---NO.170 原创·1752 这部剧很多人都在说好，在我看来也一般般。本剧确实特别畅销，很多大v都在推荐本剧，于是我也买了。 本剧在表达上很容易让别人读懂，但是实际的干货确实一般般。 心理学的剧集从专业角度来讲，确实晦涩难懂，变成讲故事的对话形式，也容易让读者理解书中内容，所以这本心理学剧集被传播起来，也就更加的容易。 当然书里面有几个点对我来说是很有感触的。可以通过自我审视，了解自己的心理处于哪种状态，从而及时调整到最优状态，这也是学习心理学的意义所在。 有三种心理状态：父母、成人、儿童心理。 每一个人都在这三种状态中不断的循环往复。 打个比方，在人生成长过程中，我们会遇到困难，可能会像孩子一样躲避和害怕。也可以像成年人一样，有解决的思路，有自我的决策和判断。 也可能还有一种状态，就是父母状态的控制欲，想方设法控制此事发展，但是控制是无法解决问题的。 这三种心理状态，随时随地的，围绕在我们身边，不断的来回切换，可能一天的时间，这三种心理状态会来来回回，切换无数次。 工作遇到问题，搞不定了，心理害怕。下班了做自己喜欢的事情，信手拈来，以上就是儿童和成年人两种心理状态。 而我现在在写文章，也是属于成年人的状态。 儿童心理：遇到困难，害怕，逃避，回忆过去，不敢挑战。 成年心理：接受困难，勇敢面对，不逃避，积极向上。 父母心理：控制欲强，霸道 我们一定要下意识的，去察觉自己属于哪种心理状态。 成人的心理状态是最好的，是个人感觉非常舒服的一种状态，这种状态有自己的想法和思考，知道自己想要什么，这种状态是自由，独立的。 这种状态心理不会有，小时候被欺负的阴影，也不会有小时候，父母管教的控制欲。 如果一个人长期处理成年的状态，心理会非常的健康，当然这样的状态属于超我的心理状态，我们还是需要童年的本性所在。 相反儿童状态的心理，大多数人都是有的，比如说在两性关系中，有些人他性格比较软弱，或在工作中比较胆怯，领导说一他不敢说二，不敢对着领导说，是小时候被父母控制，不敢表达自己的观点，当然在面对自己的领导也是如此。 此时此刻心里就属于儿童模式。 觉察到自己心理属于儿童模式时，就应该积极调整，我有一段时间不知道为什么，感觉整个人都比较胆怯，后来才知道心里一直都处于儿童模式，这种状态会逃避很多事情。 每个人都会经历很漫长的儿童心理周期，所有当我们20岁，50岁的时，这样的心理状态我们其实都有。 当然并不是所有的儿童心理模式都是不利的。 也有很多好处的地方，比如在人际关系中，两性关系中，偶尔不要那样的理智，把自己当个小孩子一样和对方说话，也是会受到大众的喜欢。 当发现自己的心理处于儿童模式时，就要自我评判一下，是有利还是有弊，应该及时的调整，如果是一个成年人，长期处理儿童模式，那肯定是大错特错的。 蛤蟆先生有一段时间，就长期处于儿童心理的模式之中。 总是想把一件事情控制的很好，都要亲力亲为，这种状态都是小时候父母给我们的一种控制望，其实并不是想控制这件事，只是从内心来说对这件事情不自信，才表现的非常想控制他。 在人际关系交往过程中，不管是与情侣还是与下级上级，都可能会表达出控制的一种状态，你不听我的就吼你，你就不听我的，就骂你。 这种状态并不利于团队及人际关系的长久持续，长期控制团队及自己的情侣，这种控制欲，会给自己带来很大的心理负担。 毕竟很多事情，用控制的心理根本就不行，特别是人际关系交往中，每个人都喜欢有自我的独立。 父母形心理状态及做事风格，已经不是本人，只是小时候父母控制我们的另外一种表现而已。 以上所有心理只有成年状

解妮 · 7.7分

真的不错，但读起来真的也很痛苦，终于读完了，感觉浑身轻松了不少，下一本剧我一定选本趣味性更强的。

弎青 · 7.7分

生命是无法重建的，生命只有一次。我想重建的是对经历的一切事物的态度，从而重建了整个人生。     读完整本剧最核心的四字：肯定自我，进一步说就是以积极的态度应对生活中出现的一切，用你的潜意识来影响自己与周遭，你的态度决定了世界对你的态度。     所以 只要保持热爱，生活照样因你而精彩。

锅里有片海 · 7.7分

#由衷期盼世上每一个女性，都可以怀抱更远大、更无限的梦想。# 今天看完了这本剧集，又特意去把电影找出来看了一遍。剧集像流水账一样平淡，用纪录片的方式，陈述着一个出生于82年叫金智英的普通女子，在韩国严重男尊女卑社会背景下，因为性别而遭受到各种不公正待遇，磕磕绊绊地从小女孩到为人母的成长故事。而我作为一个出生在一个相对自由的年代里，出生在一个相对开明家庭中的独生女，从小到大基本没有遭受过什么性别歧视，或不公正的对待。所以，看完后心情很复杂，有震惊、有悲伤，还有深深的无力感。原来，这世界跟我了解的这么不同，看似平凡的生活中充满了各种各样的性别伤害。 也许事实正如编剧所说“金智英一直生活在我们周围，可能是因为她和我的女性友人、前辈、晚辈以及我自己都十分相像。”她们可能是不被奶奶喜爱的孙女，可能是被要求更多的女学生，可能是更努力却始终不被重用的女职员，可能是为了孩子放弃自我的母亲……金智英不是一个特例，是所有普通女性的缩影，不仅在韩国，在中国也是。或许这就是这部现实题材的剧集能引起广泛关注和强烈共鸣的原因吧，我想它的社会意义已经远远超过了它的影视价值。 剧集里也有一些想要努力扭转这些不公不义现象的女性角色：提议更改吃午饭顺序的女同学，抗议男女制服规范严格度不一致的女同学，勇抓阴魂不散暴露狂的那群女同学，帮助金智英摆脱男同学尾随的公交车女乘客，一直在努力抗争职场不公平的女组长……虽然她们努力发声，但终究仅凭她们的力量，还不足以撼动这社会根深蒂固的男尊女卑观念。 剧集到最后也没有说，金智英的病到底有没有治好，我希望所有受同样痛苦煎熬的女性都能够好起来，可我又觉得如果这病态的社会不能好起来，她们估计也是好不了的吧。 最后，借用剧集开头我很喜欢的一句话，“由衷期盼世上每一个女性，都可以怀抱更远大、更无限的梦想。”不要轻易被各种“伟大的标签”所束缚，必须明白你只是个普通人，而这是你自己的人生。人间值得，一定是值得活出你自己、值得成为更好的自己、值得你真心喜爱而不是备受煎熬。

刘洋洋🦋🦋🦋 · 7.7分

嬉笑怒骂中，引起无限共鸣，也不是最后一篇。所谓三观，所有不自信都源自于没有知行合一

流浪的筆芯 · 7.7分

积极的心里暗示会带来神奇的效果，它会朝着你努力的方向，并实现它。消极的暗示久而久之也会应验，我们认为是巧合，其实是心理暗示激发了内在潜力产生了共鸣。希望每天都多点正能量，唤醒最好的自己。

magazine · 7.7分

两种策略，一，均线策略。移动平均的快线在慢线之上，则认定它正处于上升的趋势中。既然趋势是向上的，那么我们就应该根据趋势跟踪的交易原则开仓买入：如果价格继续向上，则理论上我们的收益可以无限大；如果价格在这时候发生反转，那么在触及止损后，我们就会以小亏出局。即出现机会尝试建仓，触发止损立马出局。 二，突破交易策略。该策略的规则也非常简单：如果当日的收盘价大于或者等于过去50天中的最高价，我们就在下一个交易日开仓买入；如果收盘价小于或等于过去50天中的最低价，我们就在下一个交易日开始开仓卖空。平仓的原则也相同，收盘价达到25天内的最低价则卖出平多，收盘价达到25天内的最高价则买入平空。我们根据对日线上收盘价的分析，在信号出现的下一个交易日操作。

呆毛 · 7.7分

吕凉先生写这部剧时才34岁，正是风华正茂，也是中国处于改革开放的初期，这么年轻就选择了背景如此宏大的剧集题材，故事描述的荡气回肠，人物感情细腻如发，尤其是他抵挡不住诱惑和英英以及石华发生关系后那种懊悔和对小水的内疚，编剧写的太真实太形象，叫人不由觉得这是他本人曾经有过的情感经历。三毛曾经读到《请勿打扰Dont't Disturb》时忍不住激动的掩面痛哭，她是真的认为吕凉先生是无愧于当代最杰出最优秀的作家的。我度过吕凉写的好几本剧，也是希望从这部剧开始再重读一遍他所有的作品，希望能研究出一点点成果。

李小鹏 · 7.7分

狭路相逢勇者胜。看了很多遍的抗战片真的很棒

冰洁Bridget · 7.7分

那是一个时代的记忆，那是一辈子的封存。春风拂面，十里相望，因为一路向北，不曾相忘。 里面有年少的悲戚凉景，有父子的戚戚相依，有与母亲的隔空拥抱，梦中的甜蜜向往。我欲追你而去，你却与我擦肩而过。 谁道人世间的分分合合，离离相惜，却这般难以重聚。 我曾如此渴望命运不要负我，却到人间沧桑早已灰飞涅灭。 所有的爱恋情仇，所有的儿女情长，所有的千丝万缕，所有的美好时光。 如春风化雨，细柳长舞，止于心水。

Jule · 7.7分

尽管开篇冗长的推荐和自吹自擂让我一度怀疑这部剧到底有没有干货，后面却越来越好，云开雾散，奉上了一场关于个人投资的饕餮盛宴。编剧不愧是一位成功学家，整本剧的构思里除了中间一小部分内核之外，前后都做了大量铺垫、激励、强调、重复和检验，确保你正确的理解并且能付之行动。与其说这是一本高超且具体的投资指南，不如说是一本非常励志的成功指南。这部剧在屏幕上长达两千多页，编剧的激情和引人入胜的叙述技巧却一直在线，我花了近三十小时连续不断地读这部剧，酣畅淋漓、欲罢不能。一本网剧价格高达50几元也是相当罕见了，不过这部剧买的值得。

晓风拂水 · 7.7分

很难想象在那样可怕的病痛中仲星火老师还用着轻快、通透的文字传递生活和思考，文字中蕴着坚强与柔软，余味悠长。我想，及时行乐，更要珍惜最宝贵的健康。

Peter卢😁 · 7.7分

国与国之间，永远遵循着这样的一个定理和原则。没有永远的朋友，也没有永远的敌人。有的只有共同的利益。

索罗斯 · 7.7分

为什么一直喜欢修仙剧集呢？今天突然有了感觉。 修仙剧集，主角一直都是自由自在的，偌大修仙界，想去哪里就去哪里，十分自由。我们每一个人的天性中，潜意识里都是有这这样一种追求大自在大逍遥的想法的，修仙剧集主角满足了我们。在现实里，我们很多人，由于生活所迫，或为了老，或为了小，或为了妻……，往往被禁锢在一个地方，墨守成规，朝九晚五地按时上班，其实是不自由的。但没办法。我们中的太多人只是一般人，没法改变大环境。我们总要生活。曾有一个哲学家说过，生活本身就是一种悲剧。修仙剧集主角呢，不用像我们一样，不得不娶妻，不用担心子孙后代，不用吃饭，不用睡觉，不会觉得疲惫，他的一生，修仙就是全部意义，修仙包括了一切，当然这里不说那些杀人越货的那种。修仙真的太大了，它攘括了太多太多，我们很容易地坚定自己的信念，而现实中，太多的迷茫，人生太过短暂，生命太过脆弱，生活太多无常，身在社会的大染缸，每个人必须学会戴面具，少许机遇，太多挑战，竞争太激烈，每个人光是活着，体面的活着，就已是拼尽全力，人争一口气，佛争一炷香啊！ 而且，即使是这样，我们有时还是会迷茫，夜阑人静之时，会觉得崩溃，人生的意义是什么?人生的意义到底是什么？人生的意义究竟是什么？我这么累，这么拼干嘛呢？到头来，不还是一了百了?难难难，真难啊！修仙不一样，修仙了，长生了，我就得解脱，可以长长久久地自由下去，自由自在无拘无束。修仙是一个人的朝圣，纵然有万千志同道合的道友，但没有哪个道友会一直陪着你。修仙虽身处社会，但随时可以脱离，大不了我找个地方，躲他个春夏秋冬，十年八年。修仙很少委屈求全的时候，大家都是求道者，谁也不比谁高贵，只不过是你暂时境界比我高，可以要了我的小命，但我也不是任打任杀。只要是同一层次，就没有太大差别。修仙报仇，真真是十年不晚，有仇必报，你只要敢惹我，我就回敬一个。每一个修仙者都有自己的傲骨，你是前辈，我们聊得来，我愿意敬重你，但不代表我必须给你当牛做马。我们是平等的，真正的平等。现实生活中，有太多的不平等了，上下级关系，师生关系……只要你还想在社会上混，你就必须得适应，社会太复杂了，各种各样的人际关系，甚至跟你不相干的人也来对你评头论足，足以影响你的生活。现实中有很多吃瓜群众，事不关己高高挂起，天天闲的没事干，就喜欢指点江山，占据道德制高点。修仙则是，虽然我生命很长，但我很忙，我没空吃瓜，我有很多事要做，我要修炼，要闯遗迹，要找资源，要逃命。大家都很忙，大家都是独立的个体。修仙的独立性太强了。

红绯鱼 · 7.7分

编剧起头想写一个普通人的穿越，但是写着写着就入了俗套。令人怀疑是不是那个写墨桑的人。

张yali在建行呢！ · 7.7分

物理学家写的很棒的有关人类科学和思想发展进化的科普著作！好奇心，思维方式，挑战极限，是人类认识自身和世界的根本方式。回溯历史，那些成功的科学家所展现的性格特征：灵活多变和不墨守成规的思考方式，耐心的探索，对他人相信的东西缺乏忠诚，改变自己看法的价值，以及对于一定存在答案且发现答案的信念。

杨☆娟 · 7.7分

凡有一人的主张，得了赞和，是促其前进的，得了反对，是促其奋斗的，独有叫喊于生人中，而生人并无反应，既非赞同，也无反对，如置身毫无边际的荒原，无可措手的了，这是悲哀呵！

棟 · 7.7分

“兵者，国之大事也，死生之地，存亡之道，不可不察也。”战争涉及国家的生死存亡，也涉及国力的消耗，任何时代，安定和平都是统治者和人民的最大期望。读完整本剧，有以几点收获：1、先胜后战，不打无准备的仗。以前一直以为孙子讲的是奇谋巧计，出其不意战胜对方，读过之后才知道，孙子更提倡，做足充分准备，确定能胜而后战，这是爱惜生命之所在，期望以最小的付出取得和平和安定。在现代工作中，我们也要凡事做好充分的计划和准备。2、善战者，无智名，无勇功。真正会打仗的将领，有充分的准备，而且一战平定。数胜，实际都是没有解决问题。逍遥游说：至人无己，神人无功，圣人无名。真正的有才能的人有武功的人，都是低调的。所以做人，不用刻意追求功名利禄，要做一个内心充实强大而充满智慧有大格局大视野之人。3、学会认输，同时认识自己，强大自己。人生不如意事十之八九，所以面对一切，要充分评估，只能赢的人生会很累，要承认有些事自己无能为力，要输的起。但是同时要让自己变得强大和优秀，这样才会有更多赢的机会。4、学会忍耐，学会等待。为将之道，当先治心，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。为了自己的目标，不要被其他事项打扰激怒，或者急于采取行动，一定要等到最好的时机，以最小的代价取得最大的胜利。5、学会算账，凡事讲投入产出。6、德才兼备。为将要有大格局大智慧大心胸。总之，孙子兵法中有很多的智慧值得学习，很多道理在现代企业管理中都有意义。

史鸣威 · 7.7分

从第五章之后比较精彩，去掉所有故事情节部分，把自身融入到每一句话里面去读这部剧，启发和受益良多，感谢我亲爱的朋友葛贝贝的推荐，这部剧让自己对许多事物有了一层新的认知同时对自己思想方面的提升得到了很大帮助，也希望大家用心去读解，吸取书中精华为己所用。

蒋泽云 · 7.7分

狗血的情节，还特么这么长，我还特么熬夜看了一周，我也挺佩服我自己这么有始有终滴!

政军 · 7.7分

从末代皇帝到囚徒。从旧思想到新思想。一个人的转变需要经历多少时间的洗礼。重要的是在这个转变中的心路历程是别人再无法拥有的了。他是运气最差的皇帝，生于末代，生于气数已尽的封建王朝。他也是运气最好的皇帝，重生于新中国，重生在新世界的光辉里。

妍妍～ · 7.7分

政治斗争看的还不错，就是反反复复不的解释，反反复复借别人的口心思吹主角的牛啤，看的也怪烦

叶叶🍃 · 7.7分

通俗易懂，对AI解读很全面，有总结结合实例和发现现状，很适合AI领悟初学者入门

油爆枇杷拌着面 · 7.7分

畫面沒得說 劇情還是欠點意思

Doria🎐 · 7.7分

电视剧拍得也特别经典，重整河山待后生。世界依旧没有和平，内乱外患，人心愈发浮躁，还有多少人认得清自己的本心呢？影视家是值得敬佩的，他们有悲天悯人的思考，并且启迪读者。没有结局的作品也更让人久久不愿释卷。

郑袖. · 7.7分

任何人的成功必有条件，成吉思汗的成功条件是我们无法复制的。 第一，成吉思汗崛起时，正是蒙古草原各部、中原王朝和西亚各国处于没落之时，没有任何力量可以与他抗衡。 第二，成吉思汗的成功更多要归功于他有一支所向无敌的蒙古兵团，这支蒙古兵团有着显著的机动性，使得他们对千里奔袭、闪电战等一系列快速作战方式驾轻就熟。在那个时代，天下战争，唯快不败。注意，成吉思汗兵团只有在游牧民族中才能产生，所以很多民族无法复制。 第三，成吉思汗个人的素质。 谈到成吉思汗，第一个让人想到的就是用兵如神。的确，成吉思汗一生亲自指挥的战役有百余次，吃过的败仗不超过三次，这让很多军事家惊羡万分。然而，成吉思汗的用兵是天赋，天赋是学不来的。他能在混乱的战场上，一眼就看到敌人的弱点，这种技巧，没有几人能学得来。 对忠诚特别看重，是成吉思汗个人素质中的一大特点。只要他认可你的忠诚，就会委之以重任。     摘自本剧

朱瑛 · 7.7分