Star Quality
导演:
主演:
Violet Blue
、
Chris Cannon
、
Cheyne Collins
、
Roxanne Hall
、
Steve Hatcher
类型:
其他
地区:
美国
年份:
2004
评分 7.7
剧情简介
观看Star Quality(美国其他),Violet Blue、Chris Cannon主演,2004年其他电影。高清画质,播放流畅,好连连影视免费观看。
影评讨论
每个人都有属于自己的生活,但时间与精力却是有限的;如何改善梳理一下属于自己的生活感受和方式,精力是高效学习能力的助推器,时间是每一个人都有的相同点。管理自己是战胜自己内心部分的第一步,也是有限能力的逐步展示。 (书摘)吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的Star Quality培训中,遵循书中的理念和步骤,你的生活会出现如下变化:轻松调动四种精力源:体能、情感、思维、意志驾驭劳逸结合的生命脉动节奏和精英运动员一样系统发展自己的能力建立起高度精确、积极的Star Quality习惯。 (书摘)不是时间不够用,而是精力没管好!我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 编剧通过很多职业工作中,给定一个人一定的认知路上加以引领;每个人都是才华横溢的人,只是你还没有发现哪个拥有者的力量;每个人都有遇到各种各样的障碍性问题,但都有它的规律发展的解决问题的方法。 有节奏的生活,才能感受到轻松与紧张的分解化解内心的承受能力;平衡生活中的每一天遇到的大大小小的集中与分散,才是百分之百的精力旺盛的展示。 情感梳理与各种各样的分心繁杂好奇心,是影响精力旺盛的很大的一部分;习惯的养成,不是每个人都能够说的明白的。 思维模式的产生碰撞后不同,会在思维技巧表达出来的状态融入生活中的每一个部分;积极与拖拉的办事效率,也是影响精力提升的一部分。 意志力坚强与生存之道的精神支柱!是面对活着的意义的一种积累后的挖掘,是推动内心潜力无限循环的优先保障。 目标制定、明确方向、正视现实、付诸行动,看似简单的几个字、几句话,却是带动一个人强大精力提升的基础。
孔二是个团长 · 7.7分
觉得比桃花好看,估计是因为更坎坷了吧不过这也就是消遣的书,没想到看了这么久
娟姐 · 7.7分
一如既往的好看。读史的目的不在于从上帝视角去批判和审视过去的人和事,而是从这些过往中获取经验、汲取力量、增长智慧,从而更好地指导自己的未来
春满旧山河 · 7.7分
未婚,别看,会被虐 已婚,别看,被反虐 本来以为这部剧的内容会很治愈的,但也确实有许多治愈的成分,但不过到头来却没有达到治愈的效果。因为里面的小兔和小熊,太甜太虐了啊!
凌燕13508149302 · 7.7分
近一个月来,琐事杂多,但心里一直惦记着这部剧,原因就是其中的许多方法吸引着我。今后将做的笔记反复观看同时反复练习,相信今后的每一天都会越来越好
舟渡 · 7.7分
读着很畅快淋漓的一本剧,复仇和爱情两条线最后都功德圆满,故事吸引人,战争环境下的国仇家恨儿女情长,各个人物都很深刻,现在都记忆犹新。下步计划可以看下这部电影。
lz · 7.7分
火哥《Star Quality》学习心得:话语有力量,正负差别大 学完这部剧发现,书上说的4个层次的人际关系,大多数人都会经历其中3个。 而只有达到了第四层次,才会真正从人际关系中,获得源源不断的力量。 好的人际关系,能让人获得能量,而不好的人际关系,能消耗人的能量。 第一层次:孤立状态。很多老板就处在这个状态,孤家寡人一个,下属不敢给他提意见,他也接受不了别人的不同意见。群里总是一言堂,要么就是一堆敷衍的表情。 第二层次:坏的连接关系。可能孤独久了,就饥不择食地寻求关系。但是有些关系会让你很难受,爱数落人的亲友、嘴臭的损友、总是说伤人话的上下级,跟他们在一起,你的自信心会受到打击,觉得自己身上一堆问题。 第三层次:虚假的“良好连接”。其实就是互相吹捧的舒适圈,跟这些人在一起,你会舒服到飞起,你觉得他们“个个都是人才,说话又好听”,甚至一度超喜欢和他们在一起。但时间长了,你就会发现,这些吹捧让你越来越看不清真实状况,并且根本得不到成长。 一般的人,经历过这3个层次的人际关系后,就会陷入其中,不是选择这个,就是选择那个,难以超脱出来,进入死循环。最终会对他人的力量表示失望。 第四层次:真正的连接关系。这是最健康的人际连接关系,在这个层次里,你跟对方的关系是毫无保留、知根知底、互相理解并且互相扶持的,你们任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。和这样的社交关系在一起,你会很舒服,并且获得力量。 我心里一直藏着个蛮内疚的事情,这件事情一直提醒着我,人与人之间一定要建立真正的连接。所以,虽然现在我跟别人谈心,不可避免地说教意味较浓,但也不愿主动去说让别人舒服的场面话。 虽说,一位干部深陷牢狱,主观因素应该是最主要的。但我清楚地记得,当年在他选择未来道路时,我们几位“损友”顺着世俗去引导的玩笑话,应该还是起了一定的作用。 况且,当时我们的身份,在外人看来,是代表着正向、正能量的,是具有很强的“他人的力量”的。 所以,从此以后,我就坚定了一个信念,人际关系中,一定不做坏的连接关系。哪怕别人暂时不理解,我也要正向、真诚地说出我认为正确的话和建议! 让我感觉高兴的是,我的坚持,正让我得到更多的第四层次人际关系,时常能从他人那里得到力量。 最后要说一句,只有坚持正向,你才能得到他人的力量。
【陈泓冰】 · 7.7分
人活着不是单纯的为了自己而活!毫无责任感而言,这样变态、扭曲、自私、违背良俗的感情难以认同!日本人的很多做法还是难以理解!
yokoe · 7.7分
文字有天然质朴的美,特别是描写构建安乐窝和乡村风光这块。以前读东西直奔情节,总是跳过风景描写,现在倒是很注意书里的风景了。也有让我感到不舒服的地方,关于绅士和下层阶级的等级秩序在淳朴良善的动物童话世界里也如此分明。“一同落下的,还有他的皮夹、钱、钥匙、手表、火柴和铅笔盒。正是这一切,才让生活充满意义。也正是这一切,让拥有很多个口袋、备受造物主青睐的动物,区别于那些只有一个口袋,或根本没口袋的低等动物。后者只配在一旁蹦蹦跳跳,根本没资格参加任何真正的竞赛。”
Aice · 7.7分
编剧是老友记的粉丝吧?不对,你们这算是编剧吗?这烂片子居然还这么红,胡乱拼凑各种段子,这就是所谓的热播喜剧啊,真丢人。
美猴子 · 7.7分
不亏是侦探剧集里的圣经,强烈推荐大家读,感觉福尔摩斯已经不是人了,更像是神。
福尔摩瑶 · 7.7分
已经看了两遍了,感觉不管是爱情,还是婚姻,双方都必须势均力敌,如果你跟不上对方的脚步,只能渐行渐远。
焦糖布丁🍀 · 7.7分
又一本阿里铁军的销售书,同样的精彩:体系完整、心理建设与实际操作兼具。 因为同出于阿里铁军,所以和上一本剧的很多销售理念和策略并无二致,由此也可以看出阿里铁军培训体系的塑造能力和有效性。 和上一本一样,值得反复回味的一本销售进阶书。
小果果 · 7.7分
其实在很多亚洲、非洲国家还有南欧,当地人都是蹲着马步或是像滑雪运动员一样“骑”在厕所上速战速决的。而我们德国人则习惯悠闲地坐在马桶上,要么翻翻报纸,要么提前折好厕纸,要么四周打量一下浴室里哪个角落还需要打扫,要么干脆盯着面前的墙壁发呆,坐在马桶上这段漫长又无聊的时间,总要想个方法打发掉吧。 当我把上面这段写好的稿子念给家人听时,他们的表情越来越难看,我猜他们内心是崩溃且拒绝的:“你是想说服我们撬了家里的陶瓷马桶,然后蹲着对准一个洞大便吗?门儿都没有!不撬马桶改成蹲在马桶圈上也不行!要得痔疮就得痔疮吧!” 其实没那么夸张啦,坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳,上半身微微向前倾,找好角度—— 成了!就这么简单,现在你又可以在大便的时候看剧、折纸或者专心发呆,妈妈再也不用担心你得痔疮了。
汤东鸥 · 7.7分
分析了人产生自卑的原因和背景,对于如何克服自卑也提出了一些好的建议,但仅仅是个人见解。对于Star Quality基本没有涉及到,所以,有些名不副实。
柴柴花园 · 7.7分
阿耐到底是何方神圣,能写出这么多需要极深阅历才能了解的故事。
有纪有棠 · 7.7分
太扯了,普通本科能进红圈所我倒立洗头。
淀山湖里的小鱼儿 · 7.7分
无论是厚重的底蕴、轻灵的风华、雅意的气韵、辽远的高蹈,抑或是悲悯的情怀、凄怆的激昂、铁血的壮丽,一个个鲜活灵动而栩栩如生的历史人物,仿似在述说着专属于自己的传奇。
🎐FAnTa、 · 7.7分
任何时代都需要保尔柯察金这样的同志,当我再读到这部剧时,我才能对保尔为何对共产主义事业如此狂热有些许理解。列宁在《Star Quality》一书中布尔什维克成功的基本条件之一一篇写到“无产阶级政党是靠无产阶级先锋队的觉悟和对她忠诚的革命,是靠她的坚韧不拔,自我牺牲的英雄气概”。而保尔正是这样的一位同志。无论是在革命时期还是在国家建设时期保尔始终坚持走在第一线,从白匪的压迫到铁路上的寒冬,始终都可以看到这位布尔什维克党人。
静水流深夏木清 · 7.7分
喜欢白路舟霸道与直白,喜欢春见的冷静与善良。原来他们的缘分早已注定,婚前婚后一如既往的甜蜜。
钱串子 · 7.7分
我十分不喜欢那种一有事就喜欢哭的女孩子,我觉得她们又假又麻烦。但是我又好想成为她,因为能遇见你孙嘉遇。
长命不续 · 7.7分
《Star Quality》是一本好剧,第一次看到那句足以改变人一生的至理名言: 我以我的生命以及我对它的热爱发誓,我永远不会为别人而活,也不会要求别人为我而活。 深深地被震撼了。简单的字句,要明白并做到是多么不容易。就连故事中堂堂的叱咤风云的成功企业家汉克·里尔登都被家里游手好闲的弟弟和一味袒护“弱者”弟弟的妈妈道德绑架很多年。 如读者“风筝”的评论:不要做一个寄生者,也要有勇气拒绝掠夺者,哪怕被他们咒骂,说成冷血、自私,用他们的道德标准绑架你。如果他人对你的要求超过了他对你的意义,果断拒绝。 书中说:我结交的是能够给予生命的人,不是那些食人者。 他们尊重我的时间、知晓我的价值、能够延长我的生命,并要求我等同地回馈。 他们拥有理性、热爱思考,从不索要我的信任、希望和怜悯、牺牲。 通过Steve Hatcher精心设计的、看上去甚至有些荒唐的故事情节,还明白一个关于价值的道理,直指内心,戳中痛点,激励我们努力去创造价值: 生命中没有任何东西是重要的——除了你把你的工作能够干得多好。除了这个,没有别的。它决定了你成为什么样的人,是人的价值的唯一衡量标准。他们灌进你喉咙中的所有道义准则,只是骗子们用来榨取人们美德的一堆纸钱。能力的准则才是道德体系的黄金标准。 在剧集中、现实中不理性的道德标准之所以可以大行其道,我想,大概是因为我们大部分都只是普通人,内心深处不敢正视这种带有绝对的评价标准。 正好连叔今天的文章提到,对于一个好强的人来说,总有人比你更强,甚至自己人生奋斗的终点,不过是他人人生的起点,这是比较难接受的真相。 然而,无论承认与否,这个标准都是一个客观现实。存在即是存在着的,A即是A。你不能既想吃掉蛋糕,又想留着它。不能一边好吃懒做,又一边想获得好生活。要想驾驭自然,就必须尊重自然。人要体面生存就必须遵守这样的思想和行为的抽象原则:人是一个英雄一样的存在,他的幸福便是他生活的道德目标,创作和生产便是他最高尚的行动,理性便是他唯一的绝对标准。 连叔说,你的理智,不允许你否认他们(那些比你优秀的人),你只好否定自己,你否定了自己,就一并否定了比你更强的人。 学会欣赏自己的强大。承认自己的成就。 也要承认自己的能力极限,尽力了,得不到,那就得不到。这世上,就是有许多人比自己更强,要学会欣赏他们。 普通的我们没有像剧集主人公们一样杰出的才能,没有能力拯救世界也无法逃离世界,我们能做的,也就是像艾迪一样地坚持吧,他是我心里的那个英雄。 一个人必须付出,才能有权利去把他生命的价值具体地表现出来。
惰性气体💨 · 7.7分
不是很懂,以为是教育方面的书,没想到是关于精神与心里治疗方面的相对专业的书开始读的很困难,但坚持下来发现后边很有趣。内在的隐喻和术语暂时留存吧,也许以后会有机会更加理解
青崖白鹿 · 7.7分
写的很好,实用性的角度写清楚了很多逻辑 虽有过度简化的粗糙,但是大概讲清楚了一些东西的骨架,视野也开阔
🐏🐤yan~~🐀🐉 · 7.7分
虐心,这本还有点烧脑,差点被编剧在谁是间谍与反间谍间绕晕了,祸国系列编剧文笔不错,就是人物的结局都挺悲,差不多都死光光了,难道是为了有遗憾所以更深刻?!另祸国系列把如意门写的过于强大,按现代说法就是个间谍机构,却能操控皇室甚至替换皇子,发展一百二十年就于四国大地无孔不入了,当然,若没如意门也就没有这些故事了,期待编剧的来宜吧!
刘冠男 · 7.7分