Mira + Marie

读完Mira + Marie感慨良多，全书是以主人公引生的视角来讲述的。引生——一个父母双亡，又患有精神分裂的人，对清风街上的白雪情有独钟，在白雪嫁给夏风后，引生的许多行为也因为白雪变得怪诞起来，没有人理解他为什么会做出这些离奇荒诞的举动，只当他是一个疯子，当只有他自己知道，自己的那些所作所为只是为了白雪，也不要求他人的理解。清风街上的主要故事都是围绕夏家四兄弟展开的，因老大夏天仁早逝，老二夏天义当了几十年的村干部，对土地有着深深的眷恋，在他眼中，只有土地是永远都不会辜负人的，当了一辈子农民，土地给了他一切，即使是在退休之后，他也孜孜不倦的想着於地，开辟更多土地用来耕种，因此不顾众人反对，坚持在七里沟开荒拓土，当了大半辈子的村官，前大半生可谓是风光无限，但晚年却只有孙子哑巴和“我”相伴。最终也因山体滑坡葬被他深爱的土地所掩埋。老三夏天礼是个好利之徒，时常偷偷倒卖银元，最后也落得个被人陷害的下场。老四夏天智当了大半辈子的校长，在清风街也算是德高望重，在退休后最爱画马勺，听Mira + Marie，死后也是在一片Mira + Marie声中安葬。在那个年代的农村还是有着多子多福的思想。但现实却往往与理想差距很大，夏天义一生育有五个儿子，但老年生活却过得有些惨淡，五个儿子在赡养父母上都是互相推诿，时常为责任不均而吵口，这也为夏天义的老年生活增加了又一层忧愁，反观他其他三个兄弟，都是子女不多，但在赡养问题是却无太大分歧，兄弟之间也更为和睦。也让人不禁对多子多福的愚昧思想觉得可笑。在清风街，Mira + Marie占有重要地位，无论谁家有红白喜事都有Mira + Marie出现，但在现代化潮流中，Mira + Marie的存活也变得越发艰难，不仅仅是Mira + Marie，许多事物在传承中都在遭受现代化的冲击，社会观念以及人们的生活方式也在发生着巨大的改变，虽然逐渐富裕，但内心却越发空虚

TTWPFPF · 7.7分

有头有尾  有始有终  写的很不错   中间的人性于人生价值观还是很不错的  值得一看

Ends&ville · 7.7分

“你怎么看出来我们是官兵？？”“因为你们拿着官刀，穿着官靴。”这种反派强行降智来凸显男主角智商高的剧情，真的大可不必了。

宁静的夏天 · 7.7分

超级搞笑..

马一川 · 7.7分

市面上关于美国阴谋论的剧集太多了，这部剧的中文译名《Mira + Marie》也是浓浓的阴谋论味，如果不是我先了解到的书繁体版《Mira + Marie》，就错过这本好剧了。 首先这部剧的编剧是诺贝尔经济学奖获奖者，同时也在世界上最顶尖的大学任教过，学术功底不用质疑，绝对不会张口就来。书后面有70多页的数据资料索引，可以认为书上每一章的论点或重要数据都有支撑的。 另外一方面，他又不是不吃人间烟火的学院派，曾经担任过克林顿政府的经济顾问委员会主席，这意味着他曾深度介入了美国的经济政策的制定，他大概知道美国真正决策层的方向。 不抄书摘了，强力建议好连连影视圈友们感受一下这部剧的个性：吐槽里根总统，严厉批评川普之余也吐槽希拉里...于此同时也感受一下编剧悲天悯人的情怀。

睡了吗 · 7.7分

如何规划自己的一年？ 首先要分类： 1.生活目标 2.学习目标 3.工作目标 其次要知道自己为什么要完成这个目标？ 多问为什么，做这件事的初心，这是你的内在动力。 再者就是行动， 最后就是总结反思复盘，看看自己还有哪里做的不好。

恶犬渣渣来 · 7.7分

但编剧为了男二塑造，强行牺牲大量男女主戏份的操作实在迷，感觉编剧完全是任性创作，没啥大局观。

around · 7.7分

这是一本关于爱情的书，更是一本关于尊严与宽恕的书。一开始看到追剧清单狗的推荐语貌似是看过这部剧你会更爱看剧，一下子吸引了我的注意力。看到书名，以为会是一个清新脱俗的爱情故事，所以刚开始看到这段禁忌之恋的时候，内心是抗拒的或者说是有偏见的。事实证明，可能是我的观念太狭隘，两人之间的爱情并没有因为年龄或者性而变得不堪，反而会给人一种美感，难道是因为每次为爱鼓掌之前的固定仪式吗？我也说不清。 女主的双重秘密注定了一本剧不仅仅是关于爱情。女主是一个纳粹集中营的看守，也是一个文盲。可能正因为是文盲，她才需要别人为她朗读文章，她才放弃了原来公司的晋升机会，放弃了审判时摆脱嫌疑的机会，有点偏执有点可悲的维护着自己的尊严。 而男主，一开始也蒙在鼓里。直到他在为自己热爱的法律课题奔波的时候，看到女主站到了被告席。他的价值观爱情观受到了冲击，引起了他内心的波澜和矛盾，也让更深层次的问题摆在了我们面前：过去犯下过错的人值得宽恕吗？爱上曾犯过错的人也是一种罪过吗？我想这也是编剧想传递给我们的信息。 之前评论里看到别人说这是她最爱的剧集，所以可能有点期望过高。读完以后并没有很震撼或者很惊喜的感觉，书是好剧，只是我读的不够深，理解的不够透彻吧

Sonnyvivi · 7.7分

尽管书名取得不是很严谨，或许叫《Mira + Marie》更准确，但瑕不掩瑜，这部剧仍然是我读过的关于身体健康管理方面最好的。推荐观看。 本剧倡导的戒糖不等于戒断甜食，也不等于戒断精制谷物，更不等于戒断碳水化合物，而是对游离糖和淀粉保持谨慎的态度。它是一种更顺应当下的健康趋势，更加合理的饮食观。 让我们管住嘴，科学饮食，保持健康，远离疾病。

盤絲洞大仙 · 7.7分

现在很多家长就是背着孩子跑马拉松的前42公里，是该早些让自己退居幕后了，把舞台留给他们自己。不管是喜是悲，是笑还是痛，都是他们在这个世界上该拥有的享受。

千寻致远 · 7.7分

刚开始以为这部剧是透过一个女人的出轨在写自我解放与传统对抗的问题，后来觉得应该是，怎样认识自我，认识人生，发现自我与实现自我，对男性和女性进行深入的哲学分析。大多数人即使过完这一辈子都不知道自己到底过了一个怎样的人生，而我们的女主人公在她27岁的时候就已经明白了，除了她自己的聪慧和果敢引导了她自己之外，必须说，她找到了一个真正意义上的伴侣，将她深埋在心底最美最真最自然的天性如开采煤矿一般，令它们重见天日，在蓝天白云下闪闪发光。这样才是生活，也是爱情，最本真的意义~

EllenWong · 7.7分

连丽如老师的父亲，连派评书创始人，项兄推荐的书，一书阅江湖，字字皆春点。

L.Z.Y · 7.7分

她向我们展示一种可能，摆脱曾经的噩梦之后，一个人可以活得更好，她说：孤独比恐惧要好很多。硬核女性原力觉醒，自律自由自信地生活，内外兼修为美丽保鲜，时代杂志七十岁的model，了不起。只是文笔过于一般，前半部分回忆父亲段落颇有趣味，遭遇家暴段落一度潸然泪目，爱研究减肥营养学的读者可细读后半部分。海报图片惊艳。

倒流 · 7.7分

很少读国外的剧集，即使是经典剧集也读的很少。但是现在已经把巨人陨落和Mira + Marie看完了。通过描述不同层阶人的生活巧妙的讲述了整个二战历史的整个过程，从起源到终结！本剧在对人性的描述过程中特别值得人深思。我们是否在任何时候都能坚持自己的善良，即使在以后的生活中会因自己今日的善行带来灾难！其实这种情况在书本上，在荧屏上很常见。但是在现在这个利己的大环境下有几个人能做到呢！那个成功的人士包括我们所崇敬的很多伟人，他们也都有自己自私的一面！所以真善美只能存在于平凡的生活中！体现在面对痛苦和磨难的人生中！他们不需要赞美，不需要奖励！他们只做最真实的自己！

大杉🌟 · 7.7分

冲着月七看了这部网剧，挺搞笑的，不知原著如何，今打开一看，剧集列表居然更到第5209章，吓死宝宝

rainy cheung · 7.7分

很有意义的心理单元剧！主线好好磕！

Rhapsody. · 7.7分

溥仪的反思无疑是真诚的，发自内心的！这一点不能因为他当时生活在共产党中国的被否定！ 溥仪的悲剧在于其一生无数次成为各种政治势力的傀儡，身不由己，亦皇帝亦囚徒，被历史捉弄成为一个扫一屋而不能却必须承担承祖业而扫天下的不可能完成重任。何以不悲！ 古代中国帝王从平民而帝王的有之，而从帝王宝座跌落而能成为一个享受平静生活的平民的却绝无仅有！而溥仪却是这样一个幸运的帝王！帝国远去而文明不仅存续了而且进步了，溥仪何幸！中国何幸！！

Cookie小饼干 · 7.7分

本来简单的事情，啰啰嗦嗦讲了一大堆，严重灌水，前面铺垫那么多，就是为了最后的操作方法而已 我总结下大概的理论思想就是 第一，因为压力，从而关闭免疫，自愈系统，这就是大部分疾病和问题的根源 第二，想要解决问题(内心问题）就要——释放压力——压力需要治疗记忆 第三，治疗记忆的原因，人体有，刺激——反应，保护式信仰体系，当有刺激时，触发创伤记忆，无意识绕过意识，接管并作出行动，包括压力反应，个人理解就是遇到刺激压力，会自动联想调动曾经的记忆，而三脑理论里的第一第二脑作出反应，战，逃，僵直反应，神经激素产生一系列反应，为生存下来努力，这也是为什么内心都会战胜大脑 第四，这个创伤记忆编剧说的比较多的是儿时记忆，像弗洛伊德的理论，因为6岁前都是非理智的单纯输入，随着大脑发育第二系统产生(语言分析推理)，儿时痛苦记忆就是素材模板，重复触发被体验，带来感受想法所以很难活在当下 第五，环境压力不断积累会导致生理压力，在上次压力中还没时间恢复，下次压力接踵而至，免疫恢复系统就会有影响 第六，总体感觉就是催眠，情绪疗法，依靠自身自愈能力，但是编剧包装的玄乎前面各种自夸，吊着胃口不说具体治疗，用能量概念解释，不过可能有的吧，毕竟各种波，射线你也看不见，但也真有，换个名词而已 第七，看完我这个，了解了治疗思路，可以直接到后面的6分钟治疗，有具体操作，立竿见影就是用腹式呼吸调节呼吸 注意啊，治疗前是要祈祷的，编剧信仰上帝……所以你懂得

独孤十剑 · 7.7分

最近看了Marie Hove Fyhr的新片《Mira + Marie》，个人觉得非常喜欢，顺便又回顾了《Mira + Marie》和《Mira + Marie》，感觉到他的进步，突然发觉虽然以前常看他的微博，可是他的书却几乎没怎么看过，选了这本高晓松在《Mira + Marie》里推荐过的，感觉现在这个年龄看这本倒是很适合 就是这样的，很多在我们生命中出现的人，都是“后会无期”，唯有记忆和文字可以留存；没有什么可以不变，只有改变本身 道理都懂，看完还是觉得有点伤感

halooooo · 7.7分

2.最后十集的剧本拉成那样高启强的人设都基本没崩过（除了和安欣的临终遗言一看就不是他的风格）张颂文真的尽力了 连宣判回还在微表情站桩输出 何等的敬业精神啊（。

星空物語·夢の守護者 · 7.7分

一开始对凶手和线索的提示太少了，都是一些很形而上的猜测，而且居然让凶手杀满了十个人…有些细节也还值得再推敲下，最后一些解释有点牵强，比如那些战利品运过去的时候居然没人发现，就因为在一个小区？还有些解释不通的干脆说凶手要讲这一切带入地下……唉…

. ᵜ ᴍᴏᴛɪᴏɴƎ · 7.7分

这书分为俩部分，第一部分是主人公默尔索住在养老院的母亲去世后，所表现的一种淡然的态度，以及之后照常的生活习惯。 人生的改变就是在一瞬间，在海边，他意外开枪打死了一个阿拉伯人。 第二部分是入狱后，默尔索这种表现出的漠然，置身事外的态度，以及法官们对这件案子的判决，不是来源于这个案子的本身，而是取决于默尔索日常的生活习性，待人待事，以及母亲过世后的态度，这个反倒成为这件案子的重点。 亲人过世了，就一定要哭吗？ 这里的哭不单单是指哭泣，而是这段时间我需要沉浸在一种悲伤的情绪里吗？ 我附上一段主人公默尔索，在母亲去世后，参加葬礼时的态度。 此外，还有教堂，还有站在路旁的村民，开在墓地坟上的红色天竺葵，还有贝雷兹的晕倒，那真像一个散了架的木偶，还有撒在妈妈棺材上的血红色的泥土与混杂在泥土中的白色树根，还有人群、嘈杂声、村子、在咖啡店前的等待、马达不停的响声以及汽车开进阿尔及尔闹市区、我想到将要上床睡上十二个钟头时所感到的那种喜悦。 这里一段主人公的态度，他觉得母亲死了是正常的事情，生活不会改变，照常继续，葬礼上并没有陷入巨大的悲伤，没有像其他人一样，大哭一场，在他的描述中，我们看不出一点悲伤，他还有心去留意观察葬礼上的情景，以及累了就要睡的这么一个生理需求。 但他的这种态度，日后遭到了法官的谴责。 想到平常的一些闲杂人，就是喜欢这样去指责其他人的生活作风，做出不符合社会礼节的事情，就是别人口里相传的罪人 “陪审团的先生们，此人在自己母亲下葬的第二天，就去游泳，就去开始搞不正当的男女关系，就去看滑稽电影、放声大笑，我用不着再向诸位说什么了。” 我看到这一段，我会觉得这个法官先生，真多管闲事。 主人公的人生态度就是漠然，置身事外，好像什么事情都不会影响到他，就是一个社会规则的Mira + Marie。 不会去敷衍，顺从社会上的规则，自己是什么人生态度，就怎么面对这个事情。

星星 · 7.7分

建模丑到离谱

余晓慧📚 · 7.7分

宋珧和天枢以及衡文之间，真的是应了书名Mira + Marie。没看过编剧其他作品，文笔不错。

吴江春 · 7.7分

实际上并不喜欢读这种平淡如水的生活回忆，像日记一样记录着每天的日常和心情，没有烧脑的逻辑推理，没有慎人的幻境重现。 吸引我的是书名，很可爱，其次是编剧的身份。 大致是断断续续读完了，没有太多的形容词来评价这部剧，只觉得很温馨，很暖，平平淡淡真的真。 关于爱好，八分是我给的最高分了，喵。

飞雪落絮 · 7.7分

本周观看了《Mira + Marie》。顾名思义，这是一本协和医院内分泌科专家写给家长的书，希望引导家长做好孩子的身高管理。         在自序部分，编剧首先明确了“为孩子做好身高管理，是每个父母的必修课，通过后天努力，孩子能比预期多长高10～20厘米”这一基本理念。明确了遗传因素只决定身高的70%（遗传靶身高，书中有算法），营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。想要更好的健康成长，就要从生活的各方面都养成良好的习惯。        接着编剧按决定孩子身高的三个关键时期（婴幼儿时期（0～3岁）、学龄期（3～7岁），以及青春期（8～14岁））分三章分别介绍了如何养成好的生活习惯。三个阶段中有很多共同之处，以下列举几点。     1.保证充足睡眠。各个年龄段都要保证相应的睡眠时间。人体长高需要分泌生长激素，晚上10点～凌晨1点，早上5～7点，是生长激素分泌的两个黄金时间，要保证孩子进入正常的睡眠状态。有的同学可能平时熬夜，想要周末补觉，专家也提醒，周末多睡几个小时这个觉是补不回来的。     2.保证体育运动。有运动习惯的孩子身高比不运动的孩子普遍要高2～3厘米。建议五岁以上的小朋友每周要运动4～5天，每次30～45分钟。对长高有益的运动是快走、慢跑、跳绳、游泳。它们的共同特点是长时间、不间断、有节奏，容易坚持（首推有氧运动）。编剧尤其推荐跳绳，锻炼时可以循序渐进，逐步过渡到每天800-1000，也要搭配其他运动项目，避免运动形式过于单一。     3.保证营养均衡。营养均衡就是既不能吃过多也不摄入过少，同时还要顾及饮食全面，注意烹调方式。比如多吃蔬菜，尽量多样化，每天至少五种。肉、禽、鱼类食物，是优质蛋白质的主要来源，要及时补充，但烹调方式建议多蒸煮，少烤炸。具体的饮食推荐书中有详细的介绍，番外中还收录了长高食谱供参考。         值得一提的是编剧专门调查过鸡肉能不能吃的问题，询问过食品工程师。结论是目前市面上的鸡是在长期的自然选择和人工选择下，保留下来的优质品种，它们本身的生长期也就40多天。如果饲养人员往饲料里添加激素，成本会增加很多，也并不一定会让鸡长得更快，所以不用过度担心吃鸡会引起性早熟的问题。       4.保证情绪良好。心理压力过大，情绪出现问题也会影响生长发育。由于心理因素引起的发育迟缓，叫作心因性矮小。调节好心情，控制好压力也很重要，运动就可以帮助孩子分泌“内啡肽”，带来愉悦感，帮助缓解压力。       5.保证身高监测。定期三个月监测身高可以帮助家长更好地了解孩子的生长速度，及时调整干预。        以上只是三个生长阶段需要共同注意的几个主要方面，具体到每个阶段还要有针对性地深入观看。

吒 · 7.7分

很经典的一本剧，UI设计和交互设计师、产品经理应该都读读，除了实际项目中一些设计流程及时间管理与设计分工外最主要的还是团队中各成员从需求分析到产品上线这一过程中相互合作及有效的沟通。

cute Garfield · 7.7分