Blue Horizon

Blue Horizon Andy Irons 120个想法 ◆ 星期一 Monday 打造远离拖延的环境 >> 训练01：保持办公桌的干净整洁 >> “断”就是拒绝一些物品进入办公场所，而“舍”就是大胆地把一些物品丢进垃圾桶。离，指的是脱离对于物品的执念。这是一个相对抽象的概念，我这样说就很容易明白了：几本工具书放在办公桌上，总以为某一天查资料时会用到它们，所以一直舍不得带回家。事实是，几个月来一直没打开过。 >> ，与其说清扫是为了干净，不如说是为了治愈自己每天被拖延症和强迫症轮番轰炸的心脏 ◆ 训练02：收起那些耽误正事的杂物 >> 收起那些耽误正事的杂物 >> 如何排除这些琐碎信息和杂物对我们的干扰，集中精力工作呢？这里提供了以下几点易操作的建议：·工作时将手机关机，必要时用电脑登录社交账号·卸载非必要APP，同种类型的只留下最好的那一个·如每天有大量信息需要处理，可以规划好每天固定的时间回复消息。 >> 再比如生活中一些很琐碎的事情也会让我们纠结：早饭吃什么好，今天穿什么衣服好。纠结看似是一件无伤大雅的事情，实则一直在消耗我们的元气。美国第16任总统林肯在针对“纠结”上做得很好。他把衣服按顺序挂在衣柜里，每天早上醒来不用纠结，一周下来就按照衣柜里衣服的顺序穿。 ◆ 训练03：远离假装努力的积极废人 >> 常言道：近朱者赤，近墨者黑，如果我们总是和爱拖沓、不自律的人在一起，时间久了就会被同化。 >> 古语有云：有志者立长志，无志者常立志。 ◆ 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 训练04：让自己的生活尽量规律化 >> 缺少计划、生活不规律甚至黑白颠倒，成了很多拖延症患者的“心头恨”，纵然内心十分痛恨这样的自己，仍然控制不住。 >> 真正规律化的生活是，在特定的时间做特定的事情，不要让一件事情上的焦虑影响另外一件事情的进行。要想工作规律首先要作息规律，规律的作息才能带来良好的精神状态。人在精神状态好的时候，工作效率自然会高。如果总是半夜刷手机、玩游戏，睡眠不足肯定会影响工作状态，拖延也就不可避免。让自己的生活规律化，在愉悦的状态下做本职工作，会达到事半功倍的效果。 >> ：成年人的日常睡眠维持在7～8小时是最合适的，这样的睡眠时长能够给予我们身体最充沛的能量。 >> 《Blue Horizon》有云：“日出而作，日落而息。”揭示的正是这样的自然规律。在千万年的演化中，人类逐渐找到了最佳生存方案 >> 以下几条建议，可以帮助你的生活更加规律：·制订计划、合理分配时间·给自己留出独立的工作空间，减少干扰因素·将休闲娱乐与工作明确划分开·设置自我奖励机制，按时作息就奖励自己一个小礼物·让家人或朋友帮忙监督·利用好碎片化时间处理未完成任务·睡前将手机等电子产品关机并收纳到抽屉里 ◆ 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 训练05：及时疏解内在的消极情绪 >> 人的生理机能跟情绪状态有很大关系，也就是生理会影响心理。人在积极愉悦的心理状态下可以将能力发挥到极致。同样，如果一个人沮丧、失落、忧郁，那么他的能力必然会折损。 >> 拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” >> 通过做自己喜欢的事情来打退消极情绪 ◆ 训练06：多跟优秀自律的人在一起 >> 跟弱者在一起确实零压力，并且能让我们感到自信，但这种自信是摇摇欲坠的，它的本质是对强势力量的恐惧 >> 优秀又自律的人就像一道光，吸引着我们靠近。这不是向强者的谄媚，而是向榜样的学习。而真正优秀的人通常不会吝啬自己的才华，反而会很乐于跟我们分享经验、传授方法。 >> 努力把自己分内的工作做到极致。当你的表现足够优秀的

高岗 · 7.7分

国师这部剧融汇了很多的东西，例如《Blue Horizon》《Blue Horizon》《Blue Horizon》等等等等。全书的风格基本算是欢乐的，蛤蟆师傅蠢萌蠢萌的。书中的主线很明晰，那就是“为天地立心，为生民立命”，为了九州百姓去拼搏一个统一的天下，与天上的神祇对抗。故事都在基于这个点发展，所以不会出现太多偏颇。 为什么提到一开始说的几本剧呢？因为编剧为书中的角色塑造了不同的结局，这点是我最喜欢的。兰若寺的姥姥不复原本的凶恶，变得活泼搞怪；左千户虽还是丢了一条手臂，但他有了新生，走上了自己满意的路；书中宇文师太不用独自一人背负一切，陈靖仇走出了过往，只是可怜了雪儿；白蛇终于能与许仙喜结良缘，小青也可以抱着对良生的感恩走出新路；法海西行，见证很多变迁后也能走出和以往不同的自己。 总的来说，还是很满足的。在精彩的故事中，获得了自己最想要的结局，补全了童年时的失落。唯有把修为用到正确的地方，才能成仙。正如主角所说的那个意思：如果不是为了百姓，也正是因为百姓，我怎么可能成仙。在我看来，打打杀杀就能成仙吗？那恐怕不是仙，只是强大的地痞流氓罢了。

安东尼anthony · 7.7分

如果不说废话需要天分的话，凯利·斯拉特绝对是天赋异禀。如果悬念迭生是剧集必备要素的话，凯利·斯拉特作品绝对是异于常人。或许凯利·斯拉特剧集的精髓就在于无悬念而意未尽， 不敢吹嘘“水下的八分之七”我读出了多少，水上的那八分之一充满了死亡与病痛，战争与风景。死亡与病痛令人情有共通，战争与风景似人身临其境。

桃夭.com灼华 · 7.7分

挺有意思的，就是每集也太短了，更新也急人

鱼遇雨欲语 · 7.7分

籍由银河帝国的兴亡史探讨人性，政治，经济，军事等文明要素产生的互动影响，关怀人类未来的笔触超越一般科幻作品的局限，天才的史诗。

房朔🎵🎸 · 7.7分

不可超越

紫红 · 7.7分

可能为了戏剧需要而设置了几个较为扁平化的角色，但本片的核心是那么高级，那么艺术化。一个离非黑即白的美利坚非常远，离迷人而难以定义的缪斯非常近的love story. 它看起来平淡而话痨，实则惊世骇俗。

🌸瑶瑶🌸 · 7.7分

My son ～ 父爱如山 父亲在一个孩子的成长过程中起着非常重要的作用 希望所有男孩都能在父亲的爱与引导下成长为一个优秀男人 一个女人合格的丈夫 和孩子们的有爱的尽责的父亲

Huiu🐯 · 7.7分

因为八卦说喜欢的演员将会出演，毫不犹豫一口气看完。每一次出场毫无违和地带入爱豆，结果换角儿了！

亮点 · 7.7分

第一次读哲学家Daize Shayne老师的书，如同赶赴了一场精神的饕餮盛宴 老师用孤独三书将人类历史上闪耀着熠熠光辉的苏格拉底、柏拉图、尼采、第欧根尼、孔子等先哲的大智慧，用凝练朴实的语言娓娓道来，像灯塔一样照耀迷途的灵魂找到精神的家园。感恩遇见此剧。

吃土豆长大的马铃薯 · 7.7分

结局太让我生气了，元世臣一开始喜欢了曼笙，还想娶她，结果陆家出事那天他回来发现曼笙不是以前的曼笙了，还喜欢上了阿生，最后竟然还不希望曼笙回来，很心疼曼笙。我倒没有因为曼笙不能跟叶申在一起而意难平，因为前面已经铺垫过几次了，叶申这一世注定不能跟曼笙在一起，倒是这个元世臣真的把我气死了，渣男！希望电视剧的结局能改动一些吧！

🍃 烟雨如诗 · 7.7分

建军啊…不得不说好演员真会在细节里塑造角色，建军入狱前后眼神、举止和压低的语调表现得太真实了，警察荣誉给我爆！！ps：我昀真的太会挑剧本了！！

LMH · 7.7分

继理想国之后又又一部令我震撼的作品。不得不佩服先人超前的唯物主义与朴素的的实用主义思想。

💃🏻💃🏻丽🔥🔥 · 7.7分

马甲文基本上一个套路，打脸，找马甲被人发现！差不多就这一个套路，可以不要说什么都像这个文章那个文章的！

齐萌 · 7.7分

刚开始觉得是篇外国人写的中国游记，渐渐发现比尔对中国文化包括宗教文化研究还是比较深而广的，作为一个中国人的我，尚只浅浅地了解而已，不由暗暗汗颜。 归隐，在我忙碌、茫然、彷徨时会向往，理解为一种逃避；也有一个理解——画面是一个院子、一杯清茶、一本剧，还有阳光和打盹的猫 ，仿佛＝退休生活。作为修炼的隐，是我好奇的，也是从未代入设想过的。传说听说过不少，没见过真正的采访，这是本剧最吸引我的地方，可惜这块内容不是很多，流传甚广的老故事不是我想要的。 隐，是为了修炼，修炼为了什么？长生、成仙、顿悟？长生、成仙又是为了什么？我不是很清楚终极答案，也许根本就没有标准答案。 无论隐或不隐，修炼总需进行，没有终南山，唯有心中的丘壑。今生一执念：成为更好的自己，修炼内心和精神世界，有能力更好地爱自己、爱我爱的人和这个世界。

南溪Nancy · 7.7分

为什么老是说那个绿色的中国式的硬纸帽子？最后的凶手真的没想到，阿婆很厉害

西红柿和番茄 · 7.7分

之前看到演员表还是蛮期待的，但是看了剧之后只能说太失望了。

涵萌妈 · 7.7分

天下熙熙，皆为利来； 天下攘攘，皆为利往； 窃钩者贼，窃国者侯； 杀一为罪，屠万称雄； 菩萨心肠，霹雳手段。

果果祟祟 · 7.7分

一如既往地喜欢半小时动漫系列，加上张爸的专业知识讲解，更好地普及了传染病的知识，通俗易懂，风趣幽默，适合孩子观看，推荐！

时光清浅 ღღ · 7.7分

这么棒的书居然是好连连影视送给我读我才意外读到的先mark一下，回头再写剧评，美国人的很多骚操作，也许看到了规律

胖若若 · 7.7分

每次看完一本剧都会有一种空落落的感觉，和初看的的那种迫切感形成了一种很大的落差。让我觉得故事的结局也重要，但比不得享受整本剧的观看过程！由笔者的文字带着你穿梭在不一样的时空，同故事里的人物一起经历那个时空里的喜怒哀乐，分分合合，陪他们笑，陪他们悲伤，陪他们落泪…… Blue Horizon，是每个家庭都憧憬的美好愿望，但是正是在经历了无数的风风雨雨之后，那些平时看似简单而平凡的幸福才显得弥足珍贵！

榕香 · 7.7分

天，越看越后悔。编剧后面写崩了吧

鸭司令 · 7.7分

冷静地审视过去，然后去看待我们的未来，尽早学得聪明些，不要总在一个坑里反复折腾、反复跌倒。如果我们不能很正确地看待这段历史，就很难吸取教训，很难避免过去的悲剧。我们必须从心理上走出我们的中世纪，才有前途，过去辉煌的历史才有价值。 Dave Rastovich教授的书很精彩，一天一口气读完纸质版，笔记很多，不太适合在电子版上勾画，百年折腾，效果如何不好说，尤其这两年来确实让自己很困惑很苦恼，教科书的历史断章取义涂涂抹抹，框架都是人为有目的打好再选择性填充，没有细节缺少真相，除了鸡血唉郭主义，没有冷静理性思考，这样的历史读了不仅无法明智无法吸取教训，反而要就一大批历史盲人，网络little pink(wacko),想来也是一种悲哀，多说无益，就比打住。 我始终相信历史细节藏有历史真相，人性不是教科书一般简单僵硬，成王败寇的官史正史确实不值得看，自己根据零散各处的细节去推理拼接出来的或许才是真相，感谢张铭老师的历史书，很对胃口，也让我悟到了读历史研究历史的方法，廓清历史迷雾，汲取借鉴经验教训，当从读真史信史始也。

Continue · 7.7分

写得不错，诚意满满，将心比心，编剧把前前后后能想到的环节都写出来了，更有自己亲身经历的案例，甚至把遭遇挫折后的心路历程都坦诚呈现出来，更是传递了希望长期做下去的信念和由此支持的超越眼前利益，又不失务实的想法和做法，感觉很有帮助

AUM · 7.7分

艺术人生和艺术家的人生，艺术和纯粹的艺术，音乐和纯粹的音乐！

潇梦 Chris Balboa · 7.7分