A Dream of Color in Black and White

吴磊真的早该演姐弟恋了！趁着少年感还在不要浪费天赋！不要变爹啊弟弟！我们周姐很有社畜感，感觉一副被生活压榨的性冷淡的脸，确实没什么cp感哈（弟弟邀约要约会氛围纯得像下一秒要唱兄弟说说心里话😂）

LINK🔘 · 7.7分

本来是为了b站一句“中剧终于有男小三了”来磕cp，但被剧情吸引。讨论女性的独立和成长，新闻行业的利益与节操，演技都是非常自然的，难得。

笑会君 · 7.7分

很不错的，很有用，这让一些迷茫在情场，官场的人，犹如一缕阳光，恍然开朗

云棠 · 7.7分

区别于其他同类书的最主要的特点是不只讲how，还讲了why，有一个从0到1的分析过程

DPQ · 7.7分

阿德勒的人性观可归纳为以下四点： （1）人本质上是社会性的，受社会力量的影响和激发，具有创造性的、主动的、决策性的能力。 （2）我们未来的方向远比过去重要，我们是自己生活的主角与创造者，而不是仅仅被童年经验所塑造。人可以参与自己的命运，而非被过去的早期经验所决定。 （3）人的行为不是由生物学的本能力量决定，而是由社会力量决定。 （4）人是有意识的整体，意识是人格的核心，是人格的主要部分，而非潜意识。      人性犹如一潭深渊，只有理解了人性，看清一切不美好背后的缘由，我们才能在了解生活的真相之后依然热爱生活。

Aletta_Z · 7.7分

我惊呆了 芒果真的有综艺脑袋…

赵普 · 7.7分

前半部分书中书的案件我很喜欢，几天就看完了。然而后半部分真的赘述了太多，看了我一个月...要不是为了追剧中书的推理，真的不想坚持了...

见自己 · 7.7分

这部剧还没点评呢，再不点评，就要忘了。哈哈哈，本来就想第二次看的时候再来点评的，哈哈哈。 记忆是有办法的，人脑也有科学的记忆的方法。 我们要输出，强烈的输出，要用费曼学习法输出。 我们要经常复习，预习应该占到1/4.而复习应该占到3/4. 要注意睡眠，会休息的人才会学习.。 不要熬夜，🤓

大鹿 · 7.7分

里面的很多观点是很认同的，也非常有自己的见解很客观的分析了一些事物的存在及发生。 但是内容中编剧用了很多自己的爱好和体验来作为主要例子，给人感觉主观性略强。可以看见编剧极力客观，试图以科学的方式（心理，数字，模块，人物）阐述佛教的一些思想，但却并不贴切，而且内容过多，把一些简单明了的事物阐述的很复杂，略有些故弄玄虚之感。加上翻译也比较硬，所以即使有很多不错的观点，但可读性略差。

M小飞侠M · 7.7分

节奏感太慢，广告太多，堪比瞌睡的信号

宛若晴天 · 7.7分

不愧是心理学大师，有些分析入木三分，是我自己都没意识到的自己。 剧评摘录： 1、尊重自己的感觉，坚持从自己的感觉出发。 2、在各个领域拥有第一流才能的人都有这个特点：至少在他们所擅长的那个领域，他们做事时，是充分依据自己的感觉，而不是其他。 3、心理学称：如果一个人做什么，主要从自己的感觉出发，那他就会有一个清晰的真自我。但假若一个人做什么都是从别人的感觉出发，那他就会有一个假自我。这个假自我，是一个人痛苦的重要原因。 4、我现在越来越深信，我们每一个成年人的人生，真的是自己内心所创造的，而你假若没有成为某种人但你意识上又特别想成为这种人，那很重要的一点是，你能不能发现，到底是怎样的一个童年或早期经历所形成的“诅咒”令你没有成为这种人。找到这种诅咒，并破掉它，你就可以真正成为这种人。 5、当你的注意力完全放到别人身上时，你的心势必是慌乱的。因为了解一个人太难了，你很难断定对方在想什么，而你又想根据对方的想法来调整自己的行为，那你当然会觉得找不到立足点。被讽刺为“超级忍者”的德川家康深知这一道理，所以，他严厉训斥说，你们知不知道一个道理，当你们过度揣测别人的想法时，会不知不觉被影响，而失去自己的立场。 6、由此可以说，一个声音越是发自身体深处，这个声音就越是有力量。你能不能很好地守住你的一个立场，关键在于，这个立场是不是来自你身体的深处。生活就是大地，你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根，你的感受越是丰富充沛，你的根系就越是深入大地中。那样一来，就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。 7、尊重自己的感觉，不是只在大事上如此，相反，这是在无数的小事中练习出来的。 8、存在感，是建立在当你在做一件事的时候，你与这件事是否建立起了连接。 9、如有一个什么事都要纠正一下的妈妈，你就很容易有拖延症。有此拖延症的人，头脑和身体是分裂的，头脑指挥不了身体。因为，头脑看似是自己的，看似是自己在对自己发号施令，但其实头脑是被妈妈洗过并侵占的，头脑是妈妈的意志，而身体才是自己的意志。面对一个控制欲强的妈妈时，孩子缺乏反抗空间，甚至都不能意识到自己想和妈妈对着干，但身体通过拖延，就完成了与头脑里妈妈意志的对抗。 10、如头脑被别人的意志侵占，那身体会发展出各种方式，隐蔽地表达自己的意志。 11、爱是哺育，而非意志的强加。 12、任何失控，不管事情大小，他们都会感觉到崩溃。控制者的内心，其实停留在婴儿早期的发展水平上。 13、如果是被控制者，一样有很多事要去做： 概括而言，被控制者需要为自己争取空间，控制者试着去处理失控的感觉，双方都不要激烈地攻击自己，都是可怜人。 14、习惯性迟到，包含着一种很深却不容易觉知的心理——尽可能多地待在自己的世界里，尽可能少地进入别人的地盘。 因为，进入别人的地盘，会有失控感，会不自在，以及其他种种不舒服的感觉，根本性的感觉是——别人的地盘不欢迎我。 这还是要回到母婴关系上。婴儿时，若将妈妈知觉为不欢迎自己，则长大后，就会将整个外部世界知觉为不欢迎自己。对婴儿而言，妈妈的不欢迎自己就等于可怕的孤独与死亡，这份感觉会一直存在内心深处，长大后呈现出来。 顺便说说早到。习惯性的早到，尤其是早到比较久，是一种顺从。从社会功能上讲，早到貌似比迟到好一些，因不会招人烦。 然而，迟到者因追求强力控制，常常会发展出强大的意志和能力，所以容易有世俗的成功，而习惯性早到者过于考虑别人，意味着将控制权交给了别人，这会导致他们在社会中总处于被动一方，反而影响他们取得成就。 不过，早到者也会有其他方式来追求掌控，譬如拖延。他们态度上会显得非常顺从，非常愿意

ʚ Race ɞ · 7.7分

不能否认法制在不断发展改进，且这一过程是赤裸裸的血泪史，个人觉得不应该只是无辜平民的血泪史，而更应该是那些造成冤假错案的当事人的血泪史

侯杰锋 · 7.7分

终于在充了会员之后一口气看了剩下9集，真的封神封神封神！！演员都演的太好了，无比期待第二部！

^大眼珠子*🐘 · 7.7分

开头挺吸引人的，可越读越没劲，一个情节反复描写，剧情拖沓，太消耗耐心了。

TCC·9 · 7.7分

冲着剧里面这么多语病，我就没法打三星以上，这编剧水平太低(听说台词改了，那冲着颖宝加一分吧)

Yolanda💤 · 7.7分