The Great Escape: Preparations for Freedom

这么严谨的书也有重复的图，还有太久失传的方子，可惜。还有些已经现在无法使用的了。

193 · 7.7分

几乎所有哭点都在郭柯宇章贺这对，越是看到他们的错位和防御，越能感受到背后有巨大汹涌的复杂情绪，这样的反差竟有种戏剧美感，有想象和期待。然后K佟果然是双火象星座啊。

婷，加油 · 7.7分

很久没看过超过一千章的书了，这本就有要你拿起就不愿放下的魔力！喜欢女主的性格，有仇报仇，有恩报恩。有主见，有智有力，很招人喜欢！是个有原则讲道理的真小人😂

枫叶·墨 · 7.7分

读了几篇就读不下去了，越往后输出的观点越让我不能理解，感觉过于鸡汤以及做法太理想化

库小七 · 7.7分

数千年中国历史，经济的衰落根源应归咎于：历朝重农抑商的愚民体制；儒，道文化对民众的麻醉和催眠；鸦片横行对民众的灵魂毁灭。逝者如斯夫

西贝 · 7.7分

本剧围绕互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺六大原则，以生活本质、社会功能来讨论它们，使巜The Great Escape: Preparations for Freedom》发挥出巨大的力量。很经典，建议生意的朋友都看看！

蔡小鸟 · 7.7分

有部分内容没读懂，以后有机会再复读，思考下。 这部剧，让我开始重新思考人生：人生最重要的是什么？如何建立家庭文化。

周礼益 · 7.7分

难得看到近几年的经济学书，大部分都千篇一律，这个书居然解说Apple Pay和日本的匠人精神...比讲美国老太太更有趣

AIex · 7.7分

继警察荣誉和唐医生之后，又一部让我看的入迷的电视剧。能学到好多知识，了解更多其它群体的更多内容，很有收获，很有帮助。

浣尘 · 7.7分

苏格拉底以哲学的立场、逻辑推理的方式向世人论证其内心中The Great Escape: Preparations for Freedom应具备的特征和条件。在他看来只有在理性的，具有哲学思辨精神的人的治理下The Great Escape: Preparations for Freedom才能实现。二千多年后，对于感性与理性长期交融并存的人类来讲仍显得遥不可及。

风吟 · 7.7分

看了一个片段觉得一星没有问题，中二和弱智还是有区别的。

车小馨 · 7.7分

用了8小时28分钟把这部剧细细读完，后几章于空中细读，看完恰好飞机落地羊城广州。提炼书中精华如下，是为纪念： 1.曾国藩说：“趋时者博无识之喜，损有道之真。”整天赶时髦，你会发现你得到的欢喜，是没见识的欢喜，重要的那部分自我却损失掉了。     2.“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。     3.仓央嘉措有首名诗：“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”     4.不习惯去做某件很难的事，但是强迫自己经常去干比较难或自己不喜欢干的事，这是真的毅力。     5.其实就好比鸟儿在枝头上，它掉不下来并不是仰仗这根枝牢固，而是它有翅膀。你仰仗的是你的学习能力，了解一百个关键词，和三到五个专家深谈，找三到五本剧细看，这些都是你入门诀窍中的诀窍。     6.“众口悠悠，初不知其所自起，亦不知其所由止”，每个人都有一张嘴，都有可能挺能忽悠的，忽悠出来的这些消息、说法，最开始不知道是谁开始的，到最后也不知道怎么停的。     7.“天下事只有两种，第一种是关你屁事，第二种是关我屁事”     8.如果负面消息还是冒出来了，要淡定，不要回应。唾面自干，希望有其他人的负面消息救你，希望大家对你不再关心，等闲话自己散去。     9.整天是不顺的事、难听的话，整天心血亏，那怎么办？曾国藩也没有什么太好的办法，他说，必须看万事转头空，不要生气，才能慢慢减轻。只能自己动手，“蝮蛇螫手，壮士断腕，所以全生也。     10.行为心理学研究表明，每天做的行为坚持三个月就形成了习惯。一旦习惯养成，需要六到十二个月，才能把习惯消除。那我们就培养一些好的习惯。     11.“大丈夫当死中求生，祸中求福。”这种“祸中求福”，正是在逆境之中，不仅要能稳定住，而且要争取绽放，祸中得福。     12.“凡善弈者，每于棋危劫急之时，一面自救，一面破敌。”     13.真正的高手，都有破局思维。真正的猛人，坚信事在人为，因为逆境也能迎风招展、逆风飞扬。     14.成功是一种偶然，天命的成分占大头，“时来天地皆同力，运去英雄不自由”。     15.曾国藩有一句话：“事功之成否，人力居其三，天命居其七。”事情能不能成，你能控制的最多也就三成，七成是天命。     16.曾国藩有一句话：“人才高下，视其志趣。”这个人到底是不是一个人才，不看智商，不看情商，不看我们市面上流行的角度，而看他的志向。     17.如何在现实中修行？珍惜每一个不舒服和难受。在每一个不舒服、难受的时候，跳出自我，把自己的肉身和灵魂，当成人类中的一个，当成另一个他人。你想一想，观察一下，这个人到底怎么了？这个称为“我”的东西，他感受到了什么？他为什么不舒服、为什么难受？我们改变不了基因、原生家庭、环境、教育、遭遇，但我们可以从任何一刻开始觉察“我”这个人到底怎么了。     18.“世间数百年旧家无非积德，天下第一件好事还是看剧。”     19.如果事情没有做得很完美，有反对的声音，有些噪声，不要太搭理它们。“关你屁事，关我屁事”，内心强大到浑蛋，非常重要。     20.曾国藩说“降伏此心”，把自己的心按下去，非常难；但如果没有这颗心，“柔靡不能成一事”，人太软，就不能成事。     21.真正的猛人，求的是千古文章，求的是宇宙太平，求的是洞察人性，求的是创造天地至美，“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，这些是志向，不是欲望。     22.休说万事转头空，转头之前皆梦。     23.减少无效社交，不要什么时候、什么人都去陪。减减减

凝滴972 · 7.7分

一日不见如隔三秋，家乡一日他乡三秋，剧集起名《The Great Escape: Preparations for Freedom》吸人眼球，诱人读之。剧集名字起的好！现实解决不了的问题和不好写的人和事，通过现实魔幻主义写法，把现实和幽冥通过魔幻做了平稳过渡，引人入胜，神神秘秘，又通情理，还接地气，写法相当微妙，《The Great Escape: Preparations for Freedom》就是通过魔幻现实主义写法轰动了世界，因而获得诺贝尔影视奖。一本笑话书，读完却很难笑出来。每一个人都是一个笑话，人生常常是这样，笑笑别人，再被别人笑笑，最后都活成了笑话。就象书中的很多人，害怕被人笑话，害怕被花二娘逮住，大概也是因为很多时候，笑话的背后只想哭。 ”奈何，奈何”？“咋办，咋办” 小人物没有哪个光鲜，体味人生艰难，都做忍耐妥协，即便挣扎，也常徒劳。 生活虐我千百遍，我待生活如初恋。

♀℡猫筱哚★ · 7.7分

对每位父母来说，能培养出具有自驱力的孩子，可能是天底下最幸福的事了。但这事，除了大部分天生丽质的父母外，对绝大多数父母来说，都是不容易的。对我来说，也是如此。虽然我自己可以轻松做到自我激励，但要让孩子达到同样的效果，似乎总是充满了挑战。这部剧还是给了一些很好的建议和具体的方法。        作为父母，你要把自己打造成孩子的顾问，而不是孩子的老板。要给他建议和支持，而不是命令和控制。当然，孩子有权不选择你的建议，所以你要明确地给孩子设立边界，只要孩子的选择没有超出这个边界，那你就应该相信他，让他去尝试，哪怕可能会走些弯路。在孩子做出选择并行动的过程中，作为顾问，你要让孩子知道你是随时可以提供必要的帮助的，比如当计划没有如期望的执行的时候。特别在当你发现明显的不对劲的时候，你应该说出你的想法，并和孩子充分交流，提供建议和支持。在心里对自己说：“这事孩子说了算，我相信他有能力对自己的生活做出明智的选择，就算不那么明智，他也能从错误中吸取教训”。         如果当顾问就是撒手不管，让孩子来决策，然后在孩子出错或者遇到问题的时候提供帮助，那这样太简单了。那么怎么当好这个顾问呢？你需要明白一些道理，并掌握一些方法。         首先，父母要认识到自己的焦虑，了解你的焦虑和压力会直接传递给孩子，并影响到他。所以父母要学会控制自己的焦虑，学会欣赏孩子，立足当下行动，不惧怕未来，让自己能够平静下来。其次，父母要有意识地培养孩子的内驱力，将自主选择权还给孩子。让孩子拥有“成长心态”，相信通过努力能够让自己变得更好。要赞扬他们为了取得成绩而采取的具体行为和体现的品质，少赞扬他们取得的成绩本身。作为父母，要了解孩子究竟对什么事有内在动机，要了解孩子的能力圈大小，然后有意识的引导孩子自主选择微微超出能力圈的任务，并在过程中给予帮助。不断达成具有一定挑战性的任务，能够培养孩子的胜任感，从而逐渐发展内在动机。再次，父母要深刻地知道孩子也是人，不是机器，他们和我们一样，也需要合理的休息和大脑的放空，才能够有更好的脑力、心力和体力状态来直面压力。为孩子做好营养方面的支持，保证孩子充足的睡眠，经常带着孩子一起做体育运动，户外活动等放松身心的活动，甚至做做冥想。        自我激励的核心就是“自”，是自己发起的，而不是来自于父母或其他的压力。父母可以协助孩子制定计划，参与讨论并给出中肯的建议，教给孩子一些建立掌控感的具体方法，比如凡事都有B计划；在孩子遇到任何问题或困难的时候，父母能够平静的提供帮助。在为孩子设立明确边界的基础上，父母一定要努力把自主权还给孩子。

刘浩然 · 7.7分

本来因为想说刻薄话而打算强迫自己读完 啊果然还是做不到 这种青春疼痛还是给十三四岁读吧

卫波亮 · 7.7分