Autobiographia Dimionit高清完整版_传记电影_5.6分

## 题词成为一个受欢迎的人，从会说话开始 ## PART 1 语言和思维这些语言时常说着说着，就进入了我们的潜意识。而潜意识如果深入到意识中去，就很可能影响我们的命运。 ### 语言的魅力中国人语言体系的特别之处还在于，你不仅要听对方说的话，还要明白对方的音调和态度。沟通是一门艺术，更是一门心理学，很多时候我们只是在沟里，却没有让心相通，这样误会就来了。你要想了解一个人，千万不要看他怎么说，要看他怎么想和怎么做，因为语言具有欺骗性。在遇到困难和麻烦时，第一反应是默念“all is well”（一切都好），实验表明，当一个人学会了一种正向的表达方式时，他更有可能通过自我暗示有所突破，这就是我们说的“口乃心之门户”。 ### 语言决定我们的思维语言岂止影响人的思维，甚至可以影响人的身体。一个人可以通过思考将一堆乱石变成一座宏伟的宫殿在英文中，你找不到任何一个英文单词和“孝顺”对应。如果语言中没有了“自由”一词，人们的思想也就没有了“自由”的概念，也就不会去反抗专制统治了。语言不仅仅会影响我们的思维，它还会决定我们的思维，最后决定我们的文化。对我们来说，努力用一些正能量的话去沟通、去阐述，并养成习惯，也是改变思维的一种方式。 ## PART 2 高效能沟通，消除人际焦虑所谓的“有效社交”，就是与他人进行高效而顺畅的沟通，并且能随时灵活应对和解决各种突发状况，顺利推进和落实你自己的要求和建议，从而为自己营造出更良好的社会关系。 ### 不要用暴力沟通彼此伤害人和人之间比没话说更可怕的，是带有攻击性的语言。非暴力沟通其实是一门很重要的学问，仔细观察身边的人，话语中总是夹杂着暴力沟通。更加遗憾的是，这种暴力沟通伤害的最多的往往是我们自己身边的亲人或者朋友。最爱我们的人，却被我们伤害得最深非暴力沟通（NVC Nonviolent Communication），也被称作“爱的语言” 以暴制暴，只会滋生出更多的暴力。为什么好好的语言会演变成暴力行为呢？主要有四个原因：道德评判、进行比较、回避责任和强人所难。不要总是评价别人，知人识人不评人，是个好习惯。如果我们始终不能平心静气地看待别人，也就不能和别人处于一个平等的关系。如果关系不平等，交流时一定是一个在上面，一个在下面，两个人就处于相互攀比的状态。比较可以是自己和自己的比较，不应该是自己和别人的攀比。回避责任这一点，在家庭生活里尤为常见。成功的第一个重要习惯就是主动，所谓主动，就是要去承担自己的责任，而不是一味地推给别人。有些句式时常出现在我们身边：你应该，你不应该，你必须……这些话一旦说出口，暴力就出现了。人类的历史就是一部暴力逐渐减少的历史，虽然现在暴力越来越少了，可直到今天，暴力依然留存在我们的基因里。这四个要素分别是：观察、感受、需要和请求。请把感受和想法区分开：感受是自己的情感流露，想法是自己对某事情的评价。所谓需要，就是先分辨出我需要的具体东西是什么。当我们向别人提出需求时，请清楚地告诉对方，我希望他们做什么——具体做什么。总结一下，观察、感受、需要和请求，这就是非常著名的非暴力沟通的四要素。 ### 夫妻间如何减少矛盾有效沟通鄙视是夫妻对话中最忌讳的态度，有时候鄙视比外遇的杀伤力还要大，许多无法挽回的破裂，本质都是因为互相鄙视或单向鄙视造成的。其实说来也怪，我们在使用任何新物品的时候，都会看一眼说明书，可是，为什么在结婚前，却从来不做功课、不看剧，一拍脑袋就结了？所以试想，如果一直跟你生活的另一半，每天都在夸你，你的生活质量能提高多少

影评讨论

看完剧集列表就感觉是自己所需要的剧集，看完之后果然没有失望，这部剧结合生活创作出了很多的看剧技巧，也“识破”了自己一直以来的“谎言”（认为看剧是一件好事，从而将不想做的事情利用看剧的借口来不断拖延，形成了一种恶性循环。）非常值得观看与实践的剧集。

绿色行程码 · 7.7分

本剧从男性，女性的个性差异方面的知识方面入手，告诉我们要想让你爱的人爱上你主要从这六方面入手：第一印象的冲击；相似性的影响；等价原则的奇异估算；自我价值的陶醉；两性差异的重要；性爱的欢愉与狂喜。如何正确的使用这些知识，最主要的是要了解男女差异，换位思考，以异性喜欢别人怎么去爱他的方式去爱他。刚开始的第一印象是最关键的第一步，可以通过眼神交流，报以微笑，男生要注意衣着打扮，而女生做到让人看着漂亮就行。本剧所说的许多知识让本单身狗有所收获，大师，我悟了。

不期而遇-遇星辰🌟 · 7.7分

这个版本的差极了，备注、编者按这些没有特殊符号和排版，很难观看。

赵俊桦 · 7.7分

什么是幸福？这是一个于复杂中简单明了化的概念，权来源于人们的念想。即“你若盛开，蝴蝶自来”“柳暗花明”“暮然回首”“清风徐来”……… 生活真的很简单！每次感慨都会有不一样的心境，也会有不一样的决定，无论如何，都是朝着希望的方向在前进。跟随着光、成为光、照亮我们！

才华横溢的小段🇨🇳 · 7.7分

画面更精美了，制作水平更高了，3D国漫巅峰的水平

ᴊɪᴇɴɪ. · 7.7分

看剧时常因深深的愧疚而热泪盈眶，只想回家用力地抱紧我的妈妈。

老飞象 · 7.7分

用经济学的思维去看待这个世界，编剧的文笔犀利，内容深入浅出，适合新手入读

朱枫PRET · 7.7分

悲伤的刻骨铭心的爱情故事，主人公无不具有为爱人牺牲的精神。然而，或是阴差阳错，或是形势所迫，或是他人作梗，没有一个故事是有情人终成眷属的结局。虽然如此，这仍是一本特别好看的书。