血色挂云山

生活的戏剧化是不健康的。像我们这样生长在都市文化中的人，总是先看见海的图画，后看见海；先读到爱情剧集，后知道爱；我们对于生活的体验往往是第二轮的，借助于人为的戏剧，因此在生活与生活的戏剧化之间很难划界。

樱桃🍒 · 7.7分

再读这则禅宗公案：法眼文益禅师在庆辉禅师处参禅时，始终不能悟道。于是，他辞别庆辉禅师，开始云游四方。有一天下大雨，就在一座地藏院挂单，寺里的知客师问他：“禅师你要往何处去？”法眼说：“我也不知道，随便走走罢了！”知客又问：“你这么四处云游，又有什么收获呢？”法眼就说：“云水随缘。”知客说：“‘云水随缘’这句话最逍遥自在了！”法眼听后，如中雷击，面对“逍遥自在”四字，当即大悟！ 生活中，常有人会有这样的感慨和迷惑：“为什么有的人不喜欢我？”“为什么有的人不理解我？”“为什么事情会是这样？”其实，生活就是随缘，不喜欢不需要任何理由，喜欢也不需要任何理由；理解不需要任何理由，不理解也不需要任何理由。缘分就是缘分，不需要任何理由。 顺其自然就是静静等待大自然的时机，放心让苍天大地、雨露阳光去滋养。做人，只要保持一种淡然洒脱的人生态度，凡事不需要强求，并不是说非得坐看天高云淡、风生水起，躲到青山之内才叫超脱，而是说只要心理保持澄明的境界，即使身居闹市，也能达到自在的境地。

hh宝贝 · 7.7分

通俗易懂，而且列出了女性身体可能会出现的各种问题，还有解决之道 女孩子一定要爱护自己啊！ 好好养生，好好养心，养生之道在于养心 恬淡自守

噗嗤 · 7.7分

过于著名，期望值有点高，内容偏于应用，很多观点已成为常识或共识，所以读完没有特别多的收获。 大部分提到这部剧的评论未必真的读过。编剧特别强调习惯与上瘾的区别，而使用这部剧理论的产品经理和剧评家们可能直接无视，我没看到谁引用时表达了工具中立的态度。工具的确中立，好比这部剧既可以名为上瘾，也可以名为塑造好习惯之类GTD剧集，甚至正念类剧集。

老谁家那小谁 · 7.7分

向余虽知典故，但不知因果，虽知故事，但不知内涵，细读此剧，一扫胸中疑惑，豁然开朗，文风似当年明月，明史明理而不侑，可为佳作。

小声喧哗 · 7.7分

关注龙一仪好多年了， 不愧是最能#带货# 的时尚博主🌹 很喜欢卡卡的细腻和美好。

Sanborn.Guo · 7.7分

习惯一：积极主动，积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 习惯二：以终为始，所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。 习惯三：要事第一，要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。 习惯四：双赢思维，双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五：知彼解己，当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。 习惯六：统合综效，统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手

望山 · 7.7分

平实的台词述说了沃克尔主席几十年波澜壮阔的人生，无论是布雷顿森林体系的崩塌，还是对美联储独立性的要求，抑或内部人的背叛。编剧均能坦然客观描述。 血色挂云山描述的是他那一直未变的信念。无论是财政部，还是美联储，抑或各种委员会，信念从未变过，也是他能走下来的动力。 让我们得以从一个客观的局内人的角度来看看世界最强的金融系统如何运作。（推荐人：朱占玉）

峻俊 · 7.7分

著名的《血色挂云山》是积极心理学奠基人米哈里.契克森米哈赖的著作，这是一本读者众多的心理学读物，编剧米哈里在30年前基于大量案例研究基础上提出了“心流”的概念。“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注和投入忘我的状态。在此种状态中，人们甚至会忘记时间的流动，且之后会有内心充满能量的满足感，仿若灵魂被充电。多数体验到心流的人都是在做自己喜欢、擅长并赋予挑战性事务的时刻，例如运动、游戏、观看、艺术修习和创作等等状态下。 积极心理学诞生之初，心流就成为了积极心理学的基石。心流出现时，我们会感觉到行动与意识融合无间，整个意识的注意力集中在有限的领域，而准确的行动与即时回馈会不断互流。本剧提供了生活各个方面的“最优体验”——从心流到喜悦，从简单的心灵到复杂的自我，呈现身体与意识之间的最佳状态。心流，就是一个人完全沉浸在某种活动中，无视其他事物存在的状态，该体验将带来巨大的喜悦，因而让人印象深刻并由衷追寻。 所谓“心流”非米哈里自创，而是因其被广大被调查者描述为“最优体验”时运用的表达方式“一股洪流带领着我”，米哈里这样概括心流的成因和特点：首先是注意力，注意力的高度集中和自律可以换来深沉的快乐；第二，有一个愿意倾注精力的目标；再次，注意和倾注的目标有反馈；第四，因为全情投入，所以屏蔽琐事；最后，达到忘我的状态。 所以，“专注”是心流的关键，并且需要当事者自觉自愿，乐在其中。心流发生的状况绝大多数是独处的快乐，若一个人能从独处中寻到快乐，当然会有一套自己的心灵程序，无需借助他人、工作、娱乐等事物与行为规划其注意力，并且不受环境产生的只需限制，总有办法从自己的心灵内涵中寻求意义与愉悦，自然就能达到心流状态的最优体验。 书中提到心流的另一个特点，是少社会性，若社会性或所有的精力与心思都围绕着社交沟通，或逢迎他人或试图利用他人为自己所用，或热衷于虚荣或享受追随吹捧，这类人群实质上是难以独处而缺少自我的，所以难以体会到心流的美妙。只有当所有的精力和主义都集中在当前的任务上时，那些别人的评价和关于物质的计算，都会消失得无影无踪，才被称之为最优体验。这是一个混乱程度最低、秩序最高的心理状态，这也是米哈里提到的“精神熵非常低”的比喻。 心流体验会使自我变得比过去更复杂，换言之，会使心灵成长。“复杂性”是由两种广泛的心理过程造成的，即“独特化”与“整合”。复杂的自我可以成功融合这两种看似矛盾的过程，使人既独一无二，又能与他人联结。 若想体会到心流的愉悦体验，核心是要学会培养毅力：从建立意识的秩序、控制感觉与思想着手，但一定不要企图走捷径。注意力是宝贵的资源，控制意识最根本的标准就是可以随心所欲的集中注意力，不因任何事情分心，注意力是能量，也是改善体验品质的最重要工具。注意力塑造自我，也被自我塑造。你手上的活动自成一个世界时，会吸引你所有注意力，一旦进入这种心流状态，世界就变得十分真实，完全在你的控制之下，成为你的全部。所以，“合一”这个词，可以完美描述心流状态。在心流中会失去自我，但在心流状态结束后，自我却可以更坚强的面貌再度出现，其道理是：在心流中，一个人面临做最佳表现并需要不断改善技巧的挑战，在此期间并没机会反省自我，如果总保有自我意识，体验势必不深刻。当心流体验结束后，自我意识逐渐苏醒，但此时的自我已经跟之前的自我不一样了。新技巧和新成就使自我变得更丰富。 本剧的另一主旨是发掘各种方法，以便把平常生活中的细节转变为具有个人意义的游戏，导向最优体验，化无聊为乐趣。比较关键的是独处的体验，即没有他人围绕、社交，无需娱乐设施用以被动占用注意力的一种状态，全靠自己主动倾注于

活脱脱 · 7.7分

亲王的故事总是在历史的行间距中肆意的奔跑，到了下一行再严丝合缝的扣回去，行文整体都是工工整整，考据严谨，偏偏时不时的要皮一下，嗯，确实开心

八青 · 7.7分

尼尔斯经历了奇妙的旅行，遭受了困难，开阔了眼界，结识了朋友，是一种人生蜕变。

guess · 7.7分

甜甜的

点子面对面 · 7.7分

无罪推定。侦查不公开。律师伦理。我是冤枉的。判决是为了被告存在。

Yuping · 7.7分

克里米亚战争的结局，绝对不是挑起战争的尼古拉一世想要的。你们这些贪婪、自大的侩子手们，你们以保家卫国的名义，征我们的子弟入伍为兵。却派他们去打一场场连你们自己都不知道为什么要打的仗，让他们受苦受难做炮灰，这一切原本是完全可以避免的。

kelian · 7.7分

美好的生活，就是在平淡中不断偶遇小确幸。留心感悟，就会有许多小小的感动。 不管是《血色挂云山》、《血色挂云山》，还是这本《血色挂云山》，书中的女主角，起初内心都带着这样、那样小小的伤痛，她们在平淡的生活中努力爱人、爱己，感受、体会各种爱和温暖，最终自己医治伤痛、缝补破碎。 《血色挂云山》经过四季，从夏到秋，从秋至冬，最后迎来春天；《血色挂云山》是《血色挂云山》的续篇，“闪闪发光”的意念不断驱除阴霾；《血色挂云山》特别用各种美食“裹住璀璨甘甜的回忆”——即使走向终点，生活也应该是甜蜜的、美好的。 生命中的破碎，或许唯有爱和坚强能够缝补。 书摘： 所谓幸福，或许指的便是明明置身幸福却对幸福恍若不觉，就这样在琐碎无害的牢骚中度过平凡的每一天。 我看着她弯成月牙形的眼睛，在里面找到温柔笑意。 记得笑一笑哦，要随时带着笑容，开心地度过每一天。 看似单调的生活节奏里点缀着缤纷多彩的细节，处处给人惊喜，我丝毫不觉厌倦。 杯子里的咖啡仿佛在轻声告诉我，活着真好。 真没想到，大家竟会这样若无其事地在我身后默默守护。 将不幸一口气吸入肺腑，再化为感激呼出，你的人生终会闪闪发光。 这世上哪有什么理所当然？ 请一定保持优质的睡眠与身心温暖，时常微笑，度过充实的人生。 只要活着，人就有机会改变一切，这是不争的事实。所以，让我们拭目以待吧。 疾病并非豁免一切行为的理由。 人啊，不是因为快乐才笑，而是因为笑才变得快乐。 尽人事，听天命，一切都会没事的。 若非同为当事人，有些东西永远没法感同身受。 我想用双臂从身后紧紧抱住自己，轻轻慰劳一句：“辛苦了，长久以来，你已竭尽全力地生活。” 生，即意味着成为某人的光。消耗自己的生命，化作他人的光。只有这样，人与人才能彼此照亮。 回顾这一生，我觉得它多少算得上意味深长，它赋予过我百般滋味。也许它的存在，正是为了让我学习如何接纳失去。 能够活着，真好。能够迎来“今日”，真好。 只有活着，我们才能遇见奇迹。

陕西学前师范 外国语学院 张琛睿 · 7.7分

喜欢孟凡的盛世三部曲 非常好看 而且不拖沓感情相濡以沫的信任 没有无聊的感情戏虐心误会等等 而且女主的性格谋略男主的霸气野心刻画得很出彩 没有穿越梗的女权书最爱的没有之一 最爱第二当然是盛世嫡妃啦

杨兵 16609016880 · 7.7分

当家长的，终点在哪里？ 不是孩子过上了你想让他过的生活，而是你帮孩子过上他自己想过的生活。

吃着糖看风景 · 7.7分

关于苏轼 苏轼，字子瞻，号东坡居士，北宋文坛领袖，是著名诗人、词作家、影视家、画家、书法家、美食家。苏轼门下有合称“苏门六学士”的黄庭坚、秦观、晁朴之、张耒、陈师道和李廌六弟子。苏轼与米芾、蔡襄、黄庭坚合称北宋四大家，且苏轼为宋四家之首。苏轼不仅个人成就卓越，而且热衷于提携后辈，识拔后进，很多文人都受到过他的启发与教导。 苏轼之前，民间有这样一句话：“凡有井水处，即能歌柳词”，柳永的词在当时被万人传唱，比如最出名的《血色挂云山》。但苏轼开始创作词之后，他以词来写自己内心的理想志意，词才和真正的诗一样，开始成为言志与载道的影视形式，他改变了词的题材。他的诗词、散文、书法皆可雄视千年，他为宋朝代言，为中国古代文坛代言。 宋太祖赵匡胤发动陈桥兵变，黄袍加身，吸取前朝教训，杯酒释兵权，将权利分散，重文轻武，所以文人在北宋的政治地位相比于其他朝代要高许多。皇帝与士大夫共享天下，文人士大夫始终知道要约束皇帝，要帮助皇帝成为圣君，所以会给皇帝写很多的策论以建言献策，苏轼也不例外。但苏东坡外放杭州后，开始了词的写作，与策论不同， 词不为朝廷，不为帝王，是为真实表达内心感受。 子瞻与子由 嘉佑二年，苏轼和弟弟苏辙同年进士及第，共同为官，宋仁宗称赞其兄弟二人皆为宰相之才，后来两人均被任命官职，但都辞不赴任，又共同准备来年的制科考试，准备考试期间兄弟二人约定日后功成名遂，仕途圆满后同回故里，夜雨对床。只可惜经年以后，世事变迁，二人终是没能实现这一愿望。苏轼兄弟二人不仅才华天下绝无仅有，二人的兄弟感情也是千古之下，就只此一对。凡是与苏辙有关，苏轼总会写出最好的诗来，比如任何时代都能懂的基本理想与渴望的千古名句“但愿人长久，千里共婵娟。”比如，乌台监狱中，苏轼想起子由，写下名句："与君世世为兄弟，更结来生未了因。"又比如，我非常喜欢的那句"人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。" 苏轼与王安石 欧阳修为唐宋八大家之首，苏轼与王安石皆为欧阳修的学生，二人论才华学问、论性情人格，都是世间罕有。他们虽在政治上持有不空的政见，但二人间为君子之争，离开政坛，便是惺惺相惜之友。王安石晚年于官场遭亲信背叛，又遇丧子之痛，重重打击下辞官退隐金陵，永不过问朝廷之事。后来苏轼受到诏命离开黄州，路过金陵时前去拜访王安石，王安石听闻后大喜，前往江水之畔迎接，再次重逢，当年往事早已化为烟云，两人一笑泯恩仇，传为一段佳话。在金陵的日子里，苏轼与王安石和诗唱文，谈佛论道，政见之悖抛之脑后，毫不影响他们在才华上对彼此的认同度。离开金陵时，王安石感叹"不知更几百年，方有如此人物。"两人一样有才华，一样豁然大度，苏轼感念王安石为"一字之师"，王安石感叹"平生作诗，无此二句"称赞苏轼之才。 几度宦海沉浮 苏轼先后在陕西凤翔、杭州、徐州、密州任职，在杭州修水井，在密州扑杀蝗虫捕杀蝗虫，无论在何处，都始终在远离朝廷的地方造福百姓。 苏轼的仕途坎坷，因才遭人嫉妒，御史台的官员弹劾苏东坡在《血色挂云山》中大放厥词，愚弄朝廷，于是有了著名的"乌台诗案"，但也因为才华，有曹太后为他求情。公元1079，苏东坡在乌台监狱中度过漫长的130天后终于出狱。之后被贬官黄州，出任团练副使。对于苏轼来说，黄州不是困苦的流放之地，而是他的精神地标，苏轼与此同时也成了黄州的文化标识。在黄州，苏轼遇见后来拜其门下的苏门四学士，五年后得到朝廷的重新启用，离开黄州赴汝州为官。后来因早年变法之事，加之小人当道，苏轼先后被贬至极度荒凉的黄州、惠州、儋州，直到宋徽宗继位，下令恩准苏轼归京，不幸的是苏轼在途中病逝于常州。 于个人快乐中见众生苦难 中国古代文人士大

夜空中最亮的 · 7.7分

畅读此剧，略有小感。易经之妙，无以言表，易理之透，无出其右。相较而言，现代诸多笔者对“易”的见解仍有些许局限和偏差，如若苛心研习，需读民国前大家之著作，虽晦涩，但其精妙却非当世所能及。

蓝色之海 · 7.7分

就这样子一直玛丽苏下去不好吗？他们甜甜的恋爱然后爽到飞起是混合双打虐渣看的不爽吗？

weweaq · 7.7分

古罗马有这样一句谚语：“不是负担，而是过重的负担杀死熊。”换句话说，是每日的压力，加上过多的焦虑伤害了我们。

杨倩 · 7.7分

特德•姜的科幻很有意思，从未来的角度思考过去与现在。未来与过去没有区别，二者都无法改变，我们对于过去想改变的挣扎，对于未来想预知的渴望，从上帝视角，从未来视角来看是令人发笑的。         然而，对于过去与未来，我们却可以深入理解。如果事情只能是这样，又必然是这样，如果我们不过是上天宏伟布局中一个小小棋子，那我们既是故事的聆听者，也会是故事的角色。“聆听和扮演人生这个故事，我们最终才能从中得到教益。”无力改变去不一定就带来悲伤，能够预知未来也不一定就是幸事。         所以，特德•姜的这篇科幻存于未来与过去，说的却是现在，是此时此刻。马丁•路德金说“我站在这里，无法去做别的。”每一个决定都是我们的内在的呼声，而每一个选择又反过来成就着我们的个性。在准备不管不顾地做决定时，也许可以稍微停一停，问问一个更好的自己会如何做这个决定。         “得以存在便是一个奇迹，能够思考就是一件乐事。”愿自己能够懂得每一个现在的意义。

⃢👁-👁⃢ Jioy · 7.7分

语言简单质朴，态度诚恳。读起来像是倾听朋友对你生活的忠告，又像导师对你学习的谆谆教导

帮主 · 7.7分

“我们的道路常常偏离我们的愿望，而且非常莫名其妙和没有道理，但他会最终引向我们自己看不见的目标” 最后编剧以沉静的笔调跟他曾经自豪和热爱的欧洲告别，昔日欧洲社会的文化荣光，一切皆属于哪个已经消逝的昨日世界。

ZGX、 · 7.7分