第二个妈妈The Second Mother

孩子才是她自己人生的Ceo。一个大新知，惩罚不是为了收回信任，而是为了强化信任。孩子撒小谎，不要上纲上线，让孩子知道家长知道这事情，有点严肃，但是可以幽默的惩罚她。父母不一定都是对的，孩子的一些想法和选择我们要学会尊重。让孩子参与制定规则，参与决策，让孩子有独立性。从小，我们都在竞争，比赛要得第一，考试要比别人更多分。然而，出了社会，才发现竞争并不能带我们走的更远，相反，合作，才是更好的路。最后一点，善意，相信很多人不会注意到这点，而编剧说它是真正的软实力。所谓善意，往大了说，就是对整个社会的奉献精神，有大爱，才能有所为。

刘红旗 · 7.7分

现在电影正在上映中，电影中的色调和书的色调不一样，电影中将女性面临的现实的一面更加真实的刻画了出来，借用一下豆瓣一叶的评论，里贾纳·尅斯在原著里并未对女性的困境有过多着墨，这不是因为他没有吃过苦，恰恰相反，她“不书”的实情在于I‘ve had lots of troubles,so I write jolly tales.书读起来给人一种舒适甜暖的感觉，让人对生活充满了希望，这只是因为编剧刻意掩去了背后沧桑的真相，现实，是固执的冷色调。四姐妹的归宿：美貌贤惠的继续当主妇，拔尖刺头的出去闯一闯，内向体弱的守住心和家，清醒精明的冲着钱去吧，和现在女性的选择没什么两样。 乔拒绝了劳里的求爱，当时追剧的时候觉得可惜，还是太沉浸于描述了，在电影里就是另外一种感觉，拒绝条件这么好的男孩，为了自己喜欢做的事情，不被爱情束缚，忠于自己的心是多么难的一件事，同样的想引用一叶的评论：那一代的第二个妈妈The Second Mother还在苦苦思索当女人的意义，而现在的我们，已经可以和男人一样贪心，当然，也必须和男人一样，付出相应的代价。 在进化的角度来讲，男性所承担的狩猎竞争和女性的细心照顾家庭，养育后代职责是经过了很长的时间，男人和女人都对此形成了独特的思维，女人要去独立生活，要靠自己养活自己，在遇到侮辱和贬低能毫不犹豫的怼回去，还有很长的路要走，女人对男权社会对她的要求不满，迫切要求改变，女人可以主动选择人生，努力承受代价。

你大爷 · 7.7分

居然会有那么多人觉得女主私做虎符这样的剧情是正常的？！林子大了，真的是…

水滴与蜗牛 · 7.7分

我出生前，这个宇宙本不存在。因为有了我，这个世界才有了意义。当我离去时，这个世界也随我离去。

云梦之泽 · 7.7分

书中的动漫对于理解知识真的几乎没有帮助。我知道本剧面向初学者，所以内容方面我就不谈了。但动漫这个最大的特色显得很普通，让我不能给高分。

范加丽Felicia💋 · 7.7分

鲍老师的讲解品读很深刻，让人耳目一新。我看到英雄的荣光，也看到这个时代小民的可怜。一将功成万骨枯！

淡季🍒 · 7.7分

《第二个妈妈The Second Mother》——安娜·穆拉尔特 幽微一词可指神秘，细微的，心理专家安娜·穆拉尔特介绍了大量的犯罪案例来阐述说明犯罪心理学的行为，动机，犯罪心理诞生的变化！学到很多育儿的知识，以及家庭教育，尤其是心理抚养！从婴儿到小学6岁学龄前性格形成期，婴儿出生会依赖有一个稳定的监护人的气味，身体作为安全依赖的标志！6岁学龄前儿童重视心理的抚养，14岁前人生观，价值观，是非观引导正确观念的形成！ 观念，观到的同时形成的念。例如——人活脸，树活皮，人穷志不穷等等这种观念，在早期教育中孩子观念形成有很大的正确引导的影响！ 另外，当遇到犯罪人我们第一反应不要喊叫，把对方当成小学同学来沟通，触动对方心底深处的善良，如孔子所说:人之初，性本善。看对方要什么，尽量满足对方的需求，可能就有机会会得以逃脱！ 犯罪人群，分为危险人格和危险心结！ 一个人的人格问题当中，有一部分源于 生理，有一部分源于环境，剩下一部分 则源于家庭。犯罪心理大部分和这些有关！国家应该更加重视儿童的教育和优生优育，重视留守儿童，拉动贫困地区的经济，精准扶贫，希望国家制定相关的政策，让更多的儿童有健全的人格和健康的心理，减少犯罪案例！ 愿世界多一些同情，多一些关爱，少一些犯罪，少一些战争！

肖一赞 · 7.7分

这是我碰到的第二本类似风格的书，第一本是《第二个妈妈The Second Mother》，翻看后没怎么看就又放回书架了，缘分没到。 这种风格的书最大的特点就是可以跳着读，这部剧就是这样跳完的，大师们的经验就是工具，可供借鉴，所以翻翻无妨，当然自己并没有感受到万老师推荐的那种精彩。

何萍（墩儿）🍀🌺🎋 · 7.7分

没有第二部就有点难过，最近工作忙想着看本轻松简单的甜文过渡下，没想到还是被虐到了

我睡觉的时候不困 · 7.7分

毫无掩饰不加修饰的描写人类（各个年龄、阶层）心理活动的普通人能读懂的极好的书

1314_芸 · 7.7分

秦法医的文笔还是一如既往的■，很多内容还是平铺直叙。但是最让人纠结的就是故事里的一桩桩案子都是有现实原型。让人读完不由得想到：地狱空荡荡，恶魔在人间，意难平。

SUGA · 7.7分

尼森雅·维森特早期的剧集显然不像《第二个妈妈The Second Mother》《第二个妈妈The Second Mother》《第二个妈妈The Second Mother》那样的主题统一，但确实是这些后期剧集的主题萌芽，读来却不像后期剧集那样深沉压抑，而有才思有技巧，其中几篇很具有代表性。彩蛋中尼森雅·维森特对自己早期剧集的评价很是中肯。

TEoE · 7.7分

一直没看电视剧 怕跟自己心里想的有差别 没什么太多想法 但就是记忆犹新

一群羊呆住了 · 7.7分

其实就是放下焦虑不安等等因素，放松身心，心怀感恩善意，心静如止水，进入安静惬意的状态。

煦琛黎暢 · 7.7分

其实，感情就是这样的，如鱼饮水，冷暖自知！合不合适，只有长期的相处，自己的内心深处才知道。或许我们的爱就在身边，又或许我们的爱正在来的路上，或者我们的爱消失在过去的无数个夜晚！

钱胜琦 · 7.7分

从初三就开始看这个，后来没书了现在经过朋友的介绍终于又可以看了！非常感谢

庞加莱回归 · 7.7分

为什么读史书？ 历史如镜！ 可我们做了吗？ 读后悲愤， 只有红袖拂泪。

李贵元 · 7.7分

画质比第一季有了很大的提升，第二季故事真正开始。张灵玉这类角色设定真的迷人。天师继承人的选拔大会给各路角色出场的机会，全性篇进入主线，不过谜团还是谜团，没有丝毫解答，这得出多少季啊。

Elizabeth Li 北领地会奖局 (NTBE) · 7.7分

两星撑死了，小白文，水文字，一路水到底，一泻千里，无脑爽文！装逼，打脸，在装逼，在装逼，剧情一个模板水出来的，区别就是被打脸人名字不一样，其实不用费脑想人名了，用被打脸人一，被打脸人二，被打脸人三……这样排下去也没啥，反正都一样！从第一章看你能剧情你能看懂，从中间开始看你也能看，从结局开始看也能看，完全没啥观看障碍！

恰是高飞 · 7.7分

本剧首先提出21世纪新议题，再从人类的特质、与动物的相似性说起，论述人类并没有比其他生物更高级，审视人类在过去数千年创造出的世界，讲述人文主义的兴起和流行于世，最后探索人文主义的必然陨落、科技人文主义或数据主义将带来新的世界。 21世纪新议题： 饥饿、瘟疫、战争已经逐渐被人类所遏制，人类不再渴求上帝来解决问题，而是前所未有地相信自己的力量。 长生不死、幸福快乐、化身为神将成为人类新议题，这些议题都指向“获得神性”。未来的人类将获得类似神的力量，几乎无所不能。当然这只是一种猜测，历史发展从来无法预测。 人类的特质： 农业革命以来，人类越来越强调人类的特殊性甚至神圣性，为此用各种宗教来提升自己地位，以贬低其他生物。科学革命以来，连神也走下舞台，世界成了人类的独角戏。 然而科学研究表明，人类并没有比其他动物更高级：人没有所谓的灵魂，动物也有其情感和自我意识。人类能征服世界的原因在于能虚构不同的故事，让人类大规模而灵活地合作。虚构出来的神灵、宗教、国家、司法、秩序等让人类找到了归属感，大量陌生人可以透过虚构概念团结起来，形成一股超越生物性的力量。 关于主观体验。科学研究至今没搞明白主观体验的产生和其在进化中的作用。脑电波的传输是如何产生意识和体验的？单凭无意识的行动就能让生物在大自然中生存下来，主观体验和意识有何作用？它们似乎是大脑某种程序制造出来但无用的副产品。 现代性： 每个人从生到死都活在现代契约中。现代契约是：人类放弃意义，换取力量。 现代之前，人们相信有个伟大的宇宙计划存在，赋予人以意义。尽管会带来众多束缚，但让人心里踏实。但现代不相信外在的神灵，认为宇宙只是无意义而盲目的进程，人类同样毫无意义，因此带来力量的同时陷入了完全虚无的深渊，现代人充满着各种焦虑。 现代经济在资本市场的驱动下，不断膨胀做大，虽然带来了空前的压力和混乱，生态环境也遭到严重破坏，但经济确实增长着，生活也在迅速改善，人生有了新的意义。这一切都跟人文主义有关。 人文主义： 分为自由人文主义、社会人文主义、进化人文主义三种。其中自由主义最为流行，虽然无法解决需求有冲突时的两难抉择，但出现以来不断吸取其他人文主义的先进观念，在核心思想（尊重个人）没变化的基础上，牢牢占据现今世界的主流文化。 主要训诫：为无意义的世界带来意义。强调人类的存在，认为人类赋予宇宙以意义，自由意志是最高权威，听从自己内心的声音比任何事都重要。关注的焦点从外在的权威、英雄转为个人感受。目标是通过各种智力、情绪和身体体验，充分发展人的智慧，设法体验一切身为人的感觉。 ——人文主义的崩塌—— 现代科学开始质疑自由意志和自我概念，认为人类欲望和行为都是基因密码的反映，是大脑中某种生化物质的表达，自由意志没有插手的余地；没有一个“单一的自我”在体内做决定，人类所谓的思想和行为只是人脑中许多不同且经常相互冲突的内部实体不断拉扯的结果，这些所谓的自我经常会自我欺骗、编织故事、幻想。 自由主义说，每个人都应该为自己创造意义。但生命科学戳破了这个说法，认为所谓的“自我”只是生化算法的组合，人生不过是各种体验不断闪现、消失的过程，然后叙事自我试着在其中找出秩序，在其上编织故事。所谓的自由意志、自我，本质上跟上帝与宗教赋予个人意义没区别。 随着人工智能和基因改造工程的发展，人文主义越来越难找到立足之地。人工智能将承担大多数工作，甚至艺术创作、心理咨询等行业，被机器替代工作、没有任何经济、军事、艺术价值的人谈何自由主义？加上人工智能将越来越了解人类，并绝对客观地提供数据和信息，这会让人类交出权威，把判断权交给机器。 科技人文主义

刘金峰 · 7.7分

当你觉得痛苦、艰难、郁闷、悲伤、想拿刀子插自己的时候，那么说明你正在走上坡路，而我现在走的是下坡路…

💞陈漂亮💗 · 7.7分

他思想觉醒的过程那部分让我也感觉有一个全新的灵魂从我藏污纳垢的身体中觉醒。 其他部分托氏乌托邦式的思想太多，矫揉造作看得我非常反感，只能说取其精华想，去其糟粕。 ——2020年5月5日 武夷山玉女峰 读完

七～ · 7.7分

感慨良多，大刘的这篇剧集给我很大震撼。新奇的视角，很棒

拿铁 · 7.7分

【蜜书】No.30 《第二个妈妈The Second Mother》 里贾纳·尅斯/著。 一年前，在家跟着APP做瑜伽运动后，做练后放松时，第一次接触了冥想，平心而论，当时心浮气躁，体验不深。 在观看《第二个妈妈The Second Mother》时，了解到冥想有助眠的作用，为了养成早睡的习惯，我开始跟着音频做睡前助眠冥想，至今近两个月。早睡早起的习惯倒是养成了，不过不确定能否归功于冥想，因为，冥想时还是经常思绪游离，不够宁静。因而，无意中邂逅此剧，迫不及待观看，以便了解更多冥想相关知识。 此剧主要分为三个部分：第一部分探讨的是从事或深化正念修习应遵循的基本原则和背景情况；第二部分探讨的是与正式的冥想修习相关的基本知识；第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。并且某些集数结尾处附有清晰可行的建议。行文流畅自然，通俗易读，读来颇为受益。 以下简要概括书中主要内容： 其一、正念冥想的作用 大量的研究文献表明，正念冥想有助于治疗慢性疼痛、焦虑、皮肤病、抑郁症复发、失眠、物质滥用、酒精依赖、饮食障碍、心脏疾病和癌症等心身疾病。 其二、什么是正念冥想 正念意味着以一种特殊的方式（静坐、静卧、行走）集中注意力：有意识地、不予评判地专注当下。 其三、正念冥想的本质 正念所倡导的人生态度，是专注、自觉、清明、接纳、信任和耐心，是体验生命本身的富足和美好。 其四、正念冥想的核心关键 1.停一停 在匆匆流逝的时光中，抽出一点来“故意死亡”，那么你会还自己一份自由，有时间品味和感受当下。 这种停顿实际上会使自己的前进更充满活力、更内涵丰富、更方向清晰。它有助于坦然面对前方我们为之担忧、感到信心不足的一切。停顿给我们以指引。 2.当下即是 从冥想的角度来看，每一种心境都是特别的，每一个时刻都是特殊的。当我们不再一心希望当下会发生点什么时，我们就等于迈出了一大步，能够面对当下了。 所谓“若无闲事挂心头，便是人生好时节”是也！ 3.留意自己的呼吸 我们的呼吸可以帮助我们感悟每个时刻。毕竟，呼吸始终都在，就在我们的鼻子下。 4.接纳思绪，不作评判 冥想奉行的原则是只观察身心中发生的一切，如气息的进出、某种感觉、某个声音、某种冲动、某种想法、某种认知，只承认它们的存在，不对其横加指责，亦不对之孜孜以求。 5.学会耐心 耐心的角度来看，万事皆相互牵连、有因有果。没有任何事物是孤立存在的。耐心中蕴藏着智慧； 6.观照内心 只管把脑子里浮现出来的任何东西写下来。继续问自己。同时，问问自己持有怎样的价值观，问问自己在生活中最推崇什么。将你认为真正重要的东西列出来。 问自己：我的观照是什么？我用什么来标示自己的所在、自己的方向？这种观照是否真实地反映了我的价值观和意图？我是否时时记得践行自己的价值观？我是否践行了自己的意图？ 此刻，当下，我的工作、家庭、人际关系是何状态？我与自己关系如何？我欲待怎样？我会怎样践行自己的观照和价值观？我对自己以及他人承受的苦难持何态度？ 总之：正念冥想是以特定的方式，通过系统的自我观察、自我探索以及有意识的行为使自己更全面地把握自我。它不是冰冷无情、剥离剖析式的。正念修习的全部要旨在于温和、欣赏和滋养。

仿佛 · 7.7分

值得推荐，慢慢细读。我看的很慢，因为这不是快餐剧集，需要自己用心去品读，去思考。

T静 · 7.7分

两个字，圣经 真的很难啃，有人说当字典 我觉得具体怎么看，要结合自己的情况来，不要盲目地听从他人的建议

克莱因 · 7.7分