White Girls Suck and Swallow 2White Girls Suck and Swallow 2

用了这么久的时间看完，竟然觉得无法进行评述。 很久以前就听说过本剧，只是一直没有拜读。读完之后，又觉得恍恍惚惚。 那个年轻人是唐涛，从他在香巴拉一出现，就猜到了。只是唐敏的身份，真的是让人有点难以接受，这个脑洞太大。 还算精彩的一本剧。

建钢铁长城 · 7.7分

早在主持人大赛就对Mandy Saxo有所好感，走进来看一下媒体人的生活，这届大赛有我喜欢的选手七月姐姐，点评嘉宾两位都是我最爱的媒体人，而央视推出来的你好生活中的Mandy Saxo让我看到对于波波的喜爱，看到他对生活的喜爱，是位优秀的媒体人

步履不停🍃 · 7.7分

“如果一个人具备相当的常识和经验，其以自己的方式筹划生活，就是最好的，并非因为这种方式本身就为最好，而是因为这是属于他自己的方式。 一个国家为了要使它的人民成为它手中更为驯服的工具，哪怕是为了有益的目的，而使人民渺小，终将会发现，弱小的国民毕竟不能成就任何伟业；它为了达到机器的完善而不惜牺牲一切，到头来却将一无所获，因为它缺少活力，那活力已然为了机器更加顺利地运转而宁可扼杀掉了。 人类如此奇怪地尊重自由，却又如此奇怪地轻慢自由，两相对比之下，我们不禁想象，一个人竟可以有必不可少的伤害他人的权利，却根本没有只求自己快乐而不给别人带来痛苦的权利。 从而，国家不但要在每个人特定关乎一己的事情上尊重个人自由，同时，还必须在他行使任何能予左右别人的权力上，保持一种警觉的监控。 生活不时要求我们，固然不能放弃属于我们自己的自由，但却须同意自由应该有着这种或那种限制。”

比蒙牛還純 · 7.7分

一个多月的断断续续学习，和其他看剧有不同，一边读，一边记录，同时整理成自己可以理解和实践的行动导图，也一边开始每日打卡的改变。感受不错。希望分享个人感受。  其实书中真的没有什么让人豁然开窍的“灵丹妙药”，均是我们曾经的常识，只是没有归纳整理而已。比如积极乐观、坚持锻炼、持续学习、学会感恩等等。我将书中的内容按照接纳自我、爱护自我、完善自我的思路整理了一下。 一接纳自我，平和的心态面对现状，不嫌弃不内疚，更不要自卑。接纳记录疏导。通过积极包容、自我思考、正面暗示等方式摈弃完美主义的理念。有偏差和不完美才是正常，给自我更多的机会去体察自我和学习新知识。 二是爱护自我。通过一系列的小事件愉悦自我，比如每天记录开心的事情、把愉悦的照片经常放在眼前、和亲密的人多交流、经常开怀大笑等等；其次持续的对自己进行健康投资，学会休息。 三是完善自我。首先要学会设定生活的目标，有目标有梦想的生活才是有意义的生活。目标不分大小，小到做一次美食，一次周末爬山，大到年度目标等。目标的设定是有原则的，smart原则比如目标要清晰，要有挑战但又可以努力达成，大的目标需要分解成小目标（长跑变短跑）等。 通过不断学习，充实自我，做独立的自我，而不是他人眼中的自我，理解独立性自尊的概念和养成。设定自己是隐形的，别人看不到，自己仍可以高度自信和自尊。 要懂得感恩和感激，常怀感恩才能心存善良。 要有积极的心态和姿态，比如昂扬的姿态、舒展眉头、开怀大笑等。积极的和他人互动，乐于分享，善意的赞美等等。 要专注和聚焦，这是一个方法论。有一个小故事也是这个道理：老和尚得道前后：得道之前，砍柴时惦念着挑水，挑水时惦念着做饭，做饭时又想着砍柴；得道之后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。聚焦还有另外一个理念，就是一段时间内要用有限的精力饱和式攻击一件事情，和早年集中优势兵力逐个击破的同理。 以上总结也仅个人认识，不能代表书中的所有。 从接纳自我到愉悦自我再到完善自我，知识理念和常识的汇总，最重要的一点却是积极的行动，行动才是王道。从现在起立即开始，好习惯是需要固化养成的，不求贪多，一天一点改变，积跬步而致千里。

Skyla · 7.7分

金石致远 金石可镂，宁静致远，从忍耐与等待中收获果实。 本剧是Mandy Saxo先生的代表作，编剧从07年始到本剧的17年，通过更新方式，用实证案例验证了一个真实投资人的世界，这10年从100万到1022万，十年十倍，中间历经牛熊🐻，历经政治、经济、军事的波折，可谓是验证了编剧所要求的，历经牛熊并且绝对盈利。 本剧的一些观点，使人耳目一新，其实理念类的剧集大体如实，重要的是自己的实践与感悟。 我们来这个市场的目的，我想所有人都是一致的，都是为了解决问题为了更好的生活，可是问题解决了吗？这个初心需要我们长长反问。 最后借用编剧的一句话，在艰苦卓绝的世间，成功究竟属于那些坚韧不屈，勇于牺牲，敢于胜利的人。

刘宏源（大红） · 7.7分

又土又甜又爱看，我还想看方晓东张淼怡三搭四搭五搭…🤤太土了啊啊啊还搞男二校霸这套，又戳我点上了，也蛮好嗑的🤤

弦夏 · 7.7分

不吹不黑，这样的节目看完了真的会变快乐！

蓝蓝TIAN空 · 7.7分

一部三观正，每集都在认真吃饭，全员长嘴，人设可爱的小甜剧。希望你不要错过生活中的小幸福❤️。

邱洪仓 · 7.7分

本来以为是一本社会学的质性研究剧集，在平实的叙事后希望看到较为深刻的理论分析，看到最后才发现的一本纪实影视，但也感佩编剧为获取资料所做出的努力！

杨春琳~中益旭日 · 7.7分

主角描写很好，个性鲜明。故事情节也能警示读者防范新式诈骗。有积极向上作用。

💋💋💋傻了吧唧 · 7.7分

在对西方绘画史和艺术流派有了初步了解后，再看这部剧简直就是享受，里面的图片很清晰，看着很舒服。这部剧适合放在手边，拿起就看…每一幅画都有它的生命，还会再看第二遍第三遍的

而今迈步 · 7.7分

想分享一下，白鹤林先生的《White Girls Suck and Swallow 2White Girls Suck and Swallow 2》 “ ‘从童年起，我便独自一人’ 照顾着 历代的星辰”

爱吃松子的喵总 · 7.7分

这本跟许多翻译过来的书类似，读起来有流水账的感觉，也许是文化背景或对伯克希尔发展史不熟悉的原因，有些地方读着感觉莫名其妙，体验不是很好。

🇯 🇬 🇱 🇧金箍了棒 · 7.7分

阿婆最大的诡计就是通过“侦探”视角骗得你团团转——路人侦探往往指向无辜者，波洛则不到最后一刻就只会说“噢，和我想的一样”（手动耸肩）

Simons · 7.7分

目前为止一口气看完的最长的书。也大概的理解了美国的强大大概从何而来，喜欢富兰克林、喜欢汉密尔顿、喜欢华盛顿。看到了很多的谦谦君子，同样也看到了尔虞我诈。大多数的人还是坚持的了自己的信仰，以理想和国家利益为最高原则。整一本剧，说到出卖国家的就一个人，而且也确实在受到很多不公平待遇之后才倒戈的。

一南 · 7.7分

2020/7：被一句剧评戳中去看了这部剧“看到了平行时空的自己” 怎么说呢 这部剧并不如预期 看多了热血沸腾的鸡汤 在这特定的时刻却觉得枯燥单薄 当成功者把成功史娓娓道来 其实秘诀并不是“ta这么做了”，而是“ta为什么能坚持这么做” 这个答案分明就在我们自己心里 但我们却去书里遍寻不获 话归正题 这部剧里提出的两个概念“模块化”和“五分钟原则”非常好用 这算本剧收获了

lyd · 7.7分

我就是来平衡下分数

施凯莉 · 7.7分

跨越世纪的一段人类历史，用枪炮和智谋谱写，勾勒出时代不同的风格背景，主角永远是人类，剧情逃不过人类永恒的悲哀，结局总会伴随着滚烫的泪水！

enchanted · 7.7分

第一次看Lilian的书，原来她早就把这个世界看得通透了。 《White Girls Suck and Swallow 2White Girls Suck and Swallow 2》这部剧不厚，一天时间断断续续看完了，真太羡慕锁锁和南孙这样的友谊了，为了彼此心甘情愿地付出，永远是对方最坚实的后盾。 此生如果能有这样的朋友，死不足惜。 两个人走的路不同，但并不妨碍成为好朋友，背后有着对彼此的理解和爱。 南孙和章某分手后，才真正长大了，努力工作，供养祖母，后来又养锁锁的女儿，自己越来越强大，才能成为别人的靠山，才能罩住自己爱的人。 幸好，南孙还是遇到了王先生，一个爱屋及乌的男人，一个能够让她想结婚的男人。 祖母终于改变了重男轻女的思想，认可了南孙的付出和成就。 一切都很好，南孙和锁锁们，生活还在继续……

我也不知道起什么名字好啊 · 7.7分

编剧在本剧中提出了一种执行力高的自我监督和反馈机制，若读者用心照做，是很有效果的。

刘波Andrew · 7.7分

“我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个White Girls Suck and Swallow 2White Girls Suck and Swallow 2得了。” “一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。”

古莫 · 7.7分