似水流年 第4集 高考

我也是被书名吸引进来的，但看下来，还是学到了一些知识，与以前看的冥想书，在书写重点上，区别还是很大的。从生理结构上书写的更do 好在有其他的冥想基础，看完后，对冥想从生理的角度，更有一些理解了。 直接描述冥想操作的地方少点，更像是一个关于“正念”的书。

张张呦ing · 7.7分

期待后面的剧情，很喜欢，女主很好，希望男主不要变成病娇，会有点崩人设的，现在的性格挺好的，不用变成言情文千篇一律的男主性格。里面一些小故事，人物也挺完善，小故事情节挺好的，很细腻，希望多一些嘻嘻(♡˙︶˙♡)。希望感情戏那种甜腻的剧情放后面一点吧，别像那些总裁文一样，为了甜而甜，什么什么夫妇又发糖之类的，糖吃多了，会反胃的。

黎佳 · 7.7分

蛮喜欢文里对所有关系都理解为友好合作，还有每一种情绪都该自我接纳和被理解吧，是外界给了它们解读并定义，才有了好坏之分，其实并不。

Fe · 7.7分

唉，也许这部剧是更适合那些婚姻相对还行，夫妻两个人还能沟通的家庭吧。像我这样已经婚姻破灭，只能努力成就自我的女人来说，我不想评价什么。我只想说我是真的走错了家庭，遇错了人。可即便如此，我只会告诉我自己婚姻不是一个人活着的全部，它只是我漫长人生中锦上添花的一抹。我要努力成就自己，让自己拥有健康的体魄，好好活着，积极阳光又健康的活着

㛥ta鹹xian 貹sheng · 7.7分

披着爱国外衣的民粹狂欢，尬到无以复加

Christine 🐾 · 7.7分

很全面的让人学会怎样管理注意力，专注力，五星标记，以后还得看几遍

Li海彤 · 7.7分

过于专业，而且需要用到大量专业的器械进行训练，不适合我这种要求低小打小闹只想运动一下保持身体健康的人看。除此之外此剧重视打造肌肉，留给我以后的儿子看吧。虽然我现在连男票在哪里都不知道的说。

杨小九99 · 7.7分

文笔简练流畅，适合小学五年级以下观看； 以下仅为个人读后感，如果抱有如下期待： 1. 各原理的基本论述——出处考证、探求原意及应用内容，本剧不存在的； 2. 对部分素材（例如林肯诸类名人的故事）的真实与否的考证内容，本剧也是不存在的； 3. 本剧为朋友圈/饭局初级的装Ｂ词汇汇编，对人生的系统思考与洞见。本剧也是不存在的。 personally…fyi～

吃瓜群众邓 · 7.7分

唐科的剧集功底是真的深厚，但最让人敬佩的还是他平等的目光、悲悯的心态、独特的经历和宽容的人生哲学。

小土明天不头疼 · 7.7分

看了第1和第2，又在看第3。并把这书给同事好友介绍分享，希望他们也能读，这个书很好，看了，是福气，是幸运，千万别错过！张医师是个大善之人，功德堪比菩萨，祝福她安康快乐！

_「 」 · 7.7分

婚姻真的一个大学问， 无论是谁， 只有身在其中，才能体会到它的难！ 心中有爱，有阳光，有勇往直前的勇气，还得有愿意陪你一起解决问题的伴！ 愿你能找到这一位

鹿港小镇 · 7.7分

《似水流年 第4集 高考》 “人们身上会发生一些事。我们该是什么样，就是什么样的——在这件事上我们无能为力。” 故事性特别强的一本剧，读来很有趣，有些集数也会很郁闷，偶尔感到很压抑。不过整体来说，还是有所启发！ 写读后感时突然联想到女权运动。有时候大众喊出一个口号，我们很多人不知道内容是什么，却跟着呐喊。我觉得如果让我结合这部剧来定义女权的话，那我会这样定义：女性应该努力挣脱传统意义所定义的牢笼，她们从小最应该被灌输一种理念，那就是永远为自己而活，永远站在自己这一边，独立且勇敢，睿智且有趣。永远不要轻易迎合社会的审美和一些观念。永远不要让别人定义自己！ 就像严盛医生说给学生的那句话：在专业上要像男人一样塑造自己，同时不忘发挥女性独有的魅力。 希望能以忠于自己的姿态老去……

A000 胡燊斌 · 7.7分

于培训口而言还是有挺多可以借鉴的地方的，不过终究还得多练习才行，纸上谈兵终觉浅啊。

小野马 · 7.7分

爱上了读人物传记，仿佛跟随他们走完了人生，最喜欢徐志摩为了林徽因放弃一切的魄力，被爱冲昏头脑了吧，还有陆小曼了解了她们的人生经历，都是多才多艺的才女

董宸伊 · 7.7分

首先确保陈导比豆瓣上这张照片美出一个妲己去！然后为这么多年后终于解冻上映感慨。如果最终片子登不上大屏幕，这些记录幕后努力的美好影像也将永不见天日吧。封神这个IP从小浸淫，从不认为有人能拍出符合想象的东西，但这幕前幕后的影像加起来，起码让人甘愿掏钱进影院把三部看全了。强烈推荐给看过片子觉得缺点啥的小伙伴们，保证一刷就上头。

晨q· · 7.7分

人物塑造甚至大于故事本身，虽然可能这些案件我过一段时间会忘掉，但人物会立起来，所以期待下一季。几个案子质量虽然层次不齐，但我觉得随便单独拿一个案子出来还基本都是可以锤了这两年迷雾剧场的。

友然君 · 7.7分

杂糅艺术影视的科普读物，仿佛放映一部纪录片。重新认识生活中的植物，听它们各自的故事。 稻谷，竹林，银杏......一生的繁华，柑橘，大豆，稻谷，茶，月季......的种族演变，还有那些生长高原雪际的惊艳花卉一生的努力与延续，有趣崇敬又引起反思，人类自私地为了更好的性状，不停驯化物种，改变着涉及的一系列生态关系，就如蚕与桑，柑橘的乱伦理，看似加速进化，可这是自然的意愿吗？看到劈梅“艺术”，联想到《似水流年 第4集 高考》一文，这种被向死而生让人不免觉得难过...... 人类对植物的干涉是过度且残忍，植物与人共生是太美好又奢侈的事了。 ————————————————————————2020.7.30 小雨 成都 雨水清洗了炎热又充满灰尘的城市，早晨出门穿过鸟鸣点缀，如伞盖的黄角树林，地上满是被雨水打落的树叶，路上留存着一摊积水，我杵着伞，从边缘经过，低头看见天光与树的边缘，与我这么近，对面的小花园被淋过后更青翠动人了。

佳捷🧀 · 7.7分

其实唐科就是一个言情剧集编剧，不过在别的剧集里会把言情藏在设定呀背景呀的后面，唯有似水流年 第4集 高考，从头到尾的言情，只为了让那些男孩子哭

🤔听的Mike有点蒙 · 7.7分

大名鼎鼎的n号房事件是由两个大学在读女孩调查点，她们一边联系警方，收集证据，一边想办法和受害者联系，两个女孩真的很大的勇气，真的很不容易

陈宜江 Patrick · 7.7分

人生如戏，我们都是个中角色。有的角色要花心思费力气的争取，有的角色是被动的无奈的接受。有时我们是似水流年 第4集 高考儿，有时我们是配角儿。有时是在表演，有时是真我的流露。可能会有鲜花和掌声，也一定会有嘘声和口水。不要去挑剔观众，把自己的角色演好，因为人生终究会落下帷幕。

明朝有意抱琴来 · 7.7分

人们常说母爱深沉、无私，而本剧编剧唐科在多年的临床经验中发现，的确有些母亲并没有能力给孩子一份正常的母爱。这又导致子女即便在成年后，依旧会面临各种各样的困难。 麦克布莱德有28年的心理咨询实践经验，是治疗家庭问题方面的专家。本剧之所以只探讨自恋的母亲对女儿的影响，首先与麦克布莱德自身的经历有关——她也有个自恋的母亲。其次，母亲是女儿在成长过程中最初的角色榜样。自恋的母亲又很容易把女儿（而不是儿子）看作是自我的延伸。母亲的心理问题，对女儿的影响更大。 自恋母亲有四个常见的性格特点： 第一，没有同情心 她们不知道，也不在乎孩子需要什么。她们总是从自己出发去理解别人的需要。长此以往，这会让女儿忽视自己的感受； 第二，以自我为中心 觉得只有自己的事最重要，别人的事那都不是事。这会让女儿习惯以他人为中心，忽视自己的正常需要； 第三，认为自己永远是对的 常常挑女儿的错，这会让女儿过于小心翼翼，容易自责； 第四，没有人际边界 粗暴干涉女儿的生活，这会让女儿无法建立起正常的人际边界来保护自己，经常受人欺负。 怎样走出自恋母亲带来的阴影？ 第一，在认知上，清醒地认识到真相。 这个比较容易上手。你可以看一本心理学书，看别人的故事，边看边反思自己，或者和朋友进行讨论，包括我们今天听这部剧，做这些事，都可以让你更清晰地了解你的童年和成长，认识到里面出了什么样的问题。 第二，在情感上，充分体验和处理内心的情绪。 作为自恋母亲的女儿，可能你得承认母亲没有能力给自己一份正常的母爱，仿佛自己没有过母亲。这种体验是很痛苦的。但也只有充分体验这种痛苦，你才能不再对母亲怀有不切实际的期待，不再不断地失望、挫败，却又无法放下对母爱的执念。 第三，进行真实自我重建和改变。 自恋母亲的女儿很难有真实的自我，因为母亲的那个“我”太大太膨胀，女儿的那个“我”根本没有机会发展出来。所以重建部分，主要就是重建真实的自我。女儿从小看到的都是母亲的感受、需要、想法和意愿。现在，她们需要找到自己的感受、需要、想法和意愿。 麦克布莱德认为，作为子女，我们去反思这些问题，并不是要讨伐、谴责自己的父母，也不是要逃避责任，而是为了弄明白自己成长过程中到底经历了什么，缺失了什么，和自己现在的状态又有什么关系，从而治愈自己，让自己成为更好的家长，以免把一些不健康的家庭行为模式传给下一代。

丶契阔 · 7.7分

好想有一个三喜这样的女儿，找个马里奥这样的土豪亲家，组成一个超级美好的大家庭。

净, 墨。 · 7.7分

九宫格方法很简单实用，最主要的是帮助我们梳理框架和思路，写出让读者感动的文章，值得后面模仿学习

王诤 · 7.7分

惊悚片好吓人，被吓哭😫居然还是迪士尼+的…很难不想到自身,在religion环境长大,家长从小严格控制我的一切,连听其他音乐都只有悄悄听,要不然会被打,不敢想象以后被家长逼着和男的捆绑 🤪🥳看演员幕后都挺欢乐的，缓解一下压抑感

唐艺轩🌞 · 7.7分

纵使光环再多，死亡对于任何人都是平等的，健康、时间、亲情这些东西也常常被人忽视，或许大多数人只有在生死边缘挣扎过才领悟会对生命的意义理解至深，因此，对于那些没有经历过命悬一线的经历还能把生命理解的如此透彻的人佩服的五体投地，比如苏格拉底，比如曼德拉…… 作为此剧编剧由生死边缘回到美好人间的旁观者，他的心境发生了巨大的改变，可以说是一场心灵的救赎，也许你会说，我也想要一场这样的经历我也会收获很多，但等到这样的经历真正将要发生在自己身上，你也许你会退缩，你突然想想又觉得这样的想法太傻了“我真不需要，作为旁边者拥有觉得纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的态度和拥有一场救赎也许不会有很大区别。” 你就是一部历史，你当下的每一个心理，每一种态度都是你生命的历史，健康平和的心理，活在当下豁达的态度是编剧年过50岁最透彻的领悟。编剧康复后大多篇幅在叙述自己以往的历史，沉浸在这样的叙述篇幅，我也享受到了一份平凡人的美好……这是编剧的历史赠给我的心灵保鲜剂…… 乔布斯——记住你即将死去。当死亡的钟声敲响，布谷鸟依旧欢唱，太阳依旧灿烂，待到灵魂出窍，只有通透的灵魂可以摆渡自己……

耿莹莹 · 7.7分