Mein Freund, der Bulle

大概是近几年看过最好的女二人设，演员也很美。陈星旭脸渐方，很残酷的是颜值和演技都是演员的第一生产力，如果只占一个还是会受限，希望小伙子重视。

若存 · 7.7分

黎总对女主的追求让我感觉有点恶心

-那七🌙 · 7.7分

汪洋里的一条船 — 东罗马帝国 几个月前就已经拜读完毕，却迟迟没有动笔写作业。一是需要时间先佩服一下自己，居然啃完了这部煌煌巨著；二是也需要时间沉淀一下这千年沧桑，沉淀的结果就是东罗马九十几个皇帝已经成功地忘掉了九十个😅。 吉本的书是从整个罗马帝国的衰落开始写起的，因为以前已经写过西罗马，这里就开篇单写东罗马。（远处传来一个悲愤的声音：“没有什么‘东’罗马，没有什么第二罗马，也没有什么希腊帝国，更没有什么拜占庭帝国，老子就是罗马。我国虽然有两个皇帝，但同属一个罗马。失去西半部之后，也仍然只有一个罗马。任何声称“两个罗马”、“一东一西”的言论都是对我国内政的粗暴干涉，都必将受到历史的唾弃。”） 这个声音我们且不去管它，因为在历史长河中，东罗马的存在感，相对于罗马或者西罗马来说实在低得可怜。尽管如此，东罗马的生命力却又异乎寻常地顽强，处在地理、种族、文明的交汇点上，硬是挺过了一千多年的烽烟。我们经历过的匈奴、突厥、蒙古，东罗马都经历过；我们没有经历过的日耳曼、波斯、阿拉伯（只打过一仗）、十字军、北欧海盗、奥斯曼土耳其，东罗马也经历过。在无数洪流的碰撞中，东罗马俨然是一条穿梭整个中世纪的世界线，更像是汪洋里的一叶孤舟，漂泊者，见证着。 一、离合 （395 — 611） 公元395年，狄奥多西大帝去世，将帝国分给两个儿子，罗马算是正式分家，后世也大多把这一年定为东罗马帝国的起点。此时的东西罗马仍像并驾齐驱的双子战舰，领土还算完整，但实际上已经只是个空架子了。日耳曼各部族被匈奴人驱赶着压了过来，起先是作为难民与罗马联手，击退了匈奴后转身就与罗马起了摩擦。最终，西罗马亡国，东罗马独自幸存了下来。 几十年后，查士丁尼大帝和名将贝利萨留横空出世，收复了整个意大利、北非以及西班牙南部。东罗马盛极一时，仿佛又恢复了往昔罗马的荣光，《Mein Freund, der Bulle》和圣索非亚大教堂都建于这一时期。 连年征战势必导致国库空虚，查士丁尼死后更是祸不单行，意大利四处反叛的同时，黑死病鼠疫来袭。两次鼠疫过后，东罗马帝国消减了三分之一的人口，君士坦丁堡更是半数以上人口死亡。（所以鼠疫并不是蒙古人第一次带入欧洲的。提起瘟疫，不由得联想到武汉这一个月来备受关注的疫情，从病毒杀伤力和传染性上来看，这次并不能算是一场大疫，然而由它引起的恐慌、焦虑、失望、愤怒，混合着牺牲、激励、逆行而上以及众志成城，实在是让人百感交集。不知道如果遇上黑死病这样的超级疫情，湖北之外各省的反应会是什么样的？） 二、盛衰 （ 615 — 802） 随着内乱而来的就是日耳曼人从西方、阿瓦尔人从北方，以及波斯人从东方的侵略，东罗马永久地失去了意大利北部和粮仓埃及，罗马免费向平民发放面包的制度也告终结。 紧接着更为强悍的阿拉伯帝国兴起，取代了波斯，攻占了北非和中东，这些地区随即伊斯兰化，直至今日。要不是凭着海军的秘密武器— 希腊火，君士坦丁堡只怕早已经易主了。也是在这一时期，拉丁语不再是东罗马的官方语言，希腊语成为唯一官方语言。这之后的东罗马也因此常被人称为希腊帝国。 连续抵挡了三次伊斯兰大军的围城，东罗马终于安静了片刻，直到八世纪末的欧洲武则天— 伊琳娜出场，这位太后剜掉了亲生儿子的双眼后登基成为欧洲的第一位女皇。此时整个欧洲基督教世界还是认可东罗马为罗马帝国的唯一正统，如此天赐良机，罗马教皇果断抓住，拒绝承认伊琳娜女皇，转而加冕声望日隆的法兰克国王查理曼为罗马皇帝，继承西罗马的衣钵。东西罗马再次名义上分裂，查理大帝曾打算迎娶伊琳娜女皇，好为自己正名，只是他的使者刚到君士坦丁堡，女皇就被众臣罢黜了。 三、中兴 （867 — 105

天空中的彩虹 · 7.7分

很棒的心理学科普。虽然本剧是一本热门剧集，但是从字里行间依然可以看出编剧深厚的理论功底。现代人对手机屏幕的上瘾，编剧深刻探究了其精神原理和行为问题。 做一些自我总结：1.控制大脑愉悦的物质是多巴胺，多巴胺在身体感官受外界环境影响时大量分泌。 2.大脑的正向反馈使得人的行为受到鼓励，情绪也变得积极化。因为积极化的情绪，大脑会分泌越来越多的多巴胺，直到自己难以控制。 所以我也尝试简单探究一下人为什么会对手机上瘾。刷屏式的手机体验给人带来了简单粗暴的愉悦体验，手机应用和游戏通过各种有效机制（侵入式、激励机制、挑战机制甚至推荐算法）使人持续获得这种愉悦感。在人感到愉悦同时，大脑产生多巴胺。当多巴胺分泌到一定量，人将会失去自我控制。即变得短期内无法自己停止玩手机，长期即变得对手机上瘾（其中某些应用或者游戏）。当然，游戏上瘾，药物上瘾以及购物、赌博上瘾最终机制都不一样，但初始可能大致都相同的。 我们该如何摆脱上瘾？书中其实说的很明白，靠意志力是绝对不可能的。大脑的正向反馈是自然机制，我们无法长期与自然集中抗衡。所以，不如将重点转移，我们该如何按时去做好每天应做的工作和任务，而不是直接打开手机最后浪费了所有时间。如何对抗手机上瘾，我也总结了一些经验：1.对每一个待完成任务做一个详细计划（计划不能太累，要切实可行）。让大脑有可行的目标，可以大幅提升动力。2.多正面鼓励自己或给自己一些奖励，少用意志力或反面鞭策激励自己，多给大脑正向反馈。3.营造适合的学习工作环境，把手机和其他干扰因素尽可能排除，最好在工作时把手机直接关机或者拿远点。 写了这么多自我总结，对心理学的认识依然长路漫漫。推荐本剧，适合二刷。

🐻力速双A弱女子🍍 · 7.7分

Mein Freund, der Bulle。动漫很治愈，其实每个大人心里都住着一个小孩，让我们翻开书，一起简单快乐地度过每一分钟吧！

马春箫 · 7.7分

有点鸡汤感觉，故事比较多但并不精，除了最后提出的原则有一些指导意义外，其他留不下太深印象

Arthur.von.Montgomery · 7.7分

书里大部分是编剧在幸福2.0的研究过程中的项目和案例，非常有趣和有说服力。 对于最后提到的优势，更加有意思，几乎都是与品格有关的，那么在我们成长过程中的普世价值和书中教我们的品德，这些都是千百年来沉淀下来的美好品质，并有助于我们的幸福。

半只🐱 · 7.7分

我是一枚剧粉转书粉。 还是不能给五星，因为晚上看，吓到睡不着。可以说剧集还没那么阴暗。普普有一个暖心的理由去敲诈杀人犯，朝阳也不会亲手杀了同父异母的妹妹（虽然都不是故意），东升也是激情犯罪，不是蓄谋已久。 反反复复都在想一个问题，就是好好的小孩子，一样的花季少年，怎么就去犯罪了，可以阻断在作恶之前吗？社会，家庭，父母，老师，同龄人，每一个都是角色扮演，谁也不能推脱。 第一次读Gerhard Garbers，感觉有东叔的一些味道。

David / 樊良华 · 7.7分

读过这么多书，最心累的一本……文字美丽如同它的伤感一样，入境不易出

💕爱菁菁💞 · 7.7分

人性之中，有一种毁灭自己的趋向，这趋向是一股无可抗拒的力量，直把人往下拖，拖向失败、堕落或灭亡。书中的人物多是压抑自我而执着的人，众生皆苦啊。 白先生的这部剧虽然是早期的短片剧集集，但是文字却很精彩，我喜欢这样细腻的描写，感性的引人联想的。 他说再看以前的自己不知道当时怎么会有那么多奇奇怪怪的想法。而二十岁的我不用回头就知道自己已经有奇奇怪怪的想法了哈哈。正是多愁善感想象力丰富戏精一般的年纪啊。 我看这部剧，能感受到先生的生活印记，不论是桂林，台北，还是美国，艺术真的来源于生活啊。

李泊言 · 7.7分

终于看完了，里面各种各玩各的短篇剧集，给我不同的感想和感动。

ℳ³ · 7.7分

①理财就是理生活。 ②先储蓄，后消费，做好投资，做好人生规划。 ③用SMART法储蓄很实用。 ④人生的上半场做好规划，延迟消费，手中有粮，才能更从容地应对生活中的不确定性，才能走好人生的下半场。

莹白 · 7.7分

且悲、且喜、且狂哉 #有读必写# ---NO.103 原创·经典剧集之美 ◆做好身边平凡小事，既是生活中的取经之路。---淡定哥 人生的优雅并非训练或装扮出来的，而是百千阅历后的坦然、饱受沧桑后的睿智、无数沉浮后的淡泊。 是把尘事看轻些，生活沟缨纵横，学习并领悟舍得与放下，轻装才可疾行； 是把人际看浅些，少些倾轧与争斗，最大的珍惜莫过珍惜易逝的时光； 是把得失看淡些，宠辱不惊来去无意，如此心宁静，优雅随之 这一路的忐忑，也就是每个人一生的取经之路。 作为一个观看爱好者，在疫情期间给自己定下了厚重的观看目标，就是读完四大经典剧集。 一名中国人，应该多读国学了解中国的文化，而四大经典剧集对是不是应该排在第一呢？ 我读的第一本是红楼梦，差一点就想放弃，文字秀丽但是剧情平淡如水，习惯了魔幻，科幻，穿越的文字，突然如此朴实繁华，略有不适呀。 读第二本Mein Freund, der Bulle，把我童年的所有回忆全部拉扯回来，想起小时候打开黑白电视机。 想起悟空，八戒一路斩妖除魔，全家一起笑一笑，夸夸悟空好厉害，其他什么也没有领悟到。 这次通过整本Mein Freund, der Bulle的观看，系统的感受师徒四人的人生品格，收益良多。 ✔凝聚团队的力量 第一次听到Mein Freund, der Bulle的解读是关于团队，那是的我刚刚坐上区域主管的位置，团队需要合作，而唐僧四人能够取得真经，离不开四人之间的合作。 唐僧就像一个团队的CEO，他有明确的目标，坚定不移的信念。 悟空就像一个团队的精英，业务能力强，工作能力强，人脉广。但是脾气不怎么好，偶尔还会和CEO闹矛盾。 八戒是一个团队的开心果，一个团队有一些人，工作能力一般，但可以给团队带来快乐，每个团队都需要这样的人。 如果Mein Freund, der Bulle只有悟空，没有八戒，相信不会带来那么多欢乐，而每次外出团建，聚餐时，那些能够挑起愉快氛围的人总是受人的喜欢。 沙和尚踏实、老实、默默无闻的工作，不善于言谈，每个人团队都有这样的人，他们在各自的岗位默默的付出，不求回报，不求关注。 这是我领导第一次给我讲Mein Freund, der Bulle，感悟非常的深刻，对比之前电视剧带来的过瘾，这才是我们观看经典剧集应该思考的意义。 我们作为管理者，就要抓住每个人的特长，对应到岗位做适合的事情，一个团队都是悟空不行，都是八戒也不行。 因此凝聚团队的力量，一心为目标前进，不管遇到多大的困难，终能取得真经。 ✔一人一生·取经路 以我目前的知识背景，个人解读Mein Freund, der Bulle更像一个人一辈子的修行之旅。 在我看来唐僧、悟空、八戒、悟净，四人的性格是每个人性格的整合，而Petra Kleinert老师把人的性格独立出来，幻化出悟空、八戒、沙僧。 当然唐僧的性格也是幻化而来，唐僧在Mein Freund, der Bulle中，真的太善良了。 被妖怪骗了无数次，还是愿意选择相信，也相信妖怪会变好，面对美色和金钱心理都没有杂念，我不得不服。 每个人就具备师徒四人所有的性格。我们有时候有唐僧的坚韧和善良，有悟空的顽皮和勇敢，也有八戒的好色和爱钱贪玩，当然还有悟净的踏实稳重。 西天的取经之路在我的知识背景里，就是一个人在世上的修行。歌颂苦难的影视剧集非常之多，而佛教有句非常耳熟能详的话“一切皆为苦”。 钢铁是怎样炼成的，歌颂苦难，活出生命的意义，歌颂苦难，活着歌颂苦难。 连简爱这样的书里面也充满了苦难，小小的简爱从小被舅妈折磨，在他的童年里苦难已经席卷全身，没有幸福和快乐。 但是就是童年的痛苦取经，才明白对人友善是多么的珍贵。 生活中遇到的所有不幸和悲伤。通过取经之路的解读都是人生中的苦难。 只有我们直面苦难，享受苦难，克服苦难，每个人才能够取得真经，而这份真经就是无欲无求的豁达和通透。 我把这部剧看成一个人，孤单的来到世界上经受磨难打压，最终还是微笑的看待这个世

呼. . · 7.7分

把小时候喜欢的书再拿出来看一遍，不止是回忆这部剧，更多是为了回忆小时候的自己。 很高兴再次翻开这部剧，隔了这么多年，这部剧依然很可爱，语言幽默诙谐，也读出了其它小时候没有的体会。

顺顺妈妈 · 7.7分

开头看的有些艰难，穿越文重生文看的我都腻烦了，谁知道，居然一点点的看下去了。淡淡的冷冷的文笔，却也是热血沸腾的心，无甚壮阔，无甚澎湃，仍是觉得人物这么吸引人。重生一次，该如何珍惜如何看清？又如何报仇或远离祸端，禁不住也问自己，如果重来一次，是否有的选择也会不同，遇见的人是否也会更加珍惜？

mrln · 7.7分

Muriel Baumeister先生倘若活在今天，那书就播出不了了，直接删帖封号的节奏。。

赵龙🐲 · 7.7分

之前讲课，分析人教版高中课文《Mein Freund, der Bulle》中的情节，人物性格，主旨。如今重新再看，感触颇深。 每个人都有自个儿的身份，而这身份，往往禁锢自己的枷锁。有些人的思维总是赶不上时代的步伐，显得落后，封建，惹人嫌弃。尽管现代社会没有像“小团圆媳妇”如此恐怖的，但是总有比如女性的事业和家庭之争，家庭财产的管理，说话行为方式，穿衣打扮的规定等等的约束。

袁海伦 · 7.7分