演员吴文伦，他有着丰富的电影配音经验，给很多译制片进行配音。他非常谦虚，而且十分用功。他参演的影片有《秋瑾》等，直到现在，他还是在电影的演艺事业上努力前行。
2800多页的书，不喜欢用1000页篇幅描述的璟，不喜欢用600页篇幅塑造的玱玹，只喜欢仅仅用了不到300来页篇幅的相柳，又一个请回答1988的正焕，外表坚硬，内心柔软，打死不说。小夭和璟的安乐是相柳帮他们偷来的，而相柳却是脱离他们的世界之外的，就像水晶球里的男鲛人，默默注视，默默保护，默默守候，不留只言片语。如果狗焕在发现自己喜欢德善时能不为了他和崔泽之间的友谊将自己的喜欢藏起来，如果相柳能够在小夭察觉他的关心时不立刻想起自己的大义然后浇灭小夭的希冀，是不是他们的结局都会不同呢？
特特 · 7.7分
三线建设和厂区子弟背景好有亲切感 感觉这本很适合影视化呀 怪奇物语+暗黑的感觉🈶️
范呆轩、 · 7.7分
7集但凡换对颜值高气质好的，不得磕生磕死...
凌空日月 · 7.7分
两年前读完这部剧感觉浑身都被打了鸡血，重新再读升级版感觉都是鸡汤了。果然人的思想是会改变的，视野开阔了很多道理没看这部剧之前就已经懂得。 吴文伦太自信太自律，我想更多人是做不到这样的。尽可能做更好的自己，能多为这个世界做点事情是更好的。
沈Euan · 7.7分
看剧应当有目的的去看剧，才能产生看剧的意义，如果漫无目的的看剧，你的收获甚少；吴文伦提出选书、购书、看剧、笔记，结论；让自己不再依附于书，而是通过笔记就知道这部剧你读懂了什么，欣赏了什么！通过本次观看，让我知道了，我们应该这样有目的有想法的去接近剧集，而不是闲读
奕坤EdricD🗿 · 7.7分
在对历史上的组织、历史事件或者历史人物进行判断之前，至少先把历史事实弄得大差不离。本剧在弄清历史事实方面真是大家风范，一个历史事实，从国共两个方面，从多个人的角度，分别诉说，这才是真历史书，而不是用主义取舍历史事实的秽史。
梅菇娘 · 7.7分
这便是明朝江南富庶之地的生活。自诩高洁、胸怀大志又不耐官场之世俗腐朽气息的看剧人终极生活。 儒家提倡穷则独善其身，并不是指贫穷，而是政治地位。当我没有能力改变社会，我就要享受生活。但归根结底还是富有啊，不受生活所累。 我要是不用为生计烦恼，我也会用漫漫人生中的时间去设计，改造我的人生。没事住住山间别墅，养花，看剧，发呆…… 当然，心自在，待在哪里都自在。都市牢笼也不比园林差……你信吗？ 总之一句话，吴文伦活的不比曹雪芹差啊，可以说是明朝风雅小资指南，装逼神器。
陈鱼鱼😉 · 7.7分
一本日记体学习记录，架构起了艺术特别是演艺创作的整个过程。读的过程中折服于导演恰到好处的引导，他的教学为刚接触表演的同学们建造了非常正确的世界观地基，同时也被同学们的提问能力赞叹他们有疑必问的勇气所吸引，这些在我们身边的课堂上还是有些缺乏的。 看到有评论说:最近在死磕这本教科书，真的就是比马克思主义好看一点点的教科书了。 或许带着外行的好奇和对这个行业的喜爱，或许是自己一直跟随者编剧的学习、成长与经验思考，我觉得这部剧妙趣横生，读来非常有益。 场景式教学，再加上有编剧在学习过程中的切身体会、所见所感为例，都让我们能够很容易理解这本演艺者的"圣经" 从前总听人家说，艺术都是相通的，但体会不甚深刻。对于演艺事业我实属外行，可对于写作、音乐和绘画我都十分热爱，这部剧对我在这些方面的认知有非常大的帮助，许多关于表演的"关节"，放在写作音乐绘画上和其他艺术类型上也同样适用。 编剧的老师，也就是导演，真的太善于引导和开发演员的想象力和需要用到的各种潜力了。不难想象作为一个导演，需要去学习的东西实在太多。难怪有次看一位导演系的同学制作的视频，她说第一堂课是搬东西，因为导演是个既需要脑力又需要体力的工作，并且最重要的是要完成对整个剧组的合理调配，各个环节的良好运作才能催生好的作品。像影视剧、纪录片这样的作品都是巨大的工程，相当需要配合的工作。 对于我这样非演艺行业的人士来说，这部剧也是一本完善人格、认识自我的好剧，从中获益良多。 看剧过程中，我逐渐意识到自己有时候过于紧张，所以肢体不自觉地就会变得紧张，甚至当时的我是完全没有察觉的。记得高中的时候当地电视台的一位主持人来给我们上过课，第一节课就是解放天性，而我却无论如何也难以做到，但是那节课开启了我对于自己内在与外在统一的探索。 许多没来由的紧张，会导致过度焦点化自己的一些形象，所以我是一个很难集中注意力的人。所以无论是在舞台上，还是在日常生活中，放松肌肉都是我们绝对必须要做到的。并且肌肉放松能够达到很好地休息效果，让人更容易容光焕发。 但是也不必给自己过多压力，导演告诉我们，完全放松身体、摆脱所有不必要的紧张是不可能的。不仅不可能，而且也没有必要。 书中提到的方法是:对于我们生活在飞速运转社会中一代人来说，压力是经常存在的，因此这种肌肉紧张的状况不可避免。要想完全消除紧张是不可能的，但是我们必须不断地和它做斗争。方法就是培养出一种控制机制，也可以称为‘观察者’，这个‘观察者’，不论在任何情况下都必须警惕这一点：肌肉过多的紧张是没有必要的。应该把自我检查和消除不必要紧张的过程发展成一种潜意识、机械的习惯。做到这样还不够，必须要让它成为一个自然、必需的一般习惯，不仅是在角色的剧情相对平静的时候要这样，而且尤其是在情绪和身体极度激昂亢奋的时候也要如此。” 肌肉的“控制者”必须成为我们身体结构的一部分，成为我们的第二天性。 但其实肌肉紧张只是一种外在表现形式，真正的原因其实是我们的精神也处于紧张状态。 “精神紧张，就像肌肉痉挛一样，束缚着你。当你的内在天性受到束缚时，潜意识就无法自然伸展。你必须获得内心的自由和身体的放松。” 所以无论是肌肉还是精神，都应该去掉百分之九十五的紧张感——我们远比自己想象得更紧张。 这部剧还教会我如何使用"假如"——由‘假如’引起的刺激来得既轻松又简单。 所以"假如"是可以帮助我们克服许多东西的呢?比如拖延症和恐惧，想象一下假如自己不去做这件事将会面对什么?预见那个糟糕的结局会给我们以莫大的动力。 这是因为‘假如’可以激发我们创造性的潜意识。除此之外，它还帮演员实现托尔佐夫这一艺术流派的另一
要记得戴口罩噢 · 7.7分
观点虽有点以偏概全，但地缘政治在当今大变革中也应该顾及到。特别是夹在大国之间的小国，更要选择好自己的生存之道。千万避免“龙斗挤死虾”。
云一样 · 7.7分
对经典剧集剧集的评论都是多余的。评价文字足见自己的粗鲁，议论思想证明自己是肤浅的，争议情节更是滑稽的！不论读者身处任何时代，随故事所经历的一切都将贴你胸怀。
史密斯文人 · 7.7分
马太效应：强者愈强，弱者愈弱；富者越富，穷者越穷 二八法则、帕累托法则：社会上20%的人占有80%的社会财富，财富在人口中的分配是不平衡的。 于是这部剧的新议题：终结死亡、获取幸福和快乐、让人成为神 某种程度上只和富人有关（很现实）
冰幽 · 7.7分
可爱的姑娘啊，请多读一点书，请把自己的脊梁挺直，请不要过早的透支自己的人生。你要想的清楚，你要走的正。请你获得一个你可以做主的人生。
张伟｜品牌视觉DESIGN · 7.7分
断断续续的看了好久终于看完了，文章写的通俗易懂，风格跟明朝那些事儿差不多，但感觉编剧文笔稍逊。书里的很多内容都是参考史记以及汉书来的，可信度较高。 汉朝的历史舞台上一直存在四大角色——皇帝、外戚、宦官（东汉）、士大夫，一代皇帝一代权臣也算是比较奇葩的王朝了吧！但汉朝奠定了中国的版图使世界第一笔认识了中国，尤其那句明犯强汉者虽远必诛依然令人振奋。西汉的文景之治昭宣中兴是名副其实的盛世。 ps：个人感觉中国历史上的士大夫一族才是皇权的真正维护者，对皇权的威胁也是最小的
洛洛小团子🍒 · 7.7分
定战略真的好难，因为定战略的时候其实已经要把战略落地的路径大概描绘出来了。本剧从定义什么是坏战略开始，是一个很好的启发，一一对照，就能发现自己到底做少或做错了什么东西，值得一看再看的好剧！
丁杰峰 · 7.7分
这也太甜了啊啊啊啊啊啊啊 男主就是那种含蓄内敛的，一直都稳重，什么都知道但就是不说，女主好可爱，虽然迷糊了点。 真甜！
尹明选 🎖 · 7.7分
喜欢的人，不再联系我了，在沉默中看到一切负能量，拿起本数想要拯救自己。 渐渐的将自己的感觉梳理一下，把感受发表在一个没有熟人的社交网络上，接受别人检视，爆光自己的感情。 2021.7.29 烟花台风路过时看完。
戴斌 · 7.7分
太棒啦，每个训练部位分析的都特别到位，每个新手必备书，纠正了好多错误的观念。最实用的就要数好多训练都可以家里一平米搞定，强推
言笑晏晏 · 7.7分
其实，说白了，仙王跟齐木楠雄的灾难设定跟情节有重合这个问题就是一个伪命题，这类无敌文剧集，基本上都或多或少都会有重合的地方这是避免不了问题，还有就是我们没必要去为了这个骂起来甚至到了三观这个层次，还有齐木楠雄的灾难我也看完了，这本剧集我也在追，他们两个直接的确重合地方很多这是必须承认的事实，但你说这个是同人文那这个就过了啊，同人文那是在不改变原作的基础上进行二次创作，然而这个就不是了这个还是要分得清的（我单纯的就是觉得你们跑题了，完全牛头不对马嘴。至于你们认为我说的是不是这个理你们自己想，别怼我说我三观不正就行）
盛雪晴 · 7.7分
推荐此剧，电影人物 吴文伦从小渴望看剧，但生活在那个年代，求生是最重要的，人，首先要活着。电影人物 吴文伦的一生是艰难的，她不同于那个年代的女人，她有文化，可是命运一样没有眷顾这个有文化的女人，命运多舛的一生，她熬着熬着，熬到灯枯油尽，在疼痛中走完这一生。多么希望能给她一个完美的结局，可是这才是真实的人生，没有修饰，真实而残酷。愿天堂里的电影人物 吴文伦每天与书为伴。
Pino Cao · 7.7分
第一季快结束的时候，很怕主线变成莫菲和胡强的感情线，还好第二季回归了主题，很用心的国产情景喜剧。
嬌嬌 · 7.7分
一本非常不错的书，有点长有些文字也比较绕口，静下心来读很吸引人
张燕超 · 7.7分
一个喜欢看历史的小哥，有意思，有趣，有思考，追了好久，会一直追着。
琳. · 7.7分
影评讨论
2800多页的书，不喜欢用1000页篇幅描述的璟，不喜欢用600页篇幅塑造的玱玹，只喜欢仅仅用了不到300来页篇幅的相柳，又一个请回答1988的正焕，外表坚硬，内心柔软，打死不说。小夭和璟的安乐是相柳帮他们偷来的，而相柳却是脱离他们的世界之外的，就像水晶球里的男鲛人，默默注视，默默保护，默默守候，不留只言片语。如果狗焕在发现自己喜欢德善时能不为了他和崔泽之间的友谊将自己的喜欢藏起来，如果相柳能够在小夭察觉他的关心时不立刻想起自己的大义然后浇灭小夭的希冀，是不是他们的结局都会不同呢？
特特 · 7.7分
三线建设和厂区子弟背景好有亲切感 感觉这本很适合影视化呀 怪奇物语+暗黑的感觉🈶️
范呆轩、 · 7.7分
7集但凡换对颜值高气质好的，不得磕生磕死...
凌空日月 · 7.7分
两年前读完这部剧感觉浑身都被打了鸡血，重新再读升级版感觉都是鸡汤了。果然人的思想是会改变的，视野开阔了很多道理没看这部剧之前就已经懂得。 吴文伦太自信太自律，我想更多人是做不到这样的。尽可能做更好的自己，能多为这个世界做点事情是更好的。
沈Euan · 7.7分
看剧应当有目的的去看剧，才能产生看剧的意义，如果漫无目的的看剧，你的收获甚少；吴文伦提出选书、购书、看剧、笔记，结论；让自己不再依附于书，而是通过笔记就知道这部剧你读懂了什么，欣赏了什么！通过本次观看，让我知道了，我们应该这样有目的有想法的去接近剧集，而不是闲读
奕坤EdricD🗿 · 7.7分
在对历史上的组织、历史事件或者历史人物进行判断之前，至少先把历史事实弄得大差不离。本剧在弄清历史事实方面真是大家风范，一个历史事实，从国共两个方面，从多个人的角度，分别诉说，这才是真历史书，而不是用主义取舍历史事实的秽史。
梅菇娘 · 7.7分
这便是明朝江南富庶之地的生活。自诩高洁、胸怀大志又不耐官场之世俗腐朽气息的看剧人终极生活。 儒家提倡穷则独善其身，并不是指贫穷，而是政治地位。当我没有能力改变社会，我就要享受生活。但归根结底还是富有啊，不受生活所累。 我要是不用为生计烦恼，我也会用漫漫人生中的时间去设计，改造我的人生。没事住住山间别墅，养花，看剧，发呆…… 当然，心自在，待在哪里都自在。都市牢笼也不比园林差……你信吗？ 总之一句话，吴文伦活的不比曹雪芹差啊，可以说是明朝风雅小资指南，装逼神器。
陈鱼鱼😉 · 7.7分
一本日记体学习记录，架构起了艺术特别是演艺创作的整个过程。读的过程中折服于导演恰到好处的引导，他的教学为刚接触表演的同学们建造了非常正确的世界观地基，同时也被同学们的提问能力赞叹他们有疑必问的勇气所吸引，这些在我们身边的课堂上还是有些缺乏的。 看到有评论说:最近在死磕这本教科书，真的就是比马克思主义好看一点点的教科书了。 或许带着外行的好奇和对这个行业的喜爱，或许是自己一直跟随者编剧的学习、成长与经验思考，我觉得这部剧妙趣横生，读来非常有益。 场景式教学，再加上有编剧在学习过程中的切身体会、所见所感为例，都让我们能够很容易理解这本演艺者的"圣经" 从前总听人家说，艺术都是相通的，但体会不甚深刻。对于演艺事业我实属外行，可对于写作、音乐和绘画我都十分热爱，这部剧对我在这些方面的认知有非常大的帮助，许多关于表演的"关节"，放在写作音乐绘画上和其他艺术类型上也同样适用。 编剧的老师，也就是导演，真的太善于引导和开发演员的想象力和需要用到的各种潜力了。不难想象作为一个导演，需要去学习的东西实在太多。难怪有次看一位导演系的同学制作的视频，她说第一堂课是搬东西，因为导演是个既需要脑力又需要体力的工作，并且最重要的是要完成对整个剧组的合理调配，各个环节的良好运作才能催生好的作品。像影视剧、纪录片这样的作品都是巨大的工程，相当需要配合的工作。 对于我这样非演艺行业的人士来说，这部剧也是一本完善人格、认识自我的好剧，从中获益良多。 看剧过程中，我逐渐意识到自己有时候过于紧张，所以肢体不自觉地就会变得紧张，甚至当时的我是完全没有察觉的。记得高中的时候当地电视台的一位主持人来给我们上过课，第一节课就是解放天性，而我却无论如何也难以做到，但是那节课开启了我对于自己内在与外在统一的探索。 许多没来由的紧张，会导致过度焦点化自己的一些形象，所以我是一个很难集中注意力的人。所以无论是在舞台上，还是在日常生活中，放松肌肉都是我们绝对必须要做到的。并且肌肉放松能够达到很好地休息效果，让人更容易容光焕发。 但是也不必给自己过多压力，导演告诉我们，完全放松身体、摆脱所有不必要的紧张是不可能的。不仅不可能，而且也没有必要。 书中提到的方法是:对于我们生活在飞速运转社会中一代人来说，压力是经常存在的，因此这种肌肉紧张的状况不可避免。要想完全消除紧张是不可能的，但是我们必须不断地和它做斗争。方法就是培养出一种控制机制，也可以称为‘观察者’，这个‘观察者’，不论在任何情况下都必须警惕这一点：肌肉过多的紧张是没有必要的。应该把自我检查和消除不必要紧张的过程发展成一种潜意识、机械的习惯。做到这样还不够，必须要让它成为一个自然、必需的一般习惯，不仅是在角色的剧情相对平静的时候要这样，而且尤其是在情绪和身体极度激昂亢奋的时候也要如此。” 肌肉的“控制者”必须成为我们身体结构的一部分，成为我们的第二天性。 但其实肌肉紧张只是一种外在表现形式，真正的原因其实是我们的精神也处于紧张状态。 “精神紧张，就像肌肉痉挛一样，束缚着你。当你的内在天性受到束缚时，潜意识就无法自然伸展。你必须获得内心的自由和身体的放松。” 所以无论是肌肉还是精神，都应该去掉百分之九十五的紧张感——我们远比自己想象得更紧张。 这部剧还教会我如何使用"假如"——由‘假如’引起的刺激来得既轻松又简单。 所以"假如"是可以帮助我们克服许多东西的呢?比如拖延症和恐惧，想象一下假如自己不去做这件事将会面对什么?预见那个糟糕的结局会给我们以莫大的动力。 这是因为‘假如’可以激发我们创造性的潜意识。除此之外，它还帮演员实现托尔佐夫这一艺术流派的另一
要记得戴口罩噢 · 7.7分
观点虽有点以偏概全，但地缘政治在当今大变革中也应该顾及到。特别是夹在大国之间的小国，更要选择好自己的生存之道。千万避免“龙斗挤死虾”。
云一样 · 7.7分
对经典剧集剧集的评论都是多余的。评价文字足见自己的粗鲁，议论思想证明自己是肤浅的，争议情节更是滑稽的！不论读者身处任何时代，随故事所经历的一切都将贴你胸怀。
史密斯文人 · 7.7分
马太效应：强者愈强，弱者愈弱；富者越富，穷者越穷 二八法则、帕累托法则：社会上20%的人占有80%的社会财富，财富在人口中的分配是不平衡的。 于是这部剧的新议题：终结死亡、获取幸福和快乐、让人成为神 某种程度上只和富人有关（很现实）
冰幽 · 7.7分
可爱的姑娘啊，请多读一点书，请把自己的脊梁挺直，请不要过早的透支自己的人生。你要想的清楚，你要走的正。请你获得一个你可以做主的人生。
张伟｜品牌视觉DESIGN · 7.7分
断断续续的看了好久终于看完了，文章写的通俗易懂，风格跟明朝那些事儿差不多，但感觉编剧文笔稍逊。书里的很多内容都是参考史记以及汉书来的，可信度较高。 汉朝的历史舞台上一直存在四大角色——皇帝、外戚、宦官（东汉）、士大夫，一代皇帝一代权臣也算是比较奇葩的王朝了吧！但汉朝奠定了中国的版图使世界第一笔认识了中国，尤其那句明犯强汉者虽远必诛依然令人振奋。西汉的文景之治昭宣中兴是名副其实的盛世。 ps：个人感觉中国历史上的士大夫一族才是皇权的真正维护者，对皇权的威胁也是最小的
洛洛小团子🍒 · 7.7分
定战略真的好难，因为定战略的时候其实已经要把战略落地的路径大概描绘出来了。本剧从定义什么是坏战略开始，是一个很好的启发，一一对照，就能发现自己到底做少或做错了什么东西，值得一看再看的好剧！
丁杰峰 · 7.7分
这也太甜了啊啊啊啊啊啊啊 男主就是那种含蓄内敛的，一直都稳重，什么都知道但就是不说，女主好可爱，虽然迷糊了点。 真甜！
尹明选 🎖 · 7.7分
喜欢的人，不再联系我了，在沉默中看到一切负能量，拿起本数想要拯救自己。 渐渐的将自己的感觉梳理一下，把感受发表在一个没有熟人的社交网络上，接受别人检视，爆光自己的感情。 2021.7.29 烟花台风路过时看完。
戴斌 · 7.7分
太棒啦，每个训练部位分析的都特别到位，每个新手必备书，纠正了好多错误的观念。最实用的就要数好多训练都可以家里一平米搞定，强推
言笑晏晏 · 7.7分
其实，说白了，仙王跟齐木楠雄的灾难设定跟情节有重合这个问题就是一个伪命题，这类无敌文剧集，基本上都或多或少都会有重合的地方这是避免不了问题，还有就是我们没必要去为了这个骂起来甚至到了三观这个层次，还有齐木楠雄的灾难我也看完了，这本剧集我也在追，他们两个直接的确重合地方很多这是必须承认的事实，但你说这个是同人文那这个就过了啊，同人文那是在不改变原作的基础上进行二次创作，然而这个就不是了这个还是要分得清的（我单纯的就是觉得你们跑题了，完全牛头不对马嘴。至于你们认为我说的是不是这个理你们自己想，别怼我说我三观不正就行）
盛雪晴 · 7.7分
推荐此剧，电影人物 吴文伦从小渴望看剧，但生活在那个年代，求生是最重要的，人，首先要活着。电影人物 吴文伦的一生是艰难的，她不同于那个年代的女人，她有文化，可是命运一样没有眷顾这个有文化的女人，命运多舛的一生，她熬着熬着，熬到灯枯油尽，在疼痛中走完这一生。多么希望能给她一个完美的结局，可是这才是真实的人生，没有修饰，真实而残酷。愿天堂里的电影人物 吴文伦每天与书为伴。
Pino Cao · 7.7分
第一季快结束的时候，很怕主线变成莫菲和胡强的感情线，还好第二季回归了主题，很用心的国产情景喜剧。
嬌嬌 · 7.7分
一本非常不错的书，有点长有些文字也比较绕口，静下心来读很吸引人
张燕超 · 7.7分
一个喜欢看历史的小哥，有意思，有趣，有思考，追了好久，会一直追着。
琳. · 7.7分