Alibi, Das

太棒了，太喜欢花姐的书了，三部曲真的很不错，下一本花姐决定不再牵扯时间，那会是什么样的呢？很期待！

Lo Ho · 7.7分

生命就是这样生生不息，但是唯一能保证你生命生生不息的，是你内心对未来一如既往的向往，这就是我们要做的。

👙杏红家的不二瑶🌺 · 7.7分

接受失去带来的伤痛，是自我疗愈的开始。向死而生是每个生命的必然归宿，爱生命，爱自己，你是值得的

赵奎13587636886 · 7.7分

编剧应该是个喜欢二次元的人，描写的各种攻击很有想象力但又很朴实，写作思路清晰，偶尔出现张冠李戴和错名字的情况，但整体值得一看。编剧把情、景、人物融入在一起，懂得取舍。但我想弱弱的问编剧一句，这一环套一环，啥时候才有尾声啊

A优先教育顾老师 · 7.7分

在另外一个看的。编剧的语言太抒情造作了（好像美国佬都喜欢这一套，英国人也喜欢但还没用力过度），编剧总是非常用力的把人物的感情最大化的表现出来，一开口就像在用情书告白一样。但是又没超高的写作技巧，和复杂的剧情支撑，所以他再怎么爱得深啊深，通过表现出来文字看来 不过作为电影剧本，它在音乐和影像的共同作用下，可能会让观众感受到这份炽烈爱情的魅力。

ʚ阿😜ོ丹ɞ🧸ིྀ · 7.7分

战争，爱情，友情，种族，选择，磨难，痛苦，绝望，幸福，失去，得到，感悟，傲慢，偏见......。把上述过程的变化用一个个跳跃的丰富文字及符号诉说着！

李春洋 · 7.7分

一段认识自我的旅程 我们常常被各种选择困扰，大到上学选什么专业，什么时候结婚，什么时候生孩子，小到今天穿什么衣服，周末去哪里玩……可以说我们的人生由各种大大小小的选择构成，不同的选择造就不同的人生。 当我们感到迷茫和困顿的时候，应该停下来思考，向自己的内心看一看，问一问自己：“我究竟想要过什么样的人生？” 如何才能透过过去的经历、被情绪加工过的记忆、环境的影响以及防御机制正确认识自己的内心世界，从而做出适合自己的选择呢？我们只有不断地认识自己、看到并坦然面对真实的自己、向内疗愈自己，正向发展自己、关爱自己，如此才能不为自己的选择和经历后悔、不让情绪控制自己的大脑、准确找到自己想过的生活和想要的幸福。 《Alibi, Das》（以下简称《Alibi, Das》）就是这样一本解读自己内在的“说明书”。这部剧从突破关系的束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值、这四个方面来看清自己的本心，了解自己的精神需求。 书的编剧Heike Jonca是国内的精神分析学派的代表人物，著有《Alibi, Das》。他将心理咨询各个流派的观点融会贯通，通过风趣幽默的语言将深奥的心理学知识变得通俗易懂。 01.在人际关系中了解自己 一个人的人际关系不仅包括一个人在家庭中与其他家庭成员的关系，也包括家庭以外的人际关系，而我们却往往忽略家庭中人际关系。 编剧在书里指出，家庭中的人际关系的情况通常会投射到家庭以外的人际关系中。 从他人身上看到自己 Heike Jonca在书里指出，我们会用投射来加工这个世界，让世界看起来是我们熟悉的样子。因此，我们眼中看到的别人，其实都是自己。 投射分为消极方面和积极方面。 我们之所以无法真正看清人和事物的本来面目，根本原因在于我们对这些人和事物进行了投射加工。这是投射的消极方面。 比如，当一个人离开一段很差的恋爱关系后，重新进入另一段恋爱关系，过不了多久，这段恋爱关系也会变得糟糕。也就是说，一个女孩离开渣男后，极易再次遇到渣男。这是投射的结果。 我们会从不同的投射中了解到不同层面的自己。我们使用自己熟悉的模板对人进行观察、探测和接触，能让我们对看到的世界维持一种延续和熟悉感，这种延续和熟悉感形成了我们的内稳态和舒适区。 《Alibi, Das》一书里指出，无论这些投射是不是我们喜欢的，都是我们认识自己人生的片段。我们需要不断打破自身的内稳态，让投射机制突破熟悉的环境限制（比如过度认同家庭的局限），进而从多个层面了解自己。 比如，多与不同的人互动，无论你是否喜欢这个人，这样的互动和接触人你更能全面地了解真实的自己。当我们的内心变得强大时，可以接触的人就越多，能够认识自己就越全面。 有的关系是耗电，有的关系充电 我们无法脱离自己拥有的关系去了解自己，就如同想成就自己，也得思考自己的关系体系。 人与人之间的关系有充电型也有耗电型。当我们与某些人交往的过程中，感到更有自信、更有勇气、更有生命力、更自在、更安全、更愿意探索世界的时候，这种关系就是充电型关系。而当我们与人交往的时候，感到自己很差劲、感觉自己失去了能量、感到不信任自己也不信任这个世界的时候，这种关系就是耗电型关系。 当在网上看到一些母亲情绪崩溃地对孩子进行打骂的消息时，评论区总少不了指责这个母亲的做法。试想一下，母亲从孩子出生就给孩子爱的抚触和照顾，以良好的情绪和态度对待自己的孩子时，她是作为孩子的第一个充电器给孩子充电的，但是充电器也会有耗尽电的时候，如果她本身无法从自己的丈夫和家庭中获得源源不断的电源，她又如何给自己的孩子充电呢？ 没有纯充电型的关系，也没有纯耗电型的关系。 比如当母亲存在外显或者内隐的抑郁时，她则会吸收孩子

崽哥监护人 · 7.7分

努尔哈赤死了  别他认为的小人物袁崇焕大炮轰死了  魏公公依然无耻的 苟延残喘的活着

彬泽 · 7.7分

我听来听去，还是觉得Banerjee要往行为经济学家转变啊！或许他早已经认识到，标准经济学的那些假设因为太严格，离现实太远，推导来推导去，也不能解决实际问题。 虽然他在书中多次承认，现实很难解释，未来也无法预测，但是经济学家到底能干点什么有益于社会的事儿，这是他不断探索的。 他书里很多次提到的幸福感、禀赋效应、损失厌恶等等，让我一度以为穿越到Thaler那本《Alibi, Das》（Misbehaving）。现在主流经济学家已经意见统一了吗？这是要穿上同一条裤子的节奏......

蔡立佳 · 7.7分

英雄時代，苦難時代。野心家的歲月，犧牲者的世紀。清醒著避世，執著者堅守，人人都得選擇，因為你沒有的選擇。

Demi_敏 · 7.7分

我多年来寻求的答案，在本剧得以解决。 1.人生有什么意义？         人生本没有意义。你想要给它什么意义，它就拥有什么意义。与其去思考这无意义的问题，不如去动手做一些有意义的事。  2.人生而有涯，而学而无涯……        进一寸有进一寸的欢喜，得一尺有得一尺的快活。 3.目标太大，无法抵达怎么办？        下足功夫了，百斤的担子总有抗得起来的时候；向前行走一里，就离目标的距离缩短一里。 总得培养一个非职业的乐趣。 总得学一门外国语。 总得钻研一两个问题。 总得多看剧，多思考。 总得对自己有信心。 总得把自己这块料锻造成个东西。 总得学习点哲学。 现在的果是过去的因造成的，要想拥有将来好的果，现在就开始种因，一颗一颗地种，总有满仓丰收的时候。

戴子剑 · 7.7分

男女主cp感超强，我本人磕到昏头。女主好漂亮，男主好帅好蛊，君臣题材烂梗玩出新花样，偶尔搞笑画面呈现也是猝不及防，整体来说，不是沉闷的古装剧，我喜欢。里面的权谋层层递进，不错

窗 · 7.7分

我觉得诗词应该严谨的，这种写法很难入我们老年人的内心，可惜了那么多的好诗。跳着读了几段，实在读不下去了。

🔦🎩白 · 7.7分

小编的原意也许是想写一个惩恶扬善的故事，可是在写的过程中，似乎偏离了轨道，善未褒扬，恶未得惩，一切都是以猪脚的快意恩仇行事，结果让人瞠目结舌不明所以。在写作过程中小编完全处于一种梦噫状态，自己昏昏，使人昭昭不知所云……

逐鹿君之 · 7.7分

这是在集训期间读的一本剧，无论每天多么繁忙，有多么重要的消息没有回复，每天总会利用一点点闲暇时间去读一看剧。于是乎便读完了整本《Alibi, Das》。 从有第一台单反至今已经有三年多了，期间拍过许多自认为不错的照片。后来，学习与工作的压力挤压着生活中有关兴趣仅有的时间，很多想做的事情便抛诸脑后，逐渐变成了为生活奔波的普通一员。 回归摄影本身而言，它是一件很有趣的事情，记录生活中那些值得留存的记忆与美景，当有一天你回顾曾经拍摄的照片时，你是不是会有一种莫名的感触，那是关于人生的触动，那是关于成长的点滴，那是关于记忆深处的感动。那些摄影作品不是简简单单的一幅图，其中包含的或许是一个故事、一段经历，或亦是一生也包含其中。 回到书中而言，其中讲了许多摄影的技巧和方法，对于初学者还是有很大帮助的，但是要拍摄出好的作品则需要去探究生活，去浸入生活，去观察那行色匆匆、来来的行人，于是乎你会感叹“他们的故事呀可真的有趣”。正如编剧所言，"人生，让你到达并发现值得拍摄的人间真实。这一本要读一生"。 第一本，相机说明书，让你熟练使用相机。这一本几小时就能读完。第二本，《Alibi, Das》，让你掌握摄影技巧。这一本剧一天时间就可以读完。第三本，人生，让你到达并发现值得拍摄的人间真实。这一本要读一生。 那么谈谈人生如何？但人生太过宏大，不知从何谈起，也不知落到何处，总而言之是谈不明白的。人一生的酸甜苦辣，起起伏伏也只有自己才知晓。人生这般话题，不谈也罢。 在集训期间，遇到了一位颇为曲折坎坷的人，期间的故事写一本剧都不为过，只不过那些辛酸事倒是可以诉说一二，可那些见不得光的事却就这样永远的埋藏于你我的内心了。  有些问题始终困扰着我，我想也困扰着大多数人吧，希望能获得一些有启迪的答案。 我们的一生的意义和价值究竟是什么？ 我们可以个这个世界留下些什么？ 你所从事的并不是你所喜欢的，那你现在所坚守是为了什么？ 你倾其所愿意奋斗的目标是什么？ 希望大家可以谈一谈自己的想法，我想会对需要的人有所启迪。

皮皮鲁与鲁西西 · 7.7分

写得挺好的，可是读过早期版本的纸书，后来在网上又看到过，发现一些情节不一样，有的甚至张冠李戴、矛盾，还以为记忆混乱，很是不解，有种想不通的痛苦。仔细对比了，还有很多不同的地方，在网上查了查，原来编剧后期播出的《Alibi, Das》跟以前的版本差别很大，即使有几篇相同的文章，同样的故事，内容不同，有的甚至有矛盾的地方。

ABILITY · 7.7分

千言万语，赶紧拍第二季第三季！

科技园爸爸 · 7.7分

生活中免不了别人会对自己有很多该有不该有的流言蜚语，那么这个时候我们该怎么办呢？首先是要堂堂正正做人，如果他们说的是假的、针对你编造的谎话，那怕是也传不开，因为大家都有眼睛，能传开的小道消息、八卦，肯定都是有依据的，但是人传人的过程中，每个人在告诉下一个人的时候都会添油加醋，最后这个最初的依据变质成什么样子，那就没人说的准了，但是大家都会相信，因为大家都想看戏啊！ 而且因为能传的开是有依据的，所以不管最后传到哪种程度，你都百口莫辩，因为你也确实做出了什么不光明正大的事，不管怎么说你都不是无辜躺枪的，只能认。所以说，还是要堂堂正正做人，光明正大做人。也要有实力，有实力不怕流言蜚语。人们敢攻击的，都是没本事的人。 当了婊子还想立牌坊，是没有这好事的。 当然上校不是，他是一个英雄，是真的被诬陷了，他不是我上边说的这种人，别人对他以讹传讹的依据是假的，他没干汉奸的事，可肚皮上的字，这些依据又让他百口莫辩，所以最后他疯了。林的出现，是他的救赎。 别活在别人的嘴皮底下，做好自己，有就认，没有就不听，有就是有，没有就是没有。最后总有一个公道。堂堂正正做人，做有本事的人。

十字路口 · 7.7分

和平崛起，永不称霸 这部剧是在路上，断断续续看完的，确实是一本很及格的“公路文”。 我想如果没有最后一章，这只是一本平平无奇的搞笑历史动漫书，但是最后一章，配得上一句“升华主旨”。 读史以明志，读史以明理。我一直觉得，观看历史书的意义在于——后人鉴之。这是打破“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”这个死循环的唯一途径。 观看历史，是听一段往事，更是明白一个道理。这部剧，就告诉我们一个道理。“他们真正打赢的，只有保家卫国的战争。” 国国皆有大国梦，但是，这个大国梦不能建立在侵略别国，将自己的矛盾转接到他国头上。和平崛起，并非无策。 万国衣冠拜冕旒，黄沙盖脸尸不全。 王道绝不等同于霸道。 ps一点小知识 阿三真是个神奇的国家 要是谁挨揍了，就去揍阿三吧 他的卫国战争打不赢的 汉朝，张骞出使西域，欲联合大月氏共击匈奴，大月氏不堪匈奴骚扰，西迁。反手灭掉印度。 唐朝，巨唐爸爸把突厥四分五裂，东突厥跪下叫爸爸，西突厥落败，西迁。反手又灭掉印度。 不愧是他，永远的阿三。                                                 永远在路上的肥圆                                                   9.17

铃子小姐 · 7.7分

看到这本剧集，我花了两天时间看完了，越看越上瘾，只希望编剧大大快快更新~(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭⁾⁾加油！

🌸华JieJie🌸 · 7.7分

精通的目的全在于应用。 看剧应该联系自己，联系实际，读出弦外之音。 最重要的是用于实践。

木佯 · 7.7分

身边有朋友上财商课，分享过几次链接给我，有次我真进去看了，主播说一句去海南，下面成千上万的人刷屏“去海南”，他说做直播，成千上万人说“做直播”，我当时就惊呆了，严重怀疑这些课程是传销，不思考的盲目随从，都是愚钝

张克笠 · 7.7分