艾欧卡斯国王遭弟弟贝里亚斯杀害,贝里亚斯夺取王位,并立兄嫂为后,小王子杰森被旧臣所救,而免遭毒手。十几年后,杰森前来寻母,与贝里亚斯约定,他六个月内得找到金羊皮,交给贝里亚斯,以换取他母亲的性命...
呜呜呜。正文是几年前买的。结局把我哭瞎了。专程过来看番外。谢谢奥莉维亚·威廉姆斯!给了他们一个happy ending!甜哭了😭😭😭
夸我爱豆才跟你当朋友👻 · 7.7分
国旗在上,警察的一言一行,决不玷污金色的盾牌。宪法在上,警察的一思一念,决不触犯法律的尊严。人民在上,警察的一生一世,决不辜负人民的期望。 我面对中华人民共和国国旗和国徽宣誓:为了国家的昌盛,为了人民的安宁,中国警察,与各种犯罪活动进行永无休止的斗争,直至流尽最后一滴血。为了神圣的使命,为了牺牲的战友,我能做一名警察,我能站在这里,是我一生的荣耀! 相爱总是毫无准备,分手却是蓄谋已久。 既不能忍受这一切,又没有办法改变,这是大多数人的生活状态,这也是大多数人不开心的原因。
脚下生风,向前走 · 7.7分
用专业的语言讲述上瘾行为的诱因,解决办法,举的例子也易懂。身处这个在刷屏时代,读这部剧让人能够清醒一点认识自己,认识身边的事物,没有给五星,是因为读完让我焦虑
泽澤哲喆哲澤泽 · 7.7分
被一女的抢怪,后面又碰到,要不是爆种就被杀了,然后这女的还洗白了,编剧还开单章洗,看样子还是重要女配,已弃书
絮语(刘芳) · 7.7分
书名和内容明显不符,就写到了28岁,重点想看后面的,结果没了
祥云 · 7.7分
接受生命中带给我们的一切,承认快乐,痛苦,愤怒的七情六欲的感觉,保持不确定性,寻找自我!
璐瑢 · 7.7分
好奇妙,开始看觉得是在零件堆里挑小图钉,完全摸不到头脑,一通乱找。但看多了你就会接受这种莫名其妙,莫名其妙才是这个故事的核,看到倒数第二篇,我想这就是九个梦,颠倒重量逻辑的梦,像生日蛋糕附赠的那种莲花蜡烛,被踩烂在地上还会时不时呲出一点火花和持续不断的歌声。
田章卉 · 7.7分
放弃幻想最佳路径 人生并不只有一个方向,人生的目标≠寻找最佳路径,人生的目标=向前发展。最不该做的选择就是毫无作为。心态平和,允许自己有不同的选择,不被不必要的愧疚和自责绑架。 每天花一分钟完成一个微习惯(每天越早完成越好,这样它就会影响你一天的心态) 永远不将内疚作为前进的动力。 整体上的完美主义(2种对策) 1.改变关注重点 ·忽略结果,关注投入。 ·忽略问题,关注在问题条件下取得的进步。如果必须解决一个问题,就把重点放在解决过程上。 ·忽略他人看法,关注内心真实想法:你到底想成为谁,想做什么。 ·不纠结于是否做得正确,重点是做了就比不做强。 ·忽略失败,多想成功。 ·忽略所谓时机,多想任务本身。 2. 遵循不完美主义者的过程思维:不完美的思维->不完美的决定->不完美的行动-> 不完美的转变->不完美但成功的结果 过高期待(4种对策) 1. 调整自身预期:提高总体预期,降低具体预期。 2. 正确判断是否足够:在受完美主义困扰的具体问题上,判断今天做到什么程度就足够了;也可以将目前的人生状态定为满意的标准。 3. 降低标准:根据自身需求,选择性地培养微习惯。(任何行动都有其意义,不会因为太小、不够完美就毫无价值。) 4. 关注过程:思考哪个任务是最头疼的,把它拆分成一个又一个具体可行的步骤。 纠结不放(5种对策) 1. 接受现实:提醒自己,过去无论发生了什么,都已经无法改变。 2. 采取行动:针对纠结心态采取行动(培养相关微习惯)。 3. 分清意外与失败:如果消极结果纯属失败,就要另想办法重新尝试,如果只是偶然,就立刻重新尝试接受现实、采取行动。如果两种因素兼而有之,继续尝试同时及时调整策略。 4. 改进自我对话方式:从内心深处改变“本应该”的心态,用“本可以”取而代之。 5. 计时器介入法:每天至少使用一次计时器提醒自己做一件事,这件事要么能直接带来进步,要么能让你忘记纠结。 计时器策略: ·任务倒计时:只要时间一到,你必须立即开始工作。 ·决定倒计时:倒计时结束之时,你必须做出明确的决定。 ·注意力计时器:在接下来的规定时间内,你只能专注于一项任务(对可能分散注意力的事进行严格的限制)。 ·番茄工作法:工作25分钟,休息5分钟,然后重复该模式。 ·劳逸交替法:工作1小时,放松1小时,然后重复该模式。 认同需求(4种对策) 1. 化学法:用“充满力量的姿势”站立两分钟,即伸展身体,伸直双臂或保持叉腰的姿势。如果是坐姿,可以伸出两臂扣住后脑勺,肘部朝外。 2. 假装自信:每天至少假装自信一次 3. 调整参照标准:把参照标准降到能驾驭的水平。 4. 叛逆练习:每天至少做一件违背社会默认规范或预期的叛逆行为(以不违反道德和法律为前提)。 过失担忧(4种对策) 1. 成绩日志:至少每天记一条成绩(或一个优点)。 2. 二进制思:建立一个可行的数字模式,将其用于实践。 3. 从小的成功做起:创建并坚持微习惯,让日常的成功简单到无法拒绝。 4. 分阶段成功:不想当天要取得多大成就,想想可以如何取得进步,不论多小的进步,都好好珍惜。 行动顾虑(3种对策) 1. 拒绝预设:逐一记录自己预设出的消极前景,然后开始行动,并在实践中把真实的结果与预设进行对比。每当潜意识里想逃避做一件难事时,预设往往都不够准确,还存在消极偏见。 2. 快速决策:每天,为自己的各种活动列出四个选项,写在纸上,用最快的速度圈出你觉得最合适的那个。 3. 分析风险、回报与可能性:想象可能发生的最糟糕结果,判断发生最糟情形的可能性,想象最好的情况及其影响,判断发生最好情形的可能性,想想最
Kimmy(沈敏) · 7.7分
这份力量不是来自个体的崇高而是人性的真实,即使是波伏瓦,也在自信与自卑,享受孤独和害怕孤独中反复横跳。人类之所以永远处于认识自我和成为自我的历程中,就是因为我们永远无法从内向外的审视和从外向内的审视中窥见全貌。无论世人如何诟病波伏瓦,纵观她的一生,我还是想说,谁不想新杰逊王子战群妖Jason and the Argonauts呢?
书迷 · 7.7分
确实不如宋大志,但在可以接受的范围。王倦真的,看不得一个讨人喜欢的配角活着…
周倩羽 · 7.7分
影评讨论
呜呜呜。正文是几年前买的。结局把我哭瞎了。专程过来看番外。谢谢奥莉维亚·威廉姆斯!给了他们一个happy ending!甜哭了😭😭😭
夸我爱豆才跟你当朋友👻 · 7.7分
国旗在上,警察的一言一行,决不玷污金色的盾牌。宪法在上,警察的一思一念,决不触犯法律的尊严。人民在上,警察的一生一世,决不辜负人民的期望。 我面对中华人民共和国国旗和国徽宣誓:为了国家的昌盛,为了人民的安宁,中国警察,与各种犯罪活动进行永无休止的斗争,直至流尽最后一滴血。为了神圣的使命,为了牺牲的战友,我能做一名警察,我能站在这里,是我一生的荣耀! 相爱总是毫无准备,分手却是蓄谋已久。 既不能忍受这一切,又没有办法改变,这是大多数人的生活状态,这也是大多数人不开心的原因。
脚下生风,向前走 · 7.7分
用专业的语言讲述上瘾行为的诱因,解决办法,举的例子也易懂。身处这个在刷屏时代,读这部剧让人能够清醒一点认识自己,认识身边的事物,没有给五星,是因为读完让我焦虑
泽澤哲喆哲澤泽 · 7.7分
被一女的抢怪,后面又碰到,要不是爆种就被杀了,然后这女的还洗白了,编剧还开单章洗,看样子还是重要女配,已弃书
絮语(刘芳) · 7.7分
书名和内容明显不符,就写到了28岁,重点想看后面的,结果没了
祥云 · 7.7分
接受生命中带给我们的一切,承认快乐,痛苦,愤怒的七情六欲的感觉,保持不确定性,寻找自我!
璐瑢 · 7.7分
好奇妙,开始看觉得是在零件堆里挑小图钉,完全摸不到头脑,一通乱找。但看多了你就会接受这种莫名其妙,莫名其妙才是这个故事的核,看到倒数第二篇,我想这就是九个梦,颠倒重量逻辑的梦,像生日蛋糕附赠的那种莲花蜡烛,被踩烂在地上还会时不时呲出一点火花和持续不断的歌声。
田章卉 · 7.7分
放弃幻想最佳路径 人生并不只有一个方向,人生的目标≠寻找最佳路径,人生的目标=向前发展。最不该做的选择就是毫无作为。心态平和,允许自己有不同的选择,不被不必要的愧疚和自责绑架。 每天花一分钟完成一个微习惯(每天越早完成越好,这样它就会影响你一天的心态) 永远不将内疚作为前进的动力。 整体上的完美主义(2种对策) 1.改变关注重点 ·忽略结果,关注投入。 ·忽略问题,关注在问题条件下取得的进步。如果必须解决一个问题,就把重点放在解决过程上。 ·忽略他人看法,关注内心真实想法:你到底想成为谁,想做什么。 ·不纠结于是否做得正确,重点是做了就比不做强。 ·忽略失败,多想成功。 ·忽略所谓时机,多想任务本身。 2. 遵循不完美主义者的过程思维:不完美的思维->不完美的决定->不完美的行动-> 不完美的转变->不完美但成功的结果 过高期待(4种对策) 1. 调整自身预期:提高总体预期,降低具体预期。 2. 正确判断是否足够:在受完美主义困扰的具体问题上,判断今天做到什么程度就足够了;也可以将目前的人生状态定为满意的标准。 3. 降低标准:根据自身需求,选择性地培养微习惯。(任何行动都有其意义,不会因为太小、不够完美就毫无价值。) 4. 关注过程:思考哪个任务是最头疼的,把它拆分成一个又一个具体可行的步骤。 纠结不放(5种对策) 1. 接受现实:提醒自己,过去无论发生了什么,都已经无法改变。 2. 采取行动:针对纠结心态采取行动(培养相关微习惯)。 3. 分清意外与失败:如果消极结果纯属失败,就要另想办法重新尝试,如果只是偶然,就立刻重新尝试接受现实、采取行动。如果两种因素兼而有之,继续尝试同时及时调整策略。 4. 改进自我对话方式:从内心深处改变“本应该”的心态,用“本可以”取而代之。 5. 计时器介入法:每天至少使用一次计时器提醒自己做一件事,这件事要么能直接带来进步,要么能让你忘记纠结。 计时器策略: ·任务倒计时:只要时间一到,你必须立即开始工作。 ·决定倒计时:倒计时结束之时,你必须做出明确的决定。 ·注意力计时器:在接下来的规定时间内,你只能专注于一项任务(对可能分散注意力的事进行严格的限制)。 ·番茄工作法:工作25分钟,休息5分钟,然后重复该模式。 ·劳逸交替法:工作1小时,放松1小时,然后重复该模式。 认同需求(4种对策) 1. 化学法:用“充满力量的姿势”站立两分钟,即伸展身体,伸直双臂或保持叉腰的姿势。如果是坐姿,可以伸出两臂扣住后脑勺,肘部朝外。 2. 假装自信:每天至少假装自信一次 3. 调整参照标准:把参照标准降到能驾驭的水平。 4. 叛逆练习:每天至少做一件违背社会默认规范或预期的叛逆行为(以不违反道德和法律为前提)。 过失担忧(4种对策) 1. 成绩日志:至少每天记一条成绩(或一个优点)。 2. 二进制思:建立一个可行的数字模式,将其用于实践。 3. 从小的成功做起:创建并坚持微习惯,让日常的成功简单到无法拒绝。 4. 分阶段成功:不想当天要取得多大成就,想想可以如何取得进步,不论多小的进步,都好好珍惜。 行动顾虑(3种对策) 1. 拒绝预设:逐一记录自己预设出的消极前景,然后开始行动,并在实践中把真实的结果与预设进行对比。每当潜意识里想逃避做一件难事时,预设往往都不够准确,还存在消极偏见。 2. 快速决策:每天,为自己的各种活动列出四个选项,写在纸上,用最快的速度圈出你觉得最合适的那个。 3. 分析风险、回报与可能性:想象可能发生的最糟糕结果,判断发生最糟情形的可能性,想象最好的情况及其影响,判断发生最好情形的可能性,想想最
Kimmy(沈敏) · 7.7分
这份力量不是来自个体的崇高而是人性的真实,即使是波伏瓦,也在自信与自卑,享受孤独和害怕孤独中反复横跳。人类之所以永远处于认识自我和成为自我的历程中,就是因为我们永远无法从内向外的审视和从外向内的审视中窥见全貌。无论世人如何诟病波伏瓦,纵观她的一生,我还是想说,谁不想新杰逊王子战群妖Jason and the Argonauts呢?
书迷 · 7.7分
确实不如宋大志,但在可以接受的范围。王倦真的,看不得一个讨人喜欢的配角活着…
周倩羽 · 7.7分