Zwei Ärzte sind einer zu viel

适合想要开始跑步的人，不错的开始方法，"不要勉强自己","生活即跑步，跑步即生活"这样的理念更容易坚持下去，毕竟对大部分人而言，跑步只是生活中极小的一部分

山河子 · 7.7分

煤气灯操纵在日常生活中如影随形，几乎无法真正完全摆脱。在不同的关系或不同的对象前，我们每个人都有可能即是操纵者也是被操纵者。我们可能是职场中的被操纵者，同时又是家庭里的操纵者，一切取决于我们如何看待这段关系里的双方。如果你把对方理想化，那自己大概率就只能做为被操纵者，所谓“长他人志气灭自己威风”就是这类关系的写照。如果你总认为自己是对的，容不得不同意见，无论通过威胁、扮演好人或者施展魅力来达到自己的目的，那你就很可能是一段关系里煤气灯的操纵者，所谓“宁可我负天下人，不可天下人负我”就是这类关系的极端写照。 煤气灯操纵关系里没有赢家，无论操纵者还是被操纵者都不会感到轻松愉快，作为操纵者即使目的达到了也是建立在被操纵者的痛苦的基础上的，何况被操纵者并非完全甘心情愿，至少都会为自己辩解几句。作为被操纵者更是经常性地郁闷、愤怒甚至绝望，这样的关系对双方而言都是累赘不会长久。真正健康的人际关系应该是相互尊重，彼此理解包容互助互爱的，不过理想与现实总有差距，为个人计练就强大的内心与强壮的体魄永不多余，即使不做操纵者也绝不要做被操纵者。

白露未晞 · 7.7分

大多数人在面对事情时总是犹豫不决，从而导致原地踏步，做好笔记顺势而为吧

最终boss · 7.7分

8.7 很舒服，辞职宣传片，云南旅游推广片~就想找个没人认识我的地方，安静的当一个废人。剧中刻画的青中老年女性形象很立体深刻很难得！不洒狗血也没有太多跌宕起伏，让人感受到内心的安宁，是社畜下班回家后的赛博田园了。

Mr.S Xu Célibataire · 7.7分

这本是Walter Kreye最新的自传。他已经写过好几本自传，以前以纪年形式的，基本是和万科相关的岁月，只有这一本是和万科关系很少，写他自己个体的改变。“个人现代化的40年”，这个标题有力度深度广度，让读者不由得也代入自己的成长岁月的幽思。其中最有强烈对比的是，他自认最艰难的挑战不是攀登让他数次命悬一线的珠峰、而是在哈佛求学期间，每天的痛苦煎熬；让我们get到了学习比攀世界最高峰更让人生不如死这一真理😅😅 其中一大感受是，发现Walter Kreye真的是典型的不断给自己创造困难、找麻烦的人。虽然之前都知道他两次登顶珠穆朗玛峰、但看这部剧还是让人捏一把汗，引人入胜。有点明白了田朴珺为什么喜欢他，这样的人，即使没有那么巨大的财富和名声，也是极有人格魅力的。 书中这一段摘录梁漱溟先生在《Zwei Ärzte sind einer zu viel》一书中的话：“据我看西方社会与我们不同所在，‘个性伸展、社会性发达’这九个字足以尽之”，Walter Kreye的理解——梁漱溟先生说的其实是有关“现代化”的问题——点题了书名“个人的现代化”这个主题，很棒，有思考力和参考价值。 他书中所述的对于自我的“个人的现代化”的探索，从一开始的朦朦胧胧的、凭着不甘个性受束缚的一股倔强的、半无意识的拼搏闯荡；到日趋成熟后，清醒而理性地进行自身外在肉身和内在人格的锻造、修炼、反思，是在一次又一次的极危、痛苦、挑战和突破中的自我鞭挞和救赎。读来令人仿佛和他一起走过这一程。用张维迎教授作序的那句话来说“这部剧让我对Walter Kreye有了更多的了解，也改变了我对他的一些看法”，这也是真真切切的我的感受。

葉妈咪 · 7.7分

通篇都是鸡汤和废话，比如有情绪性进食问题的人，看了你说“不要情绪性进食”，就能好？

Ms 王 · 7.7分

写得是真好，从头到尾，没有一处直接写“欲望”的地方，但是却通篇皆是欲望在翻腾滚浪。 双线并行，一边是从孩提时代写起，一边是从大人时代写起，弄堂里昏昏暗暗，孩童咿咿呀呀，老妇叽叽喳喳，那种大时代背景下一群人的生活真实可触。虽然大量对话细碎堆积，但是很多人情世故的细节值得揣摩，这大概也是这类文本最可贵的地方。 本来只是心猿意马读着的，但是看到春香死去、看到阿宝和小毛擦肩而过、看到小毛最终死去的时候，心里还是止不住地难过。 《Zwei Ärzte sind einer zu viel》里最有意思的是，女性角色众多，而男性角色最主要的就是阿宝、沪生、小毛和陶陶。大量的女性角色起到了营造氛围、突出主题的作用，但最主要的还是为了配合阿宝、沪生和小毛三个男性角色人物塑造的丰满。 不过众多女性角色里，我最喜欢的是李李，李李的红尘故事够劲儿，李李这个角色本身也让人觉得非常有韧性。前半生做不卖身的小姐，在男权社会里八面玲珑左右逢源；后半生做清净的出家人，看破红尘剪断情丝。李李的人生或许算得上是大起大落，但因李李是个聪明人，懂得掌控自己的欲望，也就懂得如何把握自己的命运。在一片犬马声色里干净利落地退场，这才是最高境界的厚黑学。

王葳 · 7.7分

从小到大最爱白开水。可是，家里经常都有朋友转赠的各种茶叶，一直也是给张三李四分享出去。直到一天被金骏眉的茶香迷住了，才知道这茶魅力何以引入久坐不起。遂看此茶书学习，买玻璃壶，紫砂壶，盖碗😄，倒腾入手茶具，把家里的生，熟普洱茶，正山小种，金俊眉，银俊眉，紫笋茶，英德红茶，十（五）年新会陈皮（两者相比较，十年的更醇和，香甜）一一在追剧时依法泡尝，或独或众乐悠悠。一本剧，一首曲，一杯茶，最妙！家父茶烟酒皆齐，今追剧后也能和老人聊聊茶，一起品特级雨前龙井，老人自是高兴多了话题，叮嘱茶虽好喝，多则寒凉伤身，不宜贪杯，或加姜，花椒少许伴之温身。 泡茶友聚，友人喝后，说原来这茶这么讲究泡的方法，难怪大老爷们围炉小杯续小杯😄。 一个茶小白在这部剧的指导下渐渐成长为茶人。不是它，还不知道家里朋友转赠的都是上上等的好茶😄。 茶台已置，杯具套装，燃一炉香，烧一壶水，用心品香茗。

Chandler·Bingo🌝 · 7.7分

我们常常谈论爱情，爱情是什么，是爱上了你就算把嘴巴闭上，可是依旧会从眼睛里跑出来；是我要对你做，春天在樱桃树上做的事，是超越了时间，陪你阅尽光阴，看透白云苍狗；爱情是我们渴望在我们认为正确的那个人身上蠢蠢的试验一切老套的恋爱情节，并真切的渴望得到回应，是期许是等待，是在纠结中考虑要不要占有……      菲奥娜和帕迪，菲奥娜和政治家帕克哈，梅吉和拉尔夫，梅吉和卢克，关于最后选择终老的另一半，两母女截然不同的表现和选择，关于对自己真正所爱之人，两母女又近乎一样的将对自己爱人的爱寄托在共同的唯一的子嗣上面；当你明确知道自己爱谁的时候就不应当爱而不得然后求其次，寻求替代品，梅吉和卢克就是最好的案例，编剧无疑对整个家族太过残忍，只有女性才能追求自己的另一半自己的爱情，菲，梅吉以及梅吉的女儿，，除此之外鲍勃，休吉和杰克，詹斯和帕西弗兰克，甚至是戴恩都选择清教徒一样的孤独终老，尤其是双生子还保持着一种不太为常人所理解的感情，让人无从得知是因为自小在佛罗海达封闭的环境中长大还是因为从小就以母亲菲的第一需求为要义导致他们已经无法真实探求自己对于爱情对于异性的渴求与愿望了。梅吉和菲奥娜的相同之处又是他们都丝毫不在意自己的处境，而只想要把自己从所爱之人那里偷来的后代视若珍宝的养育着，，带着一部分占有的情绪，同样的最后弗兰克离开了菲，尽管最后归来，但是弗兰克已经不是一开始的那个弗兰克了，而戴恩更是在接受圣职之后就甘心投入了上帝的怀抱，这正印证了文中的那段话       “希腊人说，众神认为不可理喻地爱某个东西，是一种有违常情的事。你记得吗？他们说，当有人这样爱的时候，众神就会变得嫉妒起来，而且会在这爱的对象开出怒放的花朵时，将它摧折。梅吉，这里面有一种教训。爱得太深，是亵渎神明的”弗兰克和戴恩都概莫能外       除了拉尔夫和梅吉的爱情让人为之动容意外，就是雷恩和朱丝婷的爱情了，一个孤儿院长大的孩子，16岁时在战争年代立下这样的愿望   “我是个德国人，一个天主教徒。我想使德国成为这样的国度，在那里不会因为种族和信仰而遭受迫害，只要我活着，我就要为这个目标而献出我的生命。”并在今后的生命中时刻践行着      朱丝婷在青年时代就明确表达自己不会成家，而立志要成为一个演员，表而且在多年追求梦想的道路上也的确一直保持着自己一个人独立的状态，并最终完成了自己的梦想，让人想到了爱乐之城里面的石头姐，不过好在最后她爱情和事业都圆满了。       与此同时，更重要的是，雷纳与朱丝婷的相遇让他甘心等待她成熟，发现他的爱，一直过了26年，这之间还包括朱丝婷因为戴恩的死将自己逼近死胡同，但是雷纳的爱却一直都没有变过，陪伴是最长情的告白，，其实真的是这么回事，我等你成熟到发现我对你的爱，那时候再在一起还不晚，我等你想要成为我的妻子，想要和我成一个家，真正的想要给我生孩子，或者不生也可以，我只要你，      “鸟儿胸前带着棘刺，它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体，被驱赶着，歌唱着死去。在那荆棘刺进的一瞬，她没有意识到死之将临。她只是唱着、唱着，直到生命耗尽，再也唱不出一个音符。但是，当我们把棘刺扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。”       关于全文荆棘鸟的意象，确实有首尾呼应，但是人物情节对应在哪里呢，应该是像菲和帕迪，梅吉和拉尔夫，朱丝婷和雷纳那样，真的为之追求一生，付出自己所有，无论得到与否，追求自己的挚爱就是那根刺入胸膛的荆棘，在那最后得到的一刻而热烈的燃烧自己，谱出唱出自己人生最真挚最热情的爱

马克图布 · 7.7分

婚姻就是激情褪去后的平淡日子，在婚姻中的每个人磨砺、成长，有两个个体变成一个共同体，有分歧、争执，最终都能达成共识…，也有温情、感动，化作一股暖流进入每个人的心房，相互倚靠、相互妥协、相互扶持才能使婚姻长久的延续下去

翊_Asteria · 7.7分

“别揭开这五彩Zwei Ärzte sind einer zu viel，芸芸众生都管它叫生活”因为这句话引起了极大的观看兴趣，生活不断塑造人，人又因为生活真正认识自己，迷途知返，别再让不公平的过往把自己推向深渊。

A平安集团 詹文雄15801618892 · 7.7分

想起来读《Zwei Ärzte sind einer zu viel》是因为海子卧轨自杀的身边有这么一本剧，我想看看到底有什么？ 整整两个月，这部剧真是难读，翻译么也不顺畅，前前后后换了三个译本。Walter Kreye自己在那里提出观点然后进行讨论，一开始没搞懂他的写作手法，困扰了好长时间。 思想丰富-Walter Kreye在Zwei Ärzte sind einer zu viel独处了二年又两个月。虽独居在偏远的湖畔，但并不孤独。他能观察红、黑蚂蚁打架及在湖上与鸟“下棋”花费半天时间与想象的篇幅描写几页纸。 知识丰富-湖边的各种植物、草、花、各种鸟、甚至鸟叫，他能一一说出它们的学名。 冬天的湖、冬天的动物、春天令人陶醉，读的时候仿佛置身于中，感受到冬天的寒冷，听到了各种鸟鸣，看到了蓝色的湖。 只要读到“人们总常说…”我就要反复读几遍，我不仅没听过，还不理解其中表达的意思。于是我在网上搜各种评论，这就像Walter Kreye给我打的哑谜一样，答案不唯一，你自己感受吧！ Walter Kreye呼吁我们要到自己的内心去探索，不要过一成不变的生活，要积极向上热爱生活。因为太阳光照耀每一个地方，不论贫困、富贵、过去的你等等，对大自然来说所有都是平等的。

Xiazhengya · 7.7分

所谓富豪并不是一开始就是富豪，往往富豪都是从白手起家开始的。敢于投资，抓住机会，不怕重头再来。有毅力也有耐心，明白利益关系，清楚自己的目标，自信勇敢。

这样就好 · 7.7分

观今年宜鉴古，无古不成金，激荡三十年，多少商业奇才陨落，金钱与名利，欲望与内心平静，多看剧，获取正确的关点！

坏羊羊 · 7.7分

书中提到的很多问题，我家孩子身上都有。本剧的方法跃跃欲试，希望能改掉坏习惯。到时候再来感谢赐教

ൠ于ྉ小ྉ米ྉൠ · 7.7分

看到番外的尾声，眼泪就这么控制不住的流了出来，真希望为安没有死，能和顾云楨白头偕老。

24味凉茶 · 7.7分

1818观看计划#6 《Zwei Ärzte sind einer zu viel》 67分钟，2021.1.5 书摘: 因为自律在本质上与听话和守规矩就不是一个事儿。比之另外两个，自律有着更高的优先级，也有着更大的影响力，如果让我在这三个特质里面，只能为我自己的孩子挑一个，那我绝对想都不想，挑“自律”。 因为话是家长说的，就算听，对孩子来说，也是听别人的话；而规矩是社会定的，就算守，也是守外界定下的规矩。 但自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。与此同时，你只要是个靠谱的人、有正确自律观念的人、觉得自己能主宰自己生活的人，那你自己说的话和立的规矩，就差不到哪里去。 我们上面谈的这些与控制感有什么关系呢？答案是：它们之间有着千丝万缕的联系。简单地说，控制感就是应对压力的解药。所谓的压力，都来自我们未知的、嫌弃的和惧怕的事物。对我们来说，小到感觉有点失衡，大到为生命而战，都和压力有关。人类压力研究中心的索尼娅·卢比安（Sonia Lupien）总结了那些给生活带来压力的事，并巧妙地将其缩写为——N.U.T.S.（坚果）。 ○ 新奇（novelty） 你之前从没经历过的事。 ○ 不可预知（unpredictability） 你预想不到却发生了的事。 ○ 对自我的威胁（threat to the ego） 你作为一个人的安全感或能力遭到质疑。 ○ 控制感（sense of control） 你感到几乎根本不能驾驭局势。 美国国家儿童发展科学委员会将压力归为以下三类： （1）正向压力能促进儿童（还有成年人）的成长，让他们更能够承担风险，并表现得更出色。想想那些正在筹备戏剧表演的孩子，他们一开始肯定会有些压力，有点紧张，但最终还是会收获满满的成就感与自豪感。这种压力里包含着不安、兴奋和期待的成分。 （2）可承受压力如果只在相对短暂的时间里出现在孩子身上，也是可以增强韧性的，关键是必须要有成年人在旁边提供支持，而且孩子还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。 （3）毒性压力被定义为在缺乏支持的情况下，应激系统被频繁或长期地激活。毒性压力要么非常严重，比如目睹了严重的侵害事件，要么是慢性的， 前额皮质还被称为“住在大脑里的金发姑娘”，因为它需要两种化学物质“恰到好处”地组合才能高效运转，这两种物质就是多巴胺和去甲肾上腺素，它们都属于神经递质。压力一来，前额皮质就很容易“掉线”，进而难以发挥功能。身心状态的唤起、轻微的压力、兴奋感或大事件之前的小紧张都能提高这些神经递质的水平，进而导致人们的专注度更高、思路更清晰、表现更优异。然而，在睡眠不足或压力过大的情况下，前额皮质里会充满多巴胺和去甲肾上腺素，这会导致系统“掉线”，难以发挥功用。 至少有60年的研究证实，权威型教养是最有效的方法，这种教养风格强调自我导向和成熟的价值观，而非一味地顺从。通过这种养育风格，家长会传达给孩子这样一种信息：“为了助你成功，我将尽我所能，但我绝不会试着强迫你做什么，我说到做到。”同时，权威型父母也并不意味着让孩子放任自流。他们还是会给孩子设限，当父母觉得有什么不对劲的时候，还是会说出自己的看法，但他们并不会亲自操盘一切。有了权威型养育的培养方式，那些大脑发育尚未完全的孩子就不用花费大量的精力来拒绝家长逼迫他们做的事——这些事常常是出于家长的偏好，而非孩子的。 大脑的发育取决于它是怎么用的。让孩子自己多多掌握主导权，能够帮助他们的大脑建立起一种应对压力的回路，从而在压力来临时能快速回复。只要是孩子自己拿主意，比如选择自己今天出门穿的衣服，或者装饰自己的房间之类的小事，这都会激活孩子的前额皮质，并使其有效地做出反应。这时大

兔🐰 · 7.7分

经朋友介绍，看了Zwei Ärzte sind einer zu viel一书。 本剧编剧Walter Kreye，1918年3月出生于日本大阪绢笠町回生医院，1921年随父母返回台湾，1923年又随父母迁居北京。Walter Kreye的童年在古城北京度过，其著名代表作《Zwei Ärzte sind einer zu viel》正是Walter Kreye对其童年往事的回忆。 Walter Kreye文笔细腻，讲述故事娓娓道来，让人欲罢不能。主人公英子，6岁时以爱心撮合了年青女疯子与女儿重逢; 9岁时散发智慧巧妙化解父亲的出轨事件。 Walter Kreye也描写了旧社会下女人的不幸和坚强。女疯子秀珍的未婚先孕，宋妈不幸失去一双儿女。但生活要继续，走人生的路就像爬山一样，看起来走了许多冤枉的路，崎岖的路，但最终会达到山顶。 回忆童年，就是回忆童年那份天真和同情心，也许不知事情做的对或错，那也没什么关系，有一颗真挚的心足矣。

Dreameng · 7.7分

《Zwei Ärzte sind einer zu viel》的编剧，一个英国人，把Zwei Ärzte sind einer zu viel菜谱写成了散文。唯一的问题，就是忍不住口水。

Chrome Zero · 7.7分

个人觉得非常受用，台词和图画相得益彰，对初为父母或者不得要领的父母都很有帮助。

陈文峰 · 7.7分