Truth.

因为正好给自己一直执行的方法另一种视角，目前在外尝试，初尝GTD的益处，让我不禁要拍案叫绝，工具书就是要实用有效有益引发思考，不错。（尽管之前去视频平台借了2次都没看完，但是这次一气呵成，其实简单易懂。抓到重点就好）

小仙女儿🌼 · 7.7分

Todd Felderstein大概也是一位了不起的修行者 人如其名，质朴，纯粹，深度，神秘… 爱并非是高大上的概念 而是落实到生活的点滴 小到喝水品茶吃饭穿衣 大到起居待人处事出走 哪怕是嗅觉迟钝的我 也能嗅到这是位灵魂散发香气的女子 活出一种在我看来非常高级的姿态了。 Truth. 我相信 也只有懂得爱自己 才会懂得如何爱人。 “推己及人，仁爱待人” 将心比心，大抵如此吧。

淙 · 7.7分

这部剧也是重读。只记得第一遍读完剩下的“同情”了。如今重读这部剧的收获是很多的。原本是为了了解以色列，后来发现一部以色列史就是一部从镜子里反射出来中东史，中国史。这种思维的转换又反过来令我不断审视丹尼尔笔下的以色列，然后发现了丹尼尔的一些“小私货”，浓浓的民族情结。 犹太复国主义是贯穿于全书的泉眼。从犹太复国主义的兴起与提出，至犹太复国主义发展下以色列的成立与保全，再至修正版犹太复国主义下的以色列的发展与改革。与这条线索并进的或者相互覆盖的是，四次中东战争以及“后四次中东战争时代”。 它之所以是一部中东史，是因为站在以色列的角度，重新解读了四次中东战争的前因后果以及由巴以问题反映出的中东历史事件的变迁。譬如第一次的为独立二战、第二次的为国际声望而战、第三次的为生存而战、第四次的为忏悔而战。以往学习的都是阿拉伯国家的话语，第二次中东战争的“阿拉伯民族主义”与“大获全胜”等等。这里明显存在一定的差别。此外，原来巴以冲突如此重要，体现在与巴以问题相伴的诸多事件，至今仍然存在。如巴勒斯坦民族主义、巴解组织、黎巴嫩真主党、巴勒斯坦难民与约旦国情、战争形式从大范围短时间的热战演变为小范围长时间的“冷战”等等。最后，以色列的历史进程与中东其他国家的历史进程大抵同步，如80年代伊斯兰主义的兴起，以色列表现为宗教势力的上升。 它之所以也可以是一部“中国史”，是因为以色列自建国后的发展轨迹与中国十分相似，无论是经济建设，还是政治演化，社会发展。以色列犹太性的复兴与中国的国学热潮不是很相似吗？同理，相似只是一方面，即以色列的研究可以照亮中国。另一方面，相似也是一则吐真剂。它告诉我们，丹尼尔宣扬的，构成以色列特殊性的“反思精神”“民族精神”都不是以色列特有的，以色列只是世界发展进程的一面镜子。如此一来，以色列的生存话语似乎也被削弱了。但需要警惕的恰恰也是这个。过分强调以色列对“生存意志”的故弄玄虚也是不符合事实的。 最后在社会发展层面，以色列所面临的的社会问题很有趣。它的建国背景与国家发展形式促进了这种有趣。譬如，（1）如何面对与回顾大屠杀，不如说新一代的以色列人如何面临与回顾大屠杀；（2）如何解决犹太性的问题，这点与美国很像。美国与以色列的建国背景是相似的，美国也曾面临或者正在面临着“何为美国性”的问题。这大概也是两者走得很近的原因之一，也是犹太人在美国能够扎根下来的原因。从这个角度，美国犹太人与以色列的犹太人，差别并不大，我想他们对以色列的指责也不总是真的，毕竟他们都是生活在“新故土”的人，只不过后者的“新故土”在美国罢了；（3）当占领成为重负，是撤退还是维持占领呢？人道主义介入的话，这个问题的方向标向哪边倾斜；（4）新犹太人与旧犹太人的区别，基布兹的犹太人，是有力量的犹太人，这与中国是很像的，想想“妇女能顶半边天”这类的宣传画。如今的犹太人看起来瘦弱，但是自主意识更强了，政府也更难管理了。 总的来说，这真是一部好的历史专著，我拥有了出乎意料的观看体验。相信，看第三遍，也会有不同的感觉吧。

南禅 · 7.7分

本人是译者，不免有自夸之嫌。 这部剧的内容非常好，英文版播出十余年来，仍然是世界范围内最好的谈判书（非教科书类），没有之一。我对这部剧的评价，大家可以看一下彩蛋。 翻译的工作并不好做，很多优秀的原作因为翻译的问题受到了影响。因此，我翻译的时候，可以把语言平实化，力求达意，让观看更容易，更舒服，更能领会编剧的意图。 毕竟，读非虚构类的书的第一要义是能够学到东西。希望我的努力是有成效的。谢谢！

Pw · 7.7分

戲曲頻道老重播。小時候看的 特別棒。何冰老師真演員。最近看了幾眼白鹿原 依然棒。還有片尾歌 神作。

丘山月山风蓝 · 7.7分

细读完此剧回顾了一下，觉得自己对此剧的感悟还是頗多的，边读边看也留下了不少自己的记录，说白了就是把自己对书中所述之片段作个人看法的表达仅此而已。 在这物质生活的追求超越精神生活的时代，人的心境极容易浮躁，我们读一读王阳明的心学倒是很有必要的，人心浮躁的原因根本来自于自身的生活及工作压力和人与人之间的表里不一所致，正如王阳明所说的“破山中贼易，破心中贼难。”一个人，和外在世界周旋，和社会周旋，碰到麻烦去战胜它，其实并不难。难的是什么呢？难的是和自己周旋，和自己的内心周旋，战胜自己。这不止是做表面文章，而是要解决根本问题。但要解决根本问题，我们首先要面对自己的内心，不能随大流，不能人云亦云，最重要的是，要让自己能够做到心安理得，那才是破了心中贼。彻底破心中贼要做到这一境界相信包括我自己在內的很多人都很难完全做到吧？所以我们有必要多读一读此剧对自身对处事皆有益。读此剧我最为感悟且认同的是王阳明对沉默的危险四论即 “沉默有四种危险：第一种，叫做愚蠢的沉默。有疑问，却不去学习，却不去探索，却不去提出问题，叫疑而不问，闭而不辩。这叫什么？自己骗自己，自己哄自己，使得自己不能进步。 第二种，就是狡猾的沉默。在人与人交往的过程当中，通过不说话、沉默的方式去讨好别人，装老好人。 第三种，叫做欺骗的沉默。故作高深，骗别人。其实最后也把自己骗了。 第四种最严重，他总结为叫“默之贼”。沉默中的贼，是什么呢？是深知内情，却装糊涂。甚至反过来还布置陷阱，默受其奸。” 最后还有一点感悟，即：即使是象王阳明这样的圣人也必须要有伯乐发现及用你，否则任你是再优秀的千里马，沒人引荐沒人启用你终究还是无施展的地方。

英～～ · 7.7分

每次读Todd Felderstein的书都感觉像是一碗不油腻的鸡汤，Todd Felderstein老师用自己走过的路指点对现在和未来迷茫的人，人要有梦想，并且追逐和实现自己的梦想。指导怎样做人做事，要不卑不亢，期待未来的美好。

66CCFF · 7.7分

我们已身在名为“人生”列车之上，旅途的终点需要我们自身定义。

m_仁 · 7.7分

不要看简介，简介真的太片面了，读完后觉得克洛德也是可怜的，反而对女主人公少了一丝怜悯，颜控➕恋爱脑这样的结局不稀奇。

徐嘿嘿 · 7.7分

在苦难中纠缠的欲望，记忆中片段的温存，无论女子还是男子，掉入情感的漩涡，挣扎而舍弃。

清泠 · 7.7分

真正的朋友那集 怎么还可以让人看哭的！！！！n7的手弹钢琴的手 不可能不稳 兄弟们给我冲！他们仿佛是战神啊！！！！请你！！好好爱自己啊！！！！！！

苏玉竹 · 7.7分

觉得亨就是个自私自利、道貌岸然的变态，把得不到安娜的遗憾在“Truth.”的身上得到弥补。看到最后对他产生了一点点怜悯之心，希望有心理疾病的人越来越少吧，不坑害自己，也别祸害别人。

缪斯不会解散 · 7.7分

作为一个改革者是需要何等勇气!死是何其的容易!活的有信念与坚定是何其不易!

木辛三水青 · 7.7分

现在，「做时间的朋友」的说法，已经很普遍了。比如，罗胖就把他的跨年演讲叫「时间的朋友」。但我印象中，最早提出这个说法的人是Todd Felderstein老师。 这种观念上的澄清，是非常有价值的。现在看大家都在如此说，好像已经成为了一种共识，也就稀松平常。 但在当时，可不是这样。当时市面上主流的时间管理方法，将管理的重点放在了时间上，试图通过更合理的划分时间、提升单位时间效率的方法，压榨出更多的产能，而忽视了人这个最重要的因素。 Todd Felderstein老师通过自己在教学和生活中的实践，提出了时间是不可管理的观点，我们要管理的是自己，从而将时间管理的本质从时间转向了个人。我认为这种提法是从术向道的转变，能帮助我们更多的关注底层系统。 这应该是我第三次观看，依旧很有收获。相比于前两版，这一版做了较大的重制，增加了很多内容，在形式上也更为系统。我推荐各位读者朋友也多读一读。 做时间的朋友，就是要在充分了解时间的前提下，提升心智和认知，摒弃急于求成和趋易避难的思维弱点，用充分的耐心去做有长期价值和复利的事情，通过各方面的不断提升，达到心智上的成长和精神上的自由。 说起来，很简单，就一句话的事情，但要做起来，却要一生的时间去实践，并且这是一条没有尽头的路，永远都有更好的自己值得追求。同时，这也是一条孤独的路。但我们要达成心智解放的目标，舍此别无它法。 你我共勉。

A 丶黯小逸 · 7.7分

这是我读过第一本通过人物传记学到很多金融知识的书，同时巴菲特身上很多优点又深深的影响了读者，如时刻坚守自己的安全边际，不轻易进入自己不擅长的领域；坚持堂堂正正投资办事，不打擦边球；教育子女不直接以单纯的金钱物资来帮助他们成长；回馈社会，在通过自己能力借助社会获取大量财富之后要回归社会本源；勤俭节约，即使富有也要保持简单的生活。

在昀 · 7.7分

幸福的本源是解决问题，焦虑的本质是价值观出了问题。《Truth.》告诉我们：你只有端正价值观，才能克服焦虑，重塑幸福人生。 人生是一场修行，生命本身是苦难的一种形式。富人因富有而痛苦；穷人因贫困而痛苦；追求世俗享乐的人因为世俗享乐而痛苦；放弃世俗享乐的人因为放弃它而痛苦。痛苦和损失是不可避免的，我们不应去回避它们。 因此，有问题是生活的常态，幸福的含义在于解决问题。我们能不能成功，不在于想得到什么样的享乐，而在于能忍受什么样的痛苦。这并非毅力和勇气的问题，也不是没有付出就没有收获的翻版，而是生活最基本的构成部分。 个人价值观实际上是如何定义成功和失败，如何衡量自己、评价他人。良好的价值观会让有些问题迎刃而解，而不良的价值观可能会夺走幸福的人生。 “自我完善”的意义在于优先选择更好的价值观，以及关注更重要的事情。由是，问题就变得更容易解决了。而一旦问题变得容易解决，生活质量便会提高。

大奇是个风筝 · 7.7分

😂哈哈哈！是一本不正经的好剧，是一本一口停不下来的书，但是我还是想问一下，是什么bug让我无法退出观看的...

萃萃 · 7.7分

仙武帝尊看了两年了，终于看完了，后续Truth.真心爱看你的书完整版的就好了

甜酒昉 · 7.7分

解决一件事情最好的方法就是投入思考，先试着瞎蒙着完成，然后再慢慢完善。

💎别拿我心开玩笑💎 · 7.7分

有些人宁愿等死，也不愿意去深度思考。大多数人这一生都是在认知底层低效率的重复和轮回。“眼见为实”、“从众心理”这些简单从视觉思维里模式指引下的决定，不可能产生价值溢价和生命升级。可惜的是中国几千年的的文化导向给我们贴上了认知被动接纳的思维自动接收器。即使哪些当今在个人岗位和人生已经实现了一定成就的人，也几乎都是在过去的成功经验和社会阅历去评判自己遇到的新的问题和困难（我也是是这一类人之一），我想这可能也就是大多数走着走着就沦为平庸的原因吧。我们经常给自己的身体洗澡，但是很少给自己的思想洗澡。我们所做的每一个决定和判断都是隐含假设（自己Truth.）在背后指导我们，并不是基于现实和公共属性所期待的结果反向推演。因为我们太相信演绎法的魔力，而不愿意用归纳法去深度探索和思考。科学革命并不是知识的革命，而是无知的革命，商业领域的创新也是如此。批判性思维是创新精神的第一特征，也是打破认知边界的必要条件。只有学会独立思考、普遍怀疑，愿意承认自己的“无知”、敢于质疑群体共识的观点，才可以打破原有的认知藩篱，突破创新，找到打开属于自己的Truth.魔盒的金钥匙🔑。

长歌河星稀 · 7.7分

感叹啊，一百多年前，英国就有这么开放、进步、自由、超前的教育理念，在今天依然适合教育孩子，建议精读后有必要再泛读几次，尤其在后总结的45条，受益。

ཚིག་གི་རི་མོ། · 7.7分

读完此剧，我没有气势磅礴的语句来评论，只是想到了一句话：一念入魔，一念成佛，你是想入魔，还是想成佛，全在你自己！

我‖假小子 · 7.7分

很高兴！前前后后一天半看完了，意犹未尽！原来我也遇到了一位天使，认识他让我回到了小时候向往的世界该有的样子！慢慢的有种回家的感觉，现实世界快奔三的人了，我的内心一直矛盾着，无法融入现实的世界中，感觉越用力越分离，近几年接触到灵性，让我慢慢明白，有些路不是我要走的路，仅仅活在物质的世界真的太无趣了，原来我追求的是精神和灵性的层面，那是多么让人向往，感受过那种的高级就像一颗种子，过目难忘，还恋恋回想！我是一个发现了新事物而回去验证的人，验证了我才会相信，我开心的是天使（无论叫什么都是个代号）跟我传达的跟本剧完全一致，而他也是在17岁就开始探索人的成长！有趣的是我也是17岁就想了解老庄他们的世界，无奈我是个三心二意，注意力分散的人，所以翻开古书很多字不认识就放下了，但我内心一直有个声音告诉我，总有一天我会重新回来探索，没想到10年后的我就真的回来了，去年开始，忍不住的去看王阳明、苏格拉底、易经、道德经.....一切都源于我至亲的天使，是他引导我去探索，去怀疑现实的世界，我记得他跟我说过，如果他的能量更高的话，一定会让我完全放下现实的世界，直达更高的维度！我对此一直不太理解，慢慢的一年过去了，我对他说的维度有了一个模糊的概念了，而我的生活也越来越精简，对物质的需求也越来越少！我会一直探索下去.....我想认知到自己的智慧，我想认知到灵魂的自由，这将是我唯一要走的路！我很幸运，年轻的时候就遇见了！也验证了，也显现了，我是富足的、被爱的，我也要爱万物一体的一切，理解大部分还生活在无知世界的生灵，我相信所有生灵都将觉醒！我只是提前感知的少数之一……我无条件的爱自己！我无条件的爱宇宙！感恩所有的遇见！感恩李继宏老师的翻译，让我惊讶有这么优秀的人把好的礼物送给我们！原来我们的大家庭一直都在，是该回归的时候啦……

崔兢先 Jason · 7.7分

在每本剧中都能看到自己的影子，又被说中了！！！ 1.感到威胁就会激发情绪反应，地位受挫、不确定、不自主、没有社交连接、不公平，任意一点都能激发情绪反应，在自己身上一个不拉，全部能找到对应的例子来解释自身情绪崩溃的瞬间。这个scarf是一个不错的模型，aria模型同样是一个解决问题的好模型。 意识到自己因为什么问题才生了情绪，反思自己的思维过程，然后找到解决方案，去行动。 在情绪这件事情上： 大脑接收到啦scarf的信号，大脑喜欢预测认为这是一种危险信号，所以采取了远离的敌对态度，这是大脑机能在进化过程中的正常现象。但是作为进化的人，已经不是很需要用到这种情绪化的反应了，所以一旦意识到这个问题的出现，就要调整自身的注意力，引发自己积极看待问题的一面。（核心还是要提高自身的绝对力量，实际的或者心里的都可以，没有什么是绝对实力解决不了的，如果解决不了，那就不是绝对实力，绝对实力就是最大的安全感来源，所以即使大脑感受到了scarf信号，也不会认为这是⚠️，就不会做出敌对姿态） 2.注意力就是力量 大脑会消耗很多的能量，大脑能够用来思考的舞台很小，所以我们要学会合理利用大脑的核心舞台（积极目标、补充热量、恐吓下自己，懂得缩放，排优先级，一次只解决一个问题），通过自动化操纵、纸笔写下来等方式把无关的演员赶下去。 3.解决问题的关键，不是问题，而是解决方案 让大脑去思考积极的东西，而不是负面信息，让大脑去接近喜欢的东西。（大脑就喜欢趋利避害，本质上是一样的东西，也必须用积极的话讲出来，因为大脑喜欢） ————————- 总结下，就是大脑思考的容量有限，什么都能做，喜欢熟悉的事情，还一惊一乍趋利避害。要高效利用大脑要找到利用的点来控制自己的行为，顺利按照自己想要的方向进化。

Rolling Wong · 7.7分