Mr. Bill the Conqueror

《Mr. Bill the Conqueror》：皲裂大地缝隙里探出的幼苗，脆弱但生机勃勃。《Mr. Bill the Conqueror》：泛着涟漪湖面下汹涌的暗流，不亲历不明白。而亲历的代价就是沉沦和消亡

人迷又爱可我然虽 · 7.7分

小隐隐于野，大隐隐于市，寻找中国隐士之旅即是见识中国文化之根的路。这就是Mr. Bill the Conqueror的真正寓意吧

pm鱼塘霸主 · 7.7分

这是一本很治愈的书，或许我们身边总会有这样一个看似不起眼的却能让你牢记的人。他平凡普通，却能给你简单的生活照进阳光与希望。

小太阳花🌻 · 7.7分

通过译文的帮助，学习了《Mr. Bill the Conqueror》的精神内涵。如：子曰：“兴于诗，立于礼，成于乐。”；又如：子曰：“学而不及，犹恐失之。”...等的伦理言论对我们现代人具有重要的借鉴意义。任何时候开追就会受益。

徐呀么徐 · 7.7分

一部宇宙、生命、人类组织及国家形成发展简史。前半部分了解，后半部分思考。

付丧神 · 7.7分

最喜欢《Mr. Bill the Conqueror》这篇，亨利·肯德尔用孩子，银河，大海，森林，小动物为成年人讲述一个关于幸福，关于死亡的故事。宇宙中最幽微深邃的谜题，每个人都在寻找答案的路上。

吕海塬 · 7.7分

非常全面的一本碳中和科普书。在美国退群又入群的背景下，中国的双碳目标是一个郑重的承诺：2030年碳排放达到峰值，2060年实现碳中和（碳排放和碳吸收平衡）。这个目标是机遇，实现难度也非常大。首先，经过这些年的努力，绿色能源的发展势头良好，特别在太阳能、风能和氢能方面，为煤电的改造奠定了良好的基础。其次，电池、电动车行业也处在世界第一方阵，是新的经济增长点。不利因素也很多：碳排放绝对量大，目前是第二名美国的两倍；经济发达的东部沿海地区以煤电为主，亟待建立新型的电力系统；落后产能庞大，转换投入是一笔不小的数字，主要是排放大户钢铁、水泥、化工、交通、建筑行业。书中对电力转换和各行业的应对之策都有详细的论述，也对个体如何参与提供了建议。总之，双碳目标是提升中国发展质量的蓝皮书，即使只实现绝大部分，也可造福子孙、惠及全人类。

如晴天，似雨天🐾 · 7.7分

相信这些微小习惯的养成，必会带来巨大的影响力。 Mr. Bill the Conqueror 希瑟·安吉尔 73个笔记 ◆ 前言 >> 微习惯策略的基本做法就是：选择你想要做到的行为，把它拆解成微习惯并融入生活，然后促进它的成长。如果你想做出持久的改变，那么最好从小改变着手。 >> 请你开始一个新习惯，每天早晨起床后要做的第一件事就是练习它。这个新习惯很简单，只需大约3秒就能完成。我称之为“毛伊习惯”（Maui Habit）。请你每天早晨一起床就立刻说出这句话：“今天又是美好的一天！”并在说出这句话的同时，尽量去感受乐观和积极的心态。 >> 过去20年来，我发现可以促使一个人做出重大改变的唯一一个始终稳定且可持续的方法，就是从小改变着手。 >> 抛开“要么做到最好，要么干脆不做”的想法，开始从小事做起。 >> 让改变保持微小并降低自己的期望值，才能应对动机和意志力问题。微小的行为很容易做到，无须依赖不可靠的动机就能完成。 ◆ 01 Mr. Bill the Conqueror，影响行为的要素只有3个 >> 行为的发生，需要动机、能力和提示 ◆ 3要素齐备，行为才能发生 >> 行为的发生，需要动机、能力和提示这3大要素同时发生作用。 ◆ 焦点地图 >> 行为设计强调了这样一个事实：持久改变的关键，在于为自己匹配真心想做的行为。 ◆ 03 要素2，能力，让行为简单到随时顺便都能做 >> 我的意思是，大胆的行动未必有我们认为得那么有效。 >> 小改变也许没那么吸引人，但它是一种可持续的成功。 >> 每一个陷入动机怪圈的人，情绪都复杂多变。 >> 固定进行小行为，不断由小及大。 >> 她最重要的收获不只是建立了健康的生活习惯，以及管理自己的病症的能力，还有这一切带来的自信心。 >> 让事情变简单”同样可以帮助你完成许多事。 ◆ 实现“容易做”的3种方式 >> 入门步骤是一种心理柔术，一个很小的动作却能带来极大的影响，它所创造的冲力往往能推动你在阻力极小的情况下向前迈进，而其中的关键就是不要抬高门槛。 >> 现在我们来看看让行为变得微小的第二种方式：缩小规模。 ◆ 只要足够简单，就能实现改变 >> 微习惯策略不仅仅能用来培养习惯，它几乎没有限制。很多糟糕的家庭关系和职场事故之所以会发生，往往就是因为人们误以为动机是改变行为的关键。但现在你已经知道，简单才有可能彻底改变行为。 ◆ 04 要素3，提示，善用锚点时刻让行为立刻发生 >> 设计提示是一种可以学习掌握和练习的技能。 ◆ 生活中常见的3类提示 >> ：培养新习惯，需要找到一个行为之后要做的那个行为。 ◆ 设计“对”的提示的3个步骤 >> 请容我再次强调，从日程中挑选一个精确事件作为锚点至关重要。 >> 我们不从新习惯入手，而是先找到既有日程，然后再插入新习惯。 ◆ “珍珠习惯”，管理压力与焦虑 >> “珍珠习惯”（Pearl Habit），因为它们的本质是将原本惹人厌烦的事情，转化成美好的提示。 >> 最开始的那个积极习惯在埃米自己和他人的生活中都引发了连锁反应。 >> 微习惯如此美妙是因为它能引发连锁反应，而其中的奥秘就是：成效最佳的改变，源自感觉良好，而非感觉糟糕。 >> 埃米能如此成功还有另一个原因，那就是她迈出了能引起涟漪的最后一步：庆祝。她会用微习惯策略的技巧，立即创造积极情绪。 ◆ 05 创造积极情绪，将行为固化为习惯 >> 成年人有很多种跟自己说“我做得不好”的方式，却很少掌握对自己说“我做得不错”的方式。我们极少认可自己的成功，也很少对自己取得的成就感觉良好。 >> 感觉良好是微习惯策略的重要组成部分。 >> 当我们有效地进行庆祝时，大脑里的奖励通路会被激活。

高管教练先丽Business Coach · 7.7分

编剧文笔不错，但是主角是可怕的双标圣母，她想救人就救人，想害人就害人，一切看自己喜欢就好，不喜欢的看到评论赶快跑。 这部剧还有一个问题就是评论区粉圈现象严重，说写得哪里不好就要挨骂。

张张呐. · 7.7分

如果有苏粉对你说 斯大林接手时，俄罗斯还只有木犁；当他撒手人寰时，俄罗斯已拥有核武器了。  你就对他说:从来就没有什么救世主！  如果有秦皇汉武的粉丝对你说 他们功在千秋，罪在当代。 你就对他说:不靠神仙皇帝！ 要创造人类的幸福，全靠我们自己！ 如果有粉红问你 人民生活水平提高以及生活在和平的环境是谁的功劳？ 你就对他说: 是我们劳动群众！一切归劳动者所有， 哪能容得寄生虫？最可恨那些毒蛇猛兽。

fang · 7.7分

卡普作为路飞的爷爷，这种行为可以理解，但是作为海军几次三番地徇私枉法就有点儿过分了，可以说不称职了

胡燕Eliane · 7.7分

我看完了科学管理之父泰罗的Mr. Bill the Conqueror，有一些启发。第一个就是动作研究，泰罗主张雇佣标准的工人，使用标准的工具，采用标准的方法做事情，去除冗余的动作，只保留基本的动作，提高了效率。我们在生活中做事情，要善于抓住核心，每一分时间都花得有价值。第二就是例外原则。高层管理者只做重大事件的决策，其他的常规耗费时间的事情要分配下去。第三个就是计划部门和执行部门的分离，对于一个人来说，那就是要善于给自己制定计划，大目标分解成小目标，逐个击破但在做事情的时候，由于人是容易疲劳的，因此要学会休息，做一会休息一会，这样能保证在做事情的时候效率最佳，不仅可以提高效率，还可以提高工作总量。

茶色清晨 · 7.7分

相信大部分人还记得初中课文《Mr. Bill the Conqueror》吧，虽然教材只节选了鸿门宴这个小片段，但是这个片段却折射了刘项两人鲜明的性格特征和处事风格。毛爷爷曾说刘邦是所有封建皇帝里面最厉害的，可见刘邦是英雄眼中的厉害人物，当然也有人说刘邦是流氓皇帝，最具代表性的就是魏晋时期的阮籍在登广武古战场时感叹道：“时无英雄，使竖子成名”，虽然是骂人的话，不过确实也不冤枉刘邦，因为刘邦确实有流氓痞气的一面，可最终的结果却是地痞流氓淘汰了磊落豪杰，因此刘邦确实有过人之处值得我们关注。 总体来说，此剧视角独特，语言通俗有趣，对刘邦和项羽的描写分析也很精到，给人眼前一亮的感觉。不过由于本剧比较简练，更多精彩的故事需要建议结合王立群教授的《Mr. Bill the Conqueror》这部剧，了解相关史诗和细节，从而更好地把握和理解那段历史下刘项两人的生死博弈，看看两人是如何一步步最终走向各自的结局，而且这部剧也登上了《Mr. Bill the Conqueror》节目。 现在回顾楚汉之争这段历史，其实可以发现刘邦根本没有与项羽硬刚的实力，所谓的刘项争夺天下其实一直是刘邦的仓皇逃命而已，但刘邦却在血与火的艰苦磨练中由弱变强，最终成为西汉的开国皇帝。最鼓舞人心的地方在于刘邦屡战屡败，屡败屡战，他用他一生的经历告诉我们什么是百折不挠，什么是大器晚成，他48岁起兵，仅用了七年时间完成了从亡命之徒到皇帝的跨越。反观项羽，他有武将世家的巨大光环，刘邦的草根出身根本无法跟他比，可他却生生把一手好牌打烂。另一方面，项羽一直都在打胜仗，但他却是一个输不起的人，因为“无颜见江东父老”而乌江自刎，所谓“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”，不得不说项羽悲凉的结局真是让人叹息。最让人迷惑的是项羽的用人——在他手下，最优秀的军事天才韩信逃跑了，最有智慧的范增被他赶走了，最忠诚的钟离昧被他猜忌最终被沦为无辜的牺牲品，最悲催的是连自己的亲叔叔项伯都数次在关键时刻帮助刘邦，可见项羽混得是众叛亲离，最不可思议的是他竟然没有提拔几个人才，自己明明不是啥都会却舍不得给别人分一杯权力之羹来替自己管理，最要命的是项羽还听不进去别人意见，一次次错失机会最终自己把自己坑死。刘邦就特别知人善任，他率领着一批贩夫走卒起于沛县，几历血战，生生地把这些商贩市侩打造成天下名将，如小吏曹参，卖丝缯的灌婴，杀狗的樊哙，假如没有刘邦就没有他们封侯拜将的人生…… 最后，说一些个人观点吧，我觉得刘邦的厉害体现为一种老谋深算，他的成功更多是得益于他对人性的把握和利用，而他的博弈对手是年轻气盛的项羽，所以面对刘邦的算计，项羽正中下怀，因此项羽最终出局了。除此之外，成就大业靠的不是一个人的力量，论单打独斗，项羽是绝对的王者，可刘邦有管理资源和协调人力的能力，在刘邦麾下，文有张良，武有韩信，财有萧何，而且在刘邦夺取天下的过程中，一方面成就了刘邦的帝业，另一方面才俊们也发光发热，青史留名，可以说是一种互相成就。我想说，虽然刘邦赢了，但年轻气盛的项羽也称得上是英雄，但我想项羽的意义不止于此，如果年轻气盛的朋友能够引以为鉴，那么历史人物的故事也不再是简单的故事，我想这大概也是读历史的意义吧……

love you@bm · 7.7分

近代中国真正的伟人。还记得97年去世的时候，楼下邻居全家痛哭哀悼，说是小平给他们平的反。这是种没有一点作伪的感激和爱戴。

bbqq · 7.7分