A Viagem

书中很多内容颇为颠覆认知，尤其是不要刻意吃早餐，如果不饿，可以不吃，但对于工作高强度的我来说确实有点难，感觉不吃早餐会低血糖。但周末的禁食确实可以考虑尝试。

wake · 7.7分

最佩服理论研究和社会活动并进的学者，书中对未来 生命形式的总结和思考使得这部剧很值得成为一本追剧记录，并时不时地翻阅。

静夜月 · 7.7分

有点想写他重生 这次喂她许多甜食 抓住十七吧

* 清意 · 7.7分

我一直关注着Fernando Alves的公众号，大概有两年了吧，也听过他的一些课。四个字，干货满满。他不是迎合大家的情绪说些听着很解气的话，又或者归咎于原生家庭分析前因后果，他是实实在在、实事求是地给出建议和方法。一个后现代哲学式的心理学家。于他，我有种相见恨晚的感觉，心生如果早点遇见李老师我的人生不必走那么多弯路的概叹。他的一节课，我反复听并且做笔记，过后重新翻阅仍有不同的心得体会的收获。 这部剧，照例看过两次之后再写读后感。以上只是推荐大家，这部剧值得大家认真学习，哪怕只把书中的一个观点运用到生活中去，也是受益无穷的。

人不行别怪路不平 · 7.7分

陈先生大概把一个普通人一生能想到的问题都挨个批判了遍。建筑，美术，教育这些东西每天在我的生活中抬头可见，书中的见解和平时生活中的所见触发了很深刻的感慨，敢于迈出来呐喊的人多的是，奈何身后的体制重重，纸笔也改变不了现在的状况。犹如Canto e Castro先生说的那样，这些问题只是只是说说，有什么作用吗？没有用。

会思想的芦苇 · 7.7分

《A Viagem》 基本内容：介绍了人和动物都由一种无生命的偶然出现的复制片段构成，简称基因🧬。基因在自然选择的演化中不停复制组合和变异，从简单单细胞藻类到后来聚集成多基因组的生命动物。 而最利于基因复制自身的生物被得以保留下来，也就是说，人和动物都是基因用以不停复制自身的自然载体，而最有利于基因复制的因素是生物的为了生存的自私性和对后代繁衍的无私性。 可以说人和动物一开始并没有自私和无私和喜不喜欢性和繁衍的说法。只是利他主义的，和不喜欢性和生孩子的人不利于生存和复制基因，所以最后都被自然选择淘汰了，剩下的生物和人类从自然角度来说都有对同类和其他生物自私，对有亲缘关系无私的基因本能。可以说生物的全部自然意义就只是生存与繁衍而已，当下一代成长起来，上一代的意义就已经结束，也就是归入尘土了。 但实际上利他与合作才能让生物得以更好的生存，于是现代人类最可能成为例外，有一时刻人有了思考的能力，有人发明了思想文化、科学、政治、文字.......等内容让人类有了社会意义，人类在自己编织的社会国家人际关系中扮演了新的角色，有部分人也脱离单纯生存繁衍死亡的生物循环，转而用文字、图画、诗歌、视频等内容延续自己的社会意义上的生命。这便是人与其他生物的不同之处。 个人感悟： 人的一生可以选择的道路有两条。 一条是走生物本能，也就是循环生存与繁衍的路线，也是大部分人走的路线。 还有一条是传播自身思想，理念理想，知识与技术，流传和造福后人，用精神和文字延续生命的意义。 这两条路可以只走一条也可以两条都走。 意义：要积极接受文化教育，和结交有知识文化的朋友。减少生物的自私本能的束缚，与人分享，合作，减少互相伤害。

郑静轩 · 7.7分

核心就是不断节约成本不断提高效率，然后让利消费者。用个时髦的词就是“精进”吧。读到书尾的致谢感动到哭。

奔小康 · 7.7分

除了关宏峰其他人真的都是警察吗？如果没有他案子别破了。。。还有警察怎么能留挡到眼睛的大叔长发？有点常识吧...那个周队处处是bug，去被害者家里，一个分尸现场，拿起开了封的零食直接就开吃，是为了突出警察办案各种场面司空见惯很厉害吗？还有抓到一个嫌犯就这样任其躺地上，自己悠哉悠哉打电话，也不怕抓到的人跑了。。。每一件都显得又废又不专业，太过于突出主角了光是前几集就很多细节上的bug想吐槽。😂不过办案逻辑没什么大的毛病，题材新颖，剧情还行，除了一些细节bug、部分剧情浮夸以及女主不知道有啥用处，整体及格吧

熊TWO二 · 7.7分

非常好的针灸指导书，非常详实还配有穴位图，肌肉解剖图，骨骼图，针刺平面图，简明厄要！！

孤云碧空尽 · 7.7分

丢在角落近两年的时间，才想起翻阅这部剧，恩，这是一本挺纯粹的鸡汤文，简简单单的

布袋大侠 · 7.7分

虽然讲的都是很基础的育儿话题，但是大川园长见证过2000多个幼儿的成长，自然是有丰富经验的，书中一个一个小故事涉及蒙台梭利教育和阿德勒儿童心理学的实践知识，很值得参考了解。

路许 · 7.7分

总体而言制作精良，但是在高粱这个草根角色塑造上有些瑕疵，不过瑕不掩瑜，四星。喜欢配角们之间的互动情节，顾一野的角色更加符合新时代军旅剧的特色

阿大🐔巴 · 7.7分

老郭A Viagem，我捡了个便宜；不说非常好看，但文章浅显易懂，正史野史相互交叉讲述；只述说，很少评说，文字不矫揉造作，观点不偏不倚；像一位老者坐于跟前，偶尔哆口茶跟你把一段段历史娓娓道来，讲到过瘾处还偶尔带上他的经历，眉飞色舞间皆是人间处事智慧。相声从来不仅仅是一门语言的艺术，更是承载了传承文化的责任，老郭学历不高，但学识不低。所以，这些年老郭能风靡全国，是相当有道理的，因为人家除了相声讲的好，特还学很博学，凭什么是他？凭什么不是他！

奈何一 · 7.7分

我们每天工作、生活，判断、思考、决策……所依凭的大脑，往往也存在着混乱，时常会出现错误，只是我们不了解。编剧的观点是，对于大脑那些较为随意、杂乱的特性，与其忽视或完全无视，不如加以重视，并且明确大脑是如何运行的正确认识。通过了解大脑的不完美，希望可以宽容地理解他人（或者自己）为什么时常会做、会说一些奇怪的事。

xianingfei · 7.7分

这不是一本简单的亲子教养书。我不打算详细说明怎么教孩子上厕所或什么时候该断奶。这部剧讲的是如何培养亲子关系，什么因素阻碍了亲子沟通，怎么做可以让亲子关系更加深厚。这部剧讲的是我们从上一代获得的亲子教养方式，以及那些教养方式对我们养儿育女的影响，也会讲到我们在亲子教养方面可能犯下的错误，尤其是那些我们从来不想犯的错，以及有了过错之后我们如何弥补。

郎安东 · 7.7分

“应无所住而生其心”，“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。须菩提由于通达空性，做到无恼无诤。佛称赞其境界已证得“无诤三昧”。 有缘观看，实乃根基浅陋，理解不过千分之一。

德国曼泽纳🇩🇪🇨🇳臧远超 · 7.7分

人的一生总是要走过数不清的大江大河，磕磕碰碰在所难免，哪怕跌的头破血流也要再起来迎接黎明前的朝阳，时代塑造了不同性格和不同品格的一代代人，一代代人又搭建了不同时期的社会；生而为人已经是不知多少世的修行才换来的，最终是要尽人事听天命。

义本无言 · 7.7分

现在凌晨三点，第一部我是看过的，这一部之前看过到没看完，今天重温，一口气考完。 看到最后我都有点颤抖，我太激动了，正文完的时候悲痛，但也觉得好像是合理的，只剩舟子一个人孤独的在充满昏黄光亮的房间里，独自小憩，醒来后听到隔壁的大家在欢声笑语。但是但是番外也很合理。 总之每个人都有追求幸福的权利，这个过程全凭你的感觉 我也不知道还说什么我还没缓过来，总之，番外很合我意

Kimco · 7.7分

自我感觉很不错的一本剧，剧情的设计很新疑，给我的感觉眼前一亮。

Haruko · 7.7分

武志红老师的一本剧里提到过：“你童年所经历的，也许会成为你教育孩子的羁绊，也可能成为你作为好父母的资源。” 我希望自己能成为一个好妈妈，教育孩子的过程中总是尽量放宽对孩子限制，所以孩子有了和我截然相反的性格，无拘无束，活泼开朗，爱说爱笑，可是所有的事情都过犹而不及，一次次被孩子点燃怒气后，才意识到对待孩子的方法需要改变一下了，没有规律不成方圆啊。 当控制不住想要对孩子发脾气的时候，可以有三个选择： 一，自欺欺人，我是在教育孩子，为了孩子好。 二，自省，我的内心有很多的未完成，很多的焦虑，需要被觉知，需要被疗愈。（牵涉心理学） 三，立刻去找行之有效的方法。 本剧紧扣第三条，有效教育孩子的方法，已经按书中所介绍做了积分卡片，做了奖赏列表，孩子为了得到期待已久的玩具配合的很好。 说到底，我并不打算变得专制，也不剥夺孩子童年的无忧无虑的快乐，我只期待他能学会控制行为，学会独立，能照顾自己，健康成长，且内在强大。

Joyce Ng · 7.7分

能把历史书写得如此引人入胜，不得不承认这是Canto e Castro非同一般的水平，实事求是地评价乾隆及康乾盛世是这部剧所展现给读者的基本思想。所谓的康乾盛世，只是中国人关起囯门自己跟自己作揖的一种感觉，＂南京条约＂的签订，让想硬而硬不起来的清政府第一次明白自己所谓的盛世不堪一击。

⁽⁽ଘ同志仍需努力ଓ⁾⁾ · 7.7分

其实我一开始并不打算看这部剧的，因为在学校视频平台借过一本《A Viagem》，我就知道看这种类型的书，心有多累，对政府会有多少质疑，再加上自己亲身感受的社会，所以对于反腐败行动中的山高皇帝远的小社会，我是不那么抱希望的。 看完之后，我还是比较偏爱《A Viagem》，大概是因为《A Viagem》是以情节取胜，而《A Viagem》表现更多的是人物的心理活动吧…… 《A Viagem》，标题很好，也是贯穿全篇的主线，更揭露了主旨——以A Viagem，行正义之事；反腐倡廉，兴国安邦。 以A Viagem，扬天下的正义；以天下的正义，压人欲的邪气。若你是东方不败，我便是独孤求败；邪不胜正，正气凛然。

宋佳 · 7.7分

一开始是被书名吸引了，看开头部分以为又是Canto e Castro风格的叙述。原来是一部杂系列，基本上是巡回演讲，很口语化地叙述一些创作的经历。举了很多例子，列出了很多作家很多作品，估计他看的书都堆成山了。。 还是想补充一句，很喜欢Canto e Castro的《A Viagem》。

🍭💋3.3🤯 · 7.7分

100分 女神蒙上眼  这部剧改变了我的价值观，喜爱Diogo Infante，期待您的作品

小山东鲁义 · 7.7分

读完这部剧，我感到非常庆幸，激动，在多方面都有收获。且让我娓娓道来。 本剧广泛且细节地描述了A Viagem“后排人”的生存处境，很生活化，像一个个短暂的镜头，记录着“后排人”的群像。 我感到庆幸是因为，我生在中国(有一个良好的社会环境)，我接受着良好的教育，享受着良好的资源，这些我拥有独立思考的能力，一颗平和的心态，一个广阔的视野…… 我感到激动是因为，我发现编剧，不管是对学术考察的认真踏实的态度，还是对美国社会问题的关注，或者对不同阶级，不同文化水平，不同种族的人和职业的尊重与平和的心态，都是值得我们去学习的。 但不足的是，除了记录，揭示问题所在，表达态度以及呼吁，并没有一个解决的方案的讨论，也许这个还有很长的一条路要走。

李瑛 南大化学 · 7.7分

不错的爽文。虽然问题也蛮多的，但是看的开心就不挑刺了。哈哈哈。

李小渊 · 7.7分

看完了Anabela Teixeira编剧的第二本剧里，打算把他的其他的书也看看，真的越来越喜欢这位编剧了。心理学一直都比较感兴趣，这本关于催眠的更加爱不释手了，观看过程中不仅慢慢地在读懂他人深沉的内心，也在读懂自己。大多数时候，人的内心都很复杂，可能有些事情发生很久了，也回忆不起来了，但是我们的潜意识会帮助保留下来对于那些不愉快的经历，虽然外表的伤口已经结痂了，其实里层依旧血流不止，需要专业的心理咨询师帮助来真正治愈它们，从而真正地摆脱这些梦魇。在2020的春天来临之际，祝愿所有人身体健康，心理更健康。

木易楊 · 7.7分