Ruf der Wälder

记住，孩子他其实不是你的，他是他自己的。永远对孩子保持敬畏感，保持悲悯心。 尹老师的文字读来总是感觉如清风徐来版舒适自在，而在思想上的点评却是精准狠，读来酣畅痛快。我们读一本剧，不是接受洗脑，而是寻找共鸣。好妈妈一书的思想，引起我巨大的共鸣，有不忍卒读之感。 本剧个例繁多，老师一一给出的应对方法，但是更重要的读懂背后的思想和理念。 爱孩子，就给他自由，正如你自己那般渴望的自由。

👀磊 · 7.7分

1天至少读1本剧打卡869天 书名：《Ruf der Wälder》 分类：自我成长，时间管理 分享： 编剧哈尔•埃尔罗德。他在书中讲了早起的重要性以及用哪些方法能让我们的早晨不仅不赖床，还能提升效率。包括不限于不赖床的小妙招，以及鼓励我们冥想，慢跑，观看（贴心的是还有追剧清单）等等。除了这些，书里还有些句子和知识点我很喜欢，比如： 奥普拉说：“你最大的冒险，就是过梦想中的生活。” “人类的故事，实际上就是无数人低估自己的故事。” “后视镜综合征” 平庸人生的一大源头，我称之为“后视镜综合征”——我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。我们会通过后视镜不断地回忆过去的经历，错误地相信自己曾经是什么样子，将来就是什么样子。这就会限制我们当下潜能的发挥，因为我们总以为自己过去的能力就已经走到了极限。 如果你想要超越过去的自己，突破极限，那就必须丢掉后视镜，摆脱限制。你需要改变思维：过去并不等于未来。你要进行自我激励，相信一切皆有可能，你有能力实现自己的愿望。或许刚开始你会觉得不舒服，拒绝这样做。但没关系，只要不断地重复这个过程，你的潜意识最终会吸收这些积极的自我暗示。 上面这个心理特征恰恰也是高效观看能力提升路上的阻碍，后视镜综合征非常好的解释了为什么我们总是不敢看的快。（一不小心跳台到专业上了，哈哈。） 最后分享一下五个简单的防赖床步骤： 第一步：睡前进行积极的心理暗示。这是最重要的一步。记住：早晨的第一个想法往往是你前一天晚上睡前的最后一个想法。因此每天晚上入睡前，请积极地暗示自己。 第二步：把闹钟拿到离床较远的地方。记住：运动产生能量！ 第三步：刷牙。一把好牙刷和牙膏能为你带来额外的活力！ 第四步：喝一大杯水。第一时间给自己补充水分，既能赶走疲劳，又能让自己清醒。 第五步：穿上你的晨练服。进行晨练让自己出汗，再奖励自己一个冲澡的机会！ 当然，如果第五步太难，我不介意你换成看剧，哈哈。

子赋 · 7.7分

这个女人一生最大的亮点是，她让两代君王（她的丈夫和儿子）都做了违背祖训的事情……仅仅这个废除活人殉葬制就是一个非常伟大的贡献！

格蕾丝是OW潜水员 · 7.7分

印象最深的观点是发展自己的优势，比如工作，有一门手艺，体验到心流才能得到满足感，从而获取Ruf der Wälder。看电视剧，玩游戏，购物等等是浮于表面的感受，只能获得短暂的快乐

湛清 · 7.7分

正文还是不错的，番外写到落兮同辈的朋友就行了，番外真的太长了，从同辈朋友写到儿子的一代经历，又写到孙子的一代，基本上正文是一页页看的，番外是跳页看的

Bango · 7.7分

追到2006章的时候我暮告诉我快穿可能不更了，我的内心不知道啥心情，大大，这一章主神和楚楚的大结局吧，好不好，我只是有点心疼主神大人，求你了，给他一个happy ending.不奢求过程了，给一个结局吧。

廖敏华 · 7.7分

任何命运都是可以通过修己来改变的，而修己，首先是修心。一心向善，多多行善。老天不会亏待这样的人。

哦.🐻 · 7.7分

有了小孩后不想孩子重蹈我这代人的覆辙，所以就想多读看剧多学习，这部剧还是值得一读的，关于“爱”的种种，虽然每个人思考方式不同但是通过读这部剧我想大家都是要学会怎么去爱人、爱己的吧~

康乐 · 7.7分

刘老师的年终总结  堪称大片 集国际政治 外交 历史 文化 经济 社会舆情 时事新闻 当下热点话题为一体 太感谢了

李月半小姐 · 7.7分

从另一方面反应个体、地区、民族之间的硕大差异，从生物的角度深层次的阐述各人本质的不同。此前我总是觉得我作为一个内向型的人需要更改克服，就忽视了作为我自己所享受的精神世界和无尽的未知的探索。可以从生理学角度重新审视自我，了解我擅长的和我所采取的、所选择的体验方式。

汪雯 · 7.7分

分离与告别其实把我们从条条框框中解放，我们需要告别，然后重生。一枝独秀不是春，满园春色才是春，我们需要不断丰富自己。

piong · 7.7分

文化习俗的力量是强大的，即使是20年后的今天，人们依然实践着书中所说的送礼的习俗。这也体现了一个学者独到的洞察力。

倾意 · 7.7分

看了两集，实在看不下去。80分钟信息量近乎0，专业工作真的还是得交给专业的人来做。以及，恭喜欧豪从体育生成功转型成了“那个练体育”的了.....

执着的水（Vicky） · 7.7分

编剧的文篇荡气回肠的是浓浓的伤情，泪点低的我几度眼眶红肿欲罢不能。郁闷半百的人是不是有点装了

那里 · 7.7分

越往后越没意思

peanutbutter · 7.7分

好连连影视：观看《Ruf der Wälder》编剧：Gerhard Riedmann。 一如既往的喜欢Gerhard Riedmann写的随笔，没有为什么，只是喜欢，因此也就多看了两遍。在书里跟随他的思绪，感受他的感受…… 另外，非常喜欢本剧插图编剧的毛笔字与小画儿，淡雅清新耐看👍 摘录：“每次拿起笔来，无门无派、无古无今、无法无天，如才有字时，如自己如仓颉在造字时，如初相见，如初吻，如初夜，如太初。”

Dinh^-^ · 7.7分

这部剧槽点实在太多，就不一一列举了。编剧设置悬念的手法过于幼稚，情节又拖沓，不但没有勾起读者兴趣，适得其反，逼着你去翻大结局。另外各种变异魔怪动物描述得不清不楚，场景设置让人找不到北。如果喜欢此类的朋友我推荐看看茅山后裔，黄河鬼棺，西藏禁书。

WANG_ · 7.7分

我哭了，英语渣渣，为了巩固单词，一边英语四级单词一边看这部剧，真的是快疯了

*landseer* · 7.7分

优点是以全球的视野，尤其是英国和美国人的角度来看太平天国；缺点是夸大英国人、美国人在这场战争中的作用，动辄几百个洋人倒向哪里就决定那边胜利的说法，让人生厌。

可乐瓶 · 7.7分

也许是没发生在身边，对里面的故事没有太多的感触，也或许是自己长大了，觉得里面一些描写是实在的不现实。 但读完之后，深深的感到那些为国为民牺牲的战士其实没那么伟大，他们也是小人物，只是坚守在自己的岗位上。发自己的热，亮自己的光。是的，他们没那么伟大，但值得我们永远致以最崇高的敬意。

飓风小辉 · 7.7分

看Ruf der Wälder这部剧，其实是在看古典的跃进时，关注古典微信公众号后，寻找“做自己论坛”一期到九期时意外收获的！刚开始我以为本剧就是片面的讲述一下Ruf der Wälder的好处和生活工作要如何Ruf der Wälder！但是读到最后面发现不是这样的！做为一名心理学博士和一个女性妈妈，本剧呈现出来的内容实在是太丰富了.大如乐观主义心理学，小到课外活动制定原则！不仅提高Ruf der Wälder文化，也提高Ruf der Wälder之外的多个因素！全面和不失全面.好剧，值得推荐和学习！

Loweshal · 7.7分

真的太太太棒了！有转折，有情节，跌宕起伏，振奋人心！我爱《Ruf der Wälder》能不能写写长意和纪云禾的婚后生活啊期待

柒落 · 7.7分

之前看了Franz Antel的《Ruf der Wälder》，《Ruf der Wälder》，《Ruf der Wälder》，《Ruf der Wälder》，现在又看完了这本《Ruf der Wälder》。自我感觉Franz Antel老师有着自己的风格，他擅长用荒诞的故事反应出一些丑陋的事实。《Ruf der Wälder》一书有十几个小事件组成，个个刁钻犀利，充分揭露出了人性中丑恶的那一面。 当然，有美就有丑，我想Franz Antel老师也是想借此来给我们以借告——突破人性之丑，拥抱美好心灵!

梦里会孤独 · 7.7分

不管进入任何行业，请不要随便半途而废，选择了开始，那么就要坚持下去，三年入行， 五年懂行，你能坚持才是赢家！

吴倩 · 7.7分

看完真的好难过呀！但是我无法同情这种为了别人而生而死的，我个人是认为无论怎样，一个人一定要为自己而活，要努力地活着。但是，这样一个柔弱自卑的女孩，她的境遇如此凄惨，未经她的苦，我又哪里能横加指责？只能哀其不幸，怒其不争，长叹掩涕。终究人各有命罢了。

Ferris Wheel · 7.7分

这部剧更偏向于硬件，说的都是内存，数据存储，操作系统等基础知识，看了它让我想起了大学学的计算机组成那门课，读完可以对程序运行有个大致了解。

周万贵 · 7.7分

改革懂事会，改变了决策风格；臃肿的机构不会有高效率；高档的福利不能激发创新。有效沟通、顾客需求、绩效工资、文化认同、核心竞争力、持续改进创新是组织发展的核心要素～

陈独秀的橘子皮 · 7.7分