Follow Me Quietly

真的是要看到精神分裂了，说他不是剧集吧，好像他还是有个叙事的结构，说他是剧集吧，但是每每跳入一个情景，写个没完没了，内心的挣扎，精神的分裂等等…特别是那一段做梦去打汽车，真的不明白编剧想表达什么！看的不是很明白，不过其中有个核心的点应该是看懂了，那就是人性的两面性，极其矛盾的人性。或许这也是编剧说我们人体里面有狼性的一面，有人性的一面，因为人和狼本身就是极具矛盾的。总体来说可读性不是很高，不过有一些哲理性的句子可以去反复咀嚼。说他是本哲学书应该更贴切些吧。

小从红景天 · 7.7分

刚开始看的时候只觉得平平淡淡，差一点放弃了，幸好坚持看到后面，真的很不错。

Jane施俭 · 7.7分

書中的一個個深奧的問題，敲打著我，或許我從未想過如此複雜的國家、信念、家人之間的那層不明的關係，可编剧龍應台卻看透了這一層關係。用龍應台在書中的一句話叫：我是一個難民的女兒，是一個靈魂的漂泊者，那也許是文學的美好境界，卻是生活的痛楚。

奢侈如你 · 7.7分

断断续续翻看完这本剧集。围绕辛格，讲了四个个性十足的普通人，店老板比夫，不是商人该有的模样，甚至会免费送财务给他认可的人，他媳妇却是抠门又糊涂的主，在感情上他是孤独的;黑人医生普兰德一生为了黑人的自由平等为了宣扬共产主义而奋斗，坚守内心的信念多么不容易，尤其是孤军奋战;杰克其实我并不会定义他的阶级，网上看的说他是工人运动积极分子，他也有着自己的想法，改变这个世界，改变这个生存环境，但同样是得不到别人的理解与支持;少女米克是我最喜欢的角色，可能是看她的成长过程，她的学习，她照顾家人，她心爱的音乐，她的梦想，喜欢她为了自己的理想奋斗，喜欢她在贫穷生活中寻找自己的快乐和幸福，这些就如同奇遇记探险时光，深深吸引了我。他们四人都把辛格当成了内心最好的倾诉对象，辛格温柔，坦然，安静的一切如同上帝般存在，让他们都能得到心灵的净化与安抚。只是辛格并不曾真正理解他们，辛格只是少了安东尼帕罗斯的陪伴，也只是一个孤独的人。他也只是需要人陪。最终安东尼帕罗斯逝去，辛格毫不犹豫地选择了自杀，因为没有了任何念想与寄托没有了依靠。其他四人呢？医生老了病了要搬去和女儿一起了;工人运动积极分子走了，希望他能找到志同道合的朋友;店老板比夫还经营着他的小店，感悟着爱;少女米克长大了，承担着养家糊口的重任了，她的梦是否还在?

A~ 幕後玩家VS逆風祈景 · 7.7分

畅销类书，有些大冰大风格，也恰恰是因为这样的风格，让人读起来感觉很难留下些什么，难以深入进去，仅作为图个乐子的目的倒还可以。 叙事的风格插入禅宗的道理会让人觉得味同嚼蜡，无法被启发！

XHPIntell · 7.7分

首先批判一下洗脑这个关键词，为什么洗脑通常都是一个主动一个被动，原因是由于语言的组织，真实的案例加上不断的叙述人性的弱点，人类的痛点一共分为三类，请大家记住，贪，懒，色，如果一个语言不断的告诉你如何快速赚钱，然后用通俗形象的表达来传达，有幻想并让观众沉醉的世界里，这样的逻辑思维一般都是那些所谓的策略高手，所谓的高手就是知道你喜欢什么，并投其所好不断的用你喜欢的事物和发大财的情景来告诉你，你也可以做到，于是你的心灵被语言深深地激发，产生一种哲学思想中的精神世界之中，洗脑并非是洗脑，因为大家渴望自己的问题得到释放，而人性的需求一旦得到解脱那么就会沉醉与自己能够成功的自信心，解决人性需求的往往是语言，从古至今语言推动着人类的同步，进化，和同理心，语言作为一种传播方式至今一直存在，那么鬼谷子先生强调的是口乃心之门户，你心里面想的你嘴上就说什么，当然我们比较聪明我们可以不说，而我们人生的各种年龄阶段所面临的问题恰恰是洗脑金字塔顶尖的人来策划的一场营销策略，洗脑者为了验证他的授课标题，就会不断的传播，让你们预定他的直播在某月某日进行开播授课人，从数据分析当中来分析你们的需求是否类似，如果类似，他就会不断的策划授课标题的内容来进行传达，并说服观众心理，传达的内容必须是通俗易懂，另一个角度就是情绪，洗脑者会时不时的告诉观众，和观众互动，比如，好还是不好？是还是不是？这些反问句就是达到一个情绪的关键所在，情绪的本质就是让你激发热情，一旦产生热情接下来你的心就会被他的语言缠绕，会不断的认真听他的课，甚至花高价钱也要听他的演讲，洗脑本质上就是一种感情的互动，情绪的转移，一般人演讲就会顾虑很多种，没自信，那样你永远也感染不了群众，演讲当中的洗脑要有逻辑，同时也要有自我沉醉的情景，如果你把演讲当做是电影里的角色一样，那么你也可以洗脑别人，只要你的逻辑是对的，任何人都无法与你抗衡到底，人类的问题，大多数都是类似得，比如想赚钱，想发财，有了钱各种的物质尽情享受，如果你不制止自己的欲望，你就会被别人不断的洗脑，被外界约束，被旁人左右自己的思想，从而挖空自己对现实的无能为力，主观上的想象力也要克制住，想象力丰富的人一般也会犯错误，经常胡思乱想，根本找不到定位，只有定位自己的个人发展与现实中关联起来，才有可能实现自己的目标，不要抱怨自己没有能力，不去行动你永远也无法获得能力，想象力是学习任何一种技能的源泉，没有了想象力你啥也干不了，洗脑只是那些聪明人使用的阴招式，如果他说的对✓那么你就去验证他所说，如果不对那就把他忘了另选道路。

海林.李 · 7.7分

读完了林先生的Follow Me Quietly，让我很佩服这位幽默有趣、才华卓越、心胸豁达的东坡居士。 苏老是一位有趣之人。无论在何时何地何处都能发现生活之美，美景、美酒、美食、美人都让他的生活更加多彩。 苏老是一位心地善良之人。为民请命、乐于助人。“我上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。在我眼中天下没有一个不是好人”，道出了他心忧百姓的情怀。 苏老是一位心胸豁达之人。人生三起两落，逃不开命运的波折，但他逃开了心的枷锁。在高位时能尽其责，在低位时能修其身，写文、修书、赏景、交友、种树、画画、学医……他以生活之美来丰富自己的心，从不浪费一丝精力在无关紧要的人和事上。

A卡乐斯®家具 乐然 · 7.7分

因为编剧竟然会去折走公共场所的蜡梅做自家的插花，所以打两分。

凤梨酥🍍 · 7.7分

有趣的历史，很赞同明月老师说的一句话，历史不该是枯燥无味的，历史应该很有趣的。而他自己也做到了，虽然我并没有看过明史等，但明朝那些事儿真的是写的很有趣，不会让读者觉得枯燥

雷小艳 · 7.7分

将碎片化的东西以这种方式呈现，感觉还是不错的，就像有读者对万历十五年的评价一样:原来历史可以这样写！ 有人说能写历史的行业都是夕阳产业，如果金融是夕阳产业，那银行业就是夕阳下的一丝余晖，作为一个银行人，这份事业需要我们用情怀去坚守！

半废书生 · 7.7分

编剧连最基本的常识都没有，六岁的孩童还抗拒科举？家里穷得仰面朝天睡还有根鸡扒，趴着睡连鸡扒都没有。还看不起科举。

刘训召 · 7.7分

放下才能修身养性，才能Follow Me Quietly大思已过，每天常念阿弥陀佛，消灭八亿四千劫愿，花开见佛

人间 · 7.7分

没有太大的观看价值 本以为是一本极具普遍性的作品，读完发现大概仅可以作为窥探现代小三、二奶、情妇日常生活的材料。建议改名:一个女人和她的三个男人。 从女主人二十岁写到三十多岁，刚上大学时年轻貌美好像还是系花，但是初恋被渣男所害，毕业了给人做情妇，在以后找个老实人送他接盘了，老实人发达了她又体验一把当初给人做情妇时原配妻子的感受。  初恋遇到夏伟凯时，她有太多的机会应该脱身了但是都没有，第一次就是他夏伟凯前女友亲自找到她让她放弃，到这里是个正常人应该都该止损了，只是她还没有。给秦一星做情妇的时候，她的要求是真的多，不知道秦一星如何忍得了她，明知自己是小三又偏要爱情，进入角色又不遵守游戏规则。秦一星又是帮助她考研读研，以后又反复帮她物色接盘侠（没有直接踢了她），这个角色好像全书最让人舒心了。老公宋旭升发达后行为与之前的秦一星如出一辙，编剧刻意这么写也是增强对比性吧（甚至女儿名字都一样） 女主的思想，很多时候都可以说是既想当婊子又要立牌坊。跟有钱的谈爱情，跟没钱的谈感情，自然是两方面都不能满足。苗小慧活的稍微通透些，既然当了小三就专心致志把当小三的利益最大化，只玩不谈感情。开头因为姿色默默无闻的吴安最后也有了好的归宿，也在一定程度上说明“美貌就是原罪”吧，其实根本原因还是女主思想造成的，这种思想也有些过分脱离现实，但是我毫不否认它的存在。

凉虾 · 7.7分

其实各家宗教都有关于信念的文章，比如在我最喜欢的“佛说阿弥陀经”里讲到，若有善男子。善女人。闻说阿弥陀佛。执持名号。若一日。若二日。若三日。若四日。若五日。若六日。若七日。一心不乱。注意最后这句“一心不乱”！之所以最喜欢这部经典，是因为我悟到了世尊的真实用意，当一个人持守一个信念纯一不杂的时候，自身的能量就会变得极其强大，就像用放大镜聚焦阳光可以点燃物体一样，这种无形的强大的能量能轻易的影响到他人。男人至宝莫过于精，气，神！在纵情声色的当今，懂一点佛法很有必要！

知返 · 7.7分

只看了男二女二的cut

以梦为诗. · 7.7分

一本剧了解一个行业！一周学到你一生需要知道的牙齿知识！ 与其道听途说或零散的看抖音，不如用一周时间通过AI朗读听完这部剧，过程中不清楚的再看下文字及插图，对牙齿做个全方位了解、同时也自然打好了基础。然后再到抖音搜索各个关键字视频，会有更清晰的认知。 【维护】 1.不要用牙开啤酒瓶盖，不要啃干馒头，不要挑战牙的极限，一嘴牙就是一辆特斯拉。 2.用漱口水、吃东西后漱口、早晚刷牙除菌斑、牙线、洗牙 3.蛀牙不是虫蛀的，而是细菌分解糖为酸性物质，长年累月腐蚀导致的。吃糖多并不一定导致蛀牙，主要是没有及时清理口腔。 4.固定一个好医生看牙，甚至全家都只找他看，尽管找谁看是你的自由。 【龋齿】 1.轻度(未伤牙髓)-->扩大洞，清理干净-->树脂修复(保3-5年，会老化)，嵌体修复。 2.重度(伤到牙髓)-->会疼，要根管治疗(杀神经)-->牙容易裂、变暗、变脆-->处理后要带牙冠。 【意外缺损】 牙齿放牛奶里或嘴里，赶快到医院，保牙髓-->贴片治疗。牙髓保不住就根管治疗。 【牙没了】 1.搭桥-->将两边的好牙磨损（不推荐），撑起中间这些掉了的牙齿，不会塞牙的，便宜。2.种植牙-->贵，植入螺丝加上牙冠，牙冠分类： 2.1.金属牙(不流行，不推荐，核磁共振时还要摘除) 2.2.烤瓷牙(金属外镀瓷，同上) 2.3.全瓷牙-->好 3.牙没了太久了，牙床都退化了，要先补牙床 【其他】 便携式呼吸机(2500元)及口腔矫治器(60元)可以治疗打鼾 误区： 【观点1：刷牙没用】我们邻居×××经常不刷牙，但是去检查的时候发现所有牙齿都好好的！人的命天注定，人的牙也和基因有关。基因好的不刷牙都没关系，基因不好的天天刷牙也阻止不了牙齿继续变坏！ 这种言论经常出现，就像你劝别人不要吸烟，别人反驳你说谁谁谁抽烟喝酒活到九十九。上大学不一定有用，你看谁谁谁不也是小学毕业吗？现在很多大学生给他打工。你看比尔盖茨不就是辍学创业的吗？我也要辍学创业。学历没什么用、能力更重要。 【回答】这些都是概率问题，80%是这样还是只有20%？个体不能代表整体。有良好维护牙齿习惯的人牙齿更耐用。吸烟的人更容易得肺癌，大多数大学生比小学生混的好，据测算大学文凭相当于将你的整体收益率提升了15%，学历是个敲门砖，没学历大厂几乎与你无缘。 【观点2：牙医只会杀神经或拔牙，根本治不好】我的牙经常坏，一颗疼完另一颗疼，每次去看完一颗，过一段时间另一颗又会出问题。口腔医生根本不可能给你解决问题，牙齿该坏还是坏，还不如拔了。你们医生又不能保证我的牙不再出问题，我凭什么相信你们看牙不是在骗我的钱。 【回答】牙疼的时候意味着牙齿的疾病已经到了中晚期，治疗的难度、痛苦程度、花费都会很高，这也是很多人抱怨看不起牙的原因，收拾烂摊子远比小修小补困难多了。口腔的各种疾病其实重在预防。

mao米 · 7.7分

今年看过最有感触的书，感谢😊 两年前读王志的《Follow Me Quietly》是因为知道王志是安东尼·曼的老公，今年读《Follow Me Quietly》是因为源于对《Follow Me Quietly》的好感以及印象中那个笑容灿烂的央视主持人安东尼·曼的兴趣，加上最近想读看剧打发地铁上的时间，所幸一切促使我遇见Follow Me Quietly。 未读此剧之前听闻过安东尼·曼患过癌，不曾想镜头前光鲜亮丽的她经历过的磨难远不仅如此，也不曾了解这个女人如此坚强乐观，如此刻苦努力，如此淡泊名利，如此通透豁达。 外教官家的小女儿年少成名，却在良好的势头下选择追随父母的脚步远渡日本留学。很久才能见父母一面，学费需要自己攒，白天上语言课，晚上打工，回家做功课，一天只睡4个小时。打扫过厕所，洗过盘子，刚做完手术还未恢复就要继续端盘子。自己虽不是生于富贵之家，但是一直到毕业工作才不伸手找家里要钱，这种苦是我无法想象的，心疼十几岁的Follow Me Quietly，也佩服Follow Me Quietly，一切都是靠自己，在如此凄苦的环境下可以顺利考取学校，取得好成绩。所谓否极泰来，成为日本的知名华人主播，一切都是她应得的。但是，在事业红火之时她又毅然跟随父母的脚步，选择回国，回国后经历了一年的海待低谷，她不放弃，处处用心，终于等到了正大综艺，等到了自己的爱情，如今成为央视最著名的女主持之一，由衷的为Follow Me Quietly感到欣慰。 不知道她是如何渡过那些岁月的，与最疼爱她的姥姥分离直致永别，终于等到父母退休，却经历了父亲的8年抗癌，最爱的母亲选择远渡海外一人生活，自己几度重病手术，Follow Me Quietly前半生经历的磨难太多了，希望后半生可以活的轻松些。 果然不能盲目羡慕别人，谁知道外表光鲜的人经历过什么呢？作为一个普普通通的人，家人健康平安，自己努力工作，善待身边人，乐观积极的生活，舒适快乐就是最大的幸福。感谢Follow Me Quietly，愿我们都在各自的生活里幸福下去😊

Ziarat · 7.7分

太喜欢安东尼·曼了，这部短篇剧集集里的好几个故事都能引起我的共鸣，觉得无比真实，在她细腻的笔触下能感受到二十多岁将近三十岁的女性的困境，穷困的背景、寻找工作的迷茫、婚后的琐碎、脆弱的友情、孤独的独居生活…… 原来那些“无法用几行文字概括的岁月”也会这么“精彩”，虽然“经历者”困顿痛苦，但是作为读者感受到强烈共鸣的瞬间是很珍贵的，那些曾经有过的，不太好的情绪，被一一唤醒。我一度觉得苍白的生活好像不太值得记录，看过她的书写才明白，苍白和困顿，有时也意义非凡，也能如此有魅力。 那些被记录下来的失落和迷茫，原来能带给同样身处此境的人安慰，隔空握手～

A&张静 · 7.7分

路星河56次的求婚敌不过余淮一句“我来晚了”。

墙壁后的一千个千阳 · 7.7分

看了第一部没看第二部，五分感情分，我觉得第一部对大多数人已经够用。

魔翡翠[呲牙] · 7.7分

要不要看看你们节目的名字

HenZo💥 · 7.7分

不污不色，纯纯的心理学。拯救社交恐惧症，用各种实践经验和理论分析，

慧儿 · 7.7分

精彩 一句“鉴古易，鉴人难”贯穿全文 鉴古鉴的是技术，鉴人鉴的是本心 人活在世，鉴人是一场必修课，贯穿整个人生的必修课，临终到底又能参透多少尼？ 贪婪 ，欲望，利益，人性中更古不变的话题 我以为找出老朝奉会大快人心，但是沈云深最后的话却值得玩味：失去管理的庞大利益市场又会变成什么样尼？面对巨大的利益市场，是黑白分明还是允许灰色地带的有序存在？一个老朝奉倒了，肯定会有千千万万的老朝奉.....从而让我思考垄断的存在的意义……

眉眼如初、岁月如故 · 7.7分

编剧每天都在更新，更新剧集就是每天更新一点，觉得更新慢的可以先看别的等大结局在看呀

杨福才 · 7.7分

我们各自的心中都有某些不愿摒弃的东西，即使这东西使我们痛苦得要死。有些事明知道行不通，可是还是要做，尽管并不能影响或改变事情的结局。我们所做的一切就是忍受痛苦的煎熬，并且告诉自己，这是非常值得的。 梅吉和拉尔夫成全了彼此 ，雷纳成全了朱丝婷。 虽然卢克是可悲的，但弗兰克的失败，才是真正的悲伤。 可这世上多的是没有完成的事，甚至无缘悲伤。

华涯 · 7.7分