Babette: The Return of the Secret Society

用全新的视角重新看待学习与成长——《Babette: The Return of the Secret Society》读后感 观看时长：9小时 小引： 这是卷团看剧会的第二本剧，属于个人成长类，是我喜欢观看的类型。对于这样篇幅的一本剧来说，读这么久进度算是很慢的。因为我在一边读一边思考（骗人！），并且尽可能得尝试使用编剧在这部剧里面介绍的认知方式、思维方法和工作方法来改进我的工作和生活。读到后面，我意外发现编剧本人也倡导这种方式，所以颇为欣慰。 我分享一下自己深有感触的7个要点（跟编剧剧集列表里面的集数重点毫无关联，纯属个人主观感受）。 1. 大脑构造——了解自己是如何思考和反应的 编剧一开始先引出了“三重脑”的概念，“本能脑”最开始产生、之后进化出“情绪脑”，最后才产生“理智脑”。三者之间的相互关系是我们的大脑运转的基础。本能脑的强大无比，情绪脑的挥之不去和理智脑的软弱渺小是我们每个人都要面对的问题。 很多时候我们面对突发情况的下意识反应、面对批评的应对方式以及对问题的深度剖析，背后就是几重大脑之间相互起作用的结果，我们放任哪个层次的大脑占据上风，就意味着我们通常使用哪种方式来思考，也就注定了我们会用怎样的方式来看待这个世界，来认识别人和我们自己。如果我们想要进一步自我提升，那就首先要了解自己，了解三个大脑是如何运转的。 遇到别人的批评和指责时，恼羞成怒、拒不承认甚至反唇相讥都是我们的本能反应，属于防御行为。这也是“本能脑”和“情绪脑”根深蒂固的习惯。但是这却阻止着我们了解真相，认识自己，进而反思和提高。当意识到这一点的时候，下次我们在反驳别人之前可以尝试停顿几秒钟，试着把“情绪脑”收归笼子，让理智脑处于上风，保持头脑清醒，这样一来我们便会头脑开放，不至于故步自封了。 2. 有耐心——学会接纳自己 心理学书上常说的延迟满足感就是学会对待事情有耐心。有耐心其实是违反天性的，因为我们的天性就是急于求成，想要立竿见影，背后还是本能脑和情绪脑在起作用。但是几乎所有优秀的人都是有耐心的人，他们往往是长期主义者而非机会主义者，他们愿意等到瓜熟蒂落，庆祝丰收。那么如何成为一个有耐心的人呢？编剧给出的方法是了解规律。比如学习效果随着时间呈现复利曲线，波动上升而非直接正相关上升。遇到瓶颈期的时候是需要继续坚持的，半途而废则容易前功尽弃。了解了这个规律之后，我们往往能够更加理性得看待个人成长，安抚好自己的本能冲动，学会更加长远得看待问题。 我常常自诩为“有耐心”的人，但仅仅是对别人有耐心，对事情有耐心，而往往对自己没耐心。如果自己做了完整的周末计划却没有完成，写了一大堆待办事项却迟迟未动，我会内心感到失落和沮丧，然后对自己表示失望。其实自律失效的深层次原因就是爱舒适的情绪脑和本能脑战胜了理智脑，而这往往是几乎所有人都会面临的常态。现在我慢慢明白了，让理智脑和本能脑、情绪脑直接对抗是非常不可取的选择，也是对自我意志力的极大消耗。另外，失败之后对自己的失望和埋怨也完全无助于问题的解决，只会徒增焦虑。试着对自己耐心一点，让理智脑和情绪脑对话，和它们商量，延迟满足。不是不给它们放松的机会，只是稍微晚一点，处理完正事之后就安排，它们也容易接受妥协。跟自己和解，对自己有耐心，整个人也会更加从容。 我常常从朋友口中听到要“接纳自己”，其实我从未真正理解过这是什么意思。这个词汇给我的感觉就是你要接受不完美的自己，而这恰恰是我自己接受不了的。以往的话，我通常会对自己取得的一些小小成就、一天的自律生活沾沾自喜，觉得自己很厉害，也会对自己有时候的放纵、无能表示愤怒和愧疚。我现在开始学会慢慢接纳自己，其实那个自律的自己，放纵的自我、自满的自己都是我自己的一部分。

甘旭 · 7.7分

衣食住行四个部分还蛮有趣的，宋朝的饮食行业好发达啊，房产市场也让人惊叹。但很多陋习也怪让人堵心的。

清叙客 · 7.7分

读完内心平和如水，吃饭香了，也不熬夜了，刷抖音不上瘾了，连烟都戒了

@发@ · 7.7分

只读了《Babette: The Return of the Secret Society》，很多细节颇有意味。在那样一个时代，本就新生未久，很多看似老道成熟的人和话，都也在一定程度上拥有过稚嫩的岁月，但内心的彷徨逐渐为现实遮掩。

kyc · 7.7分

刚开始不太明白这个书名的含义，直到试着打开书本，看了一下剧集列表，抱着先看看的想法，看过几页就知道又是一本很有吸引力并且值得观看的剧集了。而且书中所说的都是我们能在日常生活中有经历过的事情，确实是受到人的Babette: The Return of the Secret Society作用。书名取得很有意义。

midoutu · 7.7分

看得出这部剧用了大量实景，毕竟视觉上的冲击是绿幕不能比的，能让危难之下的骇人氛围更加直观的展现出来，很硬核！

静怡👑 · 7.7分

人物的三观越来越歪，这部剧的主题是要告诉大家，没有天资没有背景的小人物一辈子只能当个小人物，有钱有势的人才能过的顺风顺水。正午到处营销良心剧真心尴尬。ps：广告植入也太太太多了。

张杰JC · 7.7分

用小孩子的视角，平淡的甚至带着些许欢快的口吻叙述着那个年代里最残忍的事情。 那个年代过去了吗，并没有，只是由普遍变得稀少，但它仍然根深蒂固地留存在一些老一辈的人心里，留存在一些仍未受过新时代思想浪潮冲刷过的角落。 Linda Burns笔下的人事物，从时间角度看起来似乎距离我很远，但我其实对它们异常熟悉。家乡对于我，是治愈的存在，因为那里有简单的喜怒哀乐，对比自己悲苦的生命有着真挚的同情。同时又是坚定我逃离去奔向新生活的存在，因为那里充满着迂腐陈旧和刻板固执，他们对生命虽同情但同时又残酷无情。

随缘得见 · 7.7分

在看的过程中时有字字珠玑，句句见血的感觉，有些场景很真实，就发生在你我工作环境中。教育是由一个个细节串成的，举手投足，一言一行皆是教育，当我稍年长之后明白这个道理后，会时常想起初为人师时一些不妥当的教育方式而后脊背发凉，直冒虚汗。为人师者，当慎言嘉行！

☀Larry☀ · 7.7分

众所周知，狂飙只有26集🥲

树欲静而风不止 · 7.7分

就喜欢看Uta Erickson老师讲《Babette: The Return of the Secret Society》鞭辟入里，句句精讲。自己看《Babette: The Return of the Secret Society》还真有点困难，即使看懂句子也不理解深层次的意思，有中文的基础却没有中医知识，跟着Uta Erickson老师一段段的学，确实受益匪浅。还会再读的，百读不厌！

Agoni · 7.7分

本剧看完觉得有很多物理知识跟《Babette: The Return of the Secret Society》里讲得差不多，编剧有点蹭《Babette: The Return of the Secret Society》热度的感觉，从侧面更加可以看出《Babette: The Return of the Secret Society》真是一本硬核科幻，编剧虽然在书中夹带了很多自己的私货，总的来说本剧的物理知识还是很丰富的，是本不错的书！

小🐠怡ɴɪᴄᴇᴅᴀʏ · 7.7分

节奏越快，生活越忙，越需要静下心来，放缓脚步，品味生活。慢生活是一种人生态度，也是一种可践行的生活方式。

夏文娟 · 7.7分

人一辈子能记住的重要内容不多，这些内容影响着我们接下来的人生方向。 阳光可以被制造

今安 · 7.7分

扬尘迎风！ 历史在德妃、熹妃的爱情里串联起来了！ 历史里帝王将相的爱情是不是真的已经不重要，重要的是：爱情是生命里的奢侈品！珍惜才是最重要的！

枯心 · 7.7分

继Linda Boyce先生的《Babette: The Return of the Secret Society》之后《Babette: The Return of the Secret Society》三卷已经读完，用时68小时45分钟左右。本剧基本延续编剧的风格，洋洋洒洒，一泻万里，感觉情节曲折离奇故事跌宕起伏，涉猎范围广泛，知识储备广博，非常引人入胜，有欲罢不能滴感觉，值得一读。也许正是因为这样，尽管书写的曲折离奇古怪有趣神谜莫测，然鹅，雍正之死我似乎不能够接受，最后的结局真的有点出乎意料地不能理解，因此心情有点复杂。雍正皇上中年继位，在位也仅仅十几年，仅仅从皇上自己千万字的御批朱批就能够看出这是一位非常勤勉敬业负责的皇上，就他的亲政史也感觉非常的劳累和艰难，其艰难从各个方面都能体现出来，从政环境艰难，从一开始就顶着矫旨夺位的恶名，又有类似屠兄弑弟性质的圈禁兄弟，及鸟尽弓藏 兔死狗烹式的铲除隆科多和戍边有大功的年羹尧到强硬推行新政启用有争议的官员，整治吏治等等，每一步都是那么的艰难不易，也许伤及到一些既得利益者使得仕官看剧人都颇有微词，也就是说历史上的名声并不好，哈哈，得罪的是写历史的人矣！但无论怎样，哪怕我们不是历史学家也不可以否定雍正在康乾盛世中的承上启下的作用。历史上雍正的死是一个历史谜案，有各种暴毙之说，但编剧却设置了一个乱伦自戕的死法，也不知道是否有什么历史记载或资料可以佐证，但按照编剧自己的故事写法和雍正的个性似乎可能性很小，而且这也难以叫人接受……此外，书中花费了不少篇幅写到武功和近乎妖道的术士功法，那是云里雾里虚无缥缈，绘声绘色无所不及……又使得作品虚了很多……但这些都是瑕不掩瑜，或者又进一步增强了作品的魅力和可读性，只是时不时有那么一点点眩晕的感觉。期待继续读《Babette: The Return of the Secret Society》，看看这爷孙三个在历史上的作为！        风过无痕       2018年9月13日读后所感。

lxy · 7.7分

很好的一本剧 还好编剧当时身居美国 不然文革期间怎容得此剧  推荐广大书友涉猎

臭酸莓🍓 · 7.7分

很久之前看过的历史类科普趣文，构思很不错，文笔诙谐，值得一看。

芥子染 · 7.7分

书里的每一个小故事都很有趣，很有画面感，猫耳娘夜瞳，我太喜欢这傲娇的设定了。

大云 · 7.7分

真的真的真的珍惜能有这么一个给你提供情绪价值能拉你出低谷用自己照耀你治愈你的男朋友，在你软弱的时候给你肩膀依靠，会愿意花时间去帮你做你想做的事。

小昕 · 7.7分

A+++ 看遍经济学历史的是非对错与爱恨情仇，收获有用的经济判断经验。不过囫囵听一遍真是一点屁用没有，不装逼，白白痴痴耐心读多几遍

Mstlimeng · 7.7分

江映琼的脑子真的不太好使，她的情商和智商真的配不上总盟官夫人这个位置 甚至感觉她还有点蠢，其实她更适合一个平常人家的妻子或者一个没什么影响力的小官夫人

Alexis🐝 · 7.7分

这是我第二次看这部剧的了，之前看过记得大概，男女主名字编剧取得很好，特别喜欢，编剧的文笔无可否认真的很好，至少这本剧集真的让人看得觉得很美好，但是不好之处在于中间有一部分的确是很多余的，虐的那一部分不要会更好，生活已经够苦的，本来一本很甜很棒故事写得很好的剧集，硬生生在中间部分真的弃文了，太虐了，两次我都是把那部分跳过了。并且第二个主角故事若是风行大家大概会更欢喜。。

好风光 · 7.7分

都是围绕移情-粘性-裂变-营收-规模延伸的，中间有些模式可以暂时略过，当前我是仔细看了电商板块，之后还会仔细研究其他板块，还是得在自己的工作实践中去理解书中的精华。（篇幅有点长，大家可以重点关注自己的领域）

艺术佳 · 7.7分

做一名合格的父亲比成为名人，可能更难。成为名人且是合格父亲就不多见了。向吉姆学习做个合格的父亲。

毛毛🍒 · 7.7分

虽然你不一定会做天使投资，但本剧仍非常值得一读，很多有价值的观念

郭双 · 7.7分

书中的赵默笙18 9岁天真烂漫，回想起来好像自己的学生时代没有什么大的波折和可以记忆的事情，以后的生活要努力丰富起来呀！

iweek · 7.7分

终于结束了《Babette: The Return of the Secret Society》，感受了两个女人50年的友谊。编剧很会讲故事，故事里形形色色的人，各式各样的性格。让人亢奋的莉拉，让人气恼的莱农，让人嫌恶的尼诺，让人忧心忡忡的孩子们… 如果《Babette: The Return of the Secret Society》是一部纪实剧集，那么它是现实版的《Babette: The Return of the Secret Society》；如果它是一部杜撰的故事，那么它是人心的真实写照。 莉拉和莱农，两个同龄的姑娘，从小一同长大，却有着绝然不同的人生。 对于莉拉，莱农是她一生的挚友；对于莱农，莉拉是她生命中的一道光。 作为鞋匠女儿的莉拉，虽然从小身体单薄，但是她的聪明和无畏的性格，吸引着周围的同龄男孩。也是因为她的睿智和倔强，让她成为改变一切的主宰。 作为看门员女儿的莱农，身材丰满，虽然受过高等教育，有了教授级别的丈夫，但是内心深处却永远摆脱不了莉拉对她的影响，让她的卑微变得不言而喻。 从故事的一开始，莉拉就变成莱农的主导。她教会莱农正确的学习方法，让莱农日后成为一个高学历，甚至成为可以写书的文化人。但是从内心深处，莱农一面想摆脱莉拉，一面却又上瘾般的依赖。莉拉从小想成为作家，《Babette: The Return of the Secret Society》是小女孩美丽而纯真的幻想，但是这一切却被事实击得粉碎。为了家人的虚荣心，莉拉嫁给了不爱的有钱人，成为了家人炫耀、邻居羡慕的阔太太。当她为了“真爱”，厌烦了被当做被炫耀的对象，放弃了富裕的生活，领着儿子独自生活的时候，生活又再次把她的外表变得面目全非。生活的艰辛，让她改变了一开始对儿子的科学教育，也为后面儿子的不成器埋下了种子。幸运的是，她有几个对她不离不弃的朋友，因为她内心闪亮的东西吸引着这群人，他们觉得莉拉是最棒的。 相比之下，莱农就没有这么惹人爱。虽然她学会了如何成为一个好学生，受到老师的器重和赞美，但是她都是在模仿着莉拉。模仿思考方式，模仿行为举止，梦想能像莉拉那样受到异性的关注和簇拥，甚至于想炫耀一下高学历的她超过了莉拉。现实里，她暗恋着和莉拉在一起的男人，写了第一本剧，灵感来自于《Babette: The Return of the Secret Society》，替莉拉完成了想成为作家的梦想，而后面写出的几本剧，也是由莉拉提供了创意，却没有得到认可… 两种不同类型的人，完美的契合在一起。从第一次她们把对方的洋娃娃先后丢进通风口，就是她们第一次性格的较量，莱农一边在对抗一边又在模仿。当她们逃学想去看海没有成功，莉拉放弃了不可能实现的梦想，而莱农依旧一心向往。不能说莉拉是怯懦的，只是现实比梦想更容易实现，也更为重要。当莉拉把《Babette: The Return of the Secret Society》抛入火中付之一炬，让梦想与现实一刀两断的时候，日后的莱农写出了看似虚构却是自己真实体验的第一部剧集。 莉拉的吸引力是所有人都无法抵抗的。在有钱人的眼里，她是一件可以点石成金的法宝；在穷人的眼里，她是一个想用生命保护的女人；在同性姑娘眼里，她是一道让人嫉妒得窒息，却又无法超越的光。有了她，周围的人都会觉得很踏实，因为她可以做到别人做不到的一切。这就是莉拉，永远按照自己轨道在运行的天体，永远和比自己强大的人和事抗争，永远让人触不可及。她内心的强大，确实让人很上瘾。 故事里的每个人，都忠实的追随着金钱和富裕的生活。有的富有了，却为富不仁；有的没有富裕，却用残忍的方式对待着身边的人。嫁给有钱人的女人，仅仅是丈夫的忠实女仆，住在大房子里却孤独寂寞，没有爱情；嫁给没钱人的女人，却遭受着精神和肉体的折磨。想拥有好的婚姻，与钱的多少和受过多少教育，其实没有太大的关系。尼诺拥有了高学历，却不重视那两个为他生孩子的女人。恩佐聪明但是没上过几天学，但是他知道如何用行动去爱护莉拉。其余的花花公子就不值一提。相比来说莱农是幸运的，她有了理性温和高学历的未婚夫，虽然其貌不扬，但是那是稳定婚姻的基石。但是由于丈夫缺乏情调，莱

钉子 · 7.7分

笑鼠喽~盛阳妈妈拿打折衣服比喻自己儿子，又真实又搞笑，妈妈有点可爱哦

闫英娥 · 7.7分