One Last DanceOne Last Dance

实在不懂为什么能有这么多点推荐的，我自己的感官来说，绝对是废话多过干货的一本剧。有时间真不如看日本的那几个，道理都是一样的，但是人家配图说明更有效，衣服折叠方法都写的更详细。而且书里推荐了好多可以用家里废物改造的收纳工具，不知道还以为这是哪个收纳淘宝店出的推荐购买指南！

凌宗伟 · 7.7分

如此简短的剧集，却清晰明了地描绘出一个完整的未来“镜像”世界，Renée Girard还是那么厉害！字数虽少，读起来却很慢，需要单独体会

小酱❤ · 7.7分

前面剧情狗血，男主各种白莲花，后面剧情男主好像是三岁小孩一样的智商，拜托快点大结局撒花了

阿钟（德华小贷） · 7.7分

装逼遭雷劈啊

奥巴马奥地利奥黛丽的老爸🐱 · 7.7分

用了6个小时看完罗老师这本《One Last DanceOne Last Dance》。 先说总体评价，好，非常好。我觉得这对得起“神作”标签。 尽管里面有大部分写具体药方的，但即便如此，就是解读药方这个事儿也很有意思。一方面，他说的我大概听懂了。另一方面，也让我们意识到了这个药方的前前后后。 我敢说，即便是学医的医者，可能都对这四位神医不甚了解，更别说我等隔行如隔山的外人了，所以读这个真的是长见识，开眼界。 一直以来，中医西医粉丝之争，争论不休。现在出现很多中医黑这样的人群。我没怎么接触中医，但从来不排斥中医。通过这部剧，我觉得对中医有了一种肃然起敬的感觉。 本剧最后，罗老师的一番话，我觉得可以很好理解中医学了：“我们中药并不是直接去杀灭感冒病毒的（至少作用不明显），我们只是用杏仁、白蔻仁、薏苡仁等把你体内的湿气去掉，这样，你的身体就开始正常运转了，防御系统也开始工作了，最后你是依靠自己的力量把病毒杀灭的，这是我们中医的一个重要的治病原则啊。” 所以，我认为西医重在效率，中医重在长效。而当下这个快速翻滚的社会里，一群疾速前进的人，我想都会选择药到病除，即刻见效的西医。而中医这种一副吃半个月的，慢慢调理的手法就没有那么受众了。尽管从长远看，很多疾病用了中医的慢慢调教才能彻底根除。 当然，本剧还有一个重要的特点，就是写作笔法。一个医者，能有如此文采，更让人多添一份敬佩啊。 最后，罗老师这套书还有第二册，是另外几个神医。继续看，继续认识，继续肃然起敬！

💋芸🍭🍒🐳🏖 · 7.7分

我其实是不太理解你们的追求的，就算这本剧集写的好看，题材很好，被封过两次所以更加珍惜，编剧好像发每一章都需要改，比其他编剧写的更加艰难，但这难道是优点吗，这不是每个编剧都应该做到的吗，所以拖更，不更好像也可以理解了，我也是读了十多年剧集的人，剧集好看，年更也等，但是不至于这每天更两章就好像什么大喜事一样吧，难道对一个编剧来说每天更两章是很困难的一件事吗，更了就看，不更就看别的，还有为什么要每次都有人在每一章第一行整什么占位，骑什么摩托，每次点进去是真无语，又不能全屏蔽，真倒胃口

丹玲 · 7.7分

生命会在一次次偶然的意外中惊醒人生，那一刻，我们真切地拥抱了自我。 1：我从这里出生，我在这里成长，但我不会在这里死亡，这里只是埋葬叫做故乡的地方、叫做父母的亲人、还有每个人乐于回忆的童年。 2：什么时候你的眼睛会发光？一种智慧神性的光，那光芒蕴藏着对未来的张望和未知的恐惧，偶尔的机遇是推进的最后一道力量，新的人生却才刚刚启航。 3：你能听到已经死去几百上千年的人在和你对话嘛？还是你和你在对话呢？那对话的结果是什么？改变还是保持现状，One Last DanceOne Last Dance选择了改变，可生活还是一塌糊涂，你还要改变么？ 4：时代的潮流里一人开枪，便争相革命；一个喝彩，便众人雷动。好一副众志成城的美好时代的花卷。那一人瘟疫，上下谁能逃得一死？你是人群中的一员，还是人群外无动于衷的存在？ 5：爱情和婚姻是两码事！一见钟情和日久生情是同义词，只是看信任和勇气的程度罢了。一个想跑出去的人意外碰到一个想跑进来的人，两人合作又铸起了一道围墙。跑进来的人又想跑出去，跑到一半被人言道德给封杀了。想跑出去的人却一直在画地为牢，越画越多，牢笼愈是不可破，人心却愈堕落。 6：在社会沉浮的那个你，还是你自己么？是附炎趋势，还是秉持自我原则呢？退一步是真的海阔天空，还是沦丧自我的开始？社会上的失败就能证明自我上同样是失败的嘛？我只能说，修外不修内，结局早晚一个样！ 7：失败的婚姻之外还能追寻所爱嘛？“爱是一个过程，通过这个过程，一个人想了解另一个人”。我所认识的爱，早已被切割了无数，是信任，是陪伴，是安全感……早已经不是爱，爱都无法成为本身，出现这种情况，我们一半是同谋，一半是受害者，谁也怨不了，只能忍受。不论追求何种形式的爱，请保持纯粹，即使很难很难，或者说几乎不可能。内心没有乐土的人，那就在炼狱里百转千回。 8：家庭教育和状态不论何种形式都是一边在助长我们，一边也在毁灭我们。这是循环的怪圈，亦可比永恒轮回的诅咒。生命在轻与重之间摇摆。如若我们的生命无法被惊醒，浑噩无罪。 人生如钟摆，在痛苦和无聊之间不停摆动。

王子越 · 7.7分

少小仗剑梦天涯，老大依然爱武侠。 结交Renée Girard灌烈酒，品味金庸喝清茶。 行文简练跳跃雀，主旨讴歌善美花。 读罢追完意未尽，两日闲散远嘈杂。

Qznm. · 7.7分

世间文字千万个唯有情字最伤人。 每个集数的故事都很感人，遇到爱情的时候尽管跟随内心勇敢去爱，结果或许不是美好的，但不管怎样的方式都是对爱的诠释。

寡言 · 7.7分

太难得的一本成长类的好剧！感谢遇见这么好的史律，然后有了面向年轻人分享这么多关于成长中的困惑的非常真诚的新路历程。感谢史律也感谢播出社和编辑团队，真的让我这个身处迷途的人获益匪浅，就像遇到了一个非常好的朋友，在很真诚地为我指明方向，感谢！

海绵宝宝的派大星 · 7.7分

一个人就是一支队伍。 难过的是，许多人格是为了逃避残酷的现实而产生。家暴、性侵……带来的精神折磨真是令人窒息。

李枫林 · 7.7分

阿德勒《One Last DanceOne Last Dance》的核心内容就是希望人们能够学会合作。他有三条系带理论——职业、社会、婚姻——一个人对世界是否存在价值，首先便是要有谋生的能力，能通过谋生渠道为世界贡献出自己的力量，而在职业生涯中合作是必不可少的重要因素；然后是要有适应社会的能力，人是社会性动物，一生中会遇到形形色色的人，家人、朋友、同学、同事等等，在这样的社会环境下合作才是共筑良好关系的唯一途径；最后便是要有经营美满婚姻的能力，配偶之间，尤其是在结婚之后所需要面临的问题千姿百态，维系好夫妻之间的平等关系依靠的还是合作！因此，《One Last DanceOne Last Dance》并不能从字面意思去理解，它的原名其实叫《One Last DanceOne Last Dance》（What life should mean to you），而生活真正的意义便是懂得如何去与人合作。

CUI🦌 · 7.7分

读韩老师的书总能轻松愉快 收获满满 让我想起了随风潜入夜 润物细无声这个诗句 值得

Leon.DX.Zhang🤖 · 7.7分

这部剧的独特之处，是把东方和西方宗教，哲学和心理学，放在一起去论证人类所探寻的问题之一：如何获取幸福。 大象和骑象人非常形象的比喻了潜意识惯性思维和理性之间的关系。如果骑象人不能观察到大象的秉性，不能认知到大象是可以被驯化，那么就会和大象一起，胡冲乱撞，情绪难以控制，人生难以驾驭。 其中对我启发最大的应该是，说清楚了冥想的运作机制。冥想是练习学会去观察自己的意识，把“我”抽离放置于世界万物其中，去观察大象到底是如何和骑象人配合。长期的练习，便会锻炼出迅速的矫正系统，在“我”失控和不稳定时，迅速调整。 取得某个成就，达成某个成果，确实是提升幸福感的方法之一，但是如果我们把幸福的希望放在这些成就达成之后，那么往往换的的是短暂的幸福。所以有两个关键因素可以保持“幸福感”，一个是爱，一个是工作。健康的爱可以让我们保持良好的交际关系，建立安全型依恋关系。热爱的工作可以让我们进入“心流”，多频次持续的获取幸福感。 想想好连连影视，有一句slogan:幸福就是专注读完一本剧，原来，不仅仅是鸡汤。

Bear凌 · 7.7分

谁说英雄都是寂寞的，我们的英雄就是欢乐的。Danny Gilmore在这部书里想表达的，就像诗词版刘禹锡“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。印象最深的还是郭大路，永远乐观，永远不为明天的不确定性而苦恼。可也就仅此而已了，很多地方还是蛮狗血，那个武功神秘莫测的老婆婆去哪了，书里并没有交代，古先生大概还是缺酒钱了，想喝酒的急切渴望，就顾不得逻辑的严密了。走了，去看父母爱情了。梅婷还是蛮吸引人的。

欢乐佳音 · 7.7分

一本工具书，比《One Last DanceOne Last Dance》的内容撰写更具有可读性和操作性，后者偏理论，读完，还不知道how to do； 这本重点在一步步引导想学习写作的人迈出第一步，循循诱导，围绕九宫格这个方法展开。

张家那个辉 · 7.7分

是一本很温暖的剧集，书中找到了自己的影子，也看到了那些曾经令自己感到孤独的情绪共鸣。开始，学会爱自己，与这个世界建立更多的爱，相信，爱会发生爱

勇者无畏 · 7.7分

四颗星全给关谷

lyoko · 7.7分

Dorothée Berryman先生唯一一篇有关爱情题材的剧集，没有恋爱之初的美好没有风花雪月的浪漫，只是残酷的将生活中的柴米油盐写给你看，将夫妻之间产生的心理变化放大了写给你看，爱情是美好的但美好往往是短暂的。克服得了现实的压力生活的琐碎就能够长久在一起，就能从恋人变成家人从爱情变成亲情，不然也只是不欢而散。最后悲剧结尾是注定的，这也符合Dorothée Berryman先生的写作理念，在那样一个黑暗的时代里什么都是悲剧的

余晗烨Audrey · 7.7分