观看Ex(澳大利亚短片)，Andrew Soo主演，2004年短片电影。高清画质，播放流畅，好连连影视免费观看。
开头的30-36的对比震撼是最大的 记住了如下几点： 1.坚持100天要改为坚持100次，不要用非人性的计划去要求自己; 2.一个物品的定位不要超过3个地方; 3.要把同类物品汇总到一起来整理; 4.头脑联盟，自己跟自己对话，这世界上终究是自己最了解自己的，还可以模拟其他人跟自己对话，开阔一下思路。这个实操起来，感觉还是有点不容易啊
杨方 · 7.7分
通过对本剧的了解，我已泣不成声，] 通过对峙去直面伤害了自己的父母，将父母从神坛上拉下来，克服恐惧，学会表达出对父母的愤怒，将对她们的不满发泄出来。然后再谈是否原谅？我们也可以选择不原谅，所以很难决定。希望那些受原生家庭创伤的人们，你们何去何从？
野原美伢 · 7.7分
每看一本小书就像活了一世，尝满了人生的酸甜苦辣。虽然人生多苦难，但能在Ex中遇到你何不为是一种幸运
正義 · 7.7分
所以呐，可以一个人生活了吗，一个人也没问题吗。我们踌躇犹豫，我们矛盾纠结，我们害怕又渴望独立，我们时而迫切的想要发出自己内心的恶意，而后又后悔伤害了身边的人，我们或许自知缺点与不足，却难以有勇气去改变，我们都在依赖着人与人之间的关系羁绊而生活，却又在同时为这些交际日常而烦恼忧愁，我们害怕离别，却总在经历离别，可生活就是这样，那些琐碎的烦闷的忧郁的，细小的欣喜的惊奇的，所有的相遇离别，正是这些构成了我们生活中的一切的吧，总要经历这些事情情绪心事，然后经历一个又一个的夏秋冬，再去迎接春天吧，带着星光闪耀的期待去接受每一个微小又香甜的小确幸。
Riko小姐 · 7.7分
照现在这样看来，在行不久就要呜呼了，只有呜呼了，男主才能跟女主在一起。只是一直没搞明白，湛总在拥有女主的时候已经有很大的改变，说明他当初也喜欢女主，但又为什么突然跟女主离婚，还如此绝情，这种绝情是表达当时他多么爱刘，爱的深入骨髓才不要孩子了，却在得到的时候又放弃了刘，发现自己爱女主，会有这样的反转感情吗？
方亚军 · 7.7分
阴晴圆缺 悲欢离合 妖魔鬼怪 爱恨情仇 因果循环 缘分命数 皆未可知 古代市井生活的模样 活着，就要懂得塞翁失马焉知非福 行善者得善报， 每一个循环必有因果 敬畏之心
何海洋 · 7.7分
家人们这是真姐狗啊！！！我们磊子就是天选年下，不是小奶狗不是小狼狗，他是小疯狗啊！！！骨灰撒人还有拎着凳子就要揍人，呜呜呜呜太霸气了！！！是under dog更是缠人修勾。还有周姐，都市剧扮相好米prprpr，我能说我第一次get到了她的颜吗，而且跟这种职场清冷通透女的人设好贴啊，什么事情都能处理的井井有条，完完全全就是我幻想中自己在职场的样子。总之现在的状态就是“勿cue，人已疯”，4月12号之前请不要叫醒我，谢谢！
木匠 · 7.7分
前期顾屿和小斋一起去探索的日子真美好啊，看到结尾有些怅然若失，“顾屿，出来打一架吧”，又那么理所当然。 前期很好，到顾屿成神仙后剧情的吸引力就不足了，结尾不如人意，中后期的副本小故事总觉得不够圆润饱满，因为编剧没有大纲想到哪就写哪。值得一读，给四星。很喜欢白衬衫小斋初见。很喜欢青牛背上小师姐。 另外，友情提醒：本剧要安全带绑死才能观看。
庞海拾贝 · 7.7分
Ex，而我，并没有一个女儿。 有点遗憾，却又有点庆幸。 如果，一定要在苦难中，才能学会坚强，我还是希望我的孩子能一辈子远离苦难。
🌹✨✨🌙雪儿✨✨🌙🌹 · 7.7分
天空没有留下翅膀的痕迹，但我已经飞过。2020就此别过，我们经历了很多，成长了许多，获得了很多生活的小火花，让我们的生活熠熠生辉。2021注定又将是独特的一年，它将成为大人们在多年以后，在夕阳的余晖中追溯记忆的一年。《Ex》是新的一年读完的第一本剧，没有必要纠结那一句句朴实无华的诗词中有蕴含什么深刻的人生道理，它是我们生活情感的忠实记录，它需要我们读发现、去体验，去希冀。仅仅知道我们高尚的心灵在生活中能迸发出这么多奇妙的感觉，就是一件最美好的事情。朋友们，2021，一起去发现一个个小火花，点亮自己的心灵之旅。
彬Bin · 7.7分
就前半部一小部分写得还算不错。到后半部大部分都写得什么玩意，感觉在凑字数。排版也有问题。
孤单的狮子-078 · 7.7分
可以说从书名就开始给读者迷幻剂的作品，从图示那里才联想到少包看出谜底，不过大段的环境描述太劝退，而且编剧明显有意用主要情节迷惑读者，解谜参与感一般。
王敏生 · 7.7分
对于短线交易者来说，这部剧是良心之作，虽然技术分析不多，但是看着舒服。
张志中 · 7.7分
因为我心理学的专业背景，很多人都会主动找到我做心理咨询。最多的，还是情感问题。 “听说你都有心理咨询师证，能帮我咨询下吗？我最近遇到了情感问题。”和往常收到的咨询请求一样，高中男同学小A微信发来这样一段开场白。 在不了解的情况下，我一般是不会随意给意见的。心理咨询师首先要做的肯定是通过适当的提问，收集真实信息。 在前后和小A持续聊了30分钟后，我大致理清了这段感情的脉络。 简单点说，就是小A喜欢上了小鱼，追求了6个月，未果。原因有二，一方面小鱼对小A没感觉，这属于感性层面；一方面小鱼认为双方在价值观和性格各个方面并不合适，这属于理性层面。 当一个女生无论是感性和理性都对你无感的时候，追到手的机会很渺茫。生活中大部分的感情，要不就是那种感性主导，因为小鹿乱撞、一见倾心而不管不顾地不一起，三观合不合都是以后的事；要不就是理性主导，通过多方因素考量而在一起。现实上，两者会有交合。 可惜的是，小鱼对小A两者都没有。 而问题的关键，是小A的一句话：“我发现自己其实并不那么爱她，但就是分开后觉得特别难受。” 很多时候我们都会陷入这样一段明知不够深的感情里不能自拔，明明不合适，就是不舍得离开。 要解释这种非理性的困扰，其实可以搬来2017年诺贝尔经济血奖获得者理查德·塞勒的行为经济学理论。 （1）纠结于沉默成本 有一对恋人已经谈了六年，三观等诸多方面不在一个频道，兴趣爱好也差别很大。继续谈下去很大可能是误人误己，耽误彼此的幸福。可是，两个人都觉得，如果就这样分手了，之前谈了那么多年，岂不都是白费了。于是，两个人就一直这样耗下去，错过了身边更合适的人。 以旁观者来看，你可能会觉得这非常不理性。但人就是这样，当局者迷，我们自己又何尝不是常常掉入陷阱呢？ 你和伴侣去看电影，谁知电影一没逻辑，二没演技，典型的烂片。你看到周围个别人已经溜走，可你还是跟伴侣说：“票都买了就看完吧，不然就可惜了。”于是两个人硬憋着待了两个多小时直到电影结束才离开。 这些都是过度纠结自己的付出，也就是纠结于沉没成本——情侣纠结于付出的感情，女人纠结于付出的金钱。 回到小A的故事，因为小A付出了六个月的真情和努力，所以他本能会觉得如果现在放弃，那之前所有的付出就都白费了，所以宁愿坚持付出，去追求一段不太可能的感情。 所以与其说他对小鱼的不舍，不如说他对“过去的付出”不舍。 懂点行为心理学会更加明白自己，看到现象背后的真相，虽然它并不那么好看。 多调动理性思考，学会忽视已经投入的成本，要知道过去投入了什么并不重要，重要的是现在的形势和你对未来的预估。 （2）禀赋效应 理查德•塞勒教授说：“当你拥有一样东西之后，你对这样东西的评价会高于你没有拥有它时。”这就是禀赋效应。 生活中的案例随处可见。比如你刚从二手车市场买了二手车，喊价10万元，但你觉得最高就值9万元，经过多次交涉后，你最终以9万元买回了那辆车。没过多久，你得到一笔意外之财，想卖掉那辆二手车再买一辆新车。 正好你的同事看上了这辆车，想以9万元买过去。这时你会爽快地卖出去吗？毕竟你没有任何亏损。不，这时你会觉得这辆车最低也要10万了，你坚定它就值这个价。 就是因为这辆车你使用过，它的价值就凭空上涨了。 这就是禀赋效应在起作用，成语“敝帚自珍”说的就是这个意思。这就是为什么你买回来的东西会越看越顺眼，当它要卖给别人的时候，也会更加舍不得。 再回到小A的故事，因为小鱼与她拥有过一段美好的时光，也会时常想象与她在一起之后的场景，所以产生一种“禀赋效应”，回想起过去那些情感记忆，在将要彻底失去小鱼的时候，会特别地不舍。 读到这，你会发现行为心理学跟
青风荣 · 7.7分
很不错，没有那么浓的信仰教育，渲染良知和平凡，每个人物很生动，没有脸谱化
韦山青 · 7.7分
昨晚睡觉前读完了。瞌睡袭来，评论再追。给看剧做个记录。 围绕无梁村的各色人等命运，以老姑父为中心人物，以患难兄弟骆驼为外面世界的延展。梁五方几十年上访路，家毁人落，最后却改道成卦师，也算圆满。犯错误的城里人杜老师，从一个文质彬彬城里人，由于所谓男女问题下放无梁村改造，由开始由于个人问题被无梁村女人嫌弃到被同情再到介绍对象，成为村里的老师，再因为政策变动，跑关系恢复名誉回城，一波三折，回城后人性使然，抛村妻，打架周璇躲避，最后村妻在各种困难下，终于再次跟老杜结婚，还撑起自己一片养家的天，老杜郁郁寡欢中积劳成疾也完全靠妻把持。小个子女人为养家，下贱不要脸，为孩子转变来城里收垃圾继续供养三个孩子上学看剧，最终个个出息，但孩子确不太愿意见这个从小丢人的娘。大国成为县教育局局长，二国外地上学，三花嫁人，各自安好。卖豆腐的长青，坚持良心，从帅气懵懂的小伙，因为串起的情感火苗，性情乖内的年轻人把自己老二切了，从此沉寂，默默开豆腐坊起家，树万元户典型，招来各地女人，最终一个外地女子以尽孝道的作为，渐渐进入豆腐坊，反转女子在一次去县城的时候卷钱跑路了。老姑父的三女，改姓蔡，从脚妹到蔡总，农村辉煌腾达又一典型。 人物个个典型，这个村人杰地灵。
airsh520 · 7.7分
很有启发性的一本剧，告诫人类要敬畏自然规律。现在的人类已经让地球伤痕累累，只能不断的去修补，但可怕的是，大部分人还没有真正意识到问题的严重性，觉得离自己还很远。强烈建议将生态学专业化，各个学科都要学习自己专业领域的生态学，中学生将生态学变为必修课程。
欧韩馆～轻未来减脂～素瑟护肤品 · 7.7分
大房子不重要，成为能买得起大房子的人才重要。这开启了一个崭新的视角，而且很值得思考。
Wu.Yan · 7.7分
《Ex》看剧笔记 最近说来真是惭愧，看剧的时间少得可怜。这部剧断断续续读了几个星期才读完。忙里偷闲总结一下写写看剧笔记吧。以下 本剧主要讲的是实物“疯传”起来要具备的六个要素，即社交货币、诱因、情绪、公共性、实用价值、故事。 第一章：社交货币（Social Currency） 自我分享的特质贯穿人类生活，人们通过自由表达和披露信息获得内在奖励。因为人们都倾向于选择标志性的身份信号作为判断身份的最直接依据，所以人们喜欢共享一些能使他们非常愉快而不是令他们厌烦的事情。口碑传播主要是为了保持人们对自己的良好印象。因此分享的产品或思想能使人们看起来更加优秀，更加潇洒，更爽朗，这些就满足了社交的形象 塑造的需求。可以通过三种方式完成社交货币的铸造 1、发掘标志性的内心世界非常规事件引人注目，因为事件本身的新奇、惊异与刺激，能发人深省，所以它非凡卓越。非凡事件通常打破人们的思维定势，具备内在吸引力，形成社交货币，因为谈论这些事件的人更受别人关注。开发非凡吸引力的关键让事情看起来更加有趣、新奇和生动。神秘和争议也是产生非凡吸引力的两大要素。这些会唤起人们的好奇心，向身边人询问，并不断讨论，以达到心理上的满足感。 2、撬动游戏杠杆游戏的原理在于应用和本身的设计元素，包括规则和过程，能让你感到身心愉悦，并心存回味。正像自然界的很多动物一样，人们也喜欢站在社会阶层的顶端，享受这种被人敬仰的优越感。喜欢鼓吹自己，过分炫耀自己的才能和已完成的任务。所以经常会选择相对收益高的方案，而放弃了绝对收益更高的方案。游戏的本质就是帮助我们挣得比别人更优越的社交货币，游戏本身也利用了这一原理鼓励人们口口相传。杠杆原理是放大绩效，因此要更好的帮助人们显示成效。比如不同的徽章，不同的积分卡。给予别人奖励或者是源于自身的投票选择过程，获得优胜的诱惑可以促使选手们向朋友们大肆宣传。 3、使人们有自然天成、身临其境的归属感。运用稀缺性与专用性的特点让顾客更有归属感。稀缺性由供应数量决定，专用性是指在不同方式和渠道中的可用性。这些都会增加人们的满足感，激发传播。 第二章：诱因（Triggers) 市场并非是劝说消费者购买他们本不愿意或者不需要购买的产品，市场是用来帮助人们挖掘个人激情与价值的，通过这些产品和服务，识别自己真正的激情，发现商品和服务的真实价值。 1、临时传播&持久传播临时口碑传播行为只是短暂的、临时的，它只会发生在你刚刚接触到一种新鲜的事物，并且这个事物正在发生的时候而你只会简单地宣传对此事物的细节体验。持续性的口碑传播行为，会在很长时间内持续，持续性的口碑传播十分重要，例如：反暴力运动，新政策的发起人影响选民。某些口碑传播被人们的社会赞许倾向激发，因为用口碑传播方式传递聪明、欢乐的事物会使他们看起来更聪明、更欢乐。有趣的事物并不一定比乏味的事物拥有持久的口碑传播。 2、诱因概念生物学家常常将置物盒动物归于不同的类别，他们有不同的生长环境，环境中的任何要素都构成了它们生长的必要部分，例如鸭子需要喝水、吃水草，小鹿需要在开阔的原野上茁壮成长。产品和思想一样有它们的栖息空间，这就是诱因。大部分产品和思想有一系列的天然诱因，如果没有就需要人为去开发，开发品牌的栖息环境就能够大幅度地刺激人们的口碑传播行为，此外，竞争对手一样可以作为品牌的诱因，把对手的宣传信息为己所用，使它们变成自己的诱因，这种战略是毒性寄生虫战略。诱因甚至可以发挥消极口碑传播的优势，假如评价或者提醒能够引起人们的大量关注，即使是消极的甚至是恶劣的口碑一样可以增加产品的销量。 3、有效诱因的关键激活的频率 。一定要仔细思
玉莹 · 7.7分
相见恨晚的一本剧。 这部剧的体系实在是适合我。 首先，我之前的规划方式，一页规划一周任务，一直让我有种被束缚的感觉，而Ex很好地解决了这个问题。它可以根据自己的需求灵活变化，节省时间且极易上手。 其次，之前以日程规划为主，单一以时间为分隔，无法很好地追踪某项任务的总体的完成情况，对于纵观全局和反思极其不友好。Ex的子集也有效解决了这个问题。单独的子集和日常记录为一项任务的反思提供了足够的背景信息。 再次，除了Ex的形式，Ex的思维模式也很重要。例如，做一件事前，先明确what&why,再据此解构出一项项小任务，即how。以及对反思和去粗取精的强调。 最后，之后我会采用Ex+活页本的模式。用隔页分隔好子集并标注，在剧集列表做好索引，更新子集直接在后面加页，内容不会被打散，也更容易去粗取精。这样可读性会更高，也更容易把握全局。
何小民 · 7.7分
继续看到了181章，发现付费后终究逃不过啰嗦，同一件事情换着法子多次讲解，很尴尬。。。
暾（tun）将出兮 · 7.7分
太惊喜了，这完全不是一本无脑书。这部剧，有温度，有厚度，有醇度…发生在大上海这样一座有历史，有灵气，有故事的城市。另外，编剧针对战争与和平的场景转换描写，提醒我们不要忘记落后的过去，也不要忘记珍惜当下，更要继续在这个纷争的世界去解决各自的纷纷扰扰～
千九九 · 7.7分
了解亚隆精彩一生的同时，也在时刻警醒自己，不要对“完美主义”抱有不切实际的幻想。人们往往因为拥有缺点而可爱。
T.Trisha🍍 · 7.7分
觉得编剧就是在玩概念，要么就是第四版不值得出。看其他人创作的书，别人都不认可有效市场理论了，也不纠缠于理论了，他还费了巨大的篇幅在说。其次，觉得他回测低市盈率有点问题，他没详细说，因为一个公司的市盈率不可能30年不变吧，他测1970年的数据，取那一年市盈率低的公司，然后测同一家公司30年的增长？还是随着年代不同，来调整公司？低市盈率公司会变成高市盈率的啊，其他几个指标来判断热门公司还是冷门公司，觉得没道理，大家都是关注盈利，利润增长，对股息和分红并不在意，他非要说是逆向投资。而且，判断公司财务是不是健康，有更多更好的标准，他也算特立独行吧。而且，多年的测定也有和根据市盈率测定同样的问题，他没解答。最后，就是开始的1/5篇幅说心理学的内容，可是都是人家说过多少次的例子了。没必要在第四版里还死死抱着不放吧，第一版里创作创作也就算了。所以完全不是什么“逆向”。最后对美国和全球的通胀也没说到点上。日本首相安倍的财经政策还要推高日本的通胀到2%呢。都执行7年了。日经指数也终于达到30年前的点了。
Liu静待花开 · 7.7分
作为一个在业内公认用户增长做的很好的公司做用户增长的人来说，瀚清写的简洁到位。同时也给我宏观和包容的视角看整体用户增长业务，本来我们就不应该定义自己的业务或者线上线下，而应该是围绕解决问题想思路。 希望常看常新
谭继香 · 7.7分
史料堆叠充字数，头重脚轻6000页的书创作了500页连举义第一年的事都没创作完，台词极差，立场极不客观，重要资料偏听偏信，盲从自己导师，在历史书里注入自己的个人看法，大段篇幅是自己发表的马后炮，导致研究价值极低，想研究信史的朋友不必看了。
王權 · 7.7分
如果常念度母心咒，会有一种不可思议的力量，这一点，非佛教人士或许不太懂。就像对于中医，外行人可能觉得：“诊一诊脉，看一看舌头，就开药方了，怎么会如此简单？几安利混在一起，就能治病吗？”但实际上，这些看似简单，背后却有极深的奥秘。
赵海娟 · 7.7分
影评讨论
开头的30-36的对比震撼是最大的 记住了如下几点： 1.坚持100天要改为坚持100次，不要用非人性的计划去要求自己; 2.一个物品的定位不要超过3个地方; 3.要把同类物品汇总到一起来整理; 4.头脑联盟，自己跟自己对话，这世界上终究是自己最了解自己的，还可以模拟其他人跟自己对话，开阔一下思路。这个实操起来，感觉还是有点不容易啊
杨方 · 7.7分
通过对本剧的了解，我已泣不成声，] 通过对峙去直面伤害了自己的父母，将父母从神坛上拉下来，克服恐惧，学会表达出对父母的愤怒，将对她们的不满发泄出来。然后再谈是否原谅？我们也可以选择不原谅，所以很难决定。希望那些受原生家庭创伤的人们，你们何去何从？
野原美伢 · 7.7分
每看一本小书就像活了一世，尝满了人生的酸甜苦辣。虽然人生多苦难，但能在Ex中遇到你何不为是一种幸运
正義 · 7.7分
所以呐，可以一个人生活了吗，一个人也没问题吗。我们踌躇犹豫，我们矛盾纠结，我们害怕又渴望独立，我们时而迫切的想要发出自己内心的恶意，而后又后悔伤害了身边的人，我们或许自知缺点与不足，却难以有勇气去改变，我们都在依赖着人与人之间的关系羁绊而生活，却又在同时为这些交际日常而烦恼忧愁，我们害怕离别，却总在经历离别，可生活就是这样，那些琐碎的烦闷的忧郁的，细小的欣喜的惊奇的，所有的相遇离别，正是这些构成了我们生活中的一切的吧，总要经历这些事情情绪心事，然后经历一个又一个的夏秋冬，再去迎接春天吧，带着星光闪耀的期待去接受每一个微小又香甜的小确幸。
Riko小姐 · 7.7分
照现在这样看来，在行不久就要呜呼了，只有呜呼了，男主才能跟女主在一起。只是一直没搞明白，湛总在拥有女主的时候已经有很大的改变，说明他当初也喜欢女主，但又为什么突然跟女主离婚，还如此绝情，这种绝情是表达当时他多么爱刘，爱的深入骨髓才不要孩子了，却在得到的时候又放弃了刘，发现自己爱女主，会有这样的反转感情吗？
方亚军 · 7.7分
阴晴圆缺 悲欢离合 妖魔鬼怪 爱恨情仇 因果循环 缘分命数 皆未可知 古代市井生活的模样 活着，就要懂得塞翁失马焉知非福 行善者得善报， 每一个循环必有因果 敬畏之心
何海洋 · 7.7分
家人们这是真姐狗啊！！！我们磊子就是天选年下，不是小奶狗不是小狼狗，他是小疯狗啊！！！骨灰撒人还有拎着凳子就要揍人，呜呜呜呜太霸气了！！！是under dog更是缠人修勾。还有周姐，都市剧扮相好米prprpr，我能说我第一次get到了她的颜吗，而且跟这种职场清冷通透女的人设好贴啊，什么事情都能处理的井井有条，完完全全就是我幻想中自己在职场的样子。总之现在的状态就是“勿cue，人已疯”，4月12号之前请不要叫醒我，谢谢！
木匠 · 7.7分
前期顾屿和小斋一起去探索的日子真美好啊，看到结尾有些怅然若失，“顾屿，出来打一架吧”，又那么理所当然。 前期很好，到顾屿成神仙后剧情的吸引力就不足了，结尾不如人意，中后期的副本小故事总觉得不够圆润饱满，因为编剧没有大纲想到哪就写哪。值得一读，给四星。很喜欢白衬衫小斋初见。很喜欢青牛背上小师姐。 另外，友情提醒：本剧要安全带绑死才能观看。
庞海拾贝 · 7.7分
Ex，而我，并没有一个女儿。 有点遗憾，却又有点庆幸。 如果，一定要在苦难中，才能学会坚强，我还是希望我的孩子能一辈子远离苦难。
🌹✨✨🌙雪儿✨✨🌙🌹 · 7.7分
天空没有留下翅膀的痕迹，但我已经飞过。2020就此别过，我们经历了很多，成长了许多，获得了很多生活的小火花，让我们的生活熠熠生辉。2021注定又将是独特的一年，它将成为大人们在多年以后，在夕阳的余晖中追溯记忆的一年。《Ex》是新的一年读完的第一本剧，没有必要纠结那一句句朴实无华的诗词中有蕴含什么深刻的人生道理，它是我们生活情感的忠实记录，它需要我们读发现、去体验，去希冀。仅仅知道我们高尚的心灵在生活中能迸发出这么多奇妙的感觉，就是一件最美好的事情。朋友们，2021，一起去发现一个个小火花，点亮自己的心灵之旅。
彬Bin · 7.7分
就前半部一小部分写得还算不错。到后半部大部分都写得什么玩意，感觉在凑字数。排版也有问题。
孤单的狮子-078 · 7.7分
可以说从书名就开始给读者迷幻剂的作品，从图示那里才联想到少包看出谜底，不过大段的环境描述太劝退，而且编剧明显有意用主要情节迷惑读者，解谜参与感一般。
王敏生 · 7.7分
对于短线交易者来说，这部剧是良心之作，虽然技术分析不多，但是看着舒服。
张志中 · 7.7分
因为我心理学的专业背景，很多人都会主动找到我做心理咨询。最多的，还是情感问题。 “听说你都有心理咨询师证，能帮我咨询下吗？我最近遇到了情感问题。”和往常收到的咨询请求一样，高中男同学小A微信发来这样一段开场白。 在不了解的情况下，我一般是不会随意给意见的。心理咨询师首先要做的肯定是通过适当的提问，收集真实信息。 在前后和小A持续聊了30分钟后，我大致理清了这段感情的脉络。 简单点说，就是小A喜欢上了小鱼，追求了6个月，未果。原因有二，一方面小鱼对小A没感觉，这属于感性层面；一方面小鱼认为双方在价值观和性格各个方面并不合适，这属于理性层面。 当一个女生无论是感性和理性都对你无感的时候，追到手的机会很渺茫。生活中大部分的感情，要不就是那种感性主导，因为小鹿乱撞、一见倾心而不管不顾地不一起，三观合不合都是以后的事；要不就是理性主导，通过多方因素考量而在一起。现实上，两者会有交合。 可惜的是，小鱼对小A两者都没有。 而问题的关键，是小A的一句话：“我发现自己其实并不那么爱她，但就是分开后觉得特别难受。” 很多时候我们都会陷入这样一段明知不够深的感情里不能自拔，明明不合适，就是不舍得离开。 要解释这种非理性的困扰，其实可以搬来2017年诺贝尔经济血奖获得者理查德·塞勒的行为经济学理论。 （1）纠结于沉默成本 有一对恋人已经谈了六年，三观等诸多方面不在一个频道，兴趣爱好也差别很大。继续谈下去很大可能是误人误己，耽误彼此的幸福。可是，两个人都觉得，如果就这样分手了，之前谈了那么多年，岂不都是白费了。于是，两个人就一直这样耗下去，错过了身边更合适的人。 以旁观者来看，你可能会觉得这非常不理性。但人就是这样，当局者迷，我们自己又何尝不是常常掉入陷阱呢？ 你和伴侣去看电影，谁知电影一没逻辑，二没演技，典型的烂片。你看到周围个别人已经溜走，可你还是跟伴侣说：“票都买了就看完吧，不然就可惜了。”于是两个人硬憋着待了两个多小时直到电影结束才离开。 这些都是过度纠结自己的付出，也就是纠结于沉没成本——情侣纠结于付出的感情，女人纠结于付出的金钱。 回到小A的故事，因为小A付出了六个月的真情和努力，所以他本能会觉得如果现在放弃，那之前所有的付出就都白费了，所以宁愿坚持付出，去追求一段不太可能的感情。 所以与其说他对小鱼的不舍，不如说他对“过去的付出”不舍。 懂点行为心理学会更加明白自己，看到现象背后的真相，虽然它并不那么好看。 多调动理性思考，学会忽视已经投入的成本，要知道过去投入了什么并不重要，重要的是现在的形势和你对未来的预估。 （2）禀赋效应 理查德•塞勒教授说：“当你拥有一样东西之后，你对这样东西的评价会高于你没有拥有它时。”这就是禀赋效应。 生活中的案例随处可见。比如你刚从二手车市场买了二手车，喊价10万元，但你觉得最高就值9万元，经过多次交涉后，你最终以9万元买回了那辆车。没过多久，你得到一笔意外之财，想卖掉那辆二手车再买一辆新车。 正好你的同事看上了这辆车，想以9万元买过去。这时你会爽快地卖出去吗？毕竟你没有任何亏损。不，这时你会觉得这辆车最低也要10万了，你坚定它就值这个价。 就是因为这辆车你使用过，它的价值就凭空上涨了。 这就是禀赋效应在起作用，成语“敝帚自珍”说的就是这个意思。这就是为什么你买回来的东西会越看越顺眼，当它要卖给别人的时候，也会更加舍不得。 再回到小A的故事，因为小鱼与她拥有过一段美好的时光，也会时常想象与她在一起之后的场景，所以产生一种“禀赋效应”，回想起过去那些情感记忆，在将要彻底失去小鱼的时候，会特别地不舍。 读到这，你会发现行为心理学跟
青风荣 · 7.7分
很不错，没有那么浓的信仰教育，渲染良知和平凡，每个人物很生动，没有脸谱化
韦山青 · 7.7分
昨晚睡觉前读完了。瞌睡袭来，评论再追。给看剧做个记录。 围绕无梁村的各色人等命运，以老姑父为中心人物，以患难兄弟骆驼为外面世界的延展。梁五方几十年上访路，家毁人落，最后却改道成卦师，也算圆满。犯错误的城里人杜老师，从一个文质彬彬城里人，由于所谓男女问题下放无梁村改造，由开始由于个人问题被无梁村女人嫌弃到被同情再到介绍对象，成为村里的老师，再因为政策变动，跑关系恢复名誉回城，一波三折，回城后人性使然，抛村妻，打架周璇躲避，最后村妻在各种困难下，终于再次跟老杜结婚，还撑起自己一片养家的天，老杜郁郁寡欢中积劳成疾也完全靠妻把持。小个子女人为养家，下贱不要脸，为孩子转变来城里收垃圾继续供养三个孩子上学看剧，最终个个出息，但孩子确不太愿意见这个从小丢人的娘。大国成为县教育局局长，二国外地上学，三花嫁人，各自安好。卖豆腐的长青，坚持良心，从帅气懵懂的小伙，因为串起的情感火苗，性情乖内的年轻人把自己老二切了，从此沉寂，默默开豆腐坊起家，树万元户典型，招来各地女人，最终一个外地女子以尽孝道的作为，渐渐进入豆腐坊，反转女子在一次去县城的时候卷钱跑路了。老姑父的三女，改姓蔡，从脚妹到蔡总，农村辉煌腾达又一典型。 人物个个典型，这个村人杰地灵。
airsh520 · 7.7分
很有启发性的一本剧，告诫人类要敬畏自然规律。现在的人类已经让地球伤痕累累，只能不断的去修补，但可怕的是，大部分人还没有真正意识到问题的严重性，觉得离自己还很远。强烈建议将生态学专业化，各个学科都要学习自己专业领域的生态学，中学生将生态学变为必修课程。
欧韩馆～轻未来减脂～素瑟护肤品 · 7.7分
大房子不重要，成为能买得起大房子的人才重要。这开启了一个崭新的视角，而且很值得思考。
Wu.Yan · 7.7分
《Ex》看剧笔记 最近说来真是惭愧，看剧的时间少得可怜。这部剧断断续续读了几个星期才读完。忙里偷闲总结一下写写看剧笔记吧。以下 本剧主要讲的是实物“疯传”起来要具备的六个要素，即社交货币、诱因、情绪、公共性、实用价值、故事。 第一章：社交货币（Social Currency） 自我分享的特质贯穿人类生活，人们通过自由表达和披露信息获得内在奖励。因为人们都倾向于选择标志性的身份信号作为判断身份的最直接依据，所以人们喜欢共享一些能使他们非常愉快而不是令他们厌烦的事情。口碑传播主要是为了保持人们对自己的良好印象。因此分享的产品或思想能使人们看起来更加优秀，更加潇洒，更爽朗，这些就满足了社交的形象 塑造的需求。可以通过三种方式完成社交货币的铸造 1、发掘标志性的内心世界非常规事件引人注目，因为事件本身的新奇、惊异与刺激，能发人深省，所以它非凡卓越。非凡事件通常打破人们的思维定势，具备内在吸引力，形成社交货币，因为谈论这些事件的人更受别人关注。开发非凡吸引力的关键让事情看起来更加有趣、新奇和生动。神秘和争议也是产生非凡吸引力的两大要素。这些会唤起人们的好奇心，向身边人询问，并不断讨论，以达到心理上的满足感。 2、撬动游戏杠杆游戏的原理在于应用和本身的设计元素，包括规则和过程，能让你感到身心愉悦，并心存回味。正像自然界的很多动物一样，人们也喜欢站在社会阶层的顶端，享受这种被人敬仰的优越感。喜欢鼓吹自己，过分炫耀自己的才能和已完成的任务。所以经常会选择相对收益高的方案，而放弃了绝对收益更高的方案。游戏的本质就是帮助我们挣得比别人更优越的社交货币，游戏本身也利用了这一原理鼓励人们口口相传。杠杆原理是放大绩效，因此要更好的帮助人们显示成效。比如不同的徽章，不同的积分卡。给予别人奖励或者是源于自身的投票选择过程，获得优胜的诱惑可以促使选手们向朋友们大肆宣传。 3、使人们有自然天成、身临其境的归属感。运用稀缺性与专用性的特点让顾客更有归属感。稀缺性由供应数量决定，专用性是指在不同方式和渠道中的可用性。这些都会增加人们的满足感，激发传播。 第二章：诱因（Triggers) 市场并非是劝说消费者购买他们本不愿意或者不需要购买的产品，市场是用来帮助人们挖掘个人激情与价值的，通过这些产品和服务，识别自己真正的激情，发现商品和服务的真实价值。 1、临时传播&持久传播临时口碑传播行为只是短暂的、临时的，它只会发生在你刚刚接触到一种新鲜的事物，并且这个事物正在发生的时候而你只会简单地宣传对此事物的细节体验。持续性的口碑传播行为，会在很长时间内持续，持续性的口碑传播十分重要，例如：反暴力运动，新政策的发起人影响选民。某些口碑传播被人们的社会赞许倾向激发，因为用口碑传播方式传递聪明、欢乐的事物会使他们看起来更聪明、更欢乐。有趣的事物并不一定比乏味的事物拥有持久的口碑传播。 2、诱因概念生物学家常常将置物盒动物归于不同的类别，他们有不同的生长环境，环境中的任何要素都构成了它们生长的必要部分，例如鸭子需要喝水、吃水草，小鹿需要在开阔的原野上茁壮成长。产品和思想一样有它们的栖息空间，这就是诱因。大部分产品和思想有一系列的天然诱因，如果没有就需要人为去开发，开发品牌的栖息环境就能够大幅度地刺激人们的口碑传播行为，此外，竞争对手一样可以作为品牌的诱因，把对手的宣传信息为己所用，使它们变成自己的诱因，这种战略是毒性寄生虫战略。诱因甚至可以发挥消极口碑传播的优势，假如评价或者提醒能够引起人们的大量关注，即使是消极的甚至是恶劣的口碑一样可以增加产品的销量。 3、有效诱因的关键激活的频率 。一定要仔细思
玉莹 · 7.7分
相见恨晚的一本剧。 这部剧的体系实在是适合我。 首先，我之前的规划方式，一页规划一周任务，一直让我有种被束缚的感觉，而Ex很好地解决了这个问题。它可以根据自己的需求灵活变化，节省时间且极易上手。 其次，之前以日程规划为主，单一以时间为分隔，无法很好地追踪某项任务的总体的完成情况，对于纵观全局和反思极其不友好。Ex的子集也有效解决了这个问题。单独的子集和日常记录为一项任务的反思提供了足够的背景信息。 再次，除了Ex的形式，Ex的思维模式也很重要。例如，做一件事前，先明确what&why,再据此解构出一项项小任务，即how。以及对反思和去粗取精的强调。 最后，之后我会采用Ex+活页本的模式。用隔页分隔好子集并标注，在剧集列表做好索引，更新子集直接在后面加页，内容不会被打散，也更容易去粗取精。这样可读性会更高，也更容易把握全局。
何小民 · 7.7分
继续看到了181章，发现付费后终究逃不过啰嗦，同一件事情换着法子多次讲解，很尴尬。。。
暾（tun）将出兮 · 7.7分
太惊喜了，这完全不是一本无脑书。这部剧，有温度，有厚度，有醇度…发生在大上海这样一座有历史，有灵气，有故事的城市。另外，编剧针对战争与和平的场景转换描写，提醒我们不要忘记落后的过去，也不要忘记珍惜当下，更要继续在这个纷争的世界去解决各自的纷纷扰扰～
千九九 · 7.7分
了解亚隆精彩一生的同时，也在时刻警醒自己，不要对“完美主义”抱有不切实际的幻想。人们往往因为拥有缺点而可爱。
T.Trisha🍍 · 7.7分
觉得编剧就是在玩概念，要么就是第四版不值得出。看其他人创作的书，别人都不认可有效市场理论了，也不纠缠于理论了，他还费了巨大的篇幅在说。其次，觉得他回测低市盈率有点问题，他没详细说，因为一个公司的市盈率不可能30年不变吧，他测1970年的数据，取那一年市盈率低的公司，然后测同一家公司30年的增长？还是随着年代不同，来调整公司？低市盈率公司会变成高市盈率的啊，其他几个指标来判断热门公司还是冷门公司，觉得没道理，大家都是关注盈利，利润增长，对股息和分红并不在意，他非要说是逆向投资。而且，判断公司财务是不是健康，有更多更好的标准，他也算特立独行吧。而且，多年的测定也有和根据市盈率测定同样的问题，他没解答。最后，就是开始的1/5篇幅说心理学的内容，可是都是人家说过多少次的例子了。没必要在第四版里还死死抱着不放吧，第一版里创作创作也就算了。所以完全不是什么“逆向”。最后对美国和全球的通胀也没说到点上。日本首相安倍的财经政策还要推高日本的通胀到2%呢。都执行7年了。日经指数也终于达到30年前的点了。
Liu静待花开 · 7.7分
作为一个在业内公认用户增长做的很好的公司做用户增长的人来说，瀚清写的简洁到位。同时也给我宏观和包容的视角看整体用户增长业务，本来我们就不应该定义自己的业务或者线上线下，而应该是围绕解决问题想思路。 希望常看常新
谭继香 · 7.7分
史料堆叠充字数，头重脚轻6000页的书创作了500页连举义第一年的事都没创作完，台词极差，立场极不客观，重要资料偏听偏信，盲从自己导师，在历史书里注入自己的个人看法，大段篇幅是自己发表的马后炮，导致研究价值极低，想研究信史的朋友不必看了。
王權 · 7.7分
如果常念度母心咒，会有一种不可思议的力量，这一点，非佛教人士或许不太懂。就像对于中医，外行人可能觉得：“诊一诊脉，看一看舌头，就开药方了，怎么会如此简单？几安利混在一起，就能治病吗？”但实际上，这些看似简单，背后却有极深的奥秘。
赵海娟 · 7.7分