She Swallows 3

这几天一边追剧，一边看剧，又刷了一遍 小时候很喜欢前半部分许三多慢慢变强的过程，不抛弃不放弃。 十几年后，现在，反而更喜欢后半部分，整个节奏都慢了下来，做人、做事、甚至生活的意义，很难想象一部剧居然探讨了这些，难得难得。 高诚、袁朗、史今……陪伴了我三天，一闭上眼睛都是他们，千言万语、千思万绪、难以割舍，好像是已经陪伴了很久的老友，突然要分别了

刘志超 · 7.7分

总结一下“She Swallows 3”的主要内容： 1.打破惰性，就能打造一种动力，然后一直处于运动之中。 2.通过杠杆作用，注意微小的改变来带动更大的改变，也就是20/80法则3.把想提高的技能当成刻意练习，需要压力，但不是绝望。 4.坚持30天，把每一点的正向努力变成下意识的习惯，等着他开花结果就可以了。 5.给予自己一定的休息时间，疲倦的身体和大脑无法保持任务的质量。 6.“She Swallows 3”不是让人变得完美，只是比之前更好。

A杉杉🇷🇺🇷🇺全智甜 · 7.7分

越到后面越差。文华人设好唔合理，矛盾，一个大奸大恶既毒贩，无啦啦就话当哑仔两兄妹系屋企人。警察水平太低，从来未主动破案，一味靠叶浩天系度估估下。madam仲衰，人地都话剪蓝色，偏偏要剪红色，搞死自己。另外，同样系经常出现系剧入面既主题曲，使徒行者既越难越爱会火，呢部既can you see一响起，弹幕都系度发烂渣，感情线写得差咪就系咁咯。结局马国明既出现莫名其妙……

猫星人 · 7.7分

我2006年看的小说，小说就深深的吸引了我。但是，小说玛丽苏的感觉有点重。但是电视剧版，改编的真的很好，流涟紫不仅是个好作者还是一个好编剧！没看之前听说拍了70集，我想这也太冗长了！看了之后，天啊！再给我来700集！把原著里的芍药啥的都拍进去就更好了！《She Swallows 3》我看了至少二十遍！

肉肉的阿🐮 哥 · 7.7分

这个片子能爆火，真的反映出当下绝大多数人的意识形态和审美…

Z·Y · 7.7分

三体文明的到来 物理学，在宇宙法则面前显得尤为脆弱。《She Swallows 3》中，科学边界试图寻找寻找一条科学进入不了的底线。我们试图触碰这条底线，却解释不了更深维度的东西。对于农场与射手假说，似乎很好的说明了：所有的物理定律只是高维度生物的随性行为，这种恐惧始终贯彻剧集中。 三体世界，有着魔幻一般的色彩。当汪淼接触三体游戏，尝试去解释三体世界的规律法则时，与周文王、墨子、牛顿、秦始皇与爱因斯坦的相遇，更使游戏呈现出这股色彩的魅力。这也让我们不禁思考，宇宙中真的有三体星球存在吗？游戏的最后，发出了三体组织的信仰：外星文明会入侵地球。有趣的是，在这统一的信仰之下，三体组织却分为了：拯救派、降临派与幸存派，每个派都有各自的想法，这也说明为什么宗教会产生分支。但无论人类如何想象，这一切在三体星人眼中都是虚无缥缈的，因为三体星人的目的是占有地球。它们发出了两颗智子，这是一种高维度技术。由于人类无法解释更高维度的事情，这也让地球文明倍感压力，发出哲学思考，人类该何去何从。所幸的是，对于高级文明的到来，史强的“虫子”这一说法含有一定道理，即虫子不断被人类消灭，但数量上并没有减少。 历史对人性的思考 文革的历史使得个人走向毁灭之路，对于人性的探究、种族侵略的意义与科学理论知识在其中相辅相成。历史总教会我们遗忘，但历史却给我们留下了深不可测的痕迹。对于叶文洁个人来说，她在历史中渺小，也尤为重要。她的人生经历与心路历程使得她丰富与饱满，以致于她能如此平静的说出自己经历的每一件事情。 文革中父亲的死亡、妈妈与妹妹的彻底疯狂、在生产队又被白沐霖陷害以及希望在红岸基地实现理想却遭人陷害和设计，这人性的恶一直存在了叶文洁的心中，也让她对人类的本质彻底失望。当她陷入绝望之时在外星信息中看到希望，她希望解救人类，这使得她为了保守秘密而不惜杀害雷志成和丈夫杨卫宁。虽然她在生孩子时人们的尊重与关爱，但是文革结束后的无人忏悔使得她看清历史、伊斯文的处境更让她看清人性的真相，这让她坚信人类只能从更高文明解救。当她得知三体星人的真正目的时，她想看看红岸基地的日落，是的，她终究是一个人。她有着脆弱的一面，也有着强大的一面，这让她无比鲜活。她是那么的平凡、复杂与矛盾。每一次事件，都看出她对人性的思考与挣扎。 《She Swallows 3》给人的幻想 《She Swallows 3》给人的想象空间是很大的，它让我不断搜索科学知识以便确认书中理论是否真实存在。每一次的搜索都是知识的增加，加之编剧对历史的思考与未来的展望，使人浓烈的感受到这部剧集的魅力。读完《She Swallows 3》，对现实社会的思考有了一种新的维度，这让人憧憬未来的同时理智思考更高文明的意义。

琴美May · 7.7分

我生气了，我真的生气了！我的刀真的收不住了！不仅吴廉是变态，怎么连衙役也是变态啊，幸亏有沈牧拦了一把，不然我真的替如兰捏把汗，就离谱！

彭少爷 · 7.7分

明明知道后面的结尾，还是被两个主人公给吸引了。本来是一句话就可以过得幸福的，纠结了半辈子。

肖艳岚 · 7.7分

在奔三的年龄，首次看完原著，对这部剧倒是没有当初的迷恋和敬仰了。 这种She Swallows 3，只属于那个特定的时代，与我们90后出生的人，没什么关系了。 好奇，凭吊，祭奠，默然。 自由，不是人人都有资格拥有。

此暖夏荣 · 7.7分

如果只读不想，那么绝对是一部催眠宝典，如果加入思考，又常常让人想到脑壳疼，无论如何，能引起共鸣和思考就是好剧

焱淼 · 7.7分

去年，一部叫做《She Swallows 3》的都市情感剧火遍全网。该剧讲述了三位都市女性在30岁这一重要的年龄节点，在职场与生活遭遇到多重压力的故事。尽管不乏俗套的桥段，但因为它真实地展现了三位女主角对待人生的方式，依然得到了人们的共鸣。 其实不仅是女性，在男性群体中，“人到中年”也是一种尴尬的处境——有的人被每个月的高额房贷、车贷压得喘不过气来；有的人拿着撑不死但又饿不死的固定工资，缺乏职位上升空间，想辞职又迫于生计不敢迈出那一步；有的人有年迈双亲，除了养家糊口，还要拿出钱来赡养父母，生活捉襟见肘……难怪喜剧演员会有“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”的戏谑。 可是，在这些“不得已”面前，我们只能徒叹奈何，无法改变了吗？《She Swallows 3》告诉我们：改变自己，什么时候都不晚。 编剧Brandon Iron毕业于美国波士顿精神分析学院，是美国马塞诸塞州执业精神分析师、北京壹源心理健康中心创始人。她在心理咨询领域沉淀了十多年，曾经被评为2017年“中国心理学最具影响力50人”。这本《She Swallows 3》以发展心理学为蓝本，呈现了一部“人生问题大百科”， 梳理了人生各个关键阶段所要面临的选择与挑战，帮助我们解决事业管理、人际关系、情商等关键的人生课题。读完这部剧，你会对“中年焦虑”有更透彻的理解，也能更好地改变自己，迎来属于你的“中年黄金期”。 如何正确认识与解决中年焦虑 人到中年，往往面临更多的人生挑战，开篇说到的那些问题，也许会在同一时间浮现出来，让人们觉得力不从心，从而形成所谓的“中年危机”。  “中年危机”是心理学家丹尼尔·莱文森在1986年提出的一个概念，他认为40~45岁的人处于“中年转变”期。这是一个充满质疑的时期，人们发现了生命是有限的，开始质疑一些基本的假设。 在美国社会，40岁是人们的一个敏感期，这是高等教育的普及带来的，但是中国人往往更在意30岁这个数字。从孔子的“三十而立”到电视剧《She Swallows 3》，都在强调“30”这个特殊的年龄。 中年阶段有一个很重要的标志性心理状态——焦虑。很多人在焦虑面前束手无策，或是想方设法地消除焦虑，但《She Swallows 3》的编剧Brandon Iron说，焦虑是一件好事，就像发烧一样，是免疫系统为了保护自己在和病菌打仗。重要的是如何面对自己的焦虑。 首先，要学会接纳自己的焦虑。通过购物、酗酒等极端方式逃避和排解焦虑，只会进一步导致焦虑和空虚。我们要提高情绪的耐受力，当发现自己有负面情绪时，试着和情绪多待一会儿。在这段时间里，可以尝试做两件事，一个是书写，另一个是感受自己的身体。 其次，要试着找到焦虑的原因，并想办法解决它。书中有两道思考题可以帮助我们找到焦虑的原因，以及如何解决这些焦虑。 问题一：想一下，列出五个你对于现在和未来感到失控或充满担忧的问题。 问题二：想一下，你平时都怎么处理这五个让你担忧的问题？ 在编剧看来，中年危机是人正常的发展过程，就像种子发芽一样，是利用内在的发展动力冲破外在束缚的过程。这个过程会带来很多能力。通过梳理，我们会清晰地知道自己应该具备哪些能力。只要慢慢补足那些缺失的能力，就能重新掌控自己的人生。 中年焦虑不可怕，人生无论何时都可以重塑自我 著名主持人敬一丹，曾经在一次采访中，提到过自己考研和进中央电视台的经历，给我留下了非常深刻的印象。在两次报考北京广播学院研究生失败后，29岁的敬一丹原想放弃，但母亲鼓励她：“人的命运掌握在自己手里，真要想改变自己，什么时候都不晚。”于是她第三次走上考场，30岁那年考上了北广的研究生。 毕业后留校任教的敬一丹，过着人人羡慕的生活，但她对自己的生活状况却并不满意。33岁那年，中央电视台经济部来北广招人，敬一丹没有听取

Tara文敬 · 7.7分

用张居正申时行讲政治 用海瑞讲经济 用戚继光讲军事 用李贽讲思想界 线索一气呵成 事实充分 见解透彻清晰。看带学术性质的书会有点费劲 看的很慢 会想很多 但是收获很多 感觉这部剧给 中国历代政治得失打了基础。

徐工清障车西南-孙蔚贤 · 7.7分

每种媒介都有自己的话语模式，看一百本剧和刷一百个小时的抖音的人思维模式和话语结构肯定是不一样的，我们无法左右技术的倾向性，但是尽量在这娱乐泛滥的时代保持自己的节奏。

怪人 · 7.7分

曾思艺的翻译真的很有水平。 剧集好看且比较难度懂。 人离不开社会上的其他人，离不开爱与被爱。

🍀 F@ng ✨ · 7.7分

书中很多封建思想固然和现代社会价值观和我个人价值观有所冲突。吾辈取其精华，弃其糟粕吧。 客观的说《She Swallows 3》还是称得上一本极具思想性且不令人乏味的不朽之作。 短小精悍的句式构成，方便碎片化观看。买杯奶茶的间隙就可以读几篇。泛泛而读不求甚解的话，能感知古文韵律之美。沉下心来，进行逐字逐句地对应翻译。区分实词、虚词，尽可能文意相对字字落实。如果你懂得粗浅的古文翻译方法，留、删、补、换、调、变。《She Swallows 3》在古文中算得上很简单明了好译。甚至可以说通俗易懂到令人发指的地步。 哈哈…其实我会觉得《She Swallows 3》就是孔子的朋友圈动态。时而记录生活时而心灵鸡汤。时而不亦悦乎时而又哀而不伤。通篇都是很平实的故事和道理。 不妨一读，总归开追有益。 说是开追有益、也未必尽然，抛开本剧不评。今日和父亲聊天于厨房，我边帮父亲剥葱边说起自己曾有过一段期间非常抑郁，父亲直言不讳“追剧太多”。 父亲也是观看量很大的人，不嗜烟酒，对物质也没有太多讲究。印象中，纸媒时代，他的零花钱大多用来买书。我观看的习惯也多是受父亲耳濡目染。成年后却和父亲交流日渐减少，意见也常常向左。唯有今天父亲看剧太多四个字，深以为然。 是啊。思考太多的人确实更容易不快乐。 从事繁重体力劳动者的幸福感往往高于精英阶层。 身边很多朋友都会有“为什么我什么都不缺，但就是不快乐？”的发问。当然谁也不是王思聪，怎么可能什么都不缺，但是至少我们都是衣食无忧腿脚健全对吗。会不会这份不快乐源自你看的太多可以选择的太多进而不知道自己真正想要的是什么了呢？ 快乐又简单津津有味生活着的人往往是只知道去追求大家都想得到的东西就可以了的人。我想，这大抵没有错。我想，曾经年少不谙世事的那个我，可能会觉得他们如此形而下的追逐太过浅薄，但后来终会发现，浅薄的原来是自己。对物质，欲望，本能的简单渴求才是支撑着人发掘幸福感的原动力。而对精神层面的探索，则是与其相悖的一条道路。 茨维格的《She Swallows 3》中有一句“所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格” 任何世间所取，必付出代价。 又或许世事的确公平，得了天下的失了美人，赢了奖杯的丢了人心，有人的理想状态，是在厨房择芹菜等孩子放学，但也真的有人，需要从源源不断的权力中攫取快感；有人希望儿孙满堂其乐融融，但也真的有人，独自对着一叠叠稿纸推算定律时，觉得那才是生命的全部真谛。 我已是如此愚钝之人，竟也常常因思考人生上下求索而不得而苦恼，何况先贤乎。 孔子也好，孟子也好。所谓圆满，无非是一场求仁得仁罢了。 看剧与否，其间利弊，料定诸位聪慧皆在我之上，望自度之。 仅以此文自省，无它愿，唯愿此生少思无意之事，少念无意之人，贪财好色，做个俗人 诸君共勉。 by 杨过年 记于2018.5.31 明天六一，想过哈哈哈哈

Simmons🎩 一定 · 7.7分

《She Swallows 3》给人印象最深刻处，都是平常的生活画面和生活细节：黛玉葬花、宝钗扑蝶、晴雯补裘、晴雯诀别、宝玉祭晴、黛玉焚稿等华彩篇章；黛玉初入贾府的人情交流和性格碰撞，黛玉和湘云夜深联诗、吟诵“寒塘渡鹤影”与“冷月葬诗魂”等精彩细节，好比是由日常生活的细小溪流编织成的江南“水网”，人物性格都化在纵横交错，潺潺作响的生活溪流之中，构成大观园的奇妙天地。

Z w · 7.7分

推荐大家读这本，首先是以庚辰本为低本的，此本是最接近曹公原本原意的，还有注解。

N。 · 7.7分