Todfeinde - Die falsche Entscheidung

大概就是从宇宙诞生讲到人类起源。如果想对天文方面有一些基础性的了解，要靠一本剧“毕其功于一役”的话，这部剧是个很不错的选择。地质、生物方面也有涉猎，不过我不太敢保证这方面内容的准确性。（毕竟不太懂这个）但是，这部剧读着实在是——太无聊了！甚至还有习题！

朱潋🥕 · 7.7分

告别了刻着伤痕、连着脐带的关河丘陇，经过一番精神上的换血之后，他像一只挣脱网罟、藏身岩穴的龙虾，在这孤悬大洋深处的避风港湾隐遁下来。龙虾一生中多次脱壳，他也在人生舞台上不断地变换角色：先是扮演横冲直撞、冒险犯难的唐·吉诃德，后来化身为戴着紧箍咒、压在五行山下的行者悟空，收场时又成了脱离红尘紫陌、流寓孤岛的鲁滨逊。

BuuYee · 7.7分

说起来这是我读过的第二本哲学书，很久很久以前也读过一本哲学书，当时读的过程觉得很辛苦，总是昏昏欲睡，完全不知道在说什么东西。此后再也没看过哲学类的剧集了。这次读来以后，感觉还是很不一样的，就是生活中的事有时会思考得深入一点点了，以前的我思考事情都是一根筋的状态，虽然只是一点点的改变，但还是令我很是惊奇。我是一个很感性的人，从前做事多是感情用事，走过了很多弯路受过了一些挫折，希望以后能多点理性思维吧！在此共勉

悠哉悠哉海狮宝贝儿 · 7.7分

这是一封寄给影视、寄给自己的情书。 她在Todfeinde - Die falsche Entscheidung身上实现自我的超脱，获得超越性别、超越时间的自由，追问生活、爱情和影视，放下生死，咏叹心灵。 无限感叹她一颗纯净、敏感、诗意的心，她快乐，我亦快乐，她痛苦，我亦痛苦。在她最细微的情绪转换之间恍惚经年，脑海中无数次出现她叼着烟沉思的情形，也幻想着她平静地写下遗书，在口袋里装满石头，缓缓地步入湖心溺亡。 我想，她已在数度挣扎间获得了解脱，她只是选择用死亡来捍卫这一结果。

松鼠有、忙 · 7.7分

这部剧中解释了很多真实生活中出现的心理现象，也不知道解释的是真假，反正有因有果，看完后心里明郎了很多，解答了自己平时陷入的"怪圈"，舒服了不少，还是挺推荐看的，或许现在你就在某个"怪圈"中…刚好及时拯救你出来

武兆磊 · 7.7分

#看剧打卡 2022一季度10/50 书名：Todfeinde - Die falsche Entscheidung 编剧：奥利弗·西斯贝格 译者：王毅 播出社：中信播出集团 播出时间：2020-05 接纳的过程就像是内心的慢慢软化，对自己不同部分的开放和包容。你应该用双臂抱住自己，拥抱完整的自己，沉浸于自我接纳，并让它渗进你的整个身心。 我们将看到如何利用正念来满足我们的三大需求：安全、满足和连接。 我们无法回避挑战，唯一的问题就是我们如何面对它。在面对挑战时，你的需求能否得到充分满足，将使问题的答案变得截然不同。 你通过不断在大脑中反复植入感恩、自信和决心的体验，可以让自己变得更加感恩、自信和坚决；通过不断重复和内化安全、满足和连接的体验，就会让自己越来越集中在响应性的绿色地带，感到平静、满足和爱。 激活阶段 1.拥有它（Have it）：找到或是创造有益的体验。 植入阶段 2.丰富它（Enrich it）：和它相处，充分地体验它。 3.吸收它（Absorb it）：接受它成为你的一部分。 4.关联它（Link it）：可选项。用它来抚慰和取代那些让你感到痛苦的、有害的消极心理资源。 为了从一开始就能拒绝无力感或是最终忘却它，寻找一个由你来做决定或是由你来影响结果的体验。然后将注意力集中在主观能动的感觉上，把自己当成一个积极的行动者——做一把锤子，而不是钉子。特别去寻找那种让事情发生或推动某件事情发生的强烈感受 任何东西都可以从人的身上被剥夺，唯有人类最后的自由不行——在任何特定的环境中选择自己的人生态度、选择自己的行为方式的自由。 耐心听起来也许更像是谦虚的美德，但实际上它是构成我们精神健康和世俗成功的两个基本要素的精髓与核心。第一个要素是延迟满足，即愿意为了将来更大的利益回报而推迟眼下的即时利益回报。第二个要素是痛苦宽容，即拥有可以忍受痛苦经历且不使坏事变得更糟的能力，而不是类似暴饮暴食或酗酒这样的“自我治疗”。 如果一个人不喜欢他的身体，那么也很难去照顾它，随之而来的是，活力消失了，然后是毅力，然后是Todfeinde - Die falsche Entscheidung。我们需要接受、欣赏并滋养我们的身体，把它当成我们一辈子的朋友，而不是用后就抛弃的牲畜。 太多人高估他们所欠缺的，又低估他们所拥有的。 关怀按照强度一共分为五种体验形式（由弱到强）：被接纳、被看见、被欣赏、被喜欢、被爱。 如何对待别人，就像你希望自己被如何对待一样，是一种神秘的补偿。这感觉就像是在修补被撕碎或破碎的东西。这也是一种肯定，无论曾经的你发生了什么，你的内心始终都是完整的，你依然可以善待他人，你依然可以爱。 当第一镖射来时，有三种方法可以干预我们的意识。首先，与体验共处并用心地驾驭它，带着好奇和自我关怀的心态去接受它；第二步，释放紧张和其他负面情绪，远离没用的想法和欲望；第三步，试着让任何有益的东西进来，用有用又有趣的东西代替已经释放的东西。 交感神经系统控制吸气过程从而使心跳加快，副交感神经系统则通过管理呼气过程使心跳减慢。延长呼气过程，就自然而然地激发了副交感神经系统的活动。在多次呼吸的过程中，通过默数让呼气过程长于吸气过程，例如吸气时从1数到3，而呼气时从1数到6。 愤怒是一种信息，向你传达着内心深处的沮丧、未被满足的渴望和情感上的痛苦。试着接受这种体验并保持关怀之心，当你向它开放并与之相处的时候，愤怒往往就会主动放手。 愤怒的发生分为两个阶段：启动和触发。试着尽早减少启动，并且对触发条件做出成比例的反应。小心道德正义感和吹毛求疵，放慢反应速度，防止“杏仁核劫持”的发生。 有人说没有欲望的喜欢是天堂，没有喜欢的欲望则是地狱。当你喜欢什么而不想占有它的时候，你能够充分得到享受，没有紧张感，

宝哥在路上 · 7.7分

海报就是最大的剧透啊！有时以为没有选择的另一条的路就是与现状完全相悖的，也许并非如此。不要怕一路走来留下许多遗憾，只管大胆地坚定地往前走便是。

WANGLU · 7.7分

Michael Mendl老师的经典作品，真的好看。洞见多多，笔触犀利，分析到位而深刻，受益匪浅！感谢郑老师知识分享！

潘锦涛 · 7.7分

《Todfeinde - Die falsche Entscheidung》是钱钟书先生一生唯一的一部长篇剧集，也是中国近现代史一部经典之作，这是一部以调侃的语调来极力讽刺人生的笑面悲剧，“Todfeinde - Die falsche Entscheidung”中最让人印象深刻的是这么一句“城里的人想出去，城外的人想进来”，这句话深刻的揭露了人物对于婚姻、事业的感悟。人们的生活就像圈在这Todfeinde - Die falsche Entscheidung之中，想逃脱，想挣脱，却怎么挣扎也无济于事。

bunny1999 · 7.7分

那些杂乱无章的街道和市场、工厂和作坊，在俯瞰之下，有条不紊地呈现出了人类的目的和能量。 ——这就是我的激情所在！

Blue普拉斯 · 7.7分

对于这部剧来说，是很好看，但中间有很多出错的地方，但比之后的斗罗大陆要写得更加详细，并且让人看了不想放手，以及使人的心情变得愉悦，谢谢海诺·弗兹，问你的倒，狂倒；晕，狂晕，扣去一颗星

闻人君 · 7.7分

个人感受是此剧大篇幅的在批判、讨伐成人，审视儿童和成人的矛盾。以此激发成人的认识和觉醒。 虽然我非常认同编剧讲的很大部分，但唯一不足就是缺乏真正的编剧认为正确的措施，要是增加这样的内容就好了。 也许在Rudolf Wessely别的著作里有，继续拜读。 非常感恩有这样的伟人。

郭锋。 · 7.7分

🌟🌟🌟🌟几年前便把Michael Mendl列入喜欢作家之一，零零散散看完他所有剧集。然后依稀看他得采访，老实话吼，他的书比采访有意思 一个无聊苦闷的假期 正巧圆桌派更新了俞飞鸿和Michael Mendl 绝对拯救我几天 土生土长的北京人，他几乎在每本剧里面都有流露出成事做漂亮事的痕迹，不得不说，优秀亦是天赋，外加他是绝对珍惜时间一人。

李丘山 · 7.7分

翟子路咋这么招人稀罕😁俩男主挺有CP感，全剧生面孔熟面孔戏都很灵，演技大赏啊，原声特别好听。这样的剧适合反反复复刷。

茶树 · 7.7分

这是一部看似云淡风轻实则无比沉重深刻的记录人间生命力量的影视作品。第一次读完想说点什么却又迟迟无法落笔，自觉自己是一个有故事的人，在编剧丰富的人生阅历面前却微不足道了。生怕我单薄的文字不足以评述他所遇见的一个个无奈血淋淋却又充满勇气向命运挑战的故事。 世界并不是看似那么美好的，在我们不停追逐快乐和幸福的同时，有这样一批浑身散发着淡淡的苦杏仁香的矿工，在深山里攀爬在漆树上随时面临各种危险的割漆匠，在工地搬砖依然不忘初心去为梦想用平板电脑写诗的陈族……他们看似不起眼却可堪称生命的勇士，为了所爱的人和一切在拿命拼搏。 相比之下，我们偶尔的自怜自艾、无病呻吟、怨天尤人又是多么的无力和软弱。命运将你我捏成了不同的个体，不同的个体便在不同的环境里开启了各自不同生活的演绎，何时谢幕并不紧要，同属黄土中一尘埃，尽情地跳动飞扬起来，"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"！

可可夢 · 7.7分

本剧从日本的幕府时代开始写起，一直写到2011年“3.11”大地震，期间跨越200多年的历史。这200多年间本剧从政治、经济、百姓生活等多方面介绍了日本的近代史，内容涉及很广，可读性很强。我读这部剧和对日本的态度就和白岩松一样————《Todfeinde - Die falsche Entscheidung》。

超人摔死了 · 7.7分

未达到四星的原因是书中大部分的观点或者知识点我其实都在其他书中看到过，并且这部剧的内容充斥着很多“废话”，基本上看了第一句就知道编剧的意图，他却用很长的篇幅来说明并带上情绪以表达肯定。 对于了解书中大部分观点的我，真正改变我的地方就是编剧对“慢车道”的评价。我本以为普通人是可以通过用工资定投来慢慢变富的方式去获得财务自由，观看过的很多知乎理财号或者文章都有过介绍。看了编剧做出的解释后才发现这很难行得通。我相信过这一点，只是一直不做，因为我和编剧想的一样：70岁才能财务自由，且要经历清贫且压抑的生活，我等不了。 用几句自己才好看懂的话对知识点做个复习： 对于赚钱来说，就算是复利，也要考虑“起点的位置”。从零开始用每个月五千块定投指数基金，就拿中证红利指数来验证，从15年的今日开始定投到今天为止，投入本金325000，期末总资产400573，期末总收益75573，年复合收益率7.64。当然，往后会越来越高，但那可能是十年后。如果起点为一千万，年复合收益率百分之7就是70万，第一年就能超过从零开始的十年。 以前看创业的书就有过介绍，做生意的目标不是得到赚钱的结果，而是以解决问题或者说提供价值为目标，钱最终是附带的。找到“抱怨”，解决“麻烦”，提供“便利”，是创业的核心。看到书中编剧的表述我会心一笑，因为这些东西我懂，我脑海里第一个问题是，太他妈难做到了，点子有了，行动起来是真他妈难。 只是更坚定了信念，并没有醍醐灌顶的感觉。瞬间就想到其实创业理论无非是那些，只差了去做这一点。 收获不大。

YHPing · 7.7分

娓娓道来叙述，西部文化的粗放，道出Todfeinde - Die falsche Entscheidung及乡镇政府这些基层公务员工作的辛酸！读来很有新颖，喜欢！！

可 · 華 · 7.7分

到结尾，我也没把握住30年后所看到的历史，大概预言书就是一个不同号码的彩票吧，等待大奖公布时才知道谁的号码中奖了。 到这部剧却还是有让我像读哲学书的感觉，让我坚定了应用技术的路，让我对反思是什么在约束我的外在行为有了新观点。

crossroad · 7.7分

这部剧绝大部分都没有看懂，但依然推荐，如书名所说，日常经验跟绝对事实完全是两码事。我们以为我们知道，但事实是，我们不知道我们不知道，而看完这部剧，我们起码能够知道，原来我们不知道。保持谦卑、保持对世界的敬畏，保持对未知的好奇...我知道，世间只有我的无知是无限的。

日月教主 · 7.7分