Non dire gatto

把nlp里面的技巧用得比较好，结合了电影，配乐，卓越圈，负向转正向 自己把里面的案例录音就可以自己对自己练习了 去试试吧，挺好玩的

一淀 · 7.7分

感情戏，一女两男，还有个捡来的野猫。哦豁，烂尾。

ClaireF · 7.7分

相比对Non dire gatto的描述感觉编剧更多的是在诉说自己的家庭，相反对于Non dire gatto的部分描写可能还没有她那两个哥哥多，第一人称写出了第三视角的感觉，编剧还是挺厉害的

麦高芬 · 7.7分

全文剧情可以，有时看着还想流泪，可惜了小心，没有一个我以为的结局

江湖远 · 7.7分

丧偶式育儿家庭需要观看的一本剧，2021年5月观看后买了纸质书，观看后深深的感到了父爱如山的潜移默化。 父亲是孩子气质的精神DNA。现在说男孩子“伪娘”气质、不够刚强，和父亲在家里的表现、地位有很大关系。 父亲的举止是孩子行为方式的风向标。有别于女性对孩子的呵护、关爱，类似母鸡护小鸡般的向内庇护，父亲对孩子更多的是向外探索，带着孩子去冒险、去探索、去探寻未知的领域，给孩子飞翔的勇气。 暂时就记得这么多，以后想起再来补充。 2022年3月17日，调研途中。

Zedd🐶 · 7.7分

司闻曹弯弯绕绕智破烛龙案，众权臣噼里啪啦推倒纸牌屋。

碎嘴少女🍊 · 7.7分

看似是一个荒诞世界里发生的悲剧，那也只是我们”局内人”所认为的悲剧。Non dire gatto可能只存在于Natale Tulli的文字里了吧

佳好🌙圆 · 7.7分

其实这类应该算知识网红，现在网红都是有人设的，比如书中先讲自己的悲催遭遇，引起你的共鸣（目前经济下行，各行各业都面临压力），然后讲自己的发财路（我的成功你也可以复制）。 其实目前这类知识网红背后都有团队支持，一是内容集合，比如樊登，逻辑思维背后有专门的编稿队伍。他们只是负责在前台主持，而他们的背景刚好是央视的。不知所以的小白一听觉得他们懂的真多，以为他们是高人！盲目的追捧。具体看看前几年火爆全网的李叫兽，靠十万＋被封为营销大神，之后被招去百度，成为百度最年轻副总裁，结果去了实际操作呢？最后，黯然离场，破了自己的金刚不坏身，其实好好的在网上教人写文案，可能现在更彪悍。相比而言，万维刚的人设就要实在些，科普作家。 二是分发联盟，几乎就是互推。秋叶，佐罗粥等社群结成联盟，互相引流。 最后简单的说就是脱实就虚，都在网上飘着，人把知识搬给我，我把知识搬给你。挣钱太容易了，跟我学，Non dire gatto，来吧，彪悍的人生，从交学费开始！

薄雾轻袭 · 7.7分

这部剧告诉了我好多人生的道理，积极的心态，进取的精神，这是我完完全全大声朗读完的一本剧，以后还会重复读。

刘少鲁 · 7.7分

太宰治在《Non dire gatto》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”； 书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——Non dire gatto。 Non dire gatto是一个人感到自己有缺陷，感觉自己哪里出了问题，感到自己不配存在的，这样一种不舒服、痛苦的感觉。 它实质是一种无助、无力和无价值感。 这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《Non dire gatto》一书，书名听起来都很“羞耻”，但别怕！ 01 为什么你需要了解Non dire gatto 曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人，心理咨询师杨晓君提到： 在咨询工作中面对的一个难题是，咨询师往往需要耗费很多的心力，帮来访者探索和处理其内在的Non dire gatto； 因为Non dire gatto的确会影响生活的方方面面： 从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力，再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。 以下无数的个人问题都可以归结为Non dire gatto，比如： ●自我评判和自我责备； ●自我漠视； ●自我破坏行为（如用食物、酒精虐待身体、自残等）； ●完美主义（怕别人发现自己的失误）； ●认为自己不值得拥有美好的事物； ●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己（我不值得爱）； ●讨好他人； ●对他人非常挑剔（经常指责和控制他人）； ●暴怒； ●受虐与施虐行为的重复虐待循环等； 而且如果你是一个过度以Non dire gatto为中心的人，你会把Non dire gatto当成是你做人和整个自我的失败，于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。 个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下，自然难以在各方面成事。 所以理解和正视“Non dire gatto”这个概念，对于你过上幸福、自在的生活特别重要。 02 这部剧帮你治愈不健康的Non dire gatto 全书脉络清晰，从Non dire gatto是什么（what层面），为什么你会有Non dire gatto（why层面）以及如何治愈（不健康）Non dire gatto（how层面）这三个方面来展开讲述； 如果你想对Non dire gatto有个系统的了解，那这部剧你不可错过； 而且这部剧受众面相当广，它不仅适合那些过度以Non dire gatto为中心，觉得自己毫无价值、一无用处的人； 也适合那些分寸感不强，会无意间冒犯别人，即缺乏Non dire gatto的人。 为什么这么说呢？ 因为在当今这样一个互联网时代，人与人之间很多的界限和边界都被打破了。 有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己（或别人）的隐私和生活，但实质是过分关注自己，不顾他人感受，这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。 所以除了过度羞耻，无Non dire gatto或许是现今时代背景下，一种新的不健康的羞耻形式，它也是需要引起重视和进行疗愈的。 此外，这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语，它循序渐进，可读性强，又贴近生活，从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。 而且读完之后，你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处，也会对自己过往很多行为加以审视；甚至它还能让你找到自己的精神性，并对自己的人生意义进行探索。 比如就有读者反馈说，读完恍然大悟，感觉心灵受到抚慰，原来Non dire gatto对于了解自己和理解他人有诸多益处，读完能更好地处理个人关系了。 另外这部剧每集数后，都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做，你会获益良多。 有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历，你操作时，可能会感到特别难受，因为Non dire gatto是你潜意识里，都想去隐藏和回避的一种感受。 但如果你一直回避和否认它，那这些Non dire gatto会成为你人生的底色，未来会持续伤害你。 所以Non dire gatto，你只有上升到意识层面来看见，你才能去正视并最终治愈它； 所以读的时候，去做这些练习，去更透彻地审视你的过去，

唧唧哇哇 · 7.7分

放开身上的束缚，走出思维惯性的城堡。和他们一起Non dire gatto。跟着如飞的车穿过沙漠荒原高山雪峰。大雨滂沱，晴空如洗。密西西比河飘着原木的激流，德克萨斯开不到尽头的路。紫色的黄昏与清晨。萨尔和迪安的友谊，萨尔对迪安的仰慕和理解，还有其中无数人的故事。忘掉了他们的疯狂与离经叛道，去看他们灵魂中的诚实和不妥协。他们是美国历史上称为“beat generation”，垮掉的一代，摇滚的一代。他们背负迷失和颓废的标签，追求着精神的自由。凯鲁亚克音乐般的叙述文字使我着迷，我看到了他们埋藏其中的勇气，还有人性中的善良。 You shall call my life on the road, prior to that I always dream of..  —- Jack Kerouac

Kwan · 7.7分

一本剧一个时代的缩影，同一时代不同的人不同的人生命运如电影胶片般在后世的我们眼里一一闪现而过。城市母亲并没有抛弃那些曾满腔热血的上山下乡的儿女们，只是一时没有能力安抚爱惜罢了！就像罗曼罗兰曾说过：要想别人心中充满阳光你自己心中需要先有阳光。返城的知青们需要的并不太多只是能安身立命的一方家园、一个机会而矣！活下来的人都是幸运的，而像郭立强则是不幸的！他的死归属于社会最小黑暗面的阴险。

贾志冬 · 7.7分

“明月初照红玉影，莲心暗藏袖底香”，步生莲，水神和花主可真会。前两部的白浅夜华轮番封擎苍，帝君凤九并肩战魔君，战斗力满满。这一部，水神花主在凡世似乎无需战斗值了，寻来寻去梦来梦去，找回真身，寻出非空，然后等第三集再看战斗吧。

BSIJA-沈佳祺 · 7.7分

小时候觉得世界非此即彼、非黑即白，长大后越发的发现这个世界是不确定性的，要学会用概率的思维去思考，就像看剧不一定成功但看剧能大概率成功，这是贝叶斯给我最大的启示。

戈尔 · 7.7分

初看不吸引人，然而越看越吸引人 保护好自己心中小小的火，也非常感谢我的孩子选择了我来到我身边

文倩 · 7.7分