Vår egen tid

这部剧是King Haakon VII的一个短篇剧集合集，主角皆是形形色色的女子。巧巧，阿曼达，盲女等，都是水灵却苦命之女子，如一朵花般摇曳生长，灿烂夺人眼目，却被多情的命运捉弄，不被人识，自然也就不识世事，最终在红尘绽放中悄然陨落。谁家有女初长成，红消香断有谁怜？ 是巧巧手起刀落斩断二男子生命亦斩断自己的未来，是阿曼达的无枝可依却又步步设防，是簪花女的与卖酒郎的一面情缘深入苦门。。。盲女这篇看不太懂。。😂 King Haakon VII的文字描绘之功力一如既往地恰当贴切，入木三分中带点冷冰冰的不屑与讽刺，冷眼旁观着笔下人物的飘蓬起落。随手做了摘抄，恨不得细细品读。 >> 他们全串通一气，把巧巧化整为零，一人分走一份。谁都在她身上捞到好处，就是她自己成了好处提取后的垃圾。 ◆ 第2章 谁家有女初长成（下卷） >> 她的呼吸小风般柔软 >> 他同时认为自己可笑，怎么会闪现“以后”这样隆重的词 >> 社会的堕落和黑暗滋养了她愚蠢的美丽；她这份美丽和愚蠢完美的结合是专门供奉给那堕落和黑暗的 >> 他的打算是来宣布他对她产生了长远的打算。 >> 刘合欢吃力地读着一个个字，像是错了天大一笔账，他要一笔笔地查找，看错出在了哪里 ◆ 第3章 除夕·甲鱼 >> 路上的坑洼是雨季被牲口蹄子踏出来的，老萧的车轮只好在这路上走弹子跳棋。 >> 久了，车便与路拌嘴一样，上路就响得吵人。 >> 雪残了，烂絮一样这处那处地摊着。天不清爽 >> 这种东西还有个吃头吗？中间那点肉馅像用挖耳勺填进去的。难怪这里人把“吃馄饨”叫成“喝馄饨”。 ◆ 第4章 卖红苹果的盲女 >> 。有的兵说他们在西藏服役几年，脏得一身肥死了，若落颗青稞进肚脐，一定出了芽。 ◆ 第5章 阿曼达 >> 最时髦的富有是空空荡荡 >> 从车库拍卖来的用物和摆设，别人生活的残渣。 >> 眼下生活，男人的好看似乎从他价值中减掉了几分实惠。）

狗哥 · 7.7分

看了插图和前言毫不犹豫的推荐！感兴趣就一起看看，不会让你失望！

Koppon · 7.7分

从众多的案例和李老师的分析中愈发意识到家庭教育的重要性，希望以后能不断修正自己。

扶苏与荷华 · 7.7分

他们的内心被强大的渴望所驱使，但现实不可改变，他们无能为力，就像被囚禁了一样

Nh2 · 7.7分

本剧内容满满当当，叙述也比较细致详尽，只要想改变，什么时候都不晚。 重要内容摘录：（以下内容为其他人的摘录） 一、⏱精力管理的金三角模型： 能量输入：时间分布、饮食习惯（糖类，蛋白质，脂类均衡营养）、 喝水、睡眠、小睡、好身材、运动（设置心率目标，间歇性运动）。 能量输出：管理情绪，缓解压力。 能量守恒：正向思维，坚持习惯，设计蓝图。 1⃣如何应对体能不足？ 充电：坚持每天锻炼，有效提升体能，包括力量、速度、耐力、协调性、柔韧性的提升。 耗电：不生气。 蓄电：成习惯。 2⃣如何解决精力分散？ 第一，克服拖延症； 第二，找到自己喜欢的事物； 第三，储备充沛的体力和精力。 用三步法，即目标、事实、行动去改善你的精力状况。 绘制精力波点图： 一天中会有很多不确定性的要素，它们会对曲线产生干扰。为了画得精确，你至少要连着画一周。（24小时，十分制） 避免压力成瘾： 第一，做什么样的事情是使你消耗精力的。 第二，做什么样的事情是为你补偿精力的。 适度压力、学习新技能。 意志力：热情、毅力、承诺。 3⃣如何找到人生价值？ 第一步，列出技能； 第二步，列出兴趣所在； 第三步，寻找特长和兴趣的最大交集； 第四步，找到榜样人物； 第五步，描述榜样人物的生活状态； 第六步，你是否期望成为榜样人物； 第七步，设置规划路径。 4⃣如何建立良好人际关系？ 一、全面地、系统性地回顾和梳理自己扮演的所有角色 二、列出特定场景 三、给人际关系按接触频率排序 四、按照排序的结果，用适当的精力维护对应的人际关系 五、建立人际关系的原则： 第一，两者间的人际关系是由感觉距离较远的一方决定的。 第二，平衡付出和回报的关系。 第三，利他之心。 第四，挤出时间，用智慧的方式解决问题。 第五，维护好社会资本。 5⃣仪式感习惯： 希望训练what？—不足之处what？—设定成果，设定时间频率并坚持习惯。 先行后思、自律自愿、有仪式感、做完打勾、给些奖励。 6⃣如何做到休息灵感两不误？ 第一步，列出所有能给你带来灵感的事情。 第二步，准备一本“灵感笔记”。 第三步，精力低值时进行。 7⃣创造力的五步论： 洞察力、汲取、赋予、启示、验证。 8⃣培养利他心： 第一，养成习惯，每天至少帮助一个人。 第二，愿意承担更多的责任。 第三，建立目标，在你的目标清单上打钩以激励自己。 第四，多与比你更优秀的、格局更大的人相处。 （个人：写日记，感恩别人，同时也记录自己的善良。） 9⃣自我精力管理计划的制订： 第一步，思考，思考自己遇到的表现障碍是什么，为什么要改变，期望达到的效果是什么； 第二步，制订计划，通过五个维度来制定法则； 第三步，记录进展，通过“赢·效率手册”制订计划，通过“总结笔记”完成自查； 第四步，对失败进行分析，纳入自我提升系统中。 二、能量输入中的要素： 1⃣高效喝水？ ✔️第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200~250毫升，水温30摄氏度左右。 第二，上午喝姜水。 第三，睡前适当喝水。 第四，西瓜吃多了要补水 。 第五，注意运动补水。 第六，吸管小口补水。 第七，推荐喝白开水、矿泉水。 第八，注意咖啡的喝法。 （编剧：早上起床后1~1.5小时饮用第一杯咖啡；吃完午饭后0.5~1小时喝第二杯咖啡。注：喝咖啡要避开吃饭时间。） ❌ 第一，不喝可能受到污染的水。 第二，不喝隔夜的水。 第三，饭后半小时内不喝水，至少要等半个小时后才能喝少量水。 第四，不喝过冷或过热的水。 第五，含糖饮料不等于水，要不喝或少喝。 做喝水记录，规划喝水时间。 2⃣高效睡眠？ 1.用

虾小井 · 7.7分

Jan Frydenlund作为一代帝王具有广阔的心胸，坚毅的个性，乐观向上的精神。他待人真诚而宽厚，对万事万物都能够理解与包容。比如对于我们人人都讨厌的小人，他却认为小人之所以会害人，就像猪会进食狗会吠叫一样，这是小人的本性，我们无需理会就好，理智之人不论在任何事情上都会表现得既镇静自若又积极向上。我们只要坚持自己心中的理想与信念，做有益于国家与人民的事情，不被外界所干扰，按照法则行事，就是正确的。 Jan Frydenlund有宏大的宇宙观念，他说人只是弥留于世间的渺小生命体，注定是要被化解成宇宙的基本元素，呼吸也终究会停止，可能被转移到其他陌生的地方。在宇宙的长河中，生命只不过是沧海一粟。不管是好人坏人伟人凡人，生命都何其短暂，转瞬即逝。只要人生活得精彩而有意义，生死均可看淡，死亡只不过是物质的转化形式而已，我本尘土，最终归于尘土，这是他的哲学思维。

学思 · 7.7分

这部剧最大的奥义在于告诉你男人和女人不同。其实人人不同，相互理解永远是法宝，只是这个度却是需要终生学习，纵使这本经典剧集也是道不完的。但，它仍然是一本包含很多两性秘密的书。直男必看！

晨曦霞露 · 7.7分

适合没有基础的同学看，有基础的可以不用看啦，看的话建议快速浏览。

傅新蓉 · 7.7分

刘佩琦演技天花板

-61nfiawj · 7.7分

有的地方还蛮有意思的，但大部分内容都像是个深井冰的冷笑话…

大乔 · 7.7分