站直Up！别趴下Stand Up

明嘉靖、万历年间，官场的争权夺力斗争此起彼伏，严嵩，徐阶，高拱，张居正都是高手，他们之间是智者的较量。

徐广达 🌍 中国🇨🇳加油 · 7.7分

有很多很多，其实更多的是人生的感悟，厚积薄发，人总要有个积累的过程，人类的智商从整体上来看是呈现正态分布的，聪明人和傻子都是少部分，普通人占据大部分，万千普通人也是一样有成功和不成功的，努力就有机会，而不努力就什么都没有，虽然是剧集，依然催人奋进

Aº`🐯 中域考场 李琳 · 7.7分

其实拍得挺震撼的，尺度比想象的大很多，可惜节奏差点，如果控制在8-12集更好。

sweet香香 · 7.7分

记忆最深刻的是电视剧结局中的那封信 吾妹霓凰亲启： 吾妹霓凰，见字如面。 兄有三愿，一愿长安康，二愿常喜乐， 三愿莫痴候。 戎马倥偬，逝水如斯，不可彷徨独宿。 今生奈何，情深缘浅。 偷得朝夕已是奢，苍天怜我。 承君一诺，来生必践。 青青河畔，寻常人家， 粗衣淡茶，共白头，长相守。 汝兄：林殊 只有真真喜爱《站直Up！别趴下Stand Up》这部剧的观众，以及看懂了这部剧的读者，才能理解这封信的深重。

余由有意义 · 7.7分

一切的努力都是在追寻着自己心中的梦，最终回首看时才发现原来一直都在自我救赎

我家停电了 · 7.7分

良心动画

肖月 · 7.7分

“站直Up！别趴下Stand Up，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。” Aesop Aquarian时隔8年的呕心力作《站直Up！别趴下Stand Up》，以第一人称我的视角窥视了父亲的老友“上校”跌宕起伏的悲惨又英雄的一生。 “生活是如此令人绝望，但人们兴高采烈的活着。”形容上校再恰当不过。 他的前半生起起伏伏、离奇精彩，有拼尽全力守护的秘密，有不为人知的耻辱和仇恨，更有一种让人心疼的英雄主义。 他登上过荣耀的顶峰，也跌入过耻辱的谷底，但命运没给他片刻安宁和喘息的机会。 做军统特务期间，为了敌方情报，侍奉过女汉奸，肚皮上被刻了下流字，这是他前半生耻辱和仇恨的来源，也是他一直想要守护的秘密。 回到村子里，本想过悠闲平凡的生活，可在人们好奇心和欲望的驱使下，上校的秘密一步步浮出水面。这是他要命的东西，他不能让任何人知道，他宁可做一辈子光棍，宁可犯罪，宁可死，也要守住这秘密、这耻辱。人们却要的当众剥开他的秘密，他被活活逼疯。 前半生他有着对生活的热爱，为了活着而活着。后半生他有着想要的自由，是为了生活而活着。 他的后半生有深爱的妻子相伴，过着平凡的乡村生活，也真正活成了自己想要的样子。 虽然发了失心疯，心智回到七八岁的孩童时代。他终于可以不用内心背负着不被人知的耻辱和伤痛活着了，这是内心折磨的自我解脱。也因为他在疯癫后误以为肚皮上的字是自己画里的那个自己，是“除奸杀鬼乃我使命”和“军令如山”，是“国家兴亡匹夫有责”和“中国必胜”。这是他即使疯掉也无法忘怀的人生理想。 “生活不是你活过的样子,而是你记住的样子”，上校的生活最后回归简单和单纯，这是他记住的生活的样子，是上校的生活。 每个人都可能会经历生命不能承受之重，死亡很容易，困难的是活着以及如何活着。 亦犹如我们在都市生活中漂浮着、迷茫着、前行着，如果没法改变生活，那不如就爱上生活吧！ 生命，无论经历过什么，都是与生活和解的过程。 愿我们都能走向自己人生的光明之地！

邹 建 · 7.7分

芙莉莲就是魔法收集癖！！！玩游戏谁不是到处“捡垃圾”！！

李姚婷 · 7.7分

我承认这个世界很残酷，也有很多偏见。很多人想当英雄，但我只想当那个在路上给英雄鼓掌的人。（用一句话告诉你我看过这部剧） 陆星野纪念兮

桑二鸽 · 7.7分

优秀的人一定是懂得感恩的人，因为懂得感恩就会有更多的人愿意去帮助你。比如编剧最后的感谢语，成就别人同时也成就自己谢谢编剧的建议看哪几类书。一类是技能型的可以提高你的技能，还有一类是思想类的。人生短暂，一定要把时间花在有意义的事情上。记得一年顶十年的编剧说过的一句话时间就是你的命，当你一无所有时时间就是你最大的资本。

淡淡的甜 · 7.7分

言简意赅，信息量极大，编剧旁征博引，功底深厚！缺点是段落太长，读起来累

小溪川儿 · 7.7分

最喜欢的悬疑剧集，没有之一。 总结来说就是： 看似三观极歪，实则三观极正 就像《站直Up！别趴下Stand Up》 中所说： “那时候，我对人性固有的矛盾之处还不甚了解，不知道真诚之中会包含虚伪，高尚之中也隐藏着卑鄙，以及恶棍身上也能发现美德”。 历来野史，或讪谤君相，或贬人妻女，淫凶恶，不可胜数。更有一种风月笔墨，其污臭，屠毒笔墨，坏人子弟，又不可胜数。 十宗罪让我们看到了人性最凶残邪恶的一面，人生来为善，世界上的大部分变态都是童年时期的家庭环境所影响，造成心理扭曲，人面兽心由此得来。

拓拔野 · 7.7分

我并没有过多关心国际大事的习惯，自然也不会有刻意的对阿富汗产生编剧书中所言的那种成见。但通过电视新闻的报道，阿富汗的确是个动荡不安的国度，我只对它产生过悲悯，也懂得珍惜我们国家的幸福生活

Y224U · 7.7分

简直爱死怂楼了

TOREAD · 7.7分

读到很熟悉，才发现多年之前好友赠与过我此剧。兜兜转转都是缘分吧，爱就应该坦坦荡荡。 “如果他足够爱你，不会把问题交给你。 如果他犹豫，那就意味着动摇。 如果有些东西迟到，那还不如不到。

嘉敏敏 · 7.7分

一个人的习惯好坏会透露出其在生活、工作中能否获得成功和幸福。 习惯预示着一种因果关系。 习惯决定着财富、贫穷、快乐、悲伤、压力、关系好坏、健康与否。 书中关于富人们的13条“站直Up！别趴下Stand Up”： 1.每天观看 富人更愿意学习，而非娱乐。 88%的富人每天至少会观看半小时分钟，内容以自学和自我提升类观看为主。他们更多是为了获取知识去观看，而非为了娱乐、消遣。 他们倾向于观看三类剧集：成功人士自传、个人修养或成长类、历史类。 曾经的世界首富、“微软”创始人比尔·盖茨就从小被称为“书虫”，坐上首富的宝座后，仍然坚持每周读1-2本剧，每年至少读50本剧。 同样是前世界首富的沃伦·巴菲特，曾经说过：我的工作就是观看，读一切可读之物。 91岁的华人首富李嘉诚，每天仍然兢兢业业，而且保持追剧的好习惯，他曾说：“我晚上一定会追剧。如果我有一个小时，即使是睡不够、迟睡，我一样会追剧。” 2.坚持运动 有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大帮助。 76%的富人每天坚持有氧运动30分钟以上。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。 有氧运动可以增加神经元（脑细胞），体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量，葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多，发展就会越好，你也会变得更聪明。 俗话说，身体是革命的本钱，富人们当然都很在乎自己的“本钱”。 3.乐于结识成功人士 成功人士总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。 另外也要避免与负能量的人或影响接触，编剧特别强调：“负面的、消极的批评会让你离成功的道路越来越远。” 4.追求自己的梦想和目标 追求自己的梦想和目标，可以让你产生长期的幸福感，最终转化为大量的财富。 有太多人犯了追逐别人（比如他们父母的）梦想的错误，富人则不断完善自己的目标，坚韧且激情满满地追求它们。 激情让工作更有趣，激情给你提供克服失败、错误、拒绝的能力、坚持和重心。 5.坚持早起 在科里的研究中，一半以上自力更生成为千万富翁的人士，至少在工作时间前三个小时起床。 这是对付日常工作突发情况的一种解决策略，比如开会时间太长、路况太堵、要去学校接生病的孩子等等。这些突发情况会对我们产生心理影响，改变我们的潜意识，最终会让我们觉得生活已经失控。 早晨五点起床，完成你今天最重要的三件事，这会让你重新掌控你的生活，变得更有自信感。 所以早起不是目的，关键做什么才是。 乔布斯4点起床，库克4点30分起床，王健林5点30分起床，李嘉诚6点起床，巴菲特6点45分起床…… 6.有多重收入来源 白手起家的富人不会依靠单一的收入来源，他们有多重收入来源。 65%的成功人士在他们赚得第一笔百万美元之前，已经有至少三种收入来源了。 额外的收入，包括房地产租赁、股市投资、副业的部分所有权等。 7.有自己的导师 找到自己的导师可以更快积聚财富。 很多成功的人，把自己的成功归功于他们的导师，其中更有68%的富人认为别人给与的指导是自己成功的关键。 成功的导师不仅仅会对你的生活产生积极的影响，通过指导你什么该做、什么不该做，他们可以定期地活跃在你的成功道路上。他们与你分享有价值的成功经验，这些经验要么来自于他们的导师，或者来自于曾经失败的打击。 Twitter创始人、移动支付公司Square首席执行官杰克•多西，他的创业导师是迪士尼CEO鲍勃•伊戈尔。 8.有着积极的人生态度 积极向上是所有自力更生百万富翁的标志。 只有当你有积极的精神态度时，你才能获得长期的成功。 问题在于，大部分人无法确定他们的想法到底是积极的还是消极的。 如果你停下来听听自己的思想，感受它们的存在，你会发现绝大多数想法都是

iPhone6 · 7.7分

编剧是比较真诚的人，由于篇幅的限制，很多东西都是点到即止，让人意犹未尽！

張智豪 · 7.7分

我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情 。                                                  ——卢梭           《站直Up！别趴下Stand Up》，播出于2020年2月，编剧Max Alexander。在一年前疫情防控初期播出的这部剧，多少显得有些“应景”。一年前的春节假期和新冠疫情交织，很多人在家过年，难以外出，工作停摆，有了大把闲下来的时间独处。       少了社交，不能聚会，没有热闹。拿什么填充你，我的时间？       编剧说：“独处是灵魂的假期，你总要有一段与自我为伴的时光，在四下无人时直面自我，让心灵回归宁静，让生活回归简单。”    “能在独处时安然自得，必能在热闹中淡然自若”。    “人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。”      这部剧分为六个主题：自我、命运、灵魂、看剧、性格、反思。是不是看起来都是很有深度的领域？编剧Max Alexander是一位哲学家，因此思考自有其广度与深度，但同时他也是著述颇丰的作家，文笔极有思想性。我在学生时代读过他的《站直Up！别趴下Stand Up》，知晓他是研究尼采的哲学家。但给我最深印象的，是他的《站直Up！别趴下Stand Up》，播出于2000年，记录了编剧与仅仅存活了500多天的女儿的点滴。读那部剧几度使我泣不成声。当我很多年后拥有了女儿，成为父亲，更加深刻理解了编剧的爱与痛。     “一个人唯有经历磨难，对人生有了深刻的体验，灵魂才会变得丰富，而这正是幸福的源泉。”      这部剧的六个主题里，我推荐重点观看其中的“自我”、“看剧”、“反思”三个集数。这三个主题如果要做一个归纳，我认为都是在说“觉醒”。在人的一生中，有三次“觉醒”：第一，生命的觉醒，第二，自我的觉醒，第三，灵魂的觉醒。编剧在三个主题里讨论的，其实是走向觉醒的途径。这三个觉醒也指的是“人性”的三个层次——生物性、社会性、精神性。如果你读过弗洛伊德，你应该已经意识到，这和弗洛伊德的“本我”、“自我”、“超我”异曲同工。      概念堆砌难免让人头大，具体一说，你应该能看出来，“自己就在自己身边”。追求生物性的满足，无非就是食色温饱，生理需要，肉体快乐。可这是所有动物的基本追求啊，但我们是人，是“智人”啊，人性有“社会性”，需要交往、关爱、尊敬、情感快乐。这就是生而为人的全部了吗？人还是有“精神性”的，需要丰富的智力活动，灵魂有追求。但这样的追求，得看你是否有了觉醒！      精神试图超越人性，灵魂则试图进入人性。     站直Up！别趴下Stand Up，其实是在学会与自我相处。否则，你恐怕会发现，到处是水，却没有一滴水可以喝。                                  ——2020.02.13

洪永忠📖 · 7.7分

真实反映了农村的体制变革，山药蛋派代表作家Max Alexander，本剧虽然写的是中国书十年前的农村，但是言语清新幽默风趣，读者不会觉得老套过时，农村出来的我读来更觉得亲切 ，尤其是那些村民的绰号，还有段子手李有才的漂亮段子，令人印象深刻。

徐伟鹏 · 7.7分

很温暖的笔触，情丝细腻。喜欢编剧的台词，名字也好听。理想的夫君是穆先生了

Kimberly · 7.7分

真是本奇书，刚看了五十几页，每一段都大量描写加适当抒情，因为词藻优美，并不惹人厌烦，反而让人一定要慢慢读。

chenjiaocan. · 7.7分