Double Tap

或厌恶到终老，或怀念到哭泣 青春总要有些矫情。 但仍然是最怀念的往事

王无敌 · 7.7分

很一般。 我大概还是喜欢耐大后期的作品。哈哈哈哈前期的我看够了。

老柴 · 7.7分

可能没营养，但就是舍不下，这些年已经五刷了，仅次于《Double Tap》了，从学生时代到现在，最放不下的就是贺迟和云锦，是不是证明我还是个少女 唉～ 陌上人如玉，公子世无双

Double Z · 7.7分

医生是一个让人既爱又恨的职业，恨的是从真正成为医生的那一刻便不仅有写不完的病历、值不完的夜班、刷不完的学分、无穷尽的考试、耗尽脑细胞的论文还要和各种刁钻的病人斗智斗勇，爱的是即使心里埋怨着这份职业的辛苦，当早上上班穿上白大褂的那一刻责任和幸福感便呼之欲来，尤其是当一种疑难病在自己手中得到确诊并得到合理治疗时的成就感无以言表……         医生成长的过程是漫长而辛苦的，医路上你救治了病人，更多时候病人也成就着你，不必多说，想必从事这个职业的明白其中的含义，从初入医学学府的踌躇满志，到刚入临床时的跌跌撞撞，再到独立值班时的期待和紧张，也许我们都曾经历过从“读方三年，便谓天下无病可治”的自大到“治病三年乃知天下无方可用”的慎微与无奈……

多加冰🇬🇷 · 7.7分

很精彩的故事，读完很震撼。对剧集中的很多角色那种一生只追求一件事，去迷恋一件事那种无所畏惧、不断向前的精神令我向往的。

路维特Loywitt · 7.7分

虽然开头和很多其他剧集差不多 但是相信我 坚持下去  全世界最好的顾墨寒 你会懂的 可能就是因为现实里没有见过 看到顾墨寒和离烟的爱情 才这么笑着哭 哭着笑  真好

曉潔 Emily · 7.7分

好剧

ReLee💨💨💨 · 7.7分

我们的生活也是一场漫长的比赛，与时间赛跑，与个人的事业、生活琐碎的事情博弈。 针对每一天的事儿，或许有N种选择，我们会因选择的不同，产生的结果而不一样，由此产生一种类似“对赌”。 本剧中呈现大量的案例分析，从而使我们做出高明决策，而不至于“后悔”。 生活中，我们即使做出了最好的投注决策，也有可能会面临很多失败的结果。如果开始认识到我们永远无法保证一个确切的未来，我们将会做得更好，也会变得更加快乐。 推荐此剧，四颗星！

瘦子 · 7.7分

编剧的写作手法很像在画一幅画，每个人物的存在都与其所处的时代背景紧紧相连。Double Tap在平成第一天出生，在平成最后一天死亡，他的一生贯穿整个平成时代，他的名字就是那个经济低迷时期的色彩。

加把劲骑士ver2.0 · 7.7分

这部剧虽然有些观点不够新颖并且因为教育制度的不同可能有些观点不能完全适用和接受，但这部剧给亲师教育提供了方向与观点。特别赞同书里关于餐桌的教养以及生活细节里对孩子潜移默化的教育方法。

💦蓝色的思念🐟 · 7.7分

大佬大佬，拉开看一生就没看几件事，但每件事都专注到生命终结。

晚钟 · 7.7分

要成功，就要时时怀着得意淡然.失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！

得舍设计 · 7.7分

書名似乎有點兒雞湯的感覺 內容確實接地氣，愛不釋手 那是西安白鹿原上的一段回憶 過往事如煙雲 恬淡心總美好

扎西顿珠 · 7.7分

生而为人，不必抱歉。 松子一生渴望得到爱，得不到爱的她，也在用爱化解一切，只是她忘记了，她不是神，她是人。 看这部剧时一直都循环宝石gem《Double Tap》这部剧看了7小时，这首歌循环了7小时。我喜欢这首歌里的曲调，仿佛也在诉说松子竭尽全力的一生，但最终却用生命来祭祀。 每个人的一生都是一本剧，既然来人间一趟，要看看太阳，也要和心上人，一起走在街上，了解ta，也要了解太阳。哪怕没有心爱的人，也要活出自己模样，哪怕是跌宕起伏的剧情都没关系，你的“书”总会有默默爱着你人在细细品读。

Summer7 · 7.7分

非常棒的书 写给普通如你我的书 没有热血，没有激进，抽丝剥茧，让你看到事物的本质。

何苦！！！ · 7.7分

上学那会老师告诉自己做题应该先做简单的难的题目放在最后看，避免心里产生对复杂题目不会做的担忧引起心理压力从而影响考试发挥，类似这种特定场景下做事顺序和方式方法上与之前自己的习惯与认知差异较大的点挺多的，虽说已脱离了考试的年龄但是书中很多独特的学习的方法还是很值得借鉴的，毕竟学习是终身的事。

a🍥Emmy · 7.7分

为什么大部分人懂得很多道理，却做不到呢。因为这不是真的懂得，只是听过而已，对于事情的本质并没有结合自己的情况去思索，且不断修正自己的行为。 复盘，不光是反省，而是一种回顾当时场景，从中反省自己哪些行为不恰当或者完全错误，还有看到其他事情发生的可能性。 拿股票来说，今年开始我基本每个交易日晚上都会复盘，刚开始不清楚自己复盘什么，只是象征性的把个股写下来，跌了多少涨了多少，不过是一种记述而已。慢慢的，这种简单的方式改成了，我买这只股票的逻辑是什么？如果现在再让你选择，你还会入手吗？有没有跌破五日均线？还要不要继续拿？现在，开始扩展到除了看自己的个股，开始上股市找寻股票，以自己目前得出的逻辑开始找，先纳入自选关注。。。几个月下来，明显感觉自己是进步的，当然还差得远，这就需要坚持并坚定地执行复盘。 一件事情，只过一遍眼睛或耳朵，这叫路过；第二个阶段，过脑，让事情在脑海里停留并留下脚印；第三个阶段，过心，就会像惯性一样，影响自己的行为。 来一起实践看看，真的是突飞猛进的收获。

叽叽 · 7.7分

对于无比喜欢的书，仅读一遍就来写长篇大论的感想我是万万做不到的🙊 这部剧，是我的暖阳 ，其他都是秘密，欧维不让我说了🍃 嘘！我再悄悄分享一段话，不啰嗦，就一段，不然欧维该生气了—— 每个人的生命中总有那么一刻决定他们将成为什么样的人。要是你不了解那个故事，就不了解那个人。 就这样，我们，回见❤

杨莹莹 · 7.7分

画重点：药食同源！！！ 我们吃东西，不是为了口腹之欲，是细胞要吃，是为了修复我们的细胞和身体。当然能满足口腹之欲更好 中国人总是吃了太多的碳水，忽略了优质的蛋白质和脂肪，要知道磷脂、蛋白质和胆固醇是细胞的地基，水、膳食纤维是骨架，维生素、矿物元素是通讯员，碳水化合物是工人。学习地中海饮食，吃的均衡才能拥有一个健康的身体。 纠正错误： 1、一向不爱吃肝脏，偶尔来个炒猪肝？ 2、不能节食，会死脑细胞变笨的 ☠☠☠。 3、甲状腺结节是碘吃多了，其实要么是碘吃少了要么营养不良。 每天一个蛋、一瓶奶、一把坚果！ 总的来说，不能偏食、不能挑食。

离小梦 · 7.7分

真正的整理不是否定过去的自己，而是认清当下的自己，说得真好。包括极简也好，针对的其实都是mindset，而不是物品具体的数量。在整理和极简的过程发现和了解真正的自我。

郑岩Queen · 7.7分

低水平的勤奋换不来高质量的生活。 我缺的不时间，而是在一段时间内我要做什么事。

幼发拉底格里斯 · 7.7分

缘份是很奇妙的，说不清道不明，有些人认定了便是一生，有些人后来忘记了最初的诺言，而我会一直坚持的，认定了便不会，改变。Double Tap，

陈凤源 · 7.7分

很肤浅，总之没有多少可借鉴的地方！剧集看完了没看出有可行的方式方法。 西方的自由和东方的自由意见分歧有几千年了！不是你这样的诋毁的！ 王志文问他的儿子关于自由的实际意义！感觉编剧就是他儿子式的自由。

玛雅房屋.明德小区店.李江南 · 7.7分

2021年的最后一个月，我被这部剧彻底治愈了 也许，你正深陷校园欺凌的深渊难以自我救赎；也许，你混迹职场纷争深感前途迷茫；也许，你面对生活的一地鸡毛暗自身心俱疲…… 看似平静的生活中，总是暗流涌动。我们就像一叶孤舟，被裹挟着前行。 有的人放弃抵抗，随波逐流，终被漩涡吞没；有的人无畏真实，乘风破浪，开拓自己的天地。 在2021年尾声时，全网坐拥近千万粉丝的帕皮·塞尔纳（Caroline涵涵姐）带来了她的新剧《Double Tap》（下文简称《Double Tap》）。 帕皮·塞尔纳生在北京，基本在邻居家长大，胖过、病过、被欺凌过；留学海外，做过电视台幕后工作，当过记者，混过金融圈，辗转多地谋生创业，历经重重磨难，也成绩斐然。 高敏感性格的她在经历的苦难、无助、孤独和彷徨中自我疗愈，找到持续成长的动力。《Double Tap》是她自己对前半生的回顾总结，也是她给我们认识人生、疏解焦虑不安的出口。她希望可以带领我们，以最坚定的认知打破最坚硬的枷锁！ 一、宠爱自己，不断成长 我们生活在阴沟里，但依然有人仰望星空。——《Double Tap》 校园欺凌事件频发，不时刺痛人们的神经，但人们所看到的可能只是“冰山一角”。 回想自己的童年或直面现在，你可能亲身经历过或见到身边的人经历过校园欺凌。在这里，请允许我给你们一个大大的拥抱，你要坚信，“成长的痛阻挡不了未来的光明。世界很大，我们很好”。 在寄宿学校被子被放入缝衣针等尖锐物品，生活物品总是不翼而飞，曾经的好朋友逐渐疏远，进食堂吃饭遭人嫌弃，被老师针对…… 这一切让敏感的帕皮·塞尔纳“生不如死”，她试图弄清楚原因，尽力讨好，但付出的任何努力都是徒劳。 还好，帕皮·塞尔纳没有在沉默中灭亡。她在初二的一天终于对经常欺侮她的人进行了狠狠的反击，曾经的软弱转化成坚韧，乖巧淬炼成勇敢。 接下来便迎来了初三的风平浪静和岁月静好。 就像余华说的“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。” 人生在世，我们都大多会面对“无边的恶意，深不见底，有如万丈深渊。” 此时，你要为自己发声，不要让忍让成为施暴者撕开你生活的缝隙。你要更爱自己，不要让善良成为施暴者肆无忌惮的借口。你要不断成长，让你的强大成为震慑施暴者最有力的武器。 二、大胆追爱，心怀感恩 这么多年，牵着你的手，就像左手牵着右手没有感觉，但砍下去也会生疼。——《Double Tap》 2021年由于“离婚冷静期”的施行，离婚率有明显下降，随之而来的是结婚率的进一步下降，越来越多人宁愿单身也不愿把自己的一生放入婚姻这给难以预料的黑洞。 曾经，“婚姻就像围城，城里的人想出去，城外的人想进去”，现在想出来的人很多，想进去的人却很少。 帕皮·塞尔纳与她的先生是姐弟恋，两人相差5岁，父母反对、长期异地、偷偷领证结婚，经历了未知、无奈、挑战至此不离不弃。 她对这段恋情的解释就是“responsibility（责任）——response（回应）的ability（能力）。” 这个世界上唯一不变的就是“变化”,感情亦然。感情的稳固程度取决于双方应对外在变化的能力。 婚后，俩人从零开始，共同面对拮据的生活和一地鸡毛。32岁的帕皮·塞尔纳旧病复发，卧床不起。先生便寸步不离，每天为她更换尿不湿悉心照料。这些经历让两人共同成长，帕皮·塞尔纳也找回了自己最柔软的一面，不再“尖锐”，开始懂得和颜悦色。 如果说最令人羡慕的爱情和婚姻，非杨绛和钱钟书莫属。两人相依相伴六十余载，从未红过脸，从青春年少直至生命的终点。钱钟书留给杨绛的最后一句话是：好好活。这三个字支撑杨绛18年的余生。 舒婷在《Double Tap》中写道： 我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。 真正好的婚姻，两个人都是

朱翼 · 7.7分

《Double Tap》先不说有多么好，但两集看下来，至少能让我想看后面的。

圆心圆 · 7.7分

坚毅的西北硬汉，直面苦难与死亡，却将心底最暖的温柔留给作品，留给女儿。自初中读《Double Tap》，就被他温柔的笔触和坚毅的精神打动。他影响着代代人，代代青年，代代在苦难中跋涉的刚毅之人，让人铭记生命之厚重。作为80年代作家，他不学其他人模仿西方影视创作方式，而是贴近人民，反应真实现象。现当代影视教授告诉我们，路遥，是个坚守者，这也让他终身清贫。80年代的影视，魔幻现实主义，现代主义创作手法流行时，他高举现实主义旗帜，他之所以能深入你心，是因为他切入你真实的内心世界。

小鸟游呆小花🍧💓 · 7.7分