街舞之王Flex Is Kings

整本剧看下来还是蛮不错的，作为入门读物还是非常值得推荐的。不过因为计算机行业发展太过于迅速，以至于文中有些内容有点脱节，或者说和当前大部分非计算机行业的人了解的不太一样。 现在人们谈起程序员，大都是影视作品中黑客的形象。但其实程序员也是个普通的职业。如果从最基础的内容开始学起，大部分人也都是能胜任这个职位的。 只是真如编剧所言，现在的程序员大都没有真正挖掘到计算机的本质，而只是拿着一门语言，枉为程序员。其实这也怪当前计算机教育和资源的问题（如本剧前面集数中提及的零件如今大都找不到了）。如果能按着编剧的这个思路，一步一步跟着自己组装一个计算机，了解了其本质，相信对计算机的认识也会大有改善。 遥想自己初学计算机时一大堆名词看得头都大，虽然对于新事物有所期待，但因知识太过冗杂，不知从何入手，如果当时遇到这部剧，应该会好一点。

安在当下 · 7.7分

若天下不定，吾往。若世道不平，不回！

寒池君 · 7.7分

强行看到第39集，一路打打杀杀放嘴炮，剧情进展实在太慢，主角们聊天都能聊很多集，路上的小怪故事也没拍好，尴尬到不行。

关中浪子 · 7.7分

我们为什么不幸福? 在心理的组成各部分里，有一部分是我们内心的自动化系统，包括内心感觉、本能反应、情绪和直觉等等，编剧把这一部分比喻成一个大象；而内心的另一部分就像骑在大象背上的骑象人，他能进行各种理性的思考、提出理性的要求，但是却无法完全控制大象的行为。 我们可能无法完全控制自己的行为。我们的内心并没有一个能够决定自己行为的“最高决策人”，相反，我们的心理是被分成多部分的，每个部分都有自己的主意，甚至，有时候各个部分间的意见还彼此冲突。比如，在认真学习和打游戏或刷朋友圈这两件完全不同的事情，不同的选择会把我们拉向不同的方向。我们很清楚哪一条是正确的路，心里也很认同，但我们仍然打开了错误的APP软件。 相比于骑象人，我们的内心更多地受到大象的主导。当然，理性不是完全没有作为，只是说骑象人的角色，更像是大象的一个顾问。如果大象和骑象人意见相同，或者大象自己没有什么欲望的时候，骑象人才能指挥得动大象，而如果大象真的想要做什么，骑象人根本斗不过它。所以苏格兰哲学家大卫·休谟才说：“理性应该只是激情的奴隶，除了服从之外，没有其他可能。”这么说，可能有点绝对，而这也解释了，为什么你在成功学大师的循循善诱下，突然顿悟，想明白了，下定决心要改变自己人生的方向，三个月之后，结果发现自己还在原点，仅仅靠下定决心，骑象人也改变不了大象。 理解了我们内心是受到大象主导的特点，其实就更容易回答：我们为什么会不幸福？这是因为：内心的大象天生就容易让我们觉得不幸福。我们心中的大象，总是会放大痛苦的感受，让我们总觉得人生不如意十之八九。正如富兰克林所说：“我们哪怕是生点小病，都感受得非常明显；可是我们健康得活蹦乱跳，却毫无知觉。” 追求幸福的科学方法是什么？我们内心的大象对幸福的感知有一个原则，叫“适应原则”。所谓适应原则，是指我们对现况判断的标准，是看现状和我们已经适应的条件相比较，是更好还是更坏，而不是和过去的条件做对比。“适应”其实是神经元的一种特性，新的刺激出现时，神经细胞会产生强烈反应，但之后，神经细胞会逐渐“习惯”，对已适应的刺激反应会趋于缓和。 我们以为换了更大的房子，买了更好看的衣服时，会感到非常幸福，可是一旦适应了之后，就觉得生活回到了从前。结果想要买更大的房子，更漂亮的衣服，去找回那种幸福的感觉。所以，如何找到幸福呢？佛陀给的答案是：放下身外之物，向内求。现代科学已证明，大多数情况下金钱、地位等身外之物确实受到适应原则的影响，不会给我们带来持续的幸福。但是，现代科学也发现，佛陀的观点也不够全面，尽管大多数身外之物不值得追求，但是确实有少数的身外之物，能够给我们带来持续的幸福，值得我们追求，其中最重要的两个就是拥有“良好的人际关系”和“全身心投入做自己热爱的事情”。 大象在感受幸福的时候，除了遵循适应原则外，还遵循进展原则。所谓进展原则，是指朝着目标前进比实现目标要更幸福。每当大象做对一件事情的时候，就会有快乐的感觉，因为这个时候大脑会分泌多巴胺，一种带来快乐感的物质。只不过，我们只会在做对一件事情之后的头几秒才会有这样的感觉，而且这样的满足感持续的时间也并不长。我们在向目标一步步前行的过程里，会不断感到幸福与满足感。而一旦最终目标实现，成功来临的那一刹那，我们心里的感觉却像走完漫长旅途之后的如释重负，而不是原以为的欣喜若狂。莎士比亚早就说过：成功之时，一切已结束。努力的过程，才是最幸福的。 在所有人类的文化里，人们在群体中影响自己内心感受的情况，往往可以分成两个维度：一个是水平维度上表现出来的人与人之间的亲密和喜爱；另一个是垂直维度上表现出来的你在社会上的

陌露 · 7.7分

梁启超：一门三院士，满门皆才俊，怎样做才算一个合格的父亲 文/叶知秋（库小七站长团队） 家庭教育中，父亲是个不可或缺的角色。俗话说:养不教父之过。没有父亲参与的家庭教育是不完整的。心理学家格尔迪认为：“父亲的出现是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量”。 那么，怎样的父亲才是一个合格的父亲呢？让我们一起来看一个史上最牛的父亲，他就是在旧中国发出“少年强则国强”之声的梁启超。 《街舞之王Flex Is Kings》一书，收录了梁启超四百多封家书，都是他创作给自己的子女的。 透过这些书信，我们看到了一个父亲的德行如何影响着子女的成长，他的儒家风范如何贯穿于家庭教育之中。让人看了受益匪浅。从梁启超的家书中，我们体悟到了家庭教育的重要，父亲教育的重要。 梁启超的教育方式，给了我们以下三点启示，值得学习和借鉴。 01 O N E 慈爱的父亲‍ 做父亲就要做一个慈爱的父亲，就像梁启超对子女的爱如此热烈，竟有“十二分”的爱之多。 梁启超毫不掩饰自己对子女的爱情，尤其是女儿们，深得他的宠爱。他的大女儿思顺被梁启超昵称为“大宝贝”“我的宝贝”“思顺宝贝”。梁启超没有旧时代重男轻女的思想，他为大女儿在日本请家教，为的是让她博学长见识，可见他对女儿实施教育的良苦用心。二女儿思庄小名庄庄、阿庄，被父亲昵称为“小宝贝”。三女儿思懿，被梁启超戏称为“司马懿”。幼子梁思礼，被父亲戏称为“老白鼻”（即老baby）。 从这些昵称，足以见梁启超对孩子们宠爱的程度之深。但是，宠爱并不溺爱。 梁启超不仅以慈父的形象给予孩子们最真挚的爱，还用严父的教诲对孩子们在为人处世上存在的问题和不足给予中肯的批评。他曾批评思成不懂处世之道。在梁思永小的时候有次跟人打架，梁启超得知后狠狠批评了他一顿。让他反思了很久之后才许吃饭，还亲自带着他去给对方道歉。 由此可见，这就是一个有格局的父亲的真正慈爱。 02 T W O 忙从来都不是借口‍ 众所周知，梁启超是个大忙人。他一方面在国家利益面前选择舍身取义，积极投身到拯救国家于危难之中的政治斗争中，一方面又著书立说忙于学术。他应该是那个时代最忙的人。但是，即使这样的一个大忙人也没有放弃对孩子的教育和陪伴。再忙，也要抽空创作家书，表达自己对孩子们的关切之情，并言传身教，为孩子们做表率。 而在今天，对于我们大多数人来说，家庭只不过是办公室的延伸或歇脚的旅店，孩子的教育问题从来不是主基调。“工作太忙，哪里有时间管孩子”，这是惯常的口头禅。爱与责任是棍棒的威严，是给孩子好吃好喝、足够零花钱的搪塞，是孩子有错处，毫无理由的责难和抱怨。觉得自己活在世上是最不容易的那一个，孩子太不懂自己的辛苦，是个甩不开的大包袱。殊不知，这样的亲子关系是家庭教育的严重缺失，是亲情的严重沦丧。 在本剧中，从梁启超给孩子们的书信中我们可以看到，他对孩子们除了嘘寒问暖之外，总是不厌其烦地跟儿女谈自己的近况、经历的大小事情、自己的所思所感，语气亲切平和，像和亲密朋友的谈心，还时有诙谐戏谑，就像孩子之间的玩笑。 梁启超以这种家常谈话的形式，将自己为人处世的态度和方法融入其中，让孩子们在自己的言行中感受教育的点滴，这样的育儿方式堪称言传身教的典范。 忙从来都不是缺席孩子教育的理由，只是推卸责任、不负责任的借口。 03 T H R E E 不离不弃的家国情怀 梁启超曾孙、梁从诫之子梁鉴说，“梁家几代人，体现着知识分子的良知，就是我们要有‘士风’，位卑不能忘忧国。”这是梁启超学士风度的真体现。 带孩子看世界长见识，是梁启超在家庭教育中重要的一环，也是他为了弥补传统教育的缺失而做的最大教育举措。梁家的九个孩子有七个在国

曹斌🇨🇳Oliver · 7.7分

不是很推荐，看完后首先把适度训练体能，其他思维，情感，意志这些都是伴随体能进行的

姜汁汽水 · 7.7分

生当鼎食死封侯，男子生平志已酬。铁马夜嘶山月晓，玄猿秋啸暮云稠。 不须出处求真迹，却喜忠良作话头。千古蓼洼埋玉地，落花啼鸟总关愁。

魏 · 7.7分

拓宽视角，放大格局 一个问题的解决往往在本层级系统内无解，需要到更高系统中才能找到答案；本剧放眼全球，尽管有些论述夸大其词，但基本对每个强国和政治集团的重大战略行为都给出了较为清晰合理的解释。 国际舞台上的中国 一个国家为本国谋求利益理所当然，但是很庆幸在国际战略上中国政府秉持了中国人的良知，没有像其他西方国家一样为了巨额利益而把沾满鲜血的钞票放进口袋，而是以合作共赢的思维在世界舞台上寻求平衡，并在一次次自卫与反击中逐渐获得如今的国际地位，不禁再次感叹古老的中国智慧。

归荑 · 7.7分

王菊也太会演了，把整个剧真实感往上拉三个档。

我想踩碎迷茫走过时光 · 7.7分

结局太突然，让人当头一棒的感觉！可是我还是希望他们能在一起！

向阳花开 · 7.7分

就像主题曲里我最喜欢的一句歌词，

lllx · 7.7分

感谢布谷。在这部剧里布谷的出场频率堪比柏拉图、亚里士多德和康德。

碧草蓝天 · 7.7分

原本计划是8月看完《街舞之王Flex Is Kings》，最后还是晚了12个小时才看完，不过也算是拔了旗了。 最开始拿到这部剧，海报写着什么编剧是村上春树的偶像、“在世狄更斯”，而事实上他们俩人的书我都没看过，还有人说一口气读了快两百页，我觉得我也不太能做得到。 一开始吸引我的应该是书名，因为我本人也正开始了独居生活，原本以为是会很贴合我自己的生活的吧，对，只要是和原本沾边的意思就是事实上并不是。英文版书名叫做《街舞之王Flex Is Kings》。翻译成寡居的一年更合适。我有点想骂人。。 整本剧分为三个部分，、、。 在里面，我个人认为主角应该是39岁的玛丽恩和16岁的埃迪。也许我一开始不太理解他们之间的爱恋，不过再篇章的最后特德讲述玛丽恩是怎样亲眼目睹两个儿子丧生的时候，我大概理解那种，因为失去反而不敢再拥有的心态。 “我就是喜欢男孩子的这一点，”玛丽恩说，“无论发生什么事，你们都照常过日子。” 到了，主角变成了玛丽恩的女儿露丝，这个时候露丝已经是36岁了，我期待的少年埃迪已经成了48岁的中年人，他的出场不再像是30多年前那样的青春？下雨天提着笨重的公文包，被来往的车甩了一身的泥水，挤公交的时候没有零钱，为此换了一大把硬币，臃肿的塞到口袋里面，看到这段描写想想那个画面，我自己都觉得无比的尴尬。。这还是那个高高瘦瘦好看的少年么。。虽然此时的埃迪仍然异常在乎玛丽恩，这30年来他写的三本剧集都脱胎于30年前那个夏天他自己的经历。连特德也评价说：“这个可怜的孩子怎么也忘不了三十年前的事。” 但是这在书里面已经不重要了，主角已经换成露丝了。和只能写自传形式剧集的埃迪不一样，露丝的想象力更好，虽然每部剧集主角的人物描写会有类似，可大多数是更偏向于以自己的想象来创作，为此还惹怒了一些读者，甚至有一位寡妇恶狠狠诅咒她会寡居终老。 在第三部里面，露丝的丈夫突然的病逝，嗯，经过了将近三分之二，才到了书名的部分，寡居的一年。而很快露丝认识了一位荷兰的读者，在他们相处四五天，再互相思念一星期之后就很快的决定结婚了。与我个人而言，这大概是不能想象的事情，可追剧中的描写，两人才刚认识就能够非常默契的相处，我非常喜欢这种心照不宣的爱恋。 “我差点就后悔了，知道我看见了你。” 露丝的第一段婚姻嫁给了生活，她只是为了结婚而结婚。虽然他先生和他相处很久，也是工作上的伙伴，可仍然只是伙伴而已吧。 而露丝遇到哈利，这大概就是soulmate吧。 也许到此本该就结束了，然后玛丽恩回来了。分开37年，期间玛丽恩与埃迪从未联系。76岁的玛丽恩和53岁的埃迪，当初的那个少年做到了同时在作品和现实生活中爱一个女人。 “别哭啦，亲爱的，”玛丽恩对他唯一的女儿说，“不就是埃迪和我嘛。” 就整本剧来说，在讲述主线的时候，会穿插别的故事，比如埃迪的父母薄荷和多事西，他们的行为与生活影响了埃迪，比如露丝自己写的剧集，导致后来遭到寡妇的诅咒，比如露丝在荷兰的经历为遇见哈利埋下伏笔。 这不是一本适合“地铁时间”观看的书，遇到拖沓的阶段会感觉读不下去或者会进行跳跃观看。也许是我喜欢happy end的缘故，看到玛丽恩最后的那句话，连我都有一些想哭的样子。 嗯， 当你找到爱的时候，也就找到了自己。

吴薇 · 7.7分

“描述一个爱国者、一个公共知识分子的心路历程，同时，也想记录过去60年中，发生在中国的经济理论及路线争论。”，我喜欢迈克尔·尼科尔斯的作品，因为透过他的台词我能看到的往往不只是财经，还有更为深刻的思考与启迪。迈克尔·尼科尔斯为吴敬琏吴老著书立传，对一个爱国者、公共知识分子的敬仰之情也是立作于书了。敬吴老自由和独立之精神。关于“娜拉出走以后怎么办”，吴老选择坚持构建性的改良主义道路，奉行的应该是中庸之道。

Flow · 7.7分

《街舞之王Flex Is Kings》个人拙见笔记 1.利用七个人物法。找出符合自己需求的三个“硬条件”。其实就是设定学习目标与计划。 2.如何高效学习：理论学习的同时需要实践结合。（个人划重点） 自己擅长的专业的精学，另外扩宽泛学体系。 要会预习，实时学习，复习。其实就是计划，实施，总结。 早起，形成习惯，变向的增加了学习时间。然后坚持，持久地实施。 3.时间管理：时间管理四象法则，区分事情的重要程度加以选择，做一件事的专注力。对长期目标的拆分规划，以完成多项能达成的短期目标来实现长期目标。 接下来就是一万小时法则的正确“修炼”，各种工具与方法的介绍。

谋爱 · 7.7分

用了12个小时读完了这部剧，虽然真正理解和运用这部剧需要不断实践，但是我感觉这部剧像一位智者给我点明了努力的方向。首先一个人要心存善念，才能赋予人际关系以生命。这一点，我觉得特别收益，相由心生，很多时候想法决定了行动和语言。个人品德的塑造对于个人领域的成功来讲尤为关键。以原则为中心，以品德为基础，由内而外实现个人效能和人际效能。 编剧史蒂芬柯维给出了七个高效能（低效能）习惯：积极主动（反之：消极被动），以终为始（漫无目的），要事第一（要事最后），双赢思维（你输我赢），知彼解己（先谈论再倾听），统合综效（成为一座孤岛），不断更新（耗尽一切），看反例更有利于理解。 习惯一：积极主动。编剧提到了关注圈与影响圈，面对那些我们无法控制的问题，就以微笑、真诚和和平来解决，泰然处之这样就不至于被问题左右。对于可间接控制的问题，可以通过改进施加影响，移情而不是针锋相对。面对可直接控制的问题，可以通过培养正确的习惯来解决。对于错误和失败的回应，把这个世界上的人分成了三六九等，你总有主动去选择以何种方式面对的权利。去做那个主导者，而不是受害者，不要等着生活对你下手，而要对生活下手，成为生活的掌控者，而不是一个乘客。 【实践】关注圈与影响圈，愿望与计划 习惯二：以终为始。编剧提到，任何事物都需要两次创造，一次是智力上的创造，然后付诸实践是体力上的第二次创造。领导是第一次创造，管理是第二次创造。领导是做正确的事，而管理是正确地做事。管理师有效地顺着成功的梯子往上爬，领导则判断这个梯子是否搭在了正确的墙上。中心不同，根源不同，结出的果实也就不同。 【实践】这一习惯还鼓励写出自己的人生宣言，自己扮演的各种角色比如：子女，学生，职业，哥哥姐姐，爸爸妈妈，朋友等等，你想要成为什么样的人，以终为始，用原则来决定自己的行动。 习惯三：要事第一。对人不可讲效率，对事才可如此。对人应讲效用，即某一行为是否有效。人际关系是生活的产物，高效能人士会把人放在事之前，把关系放在规划之前。 【实践】编剧提到了4个象限，强调产出与产能齐头并进，着重第二象限事物的完成；其中下金蛋的鹅例子生动有趣。 习惯四、五、六：着眼于人际关系的本质：情感账户。重视一个人，那么必须同样重视他所重视的事情。问题或许也是联络感情的机会而不是麻烦和负担。 要想实现公众领域的成功，首先要获得个人领域的成功。 【实践】建立情感账户，增加存款的行为：礼貌、诚实、仁慈和信用；七种投资方式：理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信【维护不在场的人】、勇于致歉、无条件的爱。 习惯四：双赢思维。没有非此即彼，非强即弱，非胜即败，世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必视为自己之失。一旦爱被附加条件，孩子们就会认为自我价值只有通过比较和竞争才能实现。现实生活需要相互依赖，而不是单枪匹马，你的梦想都需要通过与他人合作才能实现。成熟是敢做敢为与善解人意之间的一种平衡状态，在表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受的能力。 【实践】双赢是要协同效应，既不是舍己为人，也不是损人利己，或者两败俱伤。而是开诚布公。双赢的基础是双赢的品德和关系。双赢绩效协议的前提是模式转换，注意力要放在结果而不是过程或方法上。 习惯五：知彼解己。在表达个人观点之前，先理解别人。“当你觉得自己是对的，就很难听进去别人的话”。当面沟通总胜过字面。 【实践】既不是主动型和回应型聆听，而是以理解为目的的聆听。 习惯六：统合综效。敞开胸怀，接纳一切的奇怪想法，同时也贡献自己的见地。 【实践】尊重差异，富足自己。 习惯七：不断更新。人生最值得投资的就是磨

卡茨樣💬💤 · 7.7分

曾老的视频看过不少，观看这还是第一本，最大的收获就是看了让人心情平静。 好像在追求一种无可无不可的合理状态。 又好像应该记住取法乎上仅得乎中，取法乎中仅得其下，是望而不是逼。

放荡不羁 · 7.7分

不知不觉上册看完了，其实刚开始是因为没看过所以来看的，是奔着经典剧集来的，之初看的有点挣扎，有时候想放弃了，但总有些无聊的时间需要打发，所以又捡起来，后来又下载了电视剧，去了大观园，能把其中有些联系到一起，觉得有些意思了（这儿，应该写写主要人物性格、还有自己的见解，但还是搁置吧，一是书没有看完，二是很多的东西是很难总结或者言传的，三是怕总结不好，怕被人骂，哈哈  因为看的过程会经常看大家的标注，很多倒是挺有意思的，也遇到过骂仗的）～直到前几天还发现出动漫了，也找来看了看，主要是为了理理里面的人物关系吧，再就是加深点印象～ 《街舞之王Flex Is Kings》小时候也在电视上看过个把镜头，但觉得都是一些女的，好像没啥意思，就一直没看，那时候最喜欢看的当属《街舞之王Flex Is Kings》了  哈哈  即使同一集看好多回，都觉得有意思。后来上高中，有段时间每次去小姑家吃晚饭，都能看会儿三国演义，觉得还挺有意思，就买了书来看，那部剧断断续续看了三遍吧，期间还看了整套的连环画（小姑父收藏的，不知道现在还在不），连环画看了也有两三遍吧。后来到大学和毕业后，就开始看水浒传，只看了电视剧，倒是没看过书，以后有时间也找来看看。

雷蕾（邵董秘书）18958055633 · 7.7分

从半小时动漫中国史1开始，现在已经成为这个系列的忠实粉丝了，半小时总是能把那些深奥的理论知识通俗易懂地用动漫形式以及幽默的语言表现出来，我觉得很好。虽然有一些细节上的知识有待考证，但大体上是一部让我相当满意的作品了。

一叶🍀 · 7.7分

身为职场女性的你，是否遇到了以下几个问题？ ①你觉得有些东西在阻止自己前进，或者阻碍了自己过本想过的那种生活。 ②你觉得自己的工作成果不再受到肯定和欣赏。 ③你觉得自己很难从情绪低沉中走出来。 ④你觉得周围的人不再期待你还能做出什么成绩。 不管是男性还是女性，如果你遇到了这些职场中的绊脚石，那么这部剧就是一本解决问题的“方法之书”！ 你 将 获 得 转变对职场甚至人生固有的错误看法 了解阻碍职场女性的12个常见坏习惯 找到让自己持续进阶的职场制胜之路 精 彩 选 段 “当你在企业的位置越来越高的时候，一些问题反而暴露得更明显。你其实并不缺少本领，你很聪明，能够做到用战略性的思维处理问题。成功意味着你已经在自己的领域里奠定了扎实的基础，这也是习惯尤为重要的原因。如果你能意识到那些习惯的存在，说明你的前进之路真的受到了阻碍。”P.59 “如果你进入管理层以后还以为“一切尽在不言中”是种美德的话，你可能会为此付出惨重的代价。因为你所代表的不再是你个人，而是你的团队和你所在的企业。如果你把功劳归于别人，这不仅会给你自己带来损失，还会影响你的下属、你的合作伙伴、你的领导，包括你的董事会成员。”P.69 “提升专注力的方式其实是放松精神，这一点对于女性来说格外重要。因为只有放松精神，你才不会强迫症般地让自己承担太多责任。而操心太多恰恰是很多女人对自己感到无奈的一点。”P.96

Ben888 · 7.7分

基本上观众都是有身份的，为了里面的某个人去看，没什么路人。

栀蓝 · 7.7分

讲了一些互联网的基础知识，对于产品与研发之间的良好合作有很大的益处。同时最赞同的是最后一节，精益确实是在当下做互联网产品非常重要的品质。

跑方舟叫我 · 7.7分