Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches

开始读这部剧有一种非常温馨的感觉，父亲对女儿的关爱和照顾，给了女儿勇气和希望，战争太残酷了，维尔纳让人很心疼，他有一颗纯洁的心灵，绝顶地聪明，还是没能活下来。玛丽洛尔，维尔纳，很喜欢这两个角色，他们是黑暗中的光，亮眼，温暖，玛丽真的很勇敢，维尔纳身上有那些最美好的东西，最好的少年。

热爱生活中 · 7.7分

作为小白的初始阶段，对书中量柱的分析大多还是能看懂的，看的到编剧的诚意，内容还是不错的。实质性问题就在于自己如何去分析操作结合实践来验证这套理论是否可行。

zhenyuuu · 7.7分

相对比较客观，很多地方记述和我们一致。胡适的那段文字还真是第一次注意到。

Lullalla · 7.7分

继续追的半小时动漫系列，南宋时期的词人们多了一份家国情怀 多了一份伤感

孙志创 · 7.7分

给历史把一把财政脉 ～ 又名：《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》

有点忙0110 · 7.7分

中年是人生的黄金阶段，却常常因内心的忧虑和自我怀疑而蒙上阴影：我要怎样才能看起来年轻一点？我变得不爱交新朋友，是我老了吗？到了这个年纪才想生小孩，是不是有些不切实际？面对工作和家庭的双重压力，我比以前不快乐吗？孩子们即将离家了，我该怎么办？在我身边的这个人是谁，我们为什么不像以前那么恩爱了？编剧从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年，以清晰、优美而流畅的台词，阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据，揭示出人类之所以形成动物界独有的中年现象，是数百万年演化出的完美礼物，它将中年人推向人生，并赋予他们无可取代的重要地位。

乐多💕💕💕 · 7.7分

怎么就没了啊，我看的正爽这呢，突然就没了，还好久没有更新，太c了

孙秀娟 · 7.7分

善良、正直、尊重、勇敢是我们一生都要追求的高贵品质。明朝陈继儒在《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》写到:大事难事看担当，逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养，群行群止看识见。

剪水作花飞 · 7.7分

这是一个挺长的故事，重生文，一生一世一双人，女生是现代军人，重生为京城有名的“三无”草包，然后靠着谋略与军事能力，成为名震天下的定王妃，与傲娇腹黑的定王携手傲视群雄的故事。 对于男主墨修尧，作为一个读者，喜厌参半吧，他对女主确实情深，但是由于年少的经历，使得他有时候嗜血成魔，将很多东西看的太过漠然，为他的人物形象大打折扣…… 关于凤之遥和华云汐，我觉得番外写的不错 君知妾有夫，赠妾双明珠。 感君缠绵意，系在红罗襦。 妾家高楼连苑起，良人执戟明光里。 知君用心如日月，事夫誓拟同生死。 还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。 凤之遥的双明珠，是足够深情的。 徐清尘，对于这样的神仙公子，完全没有抵抗力，最后会喜欢云歌这样单纯的丫头，也是情理之中，他们之间的故事也是充满乐趣的。 总之呢，叶漓，秦筝，墨无忧，华天香，沈瑶（瑶姬），安溪公主，沈云歌，这些善良的女子都得到了好的归宿，一生一世一双人，她们都遇到了那个对的人，或早或晚。 这部剧的整体大纲还是不错的，框架完整，美中不足就是错别字太多，好几次要弃文……最终还是坚持看完了，还有改进和润色的空间。

penicillin · 7.7分

村上的父亲是普通的父亲，却也不是 我们许许多多人对于父亲的记忆，大概和村上相似，都是由一些深刻的零碎的记忆串成，最后成为正真的父亲，骑着老式自行车驮着我们的父亲，冬天把我们的小手放到他衣兜里取暖的父亲，成绩没考好鼓励我们的父亲，到后来渐渐老去的父亲，带着体检还需要哄的父亲，和孩子一样的父亲 当然父亲也有自己的记忆，关于他们那个时代的，就像村上的父亲，关于战争，关于影视，关于太多太多，有些记忆是看不见的伤痕，父亲的记忆会延续很久，延续到子女那里，纵然记忆的深浅和形状会逐渐变化，但会一直纠缠下去，所谓心与心的连接就是这样，和历史的传承惊人的相似，父亲与我们，父亲的记忆与我们，我们关于父亲的记忆，最后成为我们永远怀念的父亲 比如，我们曾在某个夏日，一起骑自行车到香栌园的海边扔一只母狸花猫，却被它轻松的抢先一步跑回了家，不管怎么说，那都是一次弥足珍贵的，迷一般的共同经历吧，我至今都能清楚的回忆起那时岸边的潮声，正是这一件件小事无穷的累积，才让我这个人长成如今的某样，这是文中村上对于父亲记忆的开端，也是题目的由来，这些许多的记忆，是村上，也是父亲 村上这篇关于父亲的私人化的文字中，他说了最真实的父亲，说了由记忆串成的父亲，讲到了战争，说了历史，说了父亲的成长，也谈了历史与我们，我们与父亲，父亲与时代之间的种种联系 文中，村上说，我只不过是一个普通人的普通的儿子。这是一件再自然不过的事。可越是坐下来深挖这一事实，就越会明白无误地发现，它不过是一种偶然。最终，我们每一个人不过是把这份偶然当成独一无二来生活罢了，换句话说，我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体取代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。 这大概就是村上写这篇的初衷吧 在彩蛋里，编剧说，战争究竟能给一个人——一个极为平凡的、默默无闻的市民——的生活和精神带来多大、多深的改变。这是我在本篇文字中想写的内容之一。而结论，就是现在的我。只要父亲的命运有一丝一毫的变化，我这个人就不可能存在。所谓的历史就是这样——是从无数假说中诞生的、唯一的冷峻现实。 历史不是过去的东西。它存在于意识内部，或者潜意识的内部，流成有温度、有生命的血液，不由分说地被搬运到下一代人那里

熊小灵 · 7.7分

重要内容摘录： 一、⏱精力管理的金三角模型： 能量输入：时间分布、饮食习惯（糖类，蛋白质，脂类均衡营养）、 喝水、睡眠、小睡、好身材、运动（设置心率目标，间歇性运动）。 能量输出：管理情绪，缓解压力。 能量守恒：正向思维，坚持习惯，设计蓝图。 1⃣如何应对体能不足？ 充电：坚持每天锻炼，有效提升体能，包括力量、速度、耐力、协调性、柔韧性的提升。 耗电：不生气。 蓄电：成习惯。 2⃣如何解决精力分散？ 第一，克服拖延症； 第二，找到自己喜欢的事物； 第三，储备充沛的体力和精力。 用三步法，即目标、事实、行动去改善你的精力状况。 绘制精力波点图： 一天中会有很多不确定性的要素，它们会对曲线产生干扰。为了画得精确，你至少要连着画一周。（24小时，十分制） 避免压力成瘾： 第一，做什么样的事情是使你消耗精力的。 第二，做什么样的事情是为你补偿精力的。 适度压力、学习新技能。 意志力：热情、毅力、承诺。 3⃣如何找到人生价值？ 第一步，列出技能； 第二步，列出兴趣所在； 第三步，寻找特长和兴趣的最大交集； 第四步，找到榜样人物； 第五步，描述榜样人物的生活状态； 第六步，你是否期望成为榜样人物； 第七步，设置规划路径。 4⃣如何建立良好人际关系？ 一、全面地、系统性地回顾和梳理自己扮演的所有角色 二、列出特定场景 三、给人际关系按接触频率排序 四、按照排序的结果，用适当的精力维护对应的人际关系 五、建立人际关系的原则： 第一，两者间的人际关系是由感觉距离较远的一方决定的。 第二，平衡付出和回报的关系。 第三，利他之心。 第四，挤出时间，用智慧的方式解决问题。 第五，维护好社会资本。 5⃣仪式感习惯： 希望训练what？—不足之处what？—设定成果，设定时间频率并坚持习惯。 先行后思、自律自愿、有仪式感、做完打勾、给些奖励。 6⃣如何做到休息灵感两不误？ 第一步，列出所有能给你带来灵感的事情。 第二步，准备一本“灵感笔记”。 第三步，精力低值时进行。 7⃣创造力的五步论： 洞察力、汲取、赋予、启示、验证。 8⃣培养利他心： 第一，养成习惯，每天至少帮助一个人。 第二，愿意承担更多的责任。 第三，建立目标，在你的目标清单上打钩以激励自己。 第四，多与比你更优秀的、格局更大的人相处。 （个人：写日记，感恩别人，同时也记录自己的善良。） 9⃣自我精力管理计划的制订： 第一步，思考，思考自己遇到的表现障碍是什么，为什么要改变，期望达到的效果是什么； 第二步，制订计划，通过五个维度来制定法则； 第三步，记录进展，通过“赢·效率手册”制订计划，通过“总结笔记”完成自查； 第四步，对失败进行分析，纳入自我提升系统中。 二、能量输入中的要素： 1⃣高效喝水？ ✔️第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200~250毫升，水温30摄氏度左右。 第二，上午喝姜水。 第三，睡前适当喝水。 第四，西瓜吃多了要补水 。 第五，注意运动补水。 第六，吸管小口补水。 第七，推荐喝白开水、矿泉水。 第八，注意咖啡的喝法。 （编剧：早上起床后1~1.5小时饮用第一杯咖啡；吃完午饭后0.5~1小时喝第二杯咖啡。注：喝咖啡要避开吃饭时间。） ❌ 第一，不喝可能受到污染的水。 第二，不喝隔夜的水。 第三，饭后半小时内不喝水，至少要等半个小时后才能喝少量水。 第四，不喝过冷或过热的水。 第五，含糖饮料不等于水，要不喝或少喝。 做喝水记录，规划喝水时间。 2⃣高效睡眠？ 1.用一周时间自测、观察自己的最佳睡眠时长，同时用“赢·效率手册”或“总结笔记”记录相应的工作表现和

xy_G · 7.7分

以人为本，以德治国，始于西周！群体意识是中华文化的内核，是中华文明的地基和承重墙！

知明而行 · 7.7分

明确事业的目的意义——树立光明正大的、符合大义名分的、崇高的事业目的

白. · 7.7分

感觉一般吧，书里边有很多编剧个人的观点可以借鉴也可以用来思考，对比一下自己。第七章就像个旅游日记一样，提不起兴趣，其他的也还好吧，只能说还好了。

GMM🌈 · 7.7分

爱和恨，一旦与家国权利参合在一起，就是这样爱不得，舍不下，相互折磨吧！一段文字，每个人的想法见解不同，所理解的意思也就不一样吧！书的女主个人感觉前半部写的挺聪明的，后半部就成了被爱恨情仇蒙了双眼的俗人。所幸，结局还不错，是我喜欢的大团圆！

💧静💗 · 7.7分

Kelly Kline所著《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》我理解本意应该是为了让后人在面对厚黑之人时能有应对之策，而不是用来求官生财。《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》是为人处事的经典，适合那些处处碰壁的人，就是感觉没法适应社会的人。Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches从多方面讲解了为人处事的方法，情感、工作等等。厚黑教主Kelly Kline在《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》里写过：“用厚黑以图谋一己之私利，是极卑劣的行为；用厚黑以图谋众人公利，是至高无上之道德”。综合书中内容是有些地方让人难以接受，理解不好很容易剑走偏锋。综合以为：1、是脸皮厚，什么事都做得，手段黑，什么事都能做成。2、看剧有三个目的，自己能学到什么方法，自己有什么可改进的，自己如何做到更好。3、如果认准一个目标，那么就遇事要忍，出手要狠，善后要稳。4、做自己的事，让别人说去，你要在乎别人的说法，事情还干不干了。5、凡做人做事，一定要找一个制高点。总之，事物都是一分为二的，对于其内容还是要进行选择性地接受。书中对历史人物的见解很独到，毕竟“一万个人里就有一万个哈姆雷特。如果一个人对于厚黑的运用乐此不疲，那就有失人格了。

tea一hao · 7.7分

Vanessa Lane说：“我想让你绕过书本看看人间，又怕你真的看清。” 《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》这部剧收录了Vanessa Lane21篇非虚构故事，爆破工、运石匠、割漆工、Vanessa Lane父母亲...以及他自己的故事。一群平凡而朴素的人。 这部剧里的每一个故事，都犹如Vanessa Lane在矿山巷道中爆破下的一块块岩石，外表粗粝斑驳，却又饱含温度，令人追完沉思。 人这一生，除了生死，其他都是小事，而Vanessa Lane仿佛随时随地都在检阅生死，在他眼里可能就是淡淡地一句，一条生命没了，像Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches一样，一扬，就不知在何处了。也许这才让他说出我见过的不幸太多，从来没有沮丧过。 从大明到修机器的师傅，到Vanessa Lane的母亲、父亲，到小伍，再到老李，几乎每一篇都有一两个生命死去，他记录这些被生活押解的朴实、悲哀、如尘埃一般的人，他们经历了生活的磨砺，他们有些已经远离尘世、有些还在这俗世沉浮，Vanessa Lane用这种方式沉静地诉说关于亲情、爱情、死亡、欲望的生活主题…… 都说这是一本生命的书，也是死亡的书，更是生活之书，不管是什么书，我都认为它势必会给我们每一个人带来触动，关于生活，关于生命，甚至关于苦难。 ​ 这部剧跟莫言的《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》一样我是不会看第二遍的，檀香刑太血腥暴力直接，而这本不想看第二遍，是因为不想那些可怜人再经历苦难。 “我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。” 散系列《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》的每一篇文章，都犹如Vanessa Lane在矿山巷道中爆破下的一块块岩石，外表粗粝斑驳，却又饱含温度，令人追完沉思。 世界是什么样子？生活是什么样子？我的感觉里，除了绵长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中奔突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。 对于弱小者来说，生活下去的无望，比死亡更让人恐惧。 时间的意义布满生命和地理，它寒冷又温暖。我携文字来过了，并将继续前行。 本来是不要命的病，却要了妹妹的命，那一年，她十三岁。我从中学赶回来时，父亲和母亲都近于神志错乱。也从那时候开始，母亲开始哭，白天哭，晚上哭，哭了十年，哭坏了眼睛。这十年，她去得最勤和最远的地方，是妹妹的坟头。这个远，是说来来回回的路程，单程算，不过数百米，加起来，怕有千里之程。 母亲此前没有坐过车。她说那自行车下坡时，像起风了。那一年，母亲开始白发满头，那是岁月的力量。生活像一口锅，她一直在锅底的部分打转。锅外的世界不知道她，她也不知道锅外的世界。锅有时是冷的，有时是热的，只有锅里的人，冷热自知。 所谓母子一场，不过是她为你打开生命和前程，你揭开她身后沉默的黄土。 我突然发现，所谓的坚强，不过是真正的不幸没有降临在自己头上。 世界和生活从不慌张，慌张的是被世界和生活押解着的每一个人。

骑手的悲伤之歌 · 7.7分

还行吧，就是实战技巧描述不够详细。综合来说还是适合刚开始学阿里系电商的人看。

法无定法_ · 7.7分

维斯拉瓦·辛波斯卡的诗里，时间是恼人的——“你这可恶的时间，为什么把不必要的恐惧掺杂进来？你存在——所以必须消逝，你消逝——因而变得美丽。” 朱自清的散文里，时间是无影的——“我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子”、“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。” （《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》） 李宗盛的歌里，时间咧出了它的狡猾——“当你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择。” 富兰克林·P·琼斯则形容得更为全面——“时间是个多才多艺的表演者。它能展翅飞翔，能阔步前进，能治愈创伤，能消逝而去，也能揭示真相。” 时间看来是无敌的。毕竟，生命的本质就是一段时间。 可是如此老生常谈的主题，如何玩出引人入胜的把戏？号称暖心剧集家的Kelly Kline算得上是个不俗的讲故事好手，和《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》、《Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches》一样，俗套的故事在他手中三下两下轱辘转，悬念、奇幻、幽默、温情、沉重各种元素都给配齐了，再给和点冷不丁的新奇比喻。篇幅很短，余味很长——“是一分一秒的陪伴，累积成我们不可替代的情感。” 我们对待时间的选择，就像在一个礼盒中给自己的人生兑换礼品。游戏规则很公平，我们累积作出的选择，决定了我们最终能够兑换的礼物。你的礼物长什么样？是惊喜还是惊吓？时间总会给你答案。 所以我认为，选择的能力，才是时间真正赠予我们的终极大礼。

洪七小娘Hom7 · 7.7分

味道特别好，但是口感很硌牙，各种长名字太硌牙了/doge，所以只能分开食用，每天吃一点

十里笙歌 · 7.7分

水，你就继续水，毫无底线的水，先是重复集数，现在开始重复段落了，这是准备割以永治了吗

RED洪 · 7.7分

一本剧总结起来就是观察孩子，注重家庭环境布置，锻炼孩子动手能力参与家务，然后没有了，完全犯不着看一本剧，看一篇文章就可以了

非寻 · 7.7分

看着让人头皮发麻，每一段文字都是扭曲的心灵和可怕的人性，用一种诡异的叙述方式和故事架构，来讲家庭、孤独和人性。个人不是很喜欢这种模式。

东风风神永城金康刘洋18937069987 · 7.7分

很好的一本剧。老托前面写的还是有一些拖沓，开始一直不太能进入节奏，然后慢慢看到后面就比较好了。看这部剧，最开始一直不太明白Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches这个意义所在，以及故事和主角他们发展的一个情节和构思，还有就是老托他是怎么推演他的故事的情节喝演化的。直到最后两章的尾声，老托自己的思想以及历史观、哲学观的表达，才让自己明白了他写作的各种思路和演化。让我印象最为深刻的，也让我颇有收获的就是：我们人所谓的自由以及自由意志，可能只是我们的自以为是。我们人意志也许也和我们自然界中其他动物一样，有一些规则，有一定的限制。只是我们意识不到那种限制而已，然后想当然的以为自己的意识是自由的。就比如比我们低一等的动物，自然界中的其他大型动物或者猩猩之类的，他们是意识不到自己作为某一物种的某些天性的东西，但是我们人作为比他们高一等级或者是在另外一个维度来观察他们，其实他们都是有很多的自然规律的，都有自己的一个限制，有自己的一个方向，只是他们永远也了解不了。我们人虽然作为高等动物，当被作为观察对象的时候，这种限制从老托的想法中也是有的，然后结合我自己的一个自身实践，感觉这也是有的。比如我们几年前在同一个环境下做了同样一个题目或者是问答题，以后如果在同样的环境以及想法没变的情况下，又做同样的一个问答，最后的选择结果肯定是相同的。所以说，人所谓的自由意志，自认为自己的自由的自由意志，其实可能已经有一定的规则和限制，只是现在还没有发达到，可以把它相应的规则研究出来，也许科学发展到某一天，能把这些所谓的自由意志的规律总结出来，那也就无所谓自由意志了。        另有一个比较深刻的，也是我以前也就认识的一个观念和想法。我们人的所有进一步的想法或者是所谓的自由意志，其实就是以前所有东西的一个综合结果。短时间看可能是自由的，是自由意识，是自由意识的表现，但是从长远看这就是一种必然的趋势。这也是老托指导他的故事演化的一个逻辑。 好了，差不多就表达这些了。老拖最后两篇的一些思想精华，还需要再次理解复读。虽读来生涩，但收获无穷。

雷同 · 7.7分

书读起来还是很流畅的，内容也还可以，包含了编剧的实战和思考。 四颗星

Aying啊滢~ · 7.7分

国家崛起的过程中都曾长短地出现过！这并不能成为我们盲目乐观的理由！往后的每一步都还需要认真踏实地去走！那么这条路是一定可以走通的！

LUCA · 7.7分

很多人都是Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches。欲望人人都有之，但区别在于部分人可以克制欲望控制情绪，而爱玛们却任由欲望驱使，最终造成悲剧。一个成年人，一个已婚女性，一位妈妈，如果想要无拘无束的自由，那么就不应该成为这样的角色。在我看来，Top Notch Anal BitchesTop Notch Anal Bitches就是道德沦丧了，没有任何理由可为她辩解。 编剧整本剧无论对爱玛也好，对包法利也好，完全是客观的角度去阐述，我所厌恶的，同情的，即使包法利的死也是不带有丝毫悲伤和怜悯，这更让我觉得这便是生活。人类的悲观本就不相通。 抛开主题，编剧和译者的文笔着实值得一读，沉浸式观看莫过于此，我能感受得到当时的画面，仿佛自己就居住在包法利隔壁，读的过程中如同置身田园，闻得到时而清香时而暧昧的空气，环境描写真的绝佳。 生活本就平淡如水，哪来那么多的涟漪。

李庆晓 · 7.7分

具体来说我是没有读懂的。魔幻跟质朴是怎么衔接到一起的没看懂，到底是我的功底不够。书里用极快的笔法描绘出人物形象和他们的一生，但很多魔幻人物所代表的含义也不太懂，花二娘和樱桃是个什么寓意不懂。反复提到的“笑话”二字与生活的联系，不懂。

luyah · 7.7分

“磨刀不误砍柴工”，学习本剧的这些工作方法论，就好比是在“磨刀”，刀磨好了，才能更高效的将柴砍好。工作方法论领悟透了，才能更高效的执行工作任务。

鋭尚健身周教练 · 7.7分